[優(yōu)選]體育主題班會(huì )16篇
在我們平凡無(wú)奇的學(xué)生時(shí)代，大家最不陌生的就是主題班會(huì )吧？主題班會(huì )形式活潑生動(dòng)，安排緊湊，氣氛和諧。其實(shí)很多人都不太清楚好的主題班會(huì )是什么樣的，下面是小編為大家收集的[優(yōu)選]體育主題班會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育主題班會(huì ) 1
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)與凳子玩游戲，發(fā)展孩子的平衡，跳躍能力，提高動(dòng)作的協(xié)調性和靈敏性。
2、能從高20-30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
二、活動(dòng)準備：
凳子每人一張、墊子一張
三、活動(dòng)過(guò)程：
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1、教師帶領(lǐng)孩子每人拿一張凳子進(jìn)入場(chǎng)地，凳子放在指定位置。
2、孩子跟教師一起做熱身運動(dòng)(繞凳子慢跑、趴凳子做飛機起落動(dòng)作、站在凳子上做動(dòng)作。
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1、孩子每人一張小凳子，自主地進(jìn)行探索，走、跑、跳等動(dòng)作，可以合作將椅子拼起來(lái)成跳臺、平衡木等。(教師注意觀(guān)察孩子，發(fā)現創(chuàng )新的加以表?yè)P，加強安全保護。)
2、集中，說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?
3、選取孩子展示的.幾種玩法，一起玩。
4、重點(diǎn)學(xué)習從高處往下跳動(dòng)作：
(1)教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)：(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著(zhù)地)站在平衡凳上，兩手前后自然擺動(dòng)，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著(zhù)地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。
(2)孩子練習，從低、中、高逐步增加難度跳，教師巡回指導，并請跳得好的孩子做示范。
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過(guò)獨木橋加高臺跳水排成一隊，依次用凳子搭成小橋來(lái)練習走平衡，發(fā)展了孩子身體的平衡能力，在最后一張凳子上以高臺跳水的動(dòng)作下地。再此基礎上增加跳臺的高度，讓孩子嘗試跳。
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請小朋友一起依次給腿、膝蓋、腳、手等按摩放松下。并請孩子下課后在注意安全的前提下，想想我們的凳子椅子還可以怎么玩游戲。
體育主題班會(huì ) 2
活動(dòng)目的：
讓學(xué)生了解運動(dòng)的有關(guān)知識.，引導學(xué)生，積極參加各項活動(dòng)，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任：
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我便溺愛(ài)于我的生命，我們都渴望有強健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄，充滿(mǎn)朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！班主任：宣布：402班“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”主題班會(huì )現在開(kāi)始。
二、宣傳有關(guān)體育知識
�。�1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統的功能。其次，可以提高消化系統的功能，體育鍛煉會(huì )增強體內營(yíng)養物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機體的代謝增強，從而提高食欲。再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關(guān)節柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
�。�2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
B發(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)————毛澤東
C生命在于運動(dòng)�！鼱柼�
D靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的`大門(mén)�！└隊�
�。�3）那什么時(shí)候鍛煉是最佳的呢？
三、我參與，我健康
班主任：“我參與，我健康�！痹谶\動(dòng)會(huì )我們應該怎樣做？請大家談?wù)勛约旱目捶ò�！班主任：健康的身體是我們學(xué)習和生活的有力保障，我們都應投入到日常的鍛煉中來(lái)，每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。同學(xué)們，你們平時(shí)都喜歡哪些體育鍛煉呢？
四、班主任小結：
金色的陽(yáng)光贊美我，它也贊美你，我們同在陽(yáng)光下練身體。 “每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”。來(lái)吧，同學(xué)們，讓我們大聲齊呼：“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”！大家起立唱《健康歌》結束本次主題班會(huì )。
體育主題班會(huì ) 3
一、教學(xué)活動(dòng)目標：
1、練習聽(tīng)信號走跑交替，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調性，練習倒退走。
2、知道要遵守交通規則。
二、活動(dòng)準備：
1、代表方向盤(pán)的小塑料圈人手一個(gè)；
2、交通標志4個(gè)，警服一身；
3、場(chǎng)地上畫(huà)上大圓圈，各色跑道以及停車(chē)的車(chē)庫。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、利用“圈”進(jìn)行熱身活動(dòng)，提起孩子們的興趣。
師：小司機們，你們看，老師今天穿上了誰(shuí)的衣服啊?
師：老師今天就來(lái)當一名警察，你們來(lái)當小司機，我們一起開(kāi)著(zhù)車(chē)去郊游，你們想不想去呢?在出發(fā)前呢，為了安全起見(jiàn)，我們先檢查一下我們的車(chē)燈……車(chē)輪……小喇叭……車(chē)身……握好方向盤(pán)，我們上路嘍!
音樂(lè )響起，把小司機們帶入圓圈跑道中跟隨音樂(lè )一起進(jìn)行熱身活動(dòng)。
2、教師與孩子一起游戲，引導孩子會(huì )聽(tīng)指令做動(dòng)作，初步學(xué)會(huì )倒退走，發(fā)展孩子動(dòng)作的靈活性和協(xié)調性，使孩子在游戲中識別各種交通標志，從而遵守交通規則。
警察發(fā)出指令，向前慢慢開(kāi)車(chē)，引導小司機們把車(chē)開(kāi)到圓圈中央，同時(shí)發(fā)出指令：“倒車(chē)請注意……”請小司機們退回到圓圈跑道上，在游戲進(jìn)行的同時(shí)，警察出示各種交通標志，觀(guān)察小司機們的反應，在識別交通標志的`情況下，提醒小司機們要遵守交通規則。在遵守交通規則的情況下，帶領(lǐng)小司機們接受馬路障礙物的考驗。
3、進(jìn)行“倒車(chē)庫”的游戲，進(jìn)一步練習倒退走。
警察帶領(lǐng)小司機進(jìn)入各色跑道區域，引導小司機們按照汽車(chē)的顏色進(jìn)入相對應的跑道，聽(tīng)口令把車(chē)倒入車(chē)庫。
4、引導小司機們放下車(chē)，進(jìn)行放松活動(dòng)。
師：小司機們今天表現的可真棒!我們一起放下車(chē)，放松一下我們的車(chē)燈……車(chē)輪……小喇叭……車(chē)身……放松一下我們的手臂。小司機們都到我的車(chē)上來(lái)，我來(lái)送你們回家。
四、活動(dòng)延伸：
在音樂(lè )聲中把孩子帶離場(chǎng)地。
體育主題班會(huì ) 4
活動(dòng)目的：
讓學(xué)生重新認識運動(dòng)的有關(guān)知識.，引導學(xué)生，積極參加各項活動(dòng)，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任：
生命是張白紙， 自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍、紫，我先是溺愛(ài)于我的生命，我們甚至渴望有強健的體魄，那樣我們的勞作才能如彩虹一般才能絢爛。每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄，充滿(mǎn)朝氣，練好身體，為我中華更強盛，大家齊努力，全班齊呼口號：我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！ 班主任：宣布：402班“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”主題班會(huì )如今開(kāi)始。
二、宣傳有關(guān)體育知識
�。�1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善上呼吸道的功能。其次，可以不斷提高消化系統的功能，體育鍛煉會(huì )增強體內營(yíng)養物質(zhì)的消耗，而使整個(gè)機體的代謝增強，從而提高食欲。再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少碳水化合物，增強肌肉力量，保持關(guān)節柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
�。�2）家庭教育好處的格言有哪些？
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
B 發(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)————毛澤東
C生命在于運動(dòng)�！鼱柼�
D 靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)�！└隊�
�。�3）那什么時(shí)候最佳體育鍛煉是最佳的呢？
三、我參與，我健康
班主任：“我參與，我健康�！痹谶\動(dòng)會(huì )我們應該怎樣編出？請大家談?wù)勛约旱目捶ò桑?班主任：健康的身體是我們學(xué)習和生活的有力科砂蘚基本保障，我們都應投入到日常的鍛煉中來(lái)，每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。同學(xué)們，你們平時(shí)戶(hù)外活動(dòng)都喜歡哪些體育鍛煉呢？
四、班主任小結：
一）提高認識，重視平日的課后
體育課是體育教學(xué)的基本組織形式，主要而使學(xué)生掌握體育典型與保健基礎知識，基本技術(shù)、技能，實(shí)現學(xué)生思想品德教育，提高運動(dòng)生產(chǎn)能力。體育課是學(xué)校校園生活的一項合理規定，是根據學(xué)生健康和學(xué)習的需要而安排。學(xué)生正在長(cháng)身體、長(cháng)知識，大腦發(fā)育還不完全，努力學(xué)習效率有一定的界限，超過(guò)了界限就會(huì )產(chǎn)生頭昏、注意力不開(kāi)始集中等現象。所以，在學(xué)習思緒活動(dòng)時(shí)，應該增加一些適當時(shí)間的體育課，以鍛煉同學(xué)們的腿部，增強同學(xué)們的體質(zhì)。
二）德、智、體三育關(guān)系
德、智、體全面發(fā)展并不意味是簡(jiǎn)單的組合，而是兩者相互依存，相互滲透，齊頭并進(jìn)相輔相成地貫穿于教育的一條龍。德育是政治方向，是靈
魂；智是知識力量，是中心，是關(guān)鍵；體育是基礎，是德育和智育的保證。如果把學(xué)校比做生產(chǎn)人才的特殊工廠(chǎng)，那么，德育搞不好要出危險品。智育搞不好要出次品，體育搞不好要出廢品。
三）體育活動(dòng)對學(xué)習的積極作用
無(wú)論在中小學(xué)還是在大學(xué)，我們資源共享都要注重培養學(xué)生團結協(xié)作精神，讓班級形成一個(gè)富有凝聚力的班集體。而體育活動(dòng)能磨練學(xué)生刻苦頑強的意志，勇敢堅毅的性格，誘發(fā)美的情感，激發(fā)愛(ài)國熱情，遵守紀律，團結合作的集體主義精神和勇于奮進(jìn)、勇往直前的品格。
四）左腦右腦
榮獲1981年度美國醫學(xué)、生物學(xué)獎的斯佩里生態(tài)學(xué)博士做過(guò)一個(gè)有名的科學(xué)實(shí)驗；切斷患者位于左右腦連接部的腦梁，然后擋住其左視角，在其右視野放上畫(huà)或圖形給患者呢看，患者可以使用語(yǔ)言說(shuō)明圖形或畫(huà)上的東西是什么�？墒�，如果在左視野顯示數據字、文字、實(shí)物，哪怕是讀音很簡(jiǎn)單，他述說(shuō)也不能用語(yǔ)言說(shuō)出它們的名稱(chēng)。
科學(xué)實(shí)驗結果表明，右視野同腦部相連，左視野同右腦相連。同樣的理論，右手同左腦相連，左手同右腦相連。因為語(yǔ)言盧紅扣在左腦，所以左腦主要完成語(yǔ)言的、邏輯的、分析的、代數的思考認識和行為。而右腦則主要負責直觀(guān)的、綜合的幾何的、繪圖的思考認識和行為。 令人遺憾的是，在現實(shí)生活中，95%以上的用到人僅僅使用自己一半的大腦，即左腦（5%用右腦）。這一方面是由于人體自然生理屬性。如人主要通過(guò)右手使用各種工具，左腦每天都受不同程度的刺激，加上語(yǔ)言中樞、邏輯分析、數字處理、記憶等，都由左腦處理，所造成人體的大腦左腦滿(mǎn)負荷運作。另一方面是由于傳統應試教育和“填鴨式”固步自封的學(xué)習方法加重了左腦負擔，人們一向把讀書(shū)、寫(xiě)字、計算的能力當作智力的全部，整個(gè)教育工作機器為之而運轉，不辱使命幾乎所有的家長(cháng)為之而全力以赴，而這操練只不過(guò)是刺激和訓練了大腦的左半球罷了。傳統教育培養培養人才了一大批只會(huì )循規蹈矩，缺乏應變能力，創(chuàng )造力的左腦型人群，而對右腦型孩子往往不重視。神經(jīng)系統右腦型的孩子的大腦右半球發(fā)展較早、較強。他們愛(ài)好音樂(lè )、雙手靈巧和喜歡幻想，但往往因為讀、寫(xiě)、算的能力不如其它寶寶，被教師、家長(cháng)視為“笨蛋”而吃盡苦頭，遭盡白眼�，F代人的大腦兩半球的不均衡，對于智力是一種巨大的損失。如果我們對兩半球中才的“弱者”予以刺激，鼓勵鼓勵他們去同強得那一半積極推動(dòng)配合，將會(huì )大大提高我們大腦的總能力。人們以為，一個(gè)半球+一個(gè)半球=1個(gè)半球的腦能力，但是他們錯了。實(shí)驗結果表明，大腦并不按照常規數學(xué)的模式進(jìn)行工作。當一個(gè)半球“加”到另一個(gè)半球上時(shí)，大腦的總能力將是原來(lái)的五倍。也就是“1+1=5”。
如果你在工作雜務(wù)工作和生活中，對某件困惑已久突然的事情突然大幅感悟，或者慌忙豁然開(kāi)朗，其實(shí)這都是右腦潛能發(fā)揮作用的結果。 右腦能夠把頭腦中那些被認為毫無(wú)關(guān)系的情報信息聯(lián)結、聯(lián)系起來(lái)，這實(shí)際上就是現代社會(huì )強烈要求的創(chuàng )造力或者說(shuō)創(chuàng )造力. 想聰明，鍛煉你的四肢吧，大量的人體和運動(dòng)醫學(xué)研究成果表明，智慧在于運動(dòng)。
五）運動(dòng)戰勝大腦＂氧饑餓＂
伏案工作時(shí)間較長(cháng),四肢,特別是下肢幾沒(méi)有活動(dòng),使得腿部肌肉收縮強度不夠,不利于把下靜脈中中同的血液泵回到心臟中.心臟得不到足夠血液流往，則不利于把下肢靜脈中的血液泵回到心臟中。心臟得不到足夠的血液回流，則不能恒定向大腦大腦供血供氧。大腦配重雖僅占全身體重的1/50，但其耗氧量卻占全身的1/4，所以腦細胞必須不間斷地從血液中獲得氧，否則它就要受”氧饑餓”之苦,而累及智力功能。腦流血圖研究表明，一般的智力活動(dòng)白蝠腦血流量需求不斷增加8%，邏輯推理時(shí)增加10%，數學(xué)思維、記憶搜索和抽象思維時(shí)增加12% 。緩解”氧饑餓”長(cháng)效的有效方法是加強四肢運動(dòng)，最好是進(jìn)行5分鐘以上的.慢跑。
六）運動(dòng)克服大腦”信息饑餓”
人的智力更大程度上取決于腦細胞之間確立復雜聯(lián)系。發(fā)現美國加州大學(xué)研究人員布齊發(fā)現，人的不必腦細胞在一生中的大部分時(shí)期都不會(huì )絕對停止生長(cháng)。即使到了老年，只要堅持適當的體育運動(dòng)，智力功能仍然可保持不高勞動(dòng)生產(chǎn)率水平。
七）文學(xué)運動(dòng)手指可以強身健腦嗎？
運動(dòng)兩條腿，有原始人類(lèi)的遺痕；運動(dòng)兩只手，畢氏將是人類(lèi)步入高度智力社會(huì )的階梯�？茖W(xué)研究發(fā)現，“一個(gè)大拇指在大腦所占的運動(dòng)區，相當于一條大腿的六倍”。前蘇聯(lián)現代出版家M.M.科爾佐娃教授認為，語(yǔ)言區的成熟受來(lái)自手指刺激的影響，并建議在嬰兒6—7個(gè)月時(shí)開(kāi)始進(jìn)行“手指訓練”，做屈伸活動(dòng)，然后逐步從手指活動(dòng)玩具，過(guò)渡到用手指活動(dòng)進(jìn)行游戲等待。日本醫學(xué)博士首前臂騰龍在對手指、腦的關(guān)系上作了多年研究之后也認為：前臂的活動(dòng)可用于課堂也可用于課外、課間，它不受場(chǎng)地、器材、時(shí)間、空間和氣候的負面影響，具有較高的觀(guān)賞性。孩子們的小手揮舞恨不得，其速度和靈巧，真是可愛(ài)無(wú)比。
八）旋轉群眾運動(dòng)能強身健腦嗎？
所謂旋轉跑就是身體在跑進(jìn)中邊跑放置旋轉。在跑步時(shí)，由于身體的轉軸身體加上頭部的轉動(dòng)，人體產(chǎn)生了適當合理的離心力積極作用，克服了習慣性重力的感覺(jué)，而使身體各部分器官，血液循環(huán)系統隨著(zhù)人體的旋轉發(fā)生橫向擴張，這就改善了全身血液循環(huán)和腦部的供氧功能，使前庭器官得到了練習，因而促進(jìn)并增強了大腦的思維和記憶能力，不斷提高了人體的平衡能力，有效地防治眩暈，起著(zhù)強身健腦的作用。旋轉跑實(shí)際上就是向前跑、側身大腳跑與后腿跑幾種運動(dòng)的綜合。練習前于最好先練原地旋轉，由慢到快，由少到多，向左、右轉，兩個(gè)方向都要練習幾次。每次活動(dòng)前，還可采用變速跑、側身跑、后腿跑作為熱身特訓的內容。
體育主題班會(huì ) 5
一、活動(dòng)目的：
通過(guò)“陽(yáng)光體育，與我同行”主題班會(huì )，使學(xué)生學(xué)習了解陽(yáng)光體育活動(dòng)的有關(guān)知識，理解陽(yáng)光體育的重要意義，體驗體育活動(dòng)的快樂(lè )和興趣，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育運動(dòng)的情感。引導學(xué)生參與體育的各項活動(dòng)，全面提高自己的體能素質(zhì)和體育技能。為一個(gè)健康的體魄奠定扎實(shí)的基礎。
二、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)活動(dòng)增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì )有計劃、有步驟地參加體育活動(dòng)的'好處。
3、通過(guò)活動(dòng)，培養學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動(dòng)中感受親身參與體驗樂(lè )趣。
三、活動(dòng)重點(diǎn)：
充分認識陽(yáng)光體育的重要性，明確陽(yáng)光體育實(shí)施的迫切性和與我們實(shí)際生活的密切關(guān)系。
四、活動(dòng)準備：
1、確定男女主持人各一名。
2、制作陽(yáng)光體育教學(xué)課件。
3、錄制《陽(yáng)光體育之歌》MP3。
4、每人動(dòng)手制作一張“我與陽(yáng)光體育”的手抄報，評出若干最佳作品。
5、發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力，設計一句口號，評出最佳設計者。
6、各隊選出四名隊員參加“陽(yáng)光體育”知識競賽，并準備競賽題目。
7、寫(xiě)好主題“陽(yáng)光體育，與我同行”。
8、收集陽(yáng)光體育格言。
9、學(xué)生每人自帶跳繩一條。
五、活動(dòng)步驟：
1、主持人宣布主題班會(huì )開(kāi)始。
2、演講：《陽(yáng)光體育活動(dòng)的樂(lè )趣》。
3、陽(yáng)光體育實(shí)踐5分鐘。
4、小品：《不參加體育鍛煉會(huì )怎樣》（學(xué)生活動(dòng)前自由組合自編、自導、自演的小品）。
5、討論：學(xué)生發(fā)表對小品中的現象的看法。
6、舉例說(shuō)明（例如姚明、劉翔等等），樹(shù)立參加體育鍛煉的意識。
7、體育知識競答（20個(gè)體育知識小測驗）。
8、學(xué)生代表總結發(fā)言。
9、請大家合唱：《陽(yáng)光體育之歌》。
10、全體起立，呼號。
11、輔導員總結，活動(dòng)結束。
體育主題班會(huì ) 6
教學(xué)目標：
1、通過(guò)學(xué)習增強學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調性，適當的發(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。
2、通過(guò)學(xué)習初步掌握各種方式跑的'動(dòng)作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動(dòng)作的協(xié)調性和平衡能力。
教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始準備部分：
一、體育委員整隊
二、師生問(wèn)好
三、宣布課的內容：
1、兩臂放不同部位的前腳掌走。
2、各種方式的跑。
四、隊列練習：
1、轉法;
2、齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1、伸展運動(dòng);
2、頭部運動(dòng);
3、擴胸運動(dòng);
4、體側運動(dòng);
5、體轉運動(dòng);
6、踢腿運動(dòng);
7、全身運動(dòng);
8、跳躍運動(dòng);
9、整理運動(dòng)。
要求：站隊做到快、靜、齊
教法：
1、簡(jiǎn)講、統一口令;
2、集體練習。
要求：上下肢協(xié)調配合，動(dòng)作正確、掌握節拍、練習認真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著(zhù)地。
教法：
1、教師講解、示范、領(lǐng)做
2、學(xué)生原地模仿動(dòng)作。
3、慢步行進(jìn)中做前腳走，并做換位。
4、沿方形練習(音伴)
二、各種方式的跑
要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線(xiàn)跑。
重難點(diǎn)：前腳掌著(zhù)地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調
要求;動(dòng)作正確、練習認真、聽(tīng)從指揮。
教法：
1、教師講解、示范;
2、原地擺臂練習;
3、追逐跑練習;
4、換物跑練習;
5、教學(xué)比賽;
6、指導、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調、練習認真
(三)結束部分：
整隊放松：《找朋友》。
體育主題班會(huì ) 7
學(xué)習目標：
通過(guò)多種練習形式發(fā)展跳躍能力
學(xué)習內容：
蹲跳起
重點(diǎn)：
初步學(xué)會(huì )蹲跳起動(dòng)作。難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
學(xué)習步驟：
一、情緒提升，積極熱身
教師活動(dòng)：
1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走
2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。
3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問(wèn)題并進(jìn)行糾正。繼續組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。
二、掌握機能，發(fā)展體能
學(xué)生活動(dòng)：
1.觀(guān)看同學(xué)的示范，認真的聽(tīng)教師的講解。
2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。
3.在教師總結后認識到游戲中存在的問(wèn)題要積極的糾正。并更好的完成游戲。
組織：以四路縱隊完成游戲。
三、自主選擇，主動(dòng)發(fā)展
重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì )蹲跳起動(dòng)作。
難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。
教師活動(dòng)：
1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習。并進(jìn)行比較。
2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。
3.組織學(xué)生進(jìn)行練習。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的.好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習。并組織學(xué)生看誰(shuí)跳的快而好
四、合作交流，成果分享。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認真的看示范和聽(tīng)講解。
2.努力的完成練習把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現自己。體現出自己的優(yōu)勢。
組織：四路縱隊。
五、體育公德，運動(dòng)興趣
教師活動(dòng)：教師組織放松的練習。要使學(xué)生的身體盡量的放松。學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節課準備。
六、學(xué)會(huì )評價(jià)，全面提高
組織：在蹲跳練習完成的隊列上。
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別場(chǎng)地：操場(chǎng)
體育主題班會(huì ) 8
一、班會(huì )目標：
1.增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2.讓學(xué)生學(xué)會(huì )在有計劃、有步驟地參加體育活動(dòng)。
3.培養學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動(dòng)中感受親身參與體驗樂(lè )趣。
二、班會(huì )重點(diǎn)：
充分認識陽(yáng)光體育的重要性，培養學(xué)生體育鍛煉的興趣。
三、班會(huì )過(guò)程：
1.宣布活動(dòng)開(kāi)始：
男：在上千年的歷史長(cháng)河中，中華體育精神哺育中華兒女。
女：體育精神就像一顆璀璨的`明珠，光照人間。
合：體育運動(dòng)就在我們的身邊，?陽(yáng)光體育伴我成長(cháng)? 主題班會(huì )現在開(kāi)始！
2.快樂(lè )的大課間活動(dòng)：
女：是的，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
男：只有上上下下樹(shù)立體育運動(dòng)的精神,才能贏(yíng)來(lái)更多
關(guān)愛(ài)與更多的信任。
女：我們應當從小做起，自覺(jué)參加體育鍛煉的活動(dòng)。 合：一個(gè)有自信的人，面容上有光彩，行動(dòng)上有堅持，生命中才有拼搏。
男：體育運動(dòng)可以給人帶來(lái)健康的體魄。
女：體育運動(dòng)可以給人帶來(lái)快樂(lè )、吉祥。
男：下面進(jìn)行大課間活動(dòng)展示。
3.快樂(lè )的冬季三項運動(dòng)：
女：我們的大課間活動(dòng)是多么豐富多彩。
男：運動(dòng)是幸福的，但帶給我們的快樂(lè )是無(wú)窮的。
女：最近，我們班級又開(kāi)展了?三項運動(dòng)我最棒?活動(dòng)。 男：是的，跳繩、踢毽子、跑步，為我們趕走了冬季的寒冷，帶來(lái)了強健的體魄。
女：同學(xué)，讓我們比一比誰(shuí)是咱們班的跳繩、踢毽子能手吧！
4、學(xué)生評比，發(fā)獎。
5、宣布結束
女：同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)，參與到陽(yáng)光體育中去吧！ 男：同學(xué)們，只有一個(gè)身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進(jìn)的精神。
合：我們堅信，?陽(yáng)光體育運動(dòng)?會(huì )給我們帶來(lái)美好的明天！我們的班會(huì )即將結束，請蘇老師作總結發(fā)言。
6、班主任講話(huà)：
同學(xué)們，陽(yáng)光體育運動(dòng)正在我們昆吾小學(xué)蓬勃開(kāi)展，老師同學(xué)紛紛走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，在喜愛(ài)的體育項目中強身健體。陽(yáng)光體育運動(dòng)?每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子?的口號，喚醒了我們心中對體育的夢(mèng)想、對運動(dòng)的熱愛(ài)。預祝大家在陽(yáng)光體育運動(dòng)比賽中個(gè)頭越來(lái)越高，身體越來(lái)越棒。
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活動(dòng)主題：
歡慶體育節暨慶中秋迎國慶主題班會(huì )。
活動(dòng)目的：
迎接學(xué)校體育節，讓同學(xué)們在中秋節、國慶節雙節來(lái)臨前夕度過(guò)一個(gè)愉快而充實(shí)的班會(huì )。此次的主題班會(huì )以歡慶體育節暨迎國慶迎國慶為主題。通過(guò)這次的`主題班會(huì )讓同學(xué)們更好地了解體育節與中秋節、國慶節，并且在緊張的學(xué)習生活中增添一些娛樂(lè )。努力做到知識性與趣味性相結合，在同學(xué)們游戲的同時(shí)，也能夠收獲更多的知識。
活動(dòng)流程：
一、游戲
1、由主持人報幕、并主持第一個(gè)游戲。
2、全班進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲，傳到花者回答一個(gè)關(guān)于國慶（祖國）或者中秋的問(wèn)題。
3、主持人主持第二個(gè)游戲。
4、同學(xué)交流在國慶節的計劃。
5、主持人主持第三個(gè)游戲。
之后開(kāi)始享用美味（中秋月餅）。
二、游戲清單：
1、《踢毽子》
2、《二人三腳》
3、《不在場(chǎng)證明》
三、游戲規則：
1、《踢毽子》：
分成男女兩組，男女生中各選出4名同學(xué)參加比賽。首先是個(gè)人賽，每個(gè)參賽選手踢1分鐘，計算個(gè)數，然后排名，前三名可給自己所在組加上3分、2分、1分。其次是團體賽，兩組的4名同學(xué)中選出3名，進(jìn)行傳踢，總數多的小組獲勝。
2、《二人三腳》：
整個(gè)班級分成兩組，每組每人都有機會(huì )參加，兩個(gè)同學(xué)將相鄰的腳用繩子綁起，在走的同時(shí)，還要撿起放在地上的障礙物，走一個(gè)來(lái)回才算完成。獲勝一組的一名同學(xué)將被抽到，獲得獎品。
3、《不在場(chǎng)證明》：
同學(xué)自由組合，由主持人給出一個(gè)指定的時(shí)間，然后與搭檔確認好當時(shí)發(fā)生的一切事情（自己創(chuàng )造），制造不在場(chǎng)證明。然后兩人被分開(kāi)，由剩余同學(xué)分別問(wèn)兩人10個(gè)問(wèn)題，看答案是否一致。
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一、活動(dòng)目標：
1、了解游泳時(shí)需要留意的安全常識。
2、熟悉游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì )準時(shí)處理。
二、活動(dòng)過(guò)程：
(一)游泳安全須知
1、游泳前必需進(jìn)展身體檢查，體檢合格方可游泳。
2、制止到非游泳區游泳，要在游泳館、池或標有無(wú)危急標記的游泳區游泳。
3、游泳要由家長(cháng)、教師或牢靠的'人帶著(zhù)，或結伴，不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的預備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統得到活動(dòng)。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲憊、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時(shí)間，每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特殊使初學(xué)的人，在水中時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問(wèn)題及處理
1、游泳的時(shí)間或水溫不當時(shí)，簡(jiǎn)單引起抽筋。這時(shí)應立即停頓游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，肯定不要亂掙扎。
2、游泳時(shí)身體感到疲憊或嚴寒時(shí)，要立刻游回岸邊。
3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開(kāi)有水草的地方。
4、游泳時(shí)可能會(huì )消失頭痛。這時(shí)要停頓游泳，快速上岸，用大拇指對準頭部太陽(yáng)、百會(huì )、列缺等穴位進(jìn)展旋轉按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動(dòng)小結：
游泳前、游泳過(guò)程中要留意安全，假如游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題，肯定要準時(shí)處理。
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一、活動(dòng)設計背景
中班小學(xué)在各方面都有一定的發(fā)展，但他們的動(dòng)作協(xié)調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個(gè)別小學(xué)在平時(shí)的活動(dòng)中不合群，性格比較孤僻。為了鍛煉小學(xué)的動(dòng)作靈活性和協(xié)調性，引導離群小學(xué)參與到活動(dòng)中來(lái)設計了本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標
1.用做游戲的方法，鍛煉學(xué)生的活動(dòng)靈敏度與思維應變能力。
2.通過(guò)教師的講解、示范，教學(xué)生學(xué)會(huì )一種新的小學(xué)游戲。
3.讓學(xué)生理解：游戲應當遵守一些規則。
4.在活動(dòng)中，讓小學(xué)體驗與同伴共游戲的快樂(lè )，樂(lè )意與同伴一起游戲。
5.通過(guò)活動(dòng)小學(xué)學(xué)會(huì )游戲，感受游戲的樂(lè )趣。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.學(xué)生對游戲規則的理解和游戲行動(dòng)。
2.學(xué)生之間的相互配合以及遵守規則。
四、活動(dòng)準備
空場(chǎng)地一塊，手絹一條，音箱，磁帶，歌曲《丟手絹》。
五、活動(dòng)過(guò)程
1.示意學(xué)生手拉手站成一圈，問(wèn)學(xué)生：我們以前學(xué)過(guò)那些游戲呢？小朋友們能說(shuō)出它們的名字嗎？
2.師：小朋友，今天老師要給大家教一個(gè)新的游戲，大家想不想學(xué)呢？注意，老師手里拿著(zhù)一條手絹，等一會(huì )兒老師看哪個(gè)小朋友最乖，就讓他小朋友先玩。
3.講游戲規則：
�、拍檬纸伒男∨笥�，在圈外沿老師剛示范的方向，邊跑邊和所有的小朋友一起唱《丟手絹》，看哪個(gè)小朋友不注意時(shí)，就把手絹悄悄地丟在他的身后，然后快速地跑開(kāi)。
�、迫绻砗笥惺纸伒�.小朋友沒(méi)發(fā)現，讓丟手絹的小朋友抓住了就表演一個(gè)節目。
�、侨绻砗笥惺纸伒男∨笥寻l(fā)現了，那么趕緊拿起手絹去追丟了手絹的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演節目；如果追不上，那么拿手絹的小朋友繼續丟手絹。
4.教師示范表演，邊講解給學(xué)生。
5.學(xué)生做游戲開(kāi)始，選剛才聽(tīng)得最認真的學(xué)生先丟手絹，教師也參與其中。
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活動(dòng)目標：
1、練習投擲，能投過(guò)一定的高度，練習投準，鍛煉小學(xué)手臂的力量。
2、能聽(tīng)指令做游戲。
3、能愉快參與活動(dòng)，體驗快樂(lè )。
4、培養競爭意識，體驗游戲帶來(lái)的挑戰與快樂(lè )。
5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調性。
活動(dòng)準備：
1、音樂(lè )磁帶《芭蕉扇》
2、小學(xué)每人先折好的火箭一架。四個(gè)圈掛在繩子上。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準備活動(dòng)：-聽(tīng)指令做動(dòng)作。
小學(xué)四散地站在場(chǎng)地上，教師發(fā)出"飛飛"、"跳跳"的指令，小學(xué)按口令做動(dòng)作。如：當教師發(fā)出"飛飛"的指令時(shí)，小學(xué)便兩臂側平舉，做飛機飛行的動(dòng)作，并齊聲說(shuō)："飛飛飛。"當教師發(fā)出"小魚(yú)游游"時(shí)，小學(xué)邊做小魚(yú)游水的動(dòng)作，邊說(shuō)："游游游。"教師發(fā)出"小兔游游""小魚(yú)飛飛"時(shí)，小學(xué)便不動(dòng)也不發(fā)聲。教師還可以發(fā)出"老鷹飛飛""蝴蝶飛飛""小猴飛飛"等口令，小學(xué)進(jìn)行分辨并學(xué)做動(dòng)作。
2、游戲活動(dòng)"火箭發(fā)射"-投火箭。小學(xué)分成四路縱隊在場(chǎng)地一端的白線(xiàn)后，教師示范講解肩上投擲火箭的動(dòng)作，然后請小學(xué)用三個(gè)手指捏住火箭中部，右手屈肘于肩上，用力揮臂向前面懸掛的圈投去，再撿回火箭站到各隊的隊尾，有二繼續機型，比比誰(shuí)投進(jìn)圈的次數多，游戲可進(jìn)行3-4遍。
教師將小學(xué)分成人數相等的兩隊，手拿紙折的.火箭，站在起點(diǎn)先后，教師發(fā)出指令后，前排的兩位小學(xué)按照圓圈標號10、9、8、7、6、5、4、3、2、1的順序向前繼續跳。當跳到1圈時(shí)就算到達了火箭發(fā)射場(chǎng)。這時(shí)，小學(xué)的嘴里發(fā)出"嗤"的一聲，并將紙折的火箭用力扔向天空，喊："火箭上天了!"然后取回火箭，返回本隊，將火箭交給第二位小學(xué)，具體方法同上。游戲進(jìn)行3-4遍。
3、放松活動(dòng)《芭蕉扇》
教師帶領(lǐng)小學(xué)隨著(zhù)音樂(lè )開(kāi)展游戲活動(dòng)。
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一、活動(dòng)目標：
1、練習立定跳遠，發(fā)展彈跳能力及動(dòng)作的協(xié)調性。
2、積極參與活動(dòng)，體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
3、培養勇敢、大膽的品質(zhì)和敢于挑戰的意識。
二、活動(dòng)準備：
1、長(cháng)繩一根，青蛙媽媽頭飾一個(gè)，小蟲(chóng)若干，筐四個(gè)，擦汗毛巾，音樂(lè )
2、教師課前布置好場(chǎng)地(孩子跟隨教師一起用大繩圍成“池塘”)
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬蕚浠顒�(dòng)
熱身運動(dòng)“小蝌蚪變變變”。孩子做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動(dòng)頭部運動(dòng))——蝌蚪長(cháng)出兩條后腿(下肢運動(dòng))——蝌蚪長(cháng)出兩條前腿(上肢運動(dòng))——變成青蛙跳跳(全身運動(dòng)，孩子各自模仿青蛙跳躍的.動(dòng)作)。
�。ǘ┗净顒�(dòng)
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)
(1)原地練習立定跳遠的基本動(dòng)作(教師示范動(dòng)作并帶領(lǐng)孩子集體進(jìn)行練習。教學(xué)重點(diǎn)：手臂前后擺動(dòng)，身體重心轉移，雙腿用力蹬地，落地彎曲下膝)
(2)孩子同一方向進(jìn)行練習。(請個(gè)別孩子展示動(dòng)作，講解動(dòng)作要求和保護知識)
(3)捉害蟲(chóng)游戲。小青蛙依次跳上荷葉捉害蟲(chóng)，將害蟲(chóng)放在指定筐內)
(視孩子運動(dòng)情況，請孩子自由休息擦汗)
2、游戲：跳過(guò)“小河”。
教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據孩子活動(dòng)能力的差異，河的寬度設置有寬有窄。
(1)集體游戲
小青蛙自由跳過(guò)小河，引導孩子看看自己能跳過(guò)多寬的河面，用什么方法跳過(guò)去的。(要求：注意安全，避免沖撞)
(2)分組游戲
下雨了，河水變寬了，孩子自主選擇5位同伴，通過(guò)不斷減少荷葉的數量來(lái)提高活動(dòng)的難度和挑戰性。(孩子分散活動(dòng)，教師巡回觀(guān)察，注意指導個(gè)別能力較弱的孩子大膽嘗試)
�。ㄈ┙Y束活動(dòng)
1、放松游戲：青蛙媽媽帶小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、孩子幫助教師收拾場(chǎng)地，結束活動(dòng)。
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【活動(dòng)目標】
1、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗集體游戲的快樂(lè )。
2、學(xué)習助跑跨跳的基本動(dòng)作。
3、建立與同伴友好合作的意識。
重點(diǎn)：引導幼兒學(xué)習助跑跨跳，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：幼兒能在活動(dòng)中大膽嘗試新動(dòng)作。
【活動(dòng)準備】
1、經(jīng)驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、物質(zhì)準備：拉力器人手一個(gè)，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾，錄音機。
3、現場(chǎng)準備：
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師與幼兒聽(tīng)音樂(lè )做操，充分活動(dòng)身體。
2、學(xué)習游戲“跳過(guò)小河”，探索學(xué)習助跑跨跳。
帶幼兒來(lái)到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場(chǎng)地。
3、游戲“打大灰狼”。
教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過(guò)去，到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求：教師觀(guān)察幼兒，引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳，游戲進(jìn)行2-3遍。
4、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動(dòng)作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。
活動(dòng)評價(jià)：
活動(dòng)設計技巧，取材方便，利用幼兒熟悉的材料，圍繞著(zhù)“跳過(guò)小河”這個(gè)“任務(wù)”，通過(guò)設定小河的寬度引導使用不同的跳躍方法。采取引導、示范的方法幫助幼兒了解動(dòng)作要領(lǐng)，并通過(guò)請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過(guò)河，使幼兒在探索中得出結論，并發(fā)展了體能，促進(jìn)了動(dòng)作的發(fā)展，很好地完成了預設目標�；顒�(dòng)中幼兒能積極動(dòng)腦思考探究，與同伴合作拼擺小河時(shí)，表現出了初步的合作意識。
基本特點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥韧夂弦坏慕∩硐到y性 體育教學(xué)的對象是學(xué)生，體育教學(xué)效果要在學(xué)生身上體現出來(lái)。學(xué)生具有很強的可塑性，體育教學(xué)的每一個(gè)構思和步驟，將直接影響學(xué)生成長(cháng)。一個(gè)對的教學(xué)效果在學(xué)生身上的體現，不僅是外在肌肉的力量和肌肉線(xiàn)條的流暢，骨骼的完善發(fā)育，內臟器官的健全，而且也包括整體的勻稱(chēng)、協(xié)調發(fā)展，并且是按照生長(cháng)發(fā)育的先后有序而全面地發(fā)展。
體育教學(xué)內外合一的健身系統性，體現了身體發(fā)育的有序性和全面性。
表現在學(xué)生身體形態(tài)發(fā)展的“序”和身體主要器官發(fā)展的“序”。
�。ǘ┥硇暮弦坏慕∩斫y一性 體育對人自身自然的改造，不僅是形態(tài)結構與生理機能的統一，也是身與心的統一。體育教學(xué)要在追求學(xué)生身體改造的同時(shí)，注重學(xué)生無(wú)形的心理發(fā)展。因此，體育教學(xué)要善于營(yíng)造不同于智育教學(xué)的、生活活潑的教學(xué)氣氛，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供良好的環(huán)境。要善于利用體育活動(dòng)自身所蘊涵的吸引力，并通過(guò)合理的教學(xué)組織，使這種吸引力倍增和放大。體育教學(xué)應該是一種快樂(lè )的教學(xué)，重過(guò)程的主動(dòng)參與，重情緒的積極體驗，重個(gè)性的獨立解放，使人際關(guān)系寬松和諧，使學(xué)生在輕松明快的環(huán)境中，在歡快愉悅的心境下，自由自在、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、不知不覺(jué)地獲得身心的健康發(fā)展。
體育教學(xué)中身心合一的健身統一性體現于三個(gè)方面：
首先，在體育教學(xué)中選擇教材的不僅要注重教材對學(xué)生身體各部分、各種運動(dòng)能力和各種身體素質(zhì)和積極影響，而且要注重教材對學(xué)生心理的影響，盡可能從心理學(xué)、美學(xué)和社會(huì )學(xué)方面使學(xué)生得到良好的體驗，在完成動(dòng)作的過(guò)程中，不知不覺(jué)地感受協(xié)調、默契、流暢和成功的歡喜與愉悅。
其次，體育教學(xué)的組織教法必須克服一體化的固定模式，體現體育教學(xué)生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，讓學(xué)生活動(dòng)得更自由、更開(kāi)心、更充分，從而達到身心和諧和內外兼修的目標。
另外，在注重學(xué)生生理負荷起伏變化的同時(shí)，還要注重心理活動(dòng)起伏變化的規律。在體育教學(xué)中，學(xué)生的身心同時(shí)參加活動(dòng)。在反復的動(dòng)作和休息交替的過(guò)程中，學(xué)生的生理機能變化有一般的規律；當進(jìn)行練習時(shí)，生理機能開(kāi)始變化，生理機能水平開(kāi)始上升；達到一定水平后，保持一定時(shí)間，然后再開(kāi)始下降。在一定范圍內，由于練習與休息進(jìn)行合理的交替，所以學(xué)生的生理機能變化呈現出一種波浪式的曲線(xiàn)。與此相適應的，學(xué)生的心理活動(dòng)（主要指思維、情緒、注意、意志）也呈現出高低起伏的曲線(xiàn)圖像。這種生理、心理負荷波浪式的曲線(xiàn)變化規律，體現了體育教學(xué)鮮明的節奏性和身心的.和諧、統一性。
�。ㄈw育教學(xué)過(guò)程的教育性 “教學(xué)過(guò)程永遠具有教育性”，這是任何教學(xué)過(guò)程的一條基本規律。古今中外的體育教學(xué)，概莫能外。體育教學(xué)的教育性主要體現在兩個(gè)方面：
首先，在體育教學(xué)中組織每一項活動(dòng)，均有一定的目的任務(wù)、組織原則、規則要求、需要學(xué)習和掌握相應的動(dòng)作技術(shù)，以及克服各種各樣的困難等，這些是構成體育環(huán)境的基本因素。學(xué)生在這一環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習、鍛煉或參加比賽，就會(huì )受到直接的影響。同時(shí)，體育環(huán)境還包括教師使用的教材、采用的教學(xué)方法、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)條件、學(xué)校傳統和班級風(fēng)氣等，這些都會(huì )有力地吸引，潛移默化地熏陶、感染和教育與之有關(guān)的人；提供了許多學(xué)生樂(lè )于自愿接受，更多情況下是不知不覺(jué)接受、有利于個(gè)性品質(zhì)形成的機會(huì )和情景，并可促進(jìn)良好的思想品德和個(gè)性品質(zhì)遷移到學(xué)習、生活和工作等各個(gè)方面去，以收體育之效。
其次，在體育教學(xué)中，學(xué)生的思想感情和作風(fēng)，很容易自然地表現出來(lái)。這有利于教育者把握學(xué)生的思想實(shí)際和特點(diǎn)，從而對他們有針對性的教育。體育教學(xué)中，進(jìn)行思想品德教育的內容是極其豐富的，概括地說(shuō)，主要包括：培養熱愛(ài)集體的情感和意識，培養團結友愛(ài)、關(guān)心他人、互助合作的思想和意識，培養競爭意識、勝不驕敗不餒的精神，培養堅忍不拔、勇敢頑強、機智果斷等優(yōu)良意志品質(zhì)，以及心情開(kāi)朗和愉快活潑的良好性格。
體育主題班會(huì ) 15
一、活動(dòng)目標：
1、通過(guò)多種形式的聽(tīng)信號搶椅子游戲，提高身體動(dòng)作的靈敏性。
2、想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團結、合作的意識。
二、活動(dòng)準備：
和幼兒人數相同的椅子、空闊的場(chǎng)地、場(chǎng)地上的標線(xiàn)、小旗子。
三、活動(dòng)過(guò)程：
(一)趣味熱身運動(dòng)
1、通過(guò)快速辨別方向來(lái)進(jìn)行熱身
我們都是小小機器人，老師手里有一個(gè)遙控器，遙控器指到哪個(gè)方向，機器人也要指到哪個(gè)方向。
2、幼兒熱身
(二)游戲：搶椅子。
1、聽(tīng)指令做游戲
當教師揮舞小旗子時(shí)，幼兒快速從椅子上站起來(lái)，跑向相距4米遠的線(xiàn)上，站成一列橫隊。當教師再次揮舞小旗子時(shí)，幼兒快速跑回椅子上做好。
2、用聽(tīng)覺(jué)來(lái)分辨有效信號和無(wú)效信號
師：剛才我們小朋友表現的都很棒，現在我要考驗你們的小耳朵，游戲形式發(fā)生變化，我用手拍三下小朋友變換位置。
3、用視覺(jué)來(lái)分辨有效信號和無(wú)效信好
師：我們小朋友的耳朵可真能干，現在我又要考考你們的眼睛了，當老師把手往上舉的'話(huà)，小朋友快速換位置。
(三)游戲：我們都是好朋友
1、講解游戲規則
小朋友們聽(tīng)老師指令來(lái)槍椅子，現在老師拿掉兩張椅子，但是老師要求，大家不僅要自己搶到椅子坐下，還要想辦法幫助沒(méi)有搶到椅子的小朋友坐下來(lái)，不能讓一個(gè)小朋友站著(zhù)，否則算全體失敗。
2、幼兒游戲
3、討論怎樣幫助沒(méi)有椅子坐的小朋友
師：你們是怎么幫助沒(méi)有位子的小朋友坐下來(lái)的?
小結：大家可以擠擠坐;可以把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來(lái)個(gè)接一個(gè)地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。
4、幼兒再次游戲。
(四)放松活動(dòng)
播放輕音樂(lè )，好朋友之間互相捶捶背，揉揉腿。
體育主題班會(huì ) 16
設計思路：
進(jìn)入中班后，我們的孩子基本動(dòng)作更為靈活，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動(dòng)作，還敢于嘗試、探索各種動(dòng)作。
《指南》中指出：幼兒應大膽的進(jìn)行各種身體運動(dòng)，并具有調整自己身體運動(dòng)的能力。出于孩子們的.動(dòng)機、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現了許多新的創(chuàng )意。因此，我就開(kāi)展了探索“身體、移動(dòng)”的活動(dòng)，在活動(dòng)中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個(gè)部位來(lái)嘗試移動(dòng)，從自己身體本身得到運動(dòng)的快樂(lè )是本次活動(dòng)的宗旨。
活動(dòng)目標：敢于運用自己身體各個(gè)部位來(lái)探索不同的動(dòng)作，從中體驗運動(dòng)的快樂(lè )。
活動(dòng)準備：孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準備活動(dòng)
幼兒繞場(chǎng)進(jìn)行走、跑、跳的多種練習。
走(慢走、快走、高個(gè)子走……)
跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)
跳(雙腳跳、單腳跳、轉圈跳……)
2、我的身體會(huì )移動(dòng)。
1)幼兒自由探索、嘗試用不同方法來(lái)移動(dòng)身體。
要求：利用身體的移動(dòng)，到達終點(diǎn)。但不能使用走、跑、跳三種動(dòng)作。
2)挑戰
個(gè)別幼兒進(jìn)行動(dòng)作的挑戰，其余幼兒當裁判，判定該幼兒挑戰成功或失敗。
鼓勵幼兒積極挑戰，利用身體的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝蓋等)來(lái)嘗試移動(dòng)。
和幼兒一起來(lái)積極嘗試有創(chuàng )意、有難度的動(dòng)作。
3、放松運動(dòng)
游戲“雪人要化了”。
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