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舞蹈動(dòng)作如何快速記住
練習舞蹈能陶冶情操，練習愉悅的身心,使自己身心舒暢。鍛煉身體的協(xié)調性，柔韌性，靈活性和肌體的機能，但是把一整套舞蹈動(dòng)作快速的熟練下來(lái)也是需要一點(diǎn)點(diǎn)方法的。
第一類(lèi)
基本上正常編排的舞蹈，它的動(dòng)作都有一定的規律，因此記動(dòng)作，切忌一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的記。什么意思呢?就是不要把注意力放在靜止的造型動(dòng)作上，而應該更加強調記憶動(dòng)作與動(dòng)作之間的路線(xiàn)，走勢。 更詳細點(diǎn)說(shuō)，其實(shí)應該分為兩種情況。
一類(lèi)是組合，訓練(功能性)短句。這類(lèi)舞蹈的動(dòng)作大部分都是有名稱(chēng)的規定動(dòng)作，不能隨意更改。并且組合的編排以功能性訓練為主，主干動(dòng)作會(huì )以不同的方式進(jìn)行重復。這就好辦了，可以記名字，比如基本功的擦地，你就記前擦地4次，旁4次，后4次，大換動(dòng)一次，這就是四個(gè)八拍的一套了。那這就又說(shuō)到另一個(gè)關(guān)鍵了。通常組合和短句在4(或8)個(gè)八拍里的動(dòng)作通是非常規整的。 有時(shí)，1234和3234動(dòng)作一致，有時(shí)1234和5234動(dòng)作相同，或者前面4個(gè)八拍是正面，后面4個(gè)八拍就做反面。所以，也可以記規律及節奏。
另外就是，4個(gè)八拍或者8個(gè)八拍就是一套動(dòng)作，一套一套的記比一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的記，或者全部動(dòng)作一起記要有效率的多，通常舞蹈老師在教學(xué)時(shí)，也會(huì )在教完4個(gè)八拍的新動(dòng)作后，開(kāi)始復習這一套動(dòng)作，等學(xué)生基本記住后才繼續往下教。就是這個(gè)道理。
第二類(lèi)
第二類(lèi)就是成品舞蹈了。成品舞一般沒(méi)那么規整，因為很多都是根據音樂(lè )情緒編排出來(lái)的。同時(shí)，這類(lèi)舞蹈已經(jīng)上升到另一個(gè)層面了，即通過(guò)舞蹈動(dòng)作和音樂(lè )來(lái)表現內在的情感。因此成品舞的動(dòng)作與音樂(lè )的契合度很高。那么就像樓上有幾位說(shuō)的，記音樂(lè )和情緒吧。這種記法就別數八拍了，哼著(zhù)歌記。因為很多時(shí)候成品舞數不出規整的八拍來(lái)。。。但是同樣的，根據音樂(lè )的停頓和轉折將動(dòng)作斷開(kāi)，成套的記。 這就是我記動(dòng)作的方法，強調記憶動(dòng)作間的連接。這種方式的優(yōu)點(diǎn)就是，即使是剛學(xué)的舞蹈，在重復記憶的時(shí)候也很少會(huì )有停頓和突然想不起來(lái)下個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，一般停也是停在一套動(dòng)作與下一套的連接處。
注意事項
首先腦子是必須為主的，學(xué)跳舞和學(xué)任何東西一樣是要用心的，在舞蹈中找尋自己的學(xué)習規律，一個(gè)舞者，四肢在舞蹈，耳朵要聽(tīng)音樂(lè )，臉部還要豐富投入的的表情是很不容易呃，所以長(cháng)期的練習很重要，舞蹈是熟能生巧的最好代言人，好好練習加上用心沒(méi)有學(xué)不會(huì )學(xué)不熟的舞蹈。
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