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珠穆朗瑪峰徒步知識
每個(gè)人心中都渴望登上地球之巔，然而重重的困難會(huì )把你的夢(mèng)想擊的粉碎。所以去珠穆朗瑪峰并不是每個(gè)人都能夠實(shí)現的夢(mèng)想。而能徒步珠峰，進(jìn)入珠峰大本營(yíng)的人，更是鳳毛麟角。下面本文將為你介紹珠峰的徒步攻略以及徒步路線(xiàn)，一起來(lái)看看吧!
珠峰東坡位于西藏日喀則地區。包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中最壯美的是噶瑪溝。
噶瑪溝東自陳塘，西抵珠峰東坡，是一條海拔從2000多米到5000多米的美麗山谷。整個(gè)山谷東西長(cháng)55公里，人跡罕至，巨大落差使得生態(tài)類(lèi)型豐富多彩，發(fā)育著(zhù)珠峰地區面積最大的原始森林。
這里最吸引人的，是可以近距離欣賞到極其壯觀(guān)的喜馬拉雅雪山群，從8000米級的珠峰、洛子峰、馬卡魯，以及美麗的嘎瑪崗日等眾多六七千米的雪山群。蔚藍蒼彎下，雪山環(huán)繞，旗云飄蕩，云蒸霞蔚，猶如夢(mèng)中。
推薦理由
這是一條世界最高峰下的國內雪山探險攝影的頂級徒步線(xiàn)路，可以近距離觀(guān)賞到喜馬拉雅核心地帶的4座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山。
走進(jìn)這片神秘的圣地，徜徉在雪山的懷抱，將欣賞到前所未有的雪山盛宴，永生難忘!
線(xiàn)路介紹
珠峰東坡嘎瑪溝徒步線(xiàn)路，分為大環(huán)線(xiàn)、小環(huán)線(xiàn)和陳塘線(xiàn)。
大環(huán)線(xiàn)
曲當鄉(Karta County)——優(yōu)帕村(Yuba))——曉烏措(Shao Lake)——曉烏拉埡口(Shao La)——卓湘(Joksam)——夏濃(Sharlung) ——湯湘(Tangsum) ——巴當(Pethang)——俄嘎 ——白當(Pethang Ringmo)——珠峰東坡大本營(yíng) ——俄嘎 ——熱嘎(Raga)——湯湘(Tangsum) ——措學(xué)仁瑪(Tsoshutrima) ——朗瑪拉埡口( Langma La ) ——拉則 ——倫珠林村(Lhundrubling )——曲當鄉(Karta County)
小環(huán)線(xiàn)
曲當鄉(Karta County)——優(yōu)帕村(Yuba)——曉烏措(Shao Lake)——曉烏拉埡口(Shao La)——卓湘(Jaksam)——湯湘(Tangsum) ——措學(xué)仁瑪(Tsoshutrima) ——朗瑪埡口( Langma La ) ——倫珠林村(Lhundrubling )——曲當鄉(Karta County)
注：大環(huán)線(xiàn)線(xiàn)路已包含了小環(huán)線(xiàn)
陳塘線(xiàn)1
曲當鄉—倫珠林村—拉則營(yíng)地—措學(xué)仁瑪營(yíng)地—湯湘—俄嘎—巴當—白當—珠峰東坡BC—白當—熱嘎—巴當—湯湘—卓湘—沙基塘—曉烏米—陳塘
陳塘線(xiàn)2
曲當鄉—優(yōu)帕村(延確村)—曉烏措—曉烏拉埡口—卓湘—夏農—湯湘—熱嘎—巴當—俄嘎—白當—珠峰東坡BC—俄嘎—巴當—熱嘎—湯湘—卓湘—沙基塘—曉烏米—陳塘
目前大多數走的都是前面兩條線(xiàn)路，少數驢友也會(huì )走到陳塘。嘎瑪溝雪山眾多，除了這四個(gè)比較傳統成熟的線(xiàn)路，應該還有更多的可以發(fā)掘的線(xiàn)路。對于喜歡雪山的朋友，珠峰東坡是非常值得推薦的一條線(xiàn)路。
沿途風(fēng)光
不可錯過(guò)的重要觀(guān)景拍攝點(diǎn)
三星觀(guān)景地——崗東村埡口
這里是進(jìn)入曲當鄉之前的最后一個(gè)埡口，也是拍攝世界第五高峰馬卡魯的最佳角度之一。
極目遠眺，朋曲從山腳下蜿蜒向南，河岸附件的村落星羅棋布，云霧在山間飄蕩，遠處高大巍峨的雪山橫亙在天際，猶如一幅壯麗的畫(huà)卷。
三星觀(guān)景地——下曉烏措
曉烏措分為上曉烏措和下曉烏措，背包君推薦下曉烏措，海拔4650米，在下曉烏措的南岸可以拍攝世界第五高峰馬卡魯日照金山的倒影。
雖然曉烏拉埡口對馬卡魯有些遮擋，但也不失為一個(gè)好的拍攝點(diǎn)。上曉烏錯因為靠近埡口更近，遮擋會(huì )更多，拍攝馬卡魯沒(méi)有下曉烏錯好。
三星觀(guān)景地——卓湘
下卓湘是嘎瑪溝的起點(diǎn)，又名蘭花谷，營(yíng)地的名字和風(fēng)景都很美麗，茂盛的植被，潺潺的溪流和遠方的雪山，構成一幅絕美的水畫(huà)。營(yíng)地周邊可以拍攝溪流慢門(mén)和雪山倒影。
五星級觀(guān)景地——湯湘
營(yíng)地周?chē)荷江h(huán)保，360°觀(guān)景平臺，可以看到珠峰(8844.43米)和洛子峰(海拔8516米)和近在咫尺的珠穆郎卓。
早上看著(zhù)東方天空的云彩一點(diǎn)點(diǎn)被染上金黃的涂抹上夢(mèng)幻色彩，一回頭，珠峰、洛子峰又像被點(diǎn)燃一樣在慢慢燃燒，山下云霧翻騰繚繞，變化無(wú)窮，讓人目不暇接，讓你仿佛置身于夢(mèng)中的香格里拉。
四星級觀(guān)景地——熱嘎
從湯湘營(yíng)地出發(fā)，翻過(guò)一道小山梁就開(kāi)始下山，下山到河邊有塊平整的草地。這里就是熱嘎。此地取水方便，景色優(yōu)美，是個(gè)不錯的營(yíng)地。早上這里可以拍攝珠穆郎卓的日照金山。
五星觀(guān)景地——巴當
營(yíng)地同樣被群山環(huán)抱，海拔比湯湘低，視野沒(méi)湯湘開(kāi)闊，之前少有人關(guān)注這個(gè)地方。但這里距離珠穆郎卓更近，可以從另外一個(gè)角度拍攝到洛子峰和珠穆郎卓的倒影。
五星級觀(guān)景地——俄嘎
俄嘎?tīng)I地是拍攝珠穆郎卓最近的營(yíng)地，在這里拍攝的珠穆郎卓?jì)蛇叺纳椒褰咏鼘ΨQ(chēng)，這里看珠穆郎卓更像一只展翅翱翔的雄鷹，氣勢無(wú)敵!
五星級觀(guān)景地——白當
這里是一般徒步隊伍最接近珠峰和洛子峰的最后一個(gè)營(yíng)地，牦牛工一般不會(huì )再往前走。這里看珠峰、洛子峰和珠穆郎卓都無(wú)任何遮擋。
珠穆郎卓巨大的山體拔地而起，氣勢逼人，比距離稍遠的珠峰和洛子峰更加震撼!
七星級觀(guān)景地——珠峰東坡大本營(yíng)
珠峰東坡大本營(yíng)是非常好的觀(guān)景拍攝地。四周被全都是世界級的雪山，不但可以更近距離拍攝珠峰和洛子峰，還可以從另外一個(gè)角度拍攝到馬卡魯和珠穆郎卓以及著(zhù)名的 PETHANGTSE峰。這里震撼的雪山群，將讓你終身難忘!
七星級營(yíng)地——措學(xué)仁瑪
營(yíng)地位于一座7200米的未登峰下。躺在帳蓬里，可見(jiàn)群山無(wú)數，算是全程最具震撼風(fēng)景最漂亮的營(yíng)地，堪稱(chēng)七星級。
能同時(shí)拍攝到珠峰、洛子峰和馬卡魯三座8000米山峰日照金山倒影和雪山、星空、銀河倒影的地方，恐怕只有措學(xué)仁瑪這個(gè)上蒼賜予人類(lèi)的這個(gè)獨一無(wú)二的絕美之地。
最佳出行季節
12月份到次年5月中大雪封山，不宜前往。
最佳季節為9、10月份，日照時(shí)間多，云霧少。
5、6月份有時(shí)候埡口雪大。
7、8月份為雨季，雪山常被云霧包圍，但云海、日照金山的壯觀(guān)景象多發(fā)生在這兩月份。7、8月份嘎瑪溝下游螞蝗多，需要做好防護措施。
關(guān)于交通
1、乘坐拉薩發(fā)往樟木的班車(chē)，在白壩下車(chē)。上午9點(diǎn)出發(fā)，下午6點(diǎn)到達白壩。然后乘坐定日到曲當的班車(chē)(此班車(chē)人少時(shí)不發(fā)車(chē))。
2、乘坐拉薩-日喀則的班車(chē)到日喀則，再換乘日喀則→定日的班車(chē)，然后換乘定日到曲當的班車(chē)。從曲當搭車(chē)或者包卡車(chē)到徒步起點(diǎn)優(yōu)帕村。拉薩到日喀則約250公里，路況良好，區間班車(chē)較多，大巴用時(shí)約5個(gè)小時(shí)，票價(jià)80元。
坐早上最早的那班車(chē)，能趕上下午日喀則到新定日的班車(chē)。每天日喀則有2班車(chē)到新定日，分別是早上8點(diǎn)和下午1：30。日喀則至新定日，同樣走318國道，約230公里，沿途要翻越海拔5248米的嘉措拉山埡口，路況良好，約需4個(gè)小時(shí)。定日----曲當班車(chē) 75元。
3、自助包車(chē)前往。路況及用時(shí)可參考班車(chē)情況。從定日到曲當，會(huì )經(jīng)過(guò)邊防檢查站和珠峰保護區的門(mén)票點(diǎn)(每人180元，一輛車(chē)400元)。
關(guān)于牦牛和牦牛工
1、珠峰東坡大環(huán)線(xiàn)，牦牛和牦牛工的錢(qián)是分開(kāi)算的。如果穿越失敗，就算第一天返回，租金也是以整個(gè)行程的天數計算。
每頭牦牛能馱運3個(gè)大包，但有的季節，牦牛中間無(wú)法吃到草，還要帶些牦牛的糧草。如果負重太多，牦牛有時(shí)會(huì )心情不好，任信地罷工，這時(shí)連牦牛工也沒(méi)辦法，只有等待和卸重。
2、牦牛工盡量提前預約下。曲當鄉領(lǐng)導：普布扎西，13518929783;旦杰：13659579948
3、為解決后顧之憂(yōu)，最好是通過(guò)曲當鄉政府來(lái)安排牦牛工和牦牛是最保險的辦法，行程中萬(wàn)一出現不愉快，由鄉里出面協(xié)調，應該能解決得更好。
4、喜歡自助徒步旅行的朋友要注意：牦牛行走得較快，所以一定要盡量和牦牛工溝通好，注意掌握行進(jìn)速度。每天早晨出發(fā)前，要大致問(wèn)清楚當天的路況及岔路情況。最好讓牦牛工能在岔路口等一下，或者請他們做上標記。
邊境通行證
1、持戶(hù)口本到當地派出所或區公安局辦理。
2、邊防證填寫(xiě)：日喀則地區包括聶拉木縣、康馬縣、亞?wèn)|縣、崗巴縣、吉隆縣、定結縣(包括陳塘)、定日縣(珠峰大本營(yíng)、曲當鄉、優(yōu)帕村、嘎瑪溝等)。最好添上曲當鄉、優(yōu)帕村、嘎瑪溝、陳塘鎮等地名，避免不必要的麻煩!
3、從定日縣城到最后回拉薩，共需要到派出所登記四次。
4、西藏需要辦理邊防證的地區有：林芝地區、山南地區、日喀則地區、阿里地區。
風(fēng)險評估及應對
1、遭遇暴風(fēng)雪：埡口遭遇暴風(fēng)雪是常見(jiàn)現象，遇到這樣的惡劣天氣后，要充分評估后，在不危及安全的情況下，完成當天的任務(wù)。如果有一項不確定因素，立刻在安全的地方扎營(yíng)，等待好天氣通過(guò)。
2、高原反應：行前要進(jìn)行適應性鍛煉，提前到拉薩適應環(huán)境。如在徒步過(guò)程中遇到高原反應后，應認真觀(guān)察評估，如出現肺水腫等嚴重高原反應癥狀，應立即下撤到低海拔地區。
3、滑墜及扭傷：珠峰東坡徒步線(xiàn)路上，有幾段路段有一定的危險性，最好先行探路，確認一切安全的情況下再通過(guò)，避免滑墜現象出現。關(guān)節扭傷一般是最常見(jiàn)傷害，徒步過(guò)程中一定必備登山杖，充分熱身后，有效地防范身體扭傷。輕微扭傷，用云南白藥處理，繃帶固定。如果扭傷嚴重，無(wú)法趕上大隊伍行程，要安排協(xié)作或者隊員陪同走交通最方便的村落。
4、螞蝗及蚊蟲(chóng)：夏季穿越嘎瑪溝下端的原始森林，身體很容易粘附到螞蝗。褲腳、袖筒用膠帶封口，不留空隙讓螞蝗鉆入。隔半小時(shí)檢查一次清理。褲兜里裝入一定的碘鹽。隨時(shí)涂抹在身體上。
拓展：
去珠穆朗瑪峰需要多少錢(qián)
去珠穆朗瑪峰需要多少錢(qián)？這還真的沒(méi)有一個(gè)絕對的標準。畢竟豐儉由人，大家游玩的方式和路線(xiàn)的不同，旅游價(jià)格也千差萬(wàn)別。我大體估算下，在一般的情況下，在拉薩參團游珠峰大約每人花銷(xiāo)在2000元左右，在拉薩包車(chē)游珠峰大約每人花銷(xiāo)在3000元左右（當然，旺季的話(huà)旅游花銷(xiāo)要貴好多）。
拉薩怎么去珠峰大本營(yíng)
自己可以從拉薩坐班車(chē)到定日，定日沒(méi)有到珠峰大本營(yíng)的班車(chē)，在定日可以搭乘去珠峰的順風(fēng)車(chē)，不建議這種出行方式，不方便。自己可以參團游玩珠峰，這樣相對方便，旅行社會(huì )打點(diǎn)一切。還可以自己包車(chē)到珠峰游玩，自由度高，旅游消費相對也貴點(diǎn)。
珠峰大本營(yíng)住宿
與珠峰“共度良宵”，是生命中難忘的一次體驗吧。珠峰大本營(yíng)有簡(jiǎn)易的帳篷提供住宿，住宿環(huán)境比較簡(jiǎn)陋，一個(gè)帳篷大約擺放了10個(gè)床位，每個(gè)床位約100元。離珠峰大本營(yíng)約8公里的絨布寺可提供住宿，住宿比一般的招待所稍貴，住宿環(huán)境簡(jiǎn)陋。離珠峰約有100公里的定日縣有較多提供住宿的地方，住宿環(huán)境較好，不過(guò)離珠峰比較遠，想觀(guān)看珠峰的日出日落就不方便了。
珠穆朗瑪峰的高度是多少？
珠峰的“身高”一直被世人爭論不休，現在國際上普遍認同的珠穆朗瑪峰的高度是2005年中國測繪出的8844.43米。隨著(zhù)時(shí)間的推移，珠峰的高度還會(huì )隨著(zhù)地殼的運動(dòng)而不斷變化，珠峰的身高之爭還要延續下去。
去珠穆朗瑪峰旅游的主要看點(diǎn)（當然，沿途主要景點(diǎn)有羊湖，卡若拉冰川，扎什倫布寺，珠峰大本營(yíng)）
1）珠峰變幻莫測的旗云。珠峰的旗云時(shí)而炊煙裊裊升起，時(shí)而似脫了韁的野馬在草原上千里奔馳，時(shí)而又像少女舞動(dòng)著(zhù)曼妙的舞姿，這就是珠峰變幻莫測的旗云。
2）珠峰氣貫蒼穹的冰川。珠峰的冰川常年散發(fā)出冷峻之氣，如一把用寒冰鑄就的寶劍，有撕裂天地之氣。
3）珠峰的“日照金山”。當冰與火完美地融合在一起時(shí)，那種美用世間的語(yǔ)音可以形容嗎？
去珠峰旅游的景點(diǎn)門(mén)票
珠峰大本營(yíng)的門(mén)票為180元∕人，每輛大巴車(chē)需要交600元的環(huán)保費，每輛小車(chē)需要交400元的環(huán)保費。
去珠峰旅游的注意事項
1、由于珠峰大本營(yíng)海拔比較高，那里風(fēng)大天寒，無(wú)論什么時(shí)候去珠峰旅游，都要記得做好保暖的工作，記得帶上厚衣服出行。去珠峰旅游容易引起高反，做好抗高反工作，可以帶上高原安、迪諾康膠囊等治療高原反應的藥物。
2、由于珠峰所處的特殊地理位置，去珠峰旅游需要辦理邊防證，記得帶上。
3、去珠峰的有些路段很不好走，請小心行駛，建議帶上暈車(chē)藥。
4、去珠峰旅游記得保護好那里的環(huán)境，不要隨手亂扔垃圾。
5、珠峰大本營(yíng)的飲食比較簡(jiǎn)陋，選擇性不大，自己可以預備些食物。
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