- 相關(guān)推薦
擊劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)要注意什么
擊劍運動(dòng)員需要一手持劍互相刺擊,那么擊劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)要注意什么呢?下面一起來(lái)看看!
擊劍進(jìn)攻技術(shù)的要求:動(dòng)作預兆要小,意圖要隱蔽。速度要符合動(dòng)作的要求和對手的情況。要掌握對手的節奏。擊劍的技術(shù)是多意圖的,根據即時(shí)觀(guān)察,判斷來(lái)針對性的作出行動(dòng)。掌握合適距離和時(shí)杠作出進(jìn)攻,步法和進(jìn)攻要配合熟練。
一、花劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)
1、花劍的進(jìn)攻技術(shù)
、僦贝踢M(jìn)攻
先伸手臂緊接出弓步,手指控制劍尖向目標刺出,直刺進(jìn)攻,手臂不要一開(kāi)始就過(guò)于伸直,應基本伸直,肩關(guān)節保持放松狀態(tài)直到擊中一瞬間才充分伸展手臂。
、谵D移進(jìn)攻
屬于間接進(jìn)攻。發(fā)動(dòng)在一條線(xiàn)上,結束在對手暴露部位的另一條線(xiàn)上。用劍尖在對手的劍下方做一個(gè)半圓形轉移動(dòng)作,同時(shí)伸臂刺向對手暴露的目標轉移進(jìn)攻,用手指和弓腕相結合的動(dòng)作來(lái)控制劍尖路線(xiàn),前臂不旋轉,并要求手腕動(dòng)作不要太大。
、劢徊孢M(jìn)攻
與轉移進(jìn)攻一樣是間接的簡(jiǎn)單進(jìn)攻,是挑引對于暴露出有效部位立即發(fā)起進(jìn)攻,有內交叉,外交叉即從第4姿勢開(kāi)始,在第六姿勢上結束,或從第六姿勢開(kāi)始,在第四姿勢的線(xiàn)上結束。
交叉進(jìn)攻是從對號劍尖上繞過(guò),到達對手開(kāi)放的線(xiàn)上。動(dòng)作過(guò)程是前臂彎曲用手臂和手腕做輕微的動(dòng)作,在一個(gè)擊劍時(shí)間內,沿著(zhù)對手的劍向上滑動(dòng)一下,越過(guò)對手劍尖交叉進(jìn)攻注意動(dòng)作保持時(shí)向下,把柄手指向上的姿勢,直到伸手臂以最快速度控制劍尖刺向目標。交叉進(jìn)攻的弓步是緊隨著(zhù)手臂動(dòng)作做出的,必須不停頓的以最快速度完成動(dòng)作。
2、接觸的簡(jiǎn)單進(jìn)攻
、贀舸蜣D移進(jìn)攻
擊打是迅猛的手腕動(dòng)作,用自己的劍身敲擊,對手劍身。在擊打前,要使自己的劍身與對手有一段距離,便于擊打。用擊打來(lái)引起對手在這條線(xiàn)上的反應動(dòng)作,利用對手反應動(dòng)作所耽擱的時(shí)機,迅速作轉移動(dòng)作,走擊中對手。擊打轉移進(jìn)攻技術(shù)是先擊打再轉移和其它進(jìn)攻一樣,用弓步來(lái)完成動(dòng)作。
、趬簞D移進(jìn)攻
和擊打進(jìn)攻同理,區別在于不用擊打,而用壓劍動(dòng)作。壓劍時(shí),使對手在被壓的線(xiàn)上產(chǎn)生一個(gè)反抗力,利用這個(gè)反抗力作出轉移進(jìn)攻。
、刍瑒D移進(jìn)攻
滑劍和擊打、壓劍有同樣目的,而在執行方法上有些不同;瑒Φ纳毂凼窃趯κ值膭ι砩献鱿蚯巴七M(jìn)動(dòng)作,與對手劍的接觸時(shí)間較長(cháng)。
當對手的劍披滑,而處于披威脅時(shí),要盡力關(guān)閉被滑開(kāi)的線(xiàn),當對手的反抗使你的劍脫開(kāi)時(shí),作轉移動(dòng)作,使劍尖刺向對手的暴露部位,同時(shí)也可在對手被滑劍打開(kāi)的線(xiàn)還沒(méi)有回復關(guān)閉時(shí),立即用直刺刺中目標。
3、復雜進(jìn)攻
復雜進(jìn)攻是由幾個(gè)簡(jiǎn)單進(jìn)攻組合起來(lái)的進(jìn)攻。是在一條線(xiàn)上做假動(dòng)作,而在另一余線(xiàn)上發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,就是說(shuō),裝出發(fā)動(dòng)進(jìn)攻或裝出要進(jìn)攻對手某一部位的樣子,實(shí)際上卻從另一條線(xiàn)上進(jìn)攻。這是一些欺騙對手實(shí)施突然進(jìn)攻的假動(dòng)作,這里主要介紹一些比較簡(jiǎn)單,常用的復雜進(jìn)攻。
、賰、外二次轉移進(jìn)攻
從第六個(gè)姿勢開(kāi)始,伸臂做一個(gè)轉移假動(dòng)作,引誘對手在第四個(gè)姿勢這條線(xiàn)上做防守工作,接著(zhù)出弓步做第二個(gè)真實(shí)意圖的轉移動(dòng)作,轉回第六個(gè)姿勢的線(xiàn)上來(lái)?yè)糁袑κ帧?/p>
做二次轉移進(jìn)攻動(dòng)作時(shí)應注意,是緊接第一個(gè)轉移動(dòng)作后在伸臂的情況下做出的,第一個(gè)假動(dòng)作要能充分的引起對手的反應動(dòng)作,并使自己的動(dòng)作節奏與對手的反應動(dòng)作相適應。
簡(jiǎn)單地說(shuō),內、外二次轉移進(jìn)攻,就是伸直手臂裝出進(jìn)攻有效部位的某一邊,而真正發(fā)動(dòng)進(jìn)攻地在另一邊。
、诮徊孓D移進(jìn)攻
與二次轉移進(jìn)攻有同樣目的,但不是用轉移動(dòng)作而是用交叉刺的假動(dòng)作引起對手的反應,在對手被滲出防守動(dòng)作后,及時(shí)做一個(gè)轉移進(jìn)攻擊中對手。交叉刺比轉移刺更具有真實(shí)性,欺騙作用更有效,最后按轉移攻擊動(dòng)作,能使動(dòng)作簡(jiǎn)單、快速,在最有利的時(shí)機刺中對手有效部位。
、蹐A周轉移進(jìn)攻
是針對圓周防守的轉移進(jìn)攻,先伸手臂引起對手圓周防守,然后跟隨對手動(dòng)作作轉移攻擊,劍尖要盡量靠近對手劍的護手盤(pán)處,圓周轉移是靠手指控制動(dòng)作。手指應自然地握劍,不過(guò)分用勁,也不要太放松,使手柄在手指之間輕輕的轉動(dòng)。
、苌、下二次轉移
與內外二次轉移相對應。內、外二次轉移是在水平線(xiàn)上進(jìn)行,它是垂直線(xiàn)上進(jìn)行,先在低線(xiàn)上引起對手動(dòng)作作反應,對對手第1部位或第2部位進(jìn)行威脅,而后轉移到第3或第4部位,在高線(xiàn)部位上擊中對手。
做假動(dòng)作時(shí)應伸出手臂,劍尖伸到對手持劍下面位置,用手指和手腕相結合的動(dòng)作誘使對手,做出低線(xiàn)防守動(dòng)作后,以最快速度出弓步,使劍尖向對手的高線(xiàn)部位轉移進(jìn)攻。
、菟Υ
是利用劍條的彈性和電動(dòng)劍頭的性能來(lái)形成有利的角度來(lái)刺不同部位的方法,具體做到先抬起前臂使劍尖向斜上方,突然用暴發(fā)力使劍尖快速向下,又立即使子指用力捏住劍柄,不讓劍身向下,造成劍尖隨彈性的彎曲向下去刺中對手。甩劍刺可運用不同的方向和部位。
二、佩劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)
1、佩劍的進(jìn)攻技術(shù)
佩劍的握劍方法和劍的使用方法都和花、重劍不同,佩劍能劈也能刺,而且是以劈為主,所以在進(jìn)攻方法上也就有其特殊性。
、贀魟(xiàn)
在對方發(fā)動(dòng)進(jìn)攻前,伸直手臂,手心向下,劍尖威脅對方有效部位。
、谥迸^
伸臂使劍刀指向對方頭部。當劍尖接近對方頭部時(shí),手指、手腕帶動(dòng)前臂向對方頭部劈去。
、坌睅д峙
伸臂使劍刃威脅對手第4部位,當劍尖接觸對方目標時(shí)手腕迅速作順時(shí)針旋轉斜劈,使劍尖劃劈在對手有效部位后,迅速回復到第三姿勢位置,此動(dòng)作速度快,接觸對手有效部位的力量較小。
、苷峙
伸臂使劍刀威脅對手第4部位,手心向斜下方,當劈中對手目標時(shí),用手指、手腕稍帶動(dòng)前臂向對手有效部位劈一個(gè)很小的動(dòng)作,正手劈是以手心向斜上方作出劈的動(dòng)作的總稱(chēng)。
、莘词峙
先伸臂使劍刃威脅對方第3部位,手心向下,當劍尖接近目標時(shí),手指、手腕帶動(dòng)前臂向對手有效部位劈去,反手劈是以手心向下完成劈的動(dòng)作的名稱(chēng)。
、拗贝
伸臂同時(shí)逆轉手腕,使手心向下,劍尖下降威脅對方有效部位直接向對方有效部位刺去。
、咿D移劈
先伸臂使劍刃威脅,對手某一部位,隨后轉動(dòng)手腕轉化或向另一部位劈去。
、鄵舸蚺
先伸臂同時(shí)用劍的前部去擊打對手劍的弱部或中弱部緊接著(zhù)向對手被打開(kāi)的部位劈去。
、釋古
在對攻中運作,用自己的護手盤(pán)和劍的強部,抗擊對方的劍,使對手劈來(lái)的劍脫離有效部位,而自己的劍臂中對方。
2、佩劍的復雜進(jìn)攻
在弓步進(jìn)攻動(dòng)作的擊劍時(shí)間內有一個(gè)或幾個(gè)假動(dòng)的進(jìn)攻,假動(dòng)作是裝作一個(gè)簡(jiǎn)單進(jìn)攻的樣子,去引誘對手在一條線(xiàn)防守而動(dòng)員攻擊對手暴露的另一個(gè)部位,要使復雜進(jìn)攻成攻,假動(dòng)作應逼真,快速,最后的進(jìn)攻動(dòng)作更快。
【擊劍的進(jìn)攻技術(shù)教學(xué)要注意什么】相關(guān)文章:
花樣擊劍的進(jìn)攻技術(shù)05-31
擊劍的特點(diǎn)是什么10-24
擊劍防守還和還擊技術(shù)07-31
弧圈球協(xié)調發(fā)力進(jìn)攻技術(shù)08-09
青少年如何練習擊劍-擊劍的項目規則是什么11-04
擊劍的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)——擊劍知識10-16
擊劍簡(jiǎn)介和擊劍的服飾要求08-02
網(wǎng)球進(jìn)攻技巧10-12