拓展訓練對青少年的意義

　　引導語(yǔ)：綜合素質(zhì)的培養要從兒童時(shí)期開(kāi)始進(jìn)行，孩子應該盡早接受專(zhuān)業(yè)、系統的培訓。能夠對兒童產(chǎn)生深刻影響的，下面是yjbys小編為你帶來(lái)的拓展訓練對青少年的意義，希望對大家有所幫助。

　　拓展訓練對青少年有以下幾方面的重要作用：

　　1、拓展訓練有強身健體益智的功能

　　拓展訓練是一種需要體力和智力的運動(dòng)。與學(xué)校進(jìn)行的普通體育課程相比，拓展訓練具有趣味性、靈活性和開(kāi)放性等普通課堂教學(xué)所不能比擬的特點(diǎn)。

　　2、拓展訓練能挖掘青少年個(gè)人潛能和提高自我意識

　　拓展訓練中設定了許多看起來(lái)是很危險的內容，使參與者感到壓力的活動(dòng)，甚至有些活動(dòng)看起來(lái)似乎是不可能完成的，但是這不是單純追求驚險感覺(jué)的活動(dòng)，而是要求學(xué)員充分發(fā)揮個(gè)人能力和利用現有資源，在個(gè)人或團隊的協(xié)作幫助下去完成任務(wù)。通過(guò)項目使學(xué)員克服心理障礙，增強自我控制能力，建立自信心，增強判斷能力。在克服了一個(gè)個(gè)困難的課題之后，體驗到了由于達到了目標的喜悅而轉化來(lái)的強烈成功感，從而真正認識了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。

　　3、拓展訓練有助于增進(jìn)青少年的團隊協(xié)作意識

　　在現代社會(huì )中靠一個(gè)人打天下的時(shí)代早已過(guò)去，成功需要合作，需要團隊中的每個(gè)成員積極默契的互相配合。拓展訓練教孩子學(xué)會(huì )相互關(guān)愛(ài)、相互幫助，提高交往能力，進(jìn)一步領(lǐng)悟團隊與集體的巨大力量，體會(huì )合作精神帶給自身的重要意義。

　　拓展訓練中有很多需要團隊協(xié)作才能完成的項目，這些項目能讓青少年在參與中體會(huì )到團隊對協(xié)作的重要性。有些青少年一直認為團隊就是力量是一句空洞口號，可當完成一次拓展運動(dòng)活動(dòng)后，才真正知道什么是團隊，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務(wù)經(jīng)過(guò)大家共同努力就能獲得成功。青少年參與的訓練將成為他們終生難忘的經(jīng)歷，讓青少年更深刻地體驗個(gè)人與團隊之間、下級與上級之間、成員與成員之間唇齒相依的關(guān)系，使人與人之間的關(guān)系更加和諧。

　　4、拓展訓練能改善青少年的人際關(guān)系

　　人際關(guān)系是人與人之間由于交往而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系，它主要表現人與人之間在交際過(guò)程中關(guān)系的深度、親密性、融洽性和協(xié)調性等心理方面聯(lián)系的程度。建立正常的人際關(guān)系是社會(huì )文明進(jìn)步的重要表現，處理好人際關(guān)系也體現著(zhù)人的知識和修養，人際關(guān)系狀況關(guān)系著(zhù)青少年的成長(cháng)和成才。拓展訓練設計了許多改善人際關(guān)系的項目。通過(guò)訓練，青少年能夠克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力。了解如何與他人建立良好的人際關(guān)系和增加青少年的與人溝通能力。

　　5、拓展訓練有利于提高青少年心理和社會(huì )適應能力。

　　拓展訓練融合現代教育學(xué)、心理學(xué)、體育運動(dòng)學(xué)等多門(mén)學(xué)科體系，青少年通過(guò)在各種自然和人為的設施中所設計的多種新鮮、巧妙、刺激的項目，能夠幫助青少年釋放生活學(xué)習中的壓力，調節心理平衡，認識和激發(fā)自身潛能，增強自信心、自信度與感染力;

　　能夠培養青少年的自我控制能力，從容應對壓力與挑戰;

　　能夠強化青少年的探索精神與創(chuàng )新意識，培養其進(jìn)取心;

　　能夠強化青少年的競爭意識，把握時(shí)機的敏感度和迅捷度;

　　能夠加強青少年面對復雜情況的分析判斷以及決策能力;

　　能夠使青少年學(xué)會(huì )更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調，優(yōu)化人際環(huán)境;

　　能夠完善青少年的人格，培養毅力、勇氣、責任心、榮譽(yù)感及積極的價(jià)值觀(guān)。

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