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跆拳道腰帶顏色有什么意義
跆拳道練習者大體分為有段者和高段者兩類(lèi)。有段者下細分為10級,高段者則從最低的1段(1品)~最高的4段(4品) 。段和品處于同一水平,不過(guò)品是16歲及以下跆拳道練習者的最高級別,而段則是16歲以上跆拳道練習者的最高級別。跆拳道練習者隨著(zhù)級別的不同,練習者學(xué)習的技術(shù)(可讓練習者可自發(fā)練習攻、防動(dòng)作的跆拳道技術(shù)體系)和腰帶的顏色會(huì )不同。
1、白帶:表示空白,根本沒(méi)有跆拳道知識,意味著(zhù)入門(mén)階段。
2、黃帶:表示大地,草木在大地生根發(fā)芽,意味著(zhù)學(xué)習基礎階段。
3、綠帶:表示草木,成長(cháng)中的綠色草木,意味著(zhù)技術(shù)的進(jìn)步階段。
4、藍帶:表示藍天,草木向著(zhù)藍天茁壯成長(cháng),意味著(zhù)跆拳道技術(shù)進(jìn)度達到相當高的階段
5、紅帶:表示危險,跆拳道的技術(shù)已具備相當的威力,意味著(zhù)克制自己和警告對手不要靠近。
6、黑帶:表示白色的對立,代表著(zhù)成熟和穩重,相對白色技術(shù)已經(jīng)熟練,意味著(zhù)黑暗中也能發(fā)揮自身能力。黑色也代表了一種沉默和忍耐,不再輕易出手。
跆拳道運動(dòng)
跆拳道是一種利于少兒生長(cháng)發(fā)育、增進(jìn)成人體格的運動(dòng)。跆拳道的技術(shù)著(zhù)眼于關(guān)節(joint region)活動(dòng),以促進(jìn)身體的柔韌性。同時(shí),伴隨踢腿、揮拳、大聲呼叫等動(dòng)作,人體內的壓力也能隨之得到宣泄。跆拳道是一種用手和腳完成攻擊、防守的身心修煉方法,既可說(shuō)是舞蹈(military arts)也可說(shuō)是運動(dòng)。跆拳道對練習者來(lái)說(shuō)主要有幾大作用。
跆拳道搏擊
跆拳道是一種赤手空拳與對方搏斗的技藝,與其它武術(shù)最顯著(zhù)的不同在于腳上的功夫更厲害更多樣,也正是腳上的門(mén)道讓跆拳道在世界武林占有一席之地。跆拳道的攻擊性很強,但防守性更高,是適合現代人練習的防身術(shù)。
跆拳道比賽
跆拳道作為奧運會(huì )、泛美運動(dòng)會(huì )、亞運會(huì )、全非運動(dòng)會(huì )、南美運動(dòng)會(huì )等綜合運動(dòng)會(huì )的正式比賽項目,只限于使用指定的可保護人體重要部位的技術(shù)進(jìn)行搏擊,因此比賽中不會(huì )有大的危險,觀(guān)眾可無(wú)負擔輕松欣賞。
跆拳道教育
跆拳道不僅能強身健體,還能陶冶情操。練習跆拳道的目的就在于通過(guò)對身心的雙重修煉,促進(jìn)體格和人格的完善。
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