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兒童打乒乓球的好處
兒童打乒乓球有好處嗎?下面和小編一起來(lái)看看。
兒童乒乓球運動(dòng)員心理品質(zhì)的研究結果表明：他們普遍表現為智力水平較高，操作能力優(yōu)于普通學(xué)生，情緒穩定，自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強，智力因素與個(gè)性因素發(fā)展協(xié)調。在日常生活中，這些人常常顯得機敏過(guò)人、動(dòng)作靈活、協(xié)調�？傊�，乒乓球運動(dòng)的確具有其它運動(dòng)所不曾有的某些獨特功能，令參與者獲益終身。
一、體育運動(dòng)可以培養堅韌的性格，頑強的意志(正好針對孩子們的嬌氣);
二、體育運動(dòng)可以培養團隊精神和自我約束能力;
三、體育運動(dòng)可以增強體質(zhì)，使人終身受益;
四、乒乓球可以調節人的不良情緒，避免不良愛(ài)好的產(chǎn)生，如沉迷網(wǎng)絡(luò )，結交不 良人群;
五、學(xué)習乒乓球可以促使孩子集中注意力，對保護視力也有好處，每堂訓練課，相當于做了上百次的眼保健操;
六、在面對輸贏(yíng)時(shí)，可使孩子們胸懷寬廣，包容他人;
七、學(xué)習乒乓球可使人體左右半腦發(fā)達，鍛煉孩子的平衡性，柔韌性，協(xié)調性;
八、乒乓球是國球，會(huì )打的人多，鍛煉起來(lái)容易找到對手和場(chǎng)地;
九、學(xué)好乒乓球后，學(xué)生們在學(xué)�？沙蔀樾ｊ�，到了大學(xué)甚至工作后，這一良好的愛(ài)好將伴你一生自信的成長(cháng)。
乒乓球可以說(shuō)是中國的第一運動(dòng)，是技術(shù)，力量和靈活性的集合，是人體協(xié)調能力的極致發(fā)揮，提高反應能力和敏捷性的最好訓練。
總之，乒乓球運動(dòng)的確具有其它運動(dòng)所不曾有的某些獨特功能，令參與者獲益終身。
孩子學(xué)乒乓球的好處(乒乓球課二十天)
自己讓兒子學(xué)乒乓球，一是為了保護視力，二是為了提高孩子的靈活度，三是為了父子倆有共同愛(ài)好，平時(shí)可以一起打打乒乓球。
自己是不會(huì )打乒乓球的，兒子去學(xué)前，也沒(méi)做好難學(xué)的心理準備。因為不知道乒乓球原來(lái)對，身體的協(xié)調能力要求那么高，對體能，特別是孩子腿部力量要求也很高，另外孩子要能理解，球撞擊球拍的角度、力度與運動(dòng)曲線(xiàn)的不同，產(chǎn)生不同狀態(tài)的落球點(diǎn)。一句話(huà)，最后俺這當媽的，也覺(jué)得乒乓球想學(xué)好，挺難。
球課上，兒子哭了三次。第一次是下課前，教練要求兒子靠墻練下蹲兩分鐘。下蹲的要求是：后腳跟懸空，兩手平平的伸值。但兒子動(dòng)作沒(méi)做標準，教練講后，又沒(méi)當回事，去改正。最后被教練罰了半小時(shí)。他哭著(zhù)練下蹲時(shí)，我沒(méi)去幫忙，也沒(méi)去安慰，讓他被教練罵，雖然我能理解兒子，在一個(gè)半小時(shí)的球課后，腿部估計是沒(méi)什么力量的。最后，我告訴他，哭是不能解決問(wèn)題的，只有咬咬牙，動(dòng)作標準的堅持兩分鐘，才能回家。最后兒子也接受現實(shí)，認真的下蹲了兩分鐘，帶著(zhù)眼淚，蹦跳著(zhù)下樓回家啦。
第二次，是在六月八號前后，練習橫拍正手半月后，沒(méi)有太大進(jìn)步，每天同樣的小問(wèn)題出現。最后教練在批評的同時(shí)，告訴兒子，動(dòng)作再不改，就不要他去上球課了。之后兒子在家苦練，每天晚上，在家練習上千下。最后終于改掉打球時(shí)，不下蹲和不含胸的壞毛病。
第三次，是因為擊球時(shí)，突然變得會(huì )翹拍子。被漂亮的助教，加時(shí)練習好幾次。最后一次，助教嚇唬兒子說(shuō)，不改掉翹拍的問(wèn)題，就得住在球館，讓媽媽先回去。膽小的兒子，邊抹眼淚邊練。
第二天是端午節，俺這當媽的也承受著(zhù)壓力。上網(wǎng)了解和學(xué)習乒乓球的知識，給兒子找了些視頻，讓兒子學(xué)習。兒子先看會(huì )視頻，有了感覺(jué)，就馬上對著(zhù)鏡子練習。練練出問(wèn)題，又去看會(huì )視頻。
節后，去球館打給教練看，教練終于表?yè)P兒子有進(jìn)步。但又出現擺動(dòng)左肩和重心轉換時(shí)，出現左關(guān)節過(guò)于彎曲的問(wèn)題，幸好在KE教練耐心的講解下，小微教練的幫助下，當天課上就改掉了。
在承受半個(gè)月的壓力后，坐在旁邊看兒子打球時(shí)，終于陸續的聽(tīng)到，幾位家長(cháng)夸獎?wù)诰毲虻膬鹤�。想�?zhù)兒子半個(gè)月來(lái)，付出的汗水與淚水，終于有所收獲，俺這當媽的，一顆懸著(zhù)的心，總算是放下些。
兒子下課后，也相當的開(kāi)心。一直問(wèn)：媽媽?zhuān)医裉焐险n棒不棒，有沒(méi)進(jìn)步。得到肯定的回答后，照舊蹦跳著(zhù)下樓，急著(zhù)上車(chē)玩平板去。
感覺(jué)乒乓球對孩子最大的好處是：讓孩子學(xué)會(huì )堅強與忍耐，學(xué)會(huì )通過(guò)自己的努力去解決問(wèn)題。
有次，一位媽媽突然說(shuō)：我發(fā)現，乒乓球打得好的孩子，不管打的好壞，輸或贏(yíng)，面部表情都特平靜。
想來(lái)這就是長(cháng)期乒乓球運動(dòng)，培養出，孩子的耐力與堅強吧!還有開(kāi)闊的心胸!
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