演講排練的技巧

　　你無(wú)法想象英國皇家話(huà)劇團不看劇本就上臺演出莎士比亞的話(huà)劇。你也無(wú)法想象一場(chǎng)歌劇因為演員逃避練習而使演出超時(shí)會(huì )是什么情景。但是在演示或演講中這些情況時(shí)有發(fā)生。排練能夠使精彩的演講和平庸的演講得以區分。

　　1. 給你的演講計劃至少4次大聲的排練

　　我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準備把握字里行間的意思。我知道時(shí)間緊迫，但是我們觀(guān)看過(guò)太多的演講以致于發(fā)現那些讓人失望的都是因為缺少應有練習。

　　確保你的練習至少有一次是在那些會(huì )讓你驚慌失措的觀(guān)眾面前進(jìn)行——家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會(huì )明確的指出你的錯誤，而且還會(huì )向你提供所需的幫助。

　　2. 訓練控制時(shí)間

　　如果你要做一個(gè)短時(shí)間的演講，那么試著(zhù)通過(guò)練習控制你的演講時(shí)間，尤其像5分鐘工作匯報這樣的事。你可以增加或刪除內容來(lái)讓時(shí)間變得合適，允許額外的時(shí)間用來(lái)提問(wèn)并擔心會(huì )緊張，這說(shuō)明你那天講的太快了。

　　在實(shí)際的演講中你可以帶一個(gè)計時(shí)器或者摘下你的腕表放在講臺上，這樣你就能夠看到時(shí)間過(guò)了多少。

　　3. 借鑒溫斯頓·丘吉爾的經(jīng)驗–熟記你的演講稿

　　溫斯頓·丘吉爾普遍被人們認為是世界上最偉大的演說(shuō)家之一。他用6周的時(shí)間準備在英國國會(huì )下議院的第一次演講，并對演講的內容了然于胸。

　　4. 給自己錄像或錄音

　　想提升你的練習效果有一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法就是把你練習演講的過(guò)程錄下來(lái)(錄像或錄音)，通過(guò)觀(guān)看錄像或聽(tīng)錄音會(huì )給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調調。

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