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街舞地板動(dòng)作練習方法技巧
地板動(dòng)作的練習還應該知道循序漸進(jìn)，要先練簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作，再練難一點(diǎn)的動(dòng)作。今天呢，小編就為大家推薦街舞地板動(dòng)作練習方法技巧，希望能幫到大家哦~
街舞地板動(dòng)作練習方法技巧
街舞的地板動(dòng)作分為兩種。一種是小地板，另外一種是大地板。小地板有footwork(排腿)和freeze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫 power比如WINDMILL(風(fēng)車(chē))，Tomas(托馬斯)，clicket(跳飛機)，jack hummer(飛碟)，headspin(背旋)，handspin(頭轉)等等。小地板練起來(lái)就要簡(jiǎn)單一點(diǎn)，而大地板就相對要難一些。建議先把小地板學(xué) 好，再去學(xué)習大地板動(dòng)作。建議在練習這些難動(dòng)作的同時(shí)，不要忽視了舞步的練習，舞步較簡(jiǎn)單，但是他可以體現一個(gè)舞者的風(fēng)格，比賽中裁判還是比較關(guān)注你的舞步的。
街舞地板動(dòng)作的基礎還是力量、柔軟性、協(xié)調性。所以這些基本功要下功夫去練習，不能放松。練習地板動(dòng)作會(huì )比較的辛苦，每天都在地上跌打滾爬。如果你要把地 板動(dòng)作學(xué)好，就必須要有吃苦的準備，另外，還必須要有信心和恒心。練習地板動(dòng)作不能心急，要先把我上面提到的地板動(dòng)作的基礎練習好。關(guān)于力量的練習，我們 可以每天堅持做俯臥撐，仰臥起坐。力量的提高是有一個(gè)過(guò)程的，不可能會(huì )一下子就提高了，所以一定要每天堅持練習，雖然你今天練習了，明天不可能就明顯感覺(jué) 力量大了，但是你的每一天的努力肯定都會(huì )讓你的力量有所提高，只是你感覺(jué)不到。堅持，不放棄才是練好力量的唯一途徑。
地板動(dòng)作的練習還應該知道循序漸進(jìn)，要先練簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作，再練難一點(diǎn)的動(dòng)作。不能想學(xué)習那個(gè)就去學(xué)那個(gè)。比如有些人什么都不會(huì )，一來(lái)就想從拖馬斯學(xué)起，這是不可能的，沒(méi)有學(xué)會(huì )走路，怎么可能就學(xué)跑。所以，新手一定要注意這一點(diǎn)。
另外，在練習動(dòng)作的同時(shí)，也不要忽視了舞感的培養。平時(shí)要多聽(tīng)音樂(lè )，跟著(zhù)街舞音樂(lè )練習，關(guān)于街舞音樂(lè )可以到網(wǎng)上下載，建議在深圳舞蹈網(wǎng)的'音樂(lè )下載，街舞在線(xiàn)有很多的適合跳街舞的音樂(lè )。
一開(kāi)始練習動(dòng)作的時(shí)候，我們可以采取模仿高手的方式來(lái)學(xué)習�？梢远嗫纯锤呤謧兊慕治枰曨l，盡量把他們的動(dòng)作模仿的最好。當然，模仿不是我們的目的，等你模仿的很好了，至少，這個(gè)動(dòng)作你也學(xué)的差不多了。那么接下來(lái)的就是你的自由發(fā)揮和創(chuàng )新。
breaking街舞頭轉接手的技巧
頭轉是breaking中一個(gè)常見(jiàn)的動(dòng)作，厲害的舞者可以轉很多圈，這都是長(cháng)期練習的結果。很多新手練習頭轉經(jīng)常會(huì )遇到轉的圈數不多，還有不知道怎樣收手等問(wèn)題。很多新手轉了幾圈后，卻不知道怎樣收手，其實(shí)收手還是有技巧的`，當然，你一定要多加練習。在這里我講一下收手的技巧，希望能對你的街舞學(xué)習能起到作用。
你練習頭轉一定要練到能轉到差不多圈數，在練習怎樣收手。有些新手轉了兩圈就想練習收手，頭轉先別急著(zhù)脫手，找適合的時(shí)候收手。頭轉時(shí)找好平衡以后，重點(diǎn)就在腳上，腳的動(dòng)作可以控制身體的平衡。放手的時(shí)候是在你轉的最穩的時(shí)候，注意放手后，要把你的腳往里面收，收的越多，你的速度就越快。把兩個(gè)腳尖向外使勁頂住，也就是把脖子到腳丫子都鎖住。這只是練習頭轉收手的一些小技巧，平時(shí)還是要多加練習才行。
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