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職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì )（精選20篇）
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編整理的職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì )（精選20篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 1
通過(guò)這次公司組織《職場(chǎng)溝通技能》的學(xué)習，我最大的心得體會(huì )就是：會(huì )聽(tīng)比會(huì )說(shuō)重要!就是要學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，學(xué)習不再打斷別人說(shuō)話(huà)，讓別人把想說(shuō)的話(huà)說(shuō)完了，再表達自己的想法。
在公司里，我們經(jīng)常聽(tīng)到大家都在抱怨，或者我們自己也參與其中。比如開(kāi)個(gè)會(huì )什么的，總是不自覺(jué)地去打斷，或者思想走神，根本沒(méi)有深刻理解領(lǐng)導的意思，結果做了很多無(wú)用功，又去不停地與領(lǐng)導溝通，解釋自己的意思，其實(shí)都是因為自己首先沒(méi)有聽(tīng)明白領(lǐng)導的意思，才有后來(lái)的有效溝通技能不暢。這種情況，在職場(chǎng)中很常見(jiàn)，很多人都會(huì )覺(jué)得有效溝通技能是一件很難的事情。隨著(zhù)工作頻率的.加快或者年齡的增長(cháng)，我們不再愿意接收太多不需要的信息，總是顯得行色匆匆，好像因為太忙，就連說(shuō)話(huà)都變得簡(jiǎn)短。所以說(shuō)，與領(lǐng)導建立良好的有效溝通技能關(guān)系是職場(chǎng)中人應該具備的基本人際關(guān)系中很重要的一個(gè)方面。
很長(cháng)一段時(shí)間，“說(shuō)”成為我們更多人選擇的有效溝通技能方式。在吵架的時(shí)候，我們放任心情地說(shuō)，表達自己的憤怒;別人對自己不理解的時(shí)候，我們是在絞盡腦汁地為自己辯說(shuō);想對父母盡孝心的時(shí)候，我們把自己的心意說(shuō)給父母聽(tīng)。更多的人愿意用“說(shuō)”作為唯一的有效溝通技能方式，因為它更快、更直接，但大家卻遺忘了“只有會(huì )聽(tīng)的人才會(huì )說(shuō)”這句老話(huà)。
聽(tīng)比說(shuō)做起來(lái)更需要毅力和耐心，但只有聽(tīng)懂別人表達的意思的人才能有效溝通技能得更好，事情才能解決得更圓滿(mǎn)。溝通就好像一條水渠，首先是要兩頭通暢，那就是指我們要打開(kāi)我們的耳朵，傾聽(tīng)別人的話(huà)。關(guān)上耳朵，張開(kāi)嘴巴的談話(huà)，不能算是溝通。傾聽(tīng)是說(shuō)的前提，先聽(tīng)懂別人的意思了，再說(shuō)岀自己的想法和觀(guān)點(diǎn)，才能更有效地溝通。
多聽(tīng)，有時(shí)候也是一種積累，聽(tīng)別人談成功，說(shuō)失敗，那就是在為自己將來(lái)儲蓄財富。聽(tīng)和說(shuō)是不能分開(kāi)的兩個(gè)環(huán)節，只聽(tīng)不說(shuō)的人不能成功，只說(shuō)不聽(tīng)的人也不能成功。在工作中每個(gè)人都需要和別人有效溝通技能，但是聽(tīng)的多還是說(shuō)的多，就要看我們擁有怎樣的態(tài)度。
經(jīng)常性的自我總結有助于事情的發(fā)展，有效溝通技能就是專(zhuān)門(mén)為這些事情做得最好的鋪墊。職場(chǎng)有效溝通技能的心得體會(huì )就像是我們身邊的教案時(shí)刻提醒著(zhù)我們要有效的溝通。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 2
溝通是人與人之間叫我的橋梁，沒(méi)有溝通就沒(méi)有相互交流的平臺。以前，我總以為有了“禮貌、真誠”的態(tài)度，就可以與人們進(jìn)行很好的溝通。直到學(xué)校給我們安排了《高效溝通技巧》這門(mén)課程，我才了解到溝通并非那么簡(jiǎn)單，下面是我的學(xué)習心得體會(huì )：
xx博士首先講述了溝通的目的，一是溝通是為了控制成員的行為，看看員工是否按照你的意思去做，如果不經(jīng)過(guò)溝通是不會(huì )知道的。二是激勵員工，改善績(jì)效。三是表達情感，分享挫折與滿(mǎn)足。四是流通信息，強化你的信息，不讓信息斷裂。這就要求我們在平時(shí)的工作中，加強與員工的交流，切實(shí)指引員工的行為，不斷激勵員工高效的提高工作效率，與員工共享挫折的教訓與成功的喜悅，把握工作的持續、良性的發(fā)展方向。
溝通的基本問(wèn)題是心態(tài)，這要求我們管理者要端正溝通的態(tài)度，絕對不能有一點(diǎn)自私、自我、自大的心態(tài)，要從如何提高工作效能出發(fā)，加強與員工的交流。溝通的基本原理是關(guān)心，這要求我們要時(shí)刻關(guān)心員工的成長(cháng)，隨時(shí)隨地注意員工的狀況與難處、需求與不便、痛苦與傷心，這要求我們管理者要主動(dòng)的和員工進(jìn)行交流，當員工出現困難要主動(dòng)支援和主動(dòng)反饋，使整個(gè)溝通管理處于積極的'`暢通的狀態(tài)。在進(jìn)行溝通時(shí)要注重溝通的方法，考慮溝通對象的態(tài)度、知識、社會(huì )文化背景，正確使用溝通的藝術(shù)，排除各種障礙。
溝通還要注意上下左右溝通的問(wèn)題，與別人溝通的時(shí)候，應該是多聽(tīng)少講，至少是聽(tīng)在前面講在后面，要掌握傾聽(tīng)的技巧。當上級下達任務(wù)時(shí)，要仔細聽(tīng)明白，有一點(diǎn)模糊的及時(shí)詢(xún)問(wèn)，以便工作正確的執行；向上級匯報工作時(shí)要將事情講明白，不要膽怯；給下級下達任務(wù)時(shí)要學(xué)會(huì )反問(wèn)，使下級正確的理解，這樣才能把事情做得更好。
溝通除了語(yǔ)言交流之外，肢體語(yǔ)言也是非常重要的一部分。通過(guò)xx教授課程的學(xué)習，也學(xué)到了如何握手、如何遞、接名片……在哪些場(chǎng)合哪些動(dòng)作該做哪些動(dòng)作不該做，這些小小的肢體語(yǔ)言都代表作不同的含義。
所以，溝通不是一種說(shuō)服，而是一種感染、一種形象展示、一種言行一致的體現。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 3
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和現代醫學(xué)的不斷發(fā)展，新的醫學(xué)模式要求我們護理人員要走近病人，走進(jìn)他們的生活，這就需要溝通。護患關(guān)系對病人疾病與健康有著(zhù)非常大的影響。目前我的溝通能力與患者的溝通要求還遠遠不相適應，缺乏溝通的理念、知識和技巧。根據學(xué)習護患之間心理溝通體會(huì )出以下幾點(diǎn)：
一、護士與患者之間交流的特點(diǎn)和形式
護患交流的特點(diǎn)：即要面帶微笑，語(yǔ)言親切溫柔，賦予同情心。交流要不失時(shí)機，且要有一定的針對性，切實(shí)為患者著(zhù)想，使患者對醫院、醫生、護士有信任感。
護患交流的形式：一種是言語(yǔ)形式的交流，即利用語(yǔ)言來(lái)傳遞信息；另一種是非語(yǔ)言交流，即面部表情、身體姿勢、眼神與手勢等。這兩種形式在臨床護理工作中缺一不可，甚至有時(shí)非語(yǔ)言交流更是取得患者信任、建立良好護患關(guān)系的重要環(huán)節。如果交流時(shí)不注意上述特點(diǎn)和形式，將產(chǎn)生交流障礙。
二、護患溝通技巧
護患溝通時(shí)注重心理疏導：焦慮、恐懼是病人共同的心理特征，而尋求尊重、關(guān)懷是病人的共同情感反應。對此，在護患溝通時(shí)，護士要善于運用心理疏通引導法，根據病人的認知程度，有針對性運用醫學(xué)知識和臨床護理實(shí)踐經(jīng)驗，幫助病人分析治療的利弊，認真恰當地解釋疑問(wèn)，進(jìn)行有意識的積極引導，提高病人戰勝疾病的主觀(guān)能動(dòng)性，實(shí)現心理認同。
傾聽(tīng)的技巧：傾聽(tīng)包括注意整體性和全面地理解對方所表達的全部信息，否則會(huì )引起曲解。傾聽(tīng)并不是只聽(tīng)對方所說(shuō)的'詞句，還應注意其說(shuō)話(huà)的音調、流暢程序、選擇用詞、面部表情、身體姿勢和動(dòng)作等各種非語(yǔ)言性行為。學(xué)習如何在溝通過(guò)程中集中往意力；不要打斷對方談話(huà)；不要急于判斷；注意非語(yǔ)言性溝通行為，仔細體會(huì )“弦外音”，以了解對方的主要意思和真實(shí)感受。
如何結束交談：順利地結束交談常為今后的交談和護患關(guān)系打下良好的基礎。在結束時(shí)，把交談的內容小結一下，并要求病人提出意見(jiàn)以核實(shí)其準確性�？梢员硎居捎诓∪说呐浜�，交談成功對制定護理計劃很有幫助，并相約下次交談的時(shí)間和內容，如對準備分娩的病人，你可說(shuō)：“在您分娩前，我會(huì )與你詳談產(chǎn)時(shí)與產(chǎn)后的一些注意事項”；或“您先休息，下次我們再談”等等。
總之，以病人為中心，尊重、同情、信賴(lài)、關(guān)懷和理解病人，很有禮貌地稱(chēng)呼病人，初次接觸病人及家屬要主動(dòng)介紹自己，讓病人了解自己，使病人產(chǎn)生信任感，自覺(jué)地將自己融于病人之中，善于應用體貼的話(huà)語(yǔ)，同時(shí)多與家屬交流，了解病人的詳細情況和需要幫助解決的事情。在治療和護理過(guò)程中充分體現愛(ài)心與真誠，適時(shí)恰當地
使用幽默，使病人感到很熟悉，很親切，雙方在和諧愉快的氣氛中充分發(fā)揮溝通的效能。做好護患之間的心理溝通，能有效減輕病人緊張、焦慮的程度，更好地配合護理工作，把護患雙方緊緊連在一起，把患者帶到健康的彼岸。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 4
參加了《高效溝通技巧》的培訓，讓我感觸頗深，現在與大家一同分享下。
想法才能更好的溝通，多聽(tīng)，在很多時(shí)候也是一種積累，聽(tīng)別人談成功，說(shuō)失敗，那就是在為自己將來(lái)儲備"財富"。聽(tīng)和說(shuō)是不能分開(kāi)的兩個(gè)環(huán)節，光聽(tīng)不說(shuō)的`人不會(huì )成功，光說(shuō)不聽(tīng)的人更不會(huì )成功，在工作中每個(gè)人都需要與他人進(jìn)行溝通，但是聽(tīng)得多還是說(shuō)的.多，那就看我們擁有什么樣的態(tài)度。
讓我們做一個(gè)先聽(tīng)后說(shuō)的人，這樣會(huì )讓溝通變得更加的順利、工作更加有效率、工作氛圍更加和諧。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 5
通過(guò)參加公司組織的《溝通技巧》相關(guān)課程學(xué)習，我大的心得體會(huì )就是：會(huì )聽(tīng)，比會(huì )說(shuō)更重要。學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，學(xué)習不再打斷別人說(shuō)話(huà)，讓別人把想說(shuō)的話(huà)說(shuō)完了，再表達自己的想法。
在公司里，我們經(jīng)常聽(tīng)到一些抱怨，或者我們自己有時(shí)也會(huì )參與其中，比如：開(kāi)會(huì )，總是會(huì )不自覺(jué)的去打斷，或者思想走神，根本沒(méi)有深刻的理解領(lǐng)導的意思，其結果就是做了很多與實(shí)際要求跑偏的事情，后無(wú)功而返，再去不停地找領(lǐng)導溝通。這種情況在工作中常有，很多人都認為溝通是一件很難的事情，特別是涉及到跨部門(mén)或者對外，隨著(zhù)工作頻率的加快，我們大多不愿去接收太多不需要的信息，總是顯得行色匆匆，好像因為太忙，就連說(shuō)話(huà)都變得很簡(jiǎn)短，所以說(shuō)與同事建立良好的關(guān)系，是職場(chǎng)中人應該具備的，基本人際關(guān)系中很重要的一個(gè)方面。
很長(cháng)一段時(shí)間"說(shuō)"成為我們更多人選擇的`溝通方式，比如在吵架的時(shí)候，我們放任心情地說(shuō)，表達自己的憤怒；別人對自己不理解的時(shí)候，我們絞盡腦汁地為自己進(jìn)行辯解，那么這時(shí)候就不存在什么溝通了。其實(shí)只有會(huì )聽(tīng)的人才會(huì )說(shuō)，所以我們要學(xué)會(huì )聆聽(tīng)，聽(tīng)比說(shuō)做起來(lái)更需要毅力和耐心，但只有聽(tīng)懂別人在說(shuō)什么才能進(jìn)行良好的溝通，事情才會(huì )解決的更圓滿(mǎn)。
溝通就像是一條水渠，首先要兩頭通暢，我們要打開(kāi)自己的`耳朵，聆聽(tīng)別人的話(huà)，關(guān)上耳朵，打開(kāi)嘴巴的談話(huà)不能稱(chēng)之為溝通，傾聽(tīng)是說(shuō)話(huà)的前提，只有聽(tīng)懂了別人的意思再表達出自己的想法才能更好的溝通，多聽(tīng)，在很多時(shí)候也是一種積累，聽(tīng)別人談成功，說(shuō)失敗，那就是在為自己將來(lái)儲備"財富"。聽(tīng)和說(shuō)是不能分開(kāi)的兩個(gè)環(huán)節，光聽(tīng)不說(shuō)的人不會(huì )成功，光說(shuō)不聽(tīng)的人更不會(huì )成功，在工作中每個(gè)人都需要與他人進(jìn)行溝通，但是聽(tīng)得多還是說(shuō)的多，那就看我們擁有什么樣的態(tài)度。
讓我們做一個(gè)先聽(tīng)后說(shuō)的人，這樣會(huì )讓溝通變得更加的順利、工作更加有效率、工作氛圍更加和諧。
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溝通可以分為語(yǔ)言溝通和非語(yǔ)言溝通，其中語(yǔ)言溝通僅占7%，而非語(yǔ)言溝通卻占93%。溝通不僅是人類(lèi)親和動(dòng)機的需要，還可以促進(jìn)人的身心健康。溝通的形式多種多樣，有單向溝通和雙向溝通，正式溝通和非正式溝通，淺層溝通和深層溝通。一旦確定了溝通目標，就需要選擇合適的溝通形式以達到該目標。溝通和管理一樣，沒(méi)有優(yōu)答案，只存在滿(mǎn)意解答。溝通技巧課程涉及的內容很廣泛。它包括聽(tīng)話(huà)的技巧，交談的技巧，辯論技巧，演講技巧，說(shuō)服的技巧，談判技巧，團隊溝通的技巧，日常生活中的溝通，工作中的溝通，跨文化溝通和現代溝通手段。
其實(shí)溝通的方式有很多種，別人都喜歡聽(tīng)你對他說(shuō)關(guān)心的話(huà)，贊美的話(huà)，感謝的話(huà)，認同的話(huà)，或是給他信心的話(huà)，而不是硬碰硬的和他說(shuō)話(huà)，硬碰硬的說(shuō)話(huà)只能起到相反的效果。去年過(guò)年回家的時(shí)候我和同學(xué)去商場(chǎng)里買(mǎi)衣服，因為是過(guò)年買(mǎi)衣服，所以人很多，售貨員都忙不過(guò)來(lái)了，這時(shí)候一位阿姨匆匆忙忙的來(lái)到這邊對著(zhù)售貨員大喊：“喂，小姐，我買(mǎi)東西，快點(diǎn)，快點(diǎn)過(guò)來(lái)啊你！”她見(jiàn)售貨員沒(méi)什么反應，不耐煩了，就大聲的敲著(zhù)柜臺喊：“售貨員，你耳朵聾��？我說(shuō)話(huà)你聽(tīng)不見(jiàn)��？”我們在旁邊都想說(shuō)她兩句了，售貨員看了看這位火氣十足的阿姨，微笑著(zhù)走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“對不起啊同志。我在給別的顧客挑選東西，讓您久等了，您看您要買(mǎi)什么？我給您挑個(gè)合適的�！蹦莻�(gè)阿姨愣了一下，臉上尷尬的露出一絲笑容：“對不起，我要買(mǎi)件襯衣，急著(zhù)趕火車(chē)�！比绻敃r(shí)售貨員和顧客針?shù)h相對，那肯定會(huì )發(fā)生爭吵，但這個(gè)售貨員善于控制自己的情緒，所以避免的一場(chǎng)沖突。每個(gè)人都要學(xué)會(huì )駕馭自己的情緒，保持良好的自我狀態(tài)，這樣才會(huì )使你冷靜客觀(guān)的看待一件事或一個(gè)人，更好的與別人溝通，交流。
也正是由于學(xué)習了這門(mén)課程，我才漸漸體會(huì )到原來(lái)人與人之間溝通有這么多技巧。只有充分的了解了這些技巧，并把這些技巧運用到日常生活中去，我們才能與別人建立良好的人際關(guān)系，才能在今后的生活，工作中做的.比別人更出色，也更邁向了自己走向成功的第一步。
人與人之間寶貴的是真誠、信任和尊重。其橋梁是溝通。關(guān)心員工善于聽(tīng)取員工的意見(jiàn)和建議，充分發(fā)揮其聰明才智與積極性。企業(yè)決策廣泛征求員工的意見(jiàn)，參與的員工越多，獲得支持的員工越多。一言堂排斥參與，只有爭議、爭辯、斗智，才能增強員工的主人翁意識，才能集思廣益，才是真正的溝通。
溝通是從心靈上挖掘員工的內驅力，為其提拱施展才華的舞臺。它縮短了員工與管理者間的距離，使員工充分發(fā)揮能動(dòng)性，使企業(yè)發(fā)展獲得強大的原動(dòng)力。
溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)藝術(shù)。說(shuō)溝通是學(xué)問(wèn)是因為任何溝通都是有其本身的目的，把握住溝通的目的，同時(shí)掌握溝通的要領(lǐng)，將相互的理解或者思想表達出來(lái)是需要練習和實(shí)踐的；說(shuō)溝通是一門(mén)藝術(shù)，講的是溝通是技巧，其中包括語(yǔ)言的，非語(yǔ)言的，外部因素，交流雙方對事件的認知度等等。
溝通的目的有很多，淺顯的一個(gè)目的便是信息的傳遞，信息的傳遞包括了單向和雙向傳遞，而此時(shí)，信息傳遞的有效性，及時(shí)性，保真度等等都是需要重要考慮的方面；溝通的高一級別的目的在于溝通的影響性，也就是我們通常所認為的去說(shuō)服溝通的一方的行為，思想等。
有效地改善溝通工作中的溝通并不總是看起來(lái)那么容易，但它卻是一個(gè)工作基礎，你可以利用它來(lái)建構你的團隊，顯示你的領(lǐng)導能力并提供及時(shí)的指導。你需要從基礎出發(fā)來(lái)決定使用如何來(lái)補救工作溝通不順的現狀。當信息輸入之后無(wú)法得到輸出時(shí)，溝通實(shí)際上就是封閉的。在一部分團隊成員能夠訪(fǎng)問(wèn)到一些確切的信息，其他成員不能的情況下會(huì )出現溝通封閉。管理者的關(guān)鍵性職責就是提供定期的信息反饋，例如狀況匯報，工作日志，會(huì )議記錄或僅僅是一張發(fā)表工作信息的、便條。你應該提供一個(gè)完整確切的工作信息來(lái)避免團隊中出現錯誤的溝通和混亂。另一方面，你應該確保你給客戶(hù)或其他成員提供了正確的信息，而不是給他們提供過(guò)量的不相關(guān)的或是重復性的信息。優(yōu)秀的管理者知道如何計劃他們的溝通工作，了解每一個(gè)團隊成員需要什么類(lèi)型的信息，并在工作中采用了很廣泛的溝通方式�？傊�，在工作中我們要善于溝通應用溝通才能達到更好的工作效率。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 7
子曰：學(xué)而時(shí)習之，不亦說(shuō)乎。XX月XX日，有幸參加了公司組織的關(guān)于“新時(shí)期代理商溝通談判技巧與深度管控上量實(shí)戰”的培訓，雖課程內容有些已經(jīng)在工作中實(shí)際應用，但總體來(lái)說(shuō)還不夠系統，或還有所欠缺，再做系統的學(xué)習和補充，終歸是好的，保持空杯心態(tài)，從而學(xué)有所長(cháng)，學(xué)有所用!
經(jīng)過(guò)2天的系統的學(xué)習培訓，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，總結下來(lái)，個(gè)人認為老師主要圍繞了勢、道、術(shù)幾個(gè)方面進(jìn)行了分享和闡述，即取勢，明道，優(yōu)術(shù)，其中的頗多學(xué)問(wèn)讓我受益匪淺……
勢，趨勢，形勢，格局也。取勢，即把握外部環(huán)境，順勢而為之�？v觀(guān)目前的醫藥環(huán)境，政策多變，無(wú)論是一致性評價(jià)，新醫保的出臺，兩票制，合規控費，國家集采，醫保支付改革，分級診療，醫聯(lián)體醫共體等等，都一一指明了，國家醫保沒(méi)錢(qián)了，誰(shuí)給錢(qián)誰(shuí)說(shuō)了算，一句話(huà)，價(jià)格要降，質(zhì)量要升，醫療扁平。如果銷(xiāo)售還是穩步不前，按照傳統打法，存活的機會(huì )會(huì )越來(lái)越小，德魯克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在動(dòng)蕩的時(shí)代，大的威脅不是動(dòng)蕩本身，而是延續昨天的邏輯。所以結合自身的.工作，把握渠道的建設，優(yōu)化渠道的合作是我工作的重心，當然，市場(chǎng)的準入依然是首要的，終端為王，渠道為王的時(shí)代依然是被認可的，只是渠道更加扁平，終端更加下沉。
道，方向，方法，明道，既要落實(shí)公司的戰略目標，也要完善代理商的管控。商業(yè)的本質(zhì)就是發(fā)現需求,創(chuàng )造價(jià)值,滿(mǎn)足需求,獲得回報，如何抓住代理商的思維，如何了解代理商的心理，從而提供我們的產(chǎn)品和服務(wù)的價(jià)值，滿(mǎn)足對方未被滿(mǎn)足的需求，達成共贏(yíng)的合作，都有既定的`方法和規劃。我們要知道他，了解他，滿(mǎn)足他，通過(guò)產(chǎn)品的特征，優(yōu)勢，所帶來(lái)的利益及相關(guān)佐證，行業(yè)市場(chǎng)的洞悉，標桿的背書(shū)等等，從而達成共同的戰略和方向，共贏(yíng)市場(chǎng)。通過(guò)對市場(chǎng)的熟識，代表的管理，相應的服務(wù)，做到你中有我，我中有你，市場(chǎng)的管控即為形成。
術(shù)，能力，技能。要掌握相應的技能才能順勢而為，要掌握相應的技能才能落實(shí)公司的戰略。作為一個(gè)區域經(jīng)營(yíng)者，一定要時(shí)刻學(xué)習，學(xué)會(huì )宏觀(guān)戰略規劃，微觀(guān)戰術(shù)執行，時(shí)刻清楚認識和掌握市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)和分析，并制定策略;豐富自身的知識儲備，作為一名銷(xiāo)售人員，就要做到事事不倒翁;學(xué)會(huì )管理，不論是市場(chǎng)管理，自我管理，時(shí)間管理，掌握談判技巧和服務(wù)意識等等都極為重要。只要掌握良好的技能，并應用到實(shí)際工作中去，才能取得事半功倍的效果，比如本次的培訓，一定要常常溫習，并不斷的加以應用和實(shí)踐。
取勢，明道，優(yōu)術(shù)，三者缺一不可。緊跟形勢，把握方向，掌握技能，一定會(huì )有所成，培訓的初心在于學(xué)習，學(xué)習的過(guò)程在于應用，只有不斷的實(shí)踐并全力以赴的執行，真理才會(huì )顯現，目標才能達成!
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 8
5月11日，我參加了HR俱樂(lè )部舉辦的高效溝通技巧培訓，通過(guò)這次培訓我學(xué)到了很多。在培訓開(kāi)始時(shí)劉老師提的一個(gè)問(wèn)題就深深的吸引了我，“溝通的目的是什么？”可能很多人都會(huì )和我一樣，回答：傳遞信息。但劉老師卻說(shuō)我們都錯了，溝通的目的是傳遞感情。對此他舉了一個(gè)例子，在他剛剛進(jìn)公司的時(shí)候，他會(huì )每周給老板去一封電子郵件，告訴老板這周他做了什么，下周將要做什么，什么時(shí)候需要老板出面配合，過(guò)了半年他開(kāi)始兩周去一封郵件，有過(guò)了一段時(shí)間他開(kāi)始一個(gè)月去一封，在往后走，他一年去個(gè)一兩封就可以，老板一直都很信任他。這個(gè)例子說(shuō)明了什么呢？說(shuō)明在不斷的溝通中感情在不斷地上升，信任在不斷地提升。這就說(shuō)明溝通的是感情而不是信息。雖然這個(gè)觀(guān)點(diǎn)和我以前所了解的很多觀(guān)點(diǎn)都不一樣，覺(jué)得這個(gè)觀(guān)點(diǎn)也是有一定道理吧，我們任務(wù)溝通的目的傳遞信息，在多次溝通中我們會(huì )不斷的建立感情，但這些都是為我們下的溝通作準備，信任會(huì )讓信息傳遞的更有效率。這是我的個(gè)人觀(guān)點(diǎn)。溝通中的兩個(gè)重要注意事項：
一、主動(dòng)溝通。在遇到問(wèn)題的時(shí)候我們應該主動(dòng)去溝通，而不是等著(zhù)別人來(lái)和自己溝通。無(wú)論是哪個(gè)階層的人，主動(dòng)溝通都能夠表現自己的工作熱情，能夠拉近彼此的感情，有利于解決問(wèn)題。
二、盡早溝通，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，很多人都會(huì )報喜不報憂(yōu)，這樣的工作方式是不利于問(wèn)題的解決的，一方面，問(wèn)題出現了沒(méi)有及時(shí)上報解決，會(huì )耽誤解決問(wèn)題的時(shí)間，從而影響整個(gè)問(wèn)題的解決；另一方面，問(wèn)題出現了，我們自己不去管它，問(wèn)題不可能自己解決，反而會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推遲而變得更加復雜。所以當問(wèn)題出現時(shí)，我們應該盡早解決。
溝通種類(lèi)：語(yǔ)言和非語(yǔ)言。在溝通過(guò)程中，采取哪種方式進(jìn)行溝通有效呢？很多人都會(huì )說(shuō)語(yǔ)言，其實(shí)在溝通中光有語(yǔ)言的溝通是不夠的，經(jīng)常需要語(yǔ)言和非語(yǔ)言的共同溝通，才能達到佳效果，如在發(fā)短信的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì )產(chǎn)生一些誤會(huì )，這些誤會(huì )都是由于我們不能看到對方的`表情而產(chǎn)生的，即沒(méi)有非語(yǔ)言的交流。同樣，當我們遇到一位聾啞人時(shí)，我們也會(huì )感到交流很困難，這是由于沒(méi)有語(yǔ)言交流。所以只有當語(yǔ)言與非語(yǔ)言交流并用的時(shí)候，才能達到溝通的佳效果。
溝通的前提：真誠、自信、贊美他人、善待他人、先理解別人在求被理解。正如在工作中領(lǐng)導一般會(huì )用的方式：批評從鼓勵開(kāi)始，表?yè)P的時(shí)候都是公開(kāi)表?yè)P，批評的`時(shí)候都是私下批評。當我們遇到異議的時(shí)候，應該如何來(lái)處理呢忽視法、轉化法、太極法、詢(xún)問(wèn)法、是的——如果法，可取的是采用是的——如果法，因為這樣既讓異議者感到自己的意見(jiàn)有人在注意，又能感到自己的觀(guān)點(diǎn)可能還不太成熟。
這次培訓讓我對溝通有了更深的理解，也正在嘗試著(zhù)用學(xué)到的方法去溝通，我相信這次的培訓能給我以后的工作帶來(lái)很大的幫助。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 9
公司成立一周年后，各部門(mén)、各位同事之間的陌生感、新鮮感已經(jīng)消失，取而代之的是相互間的熟悉和習以為常。而熟悉和習以為常往往帶來(lái)溝通的惰性，即不注意溝通，不重視溝通細節和技巧，表現為對溝通的不敏感甚至麻木。
本次hr組織的溝通技巧培訓很及時(shí)，既是為公司員工提供溝通上的理論支持，為公司內部的和諧發(fā)展提供了技術(shù)條件，又為員工及時(shí)地提了醒，為部門(mén)間和同事間的和諧相處打下基礎，非常寶貴。
通過(guò)培訓，我們學(xué)到了豐富的理論知識，總結了溝通的各項原則和立場(chǎng)，列舉了各項溝通技巧，得益匪淺。歸納一下，大致有以下幾點(diǎn)心得，愿與各位同仁分享。
一、換位思考是溝通
老師開(kāi)課時(shí)提出了問(wèn)題：與人相處應該注意哪些問(wèn)題？
同事們說(shuō)出了很多要注意的問(wèn)題，其中包括換位思考，即常常說(shuō)的“將心比心”。實(shí)際上，這正是溝通技巧里面重要的一個(gè)核心原則。自己只有先換位思考，才能體會(huì )到對方的感受，才能理解對方的難處，才能明了對方需要什么，在雙方有爭議的時(shí)候更是如此。因此，只有互相換位，相對地才能說(shuō)出對方愿意聽(tīng)的話(huà)，讓對方心暖，讓對方寬慰，從而達到好的溝通效果。反之，溝通的結果就是爭吵，爭辯，不歡而散。不但無(wú)法通過(guò)溝通解決問(wèn)題，反而，溝通成了制造新矛盾的導火索。
二、對號入座，謬誤大矣
課中的'抓間諜游戲（案例分析）給了我非常大的震撼。我們小組“抓”了一個(gè)間諜——可憐的王高峰。并且，課上絕大多數小組都犯了同樣的錯誤。事后分析可以發(fā)現，人們都因為受到案例材料的影響，都認為小組中有間諜，于是帶著(zhù)有色眼鏡去觀(guān)察別人。一旦發(fā)現某人有“異�！绷⒓淳瓦M(jìn)行對號入座，認定此人就是間諜。
我們常常犯的另一個(gè)錯誤是無(wú)意識地將自己設定為好人，以自己的立場(chǎng)作評判別人的標準，�？床粦T別人。這種錯誤與前面說(shuō)到的先入為主有異曲同工之“妙”，都是站在自己的立場(chǎng)去看別人，去評判別人。
我們小組犯的錯誤值得我去牢記教訓，并以此案例為鑒，時(shí)時(shí)提醒自己不妄下結論，不冤枉別人，避免自己犯該類(lèi)錯誤。
三、對事不對人，才有說(shuō)服力
我們常常對一個(gè)人形成所謂的“看法”，這當中蘊藏犯錯的風(fēng)險。
我們形成對一個(gè)人的看法有一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程無(wú)論長(cháng)短，都會(huì )在若干件事情發(fā)生后對某個(gè)人形成看法。例如，某人做某件事情連續兩次或更多次地失敗，失敗的原因是不同的而且都是客觀(guān)的。案例當中的風(fēng)險在于如果我們光看結果的話(huà)，就會(huì )形成“看法”——認為此人能力有限，不可委以重任——這就是對人不對事。而正確的做法是我們應該分析某人失敗的整個(gè)事情，找出失敗原因，從而客觀(guān)地評價(jià)整件事——即對事不對人，從而保證說(shuō)服力。
四、改造自身的貧窮基因
也許是因為我們長(cháng)期貧窮，很多人都有一種嫉妒心理。幽默的解釋是我們身上具有貧窮基因，導致我們害怕“得不到”。但是，嫉妒是溝通的大敵。
課上老師講的一句話(huà)讓我印象很深，他說(shuō)要以富裕的心理看待世界。人們�！安换脊�，而患不均”，這就往往造成人們看不得別人好，或只希望自己比別人好，這是人性惡的一面。
如果我們能夠調整心態(tài)，改造自身的貧窮基因，以積極的態(tài)度去面對別人比自己好的狀況，那么社會(huì )就會(huì )減少許多嫉妒和因嫉妒引起的惡行。我們每個(gè)人要以富裕的心理看待世界，應喜人之所喜，悲人之所悲。對別人的成就要欣賞，要喜悅。戒除別人所得即我所失的狹隘思想，這樣可以帶來(lái)和諧的溝通氛圍。
五、如何化解“車(chē)上車(chē)下，心理變化”之困局
老師在課上講了一個(gè)人盡皆知的“車(chē)上車(chē)下，心理變化”的例子。
這個(gè)例子我們看過(guò)，聽(tīng)過(guò)并分析過(guò)許多次，我們可以從這個(gè)例子看到人之善變是如此快速，快到連自己都感覺(jué)不到。而我們幾乎每次都無(wú)法解釋為什么人的心理轉變是如此迅速，反差是如此強烈。其實(shí)解釋起來(lái)也簡(jiǎn)單，這種心理轉變就是既得利益思維造成的。
那么我們如何化解如此困局，出路只有一條，向換位思考求救。此時(shí)只有進(jìn)行換位思考，才能克服既得利益思維，替別人考慮，這也為何將換位思考稱(chēng)為溝通的原因了。
職場(chǎng)溝通培訓心得體會(huì ) 10
“如何讓別人理解你，如何更好的理解別人，達成共識”。很簡(jiǎn)單的一句話(huà)，通過(guò)一天時(shí)間的培訓學(xué)習讓我對這樣一句簡(jiǎn)單的話(huà)有了不一樣的看法。與人溝通不難，難的是如何通過(guò)溝通達到自己的`目的，讓別人認同你的想法。
家人之間需要溝通，朋友之間需要溝通，情侶之間需要溝通，上下級之間更需要溝通�？梢哉f(shuō)生活之中無(wú)時(shí)無(wú)刻都在與人溝通。不同的溝通方式會(huì )出現不同的溝通結果。語(yǔ)言、動(dòng)作、表情都是溝通的`一部分，與人溝通出現問(wèn)題時(shí)，如何通過(guò)溝通解決問(wèn)題這是我們應該學(xué)習的。通過(guò)學(xué)習我發(fā)現了自己本身在溝通發(fā)面的不足，以前與人溝通時(shí)總是只顧著(zhù)表達自己的想法，沒(méi)有顧忌他人的感受，往往使得事情適得其反。
整個(gè)培訓過(guò)程中使我印象深刻的一段就是學(xué)習換位思考，如何站在他人角度看事情。只有了解到他人真正的需求才能知道如何幫組他人，實(shí)現有效的上午溝通。
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參加職場(chǎng)溝通培訓，讓我深刻領(lǐng)悟到有效傾聽(tīng)在工作交流中的'核心地位。過(guò)去，我常急于表達自己觀(guān)點(diǎn)，忽略了對方話(huà)語(yǔ)里的關(guān)鍵信息。培訓后，我學(xué)會(huì )耐心傾聽(tīng)，不打斷、不預判，專(zhuān)注理解對方意圖。
有次與同事討論項目方案，同事闡述創(chuàng )意時(shí)，我不再心不在焉，而是認真聆聽(tīng)每一個(gè)細節。當我專(zhuān)注傾聽(tīng)后，不僅理解他的想法，還發(fā)現可優(yōu)化之處。我們基于充分溝通，共同完善方案，項目推進(jìn)順利許多。有效傾聽(tīng)不僅提升溝通效率，還增強同事間信任。在今后工作中，我會(huì )把有效傾聽(tīng)作為溝通基石，讓交流更加順暢、高效。
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職場(chǎng)溝通培訓讓我意識到，清晰表達是確保信息準確傳遞的關(guān)鍵。以往匯報工作，我常因條理不清，讓領(lǐng)導抓不住重點(diǎn)。培訓教會(huì )我結構化表達，先講結論，再分點(diǎn)闡述論據。
如今匯報項目進(jìn)展，我會(huì )先說(shuō)“項目按計劃推進(jìn)，目前已完成80%”，接著(zhù)分階段說(shuō)明成果、遇到問(wèn)題及解決措施。這種方式讓領(lǐng)導迅速了解項目全貌，能針對性給予指導。與客戶(hù)溝通產(chǎn)品方案時(shí)，清晰表達產(chǎn)品優(yōu)勢與解決痛點(diǎn)，也讓客戶(hù)更易接受。清晰表達需要提前梳理思路，運用簡(jiǎn)潔語(yǔ)言。未來(lái)工作中，我將不斷練習，讓自己表達更精準，避免因溝通不暢造成工作延誤。
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參加培訓后，我才發(fā)現非語(yǔ)言溝通在職場(chǎng)中有著(zhù)不可忽視的影響力。肢體動(dòng)作、面部表情、眼神交流等非語(yǔ)言因素，能輔助甚至超越語(yǔ)言傳遞信息。培訓中，講師通過(guò)模擬場(chǎng)景，讓我直觀(guān)感受其作用。
一次與客戶(hù)商務(wù)洽談，我注意保持微笑，眼神專(zhuān)注交流，身體微微前傾展現興趣，這些積極肢體語(yǔ)言讓客戶(hù)感受到尊重與誠意。在團隊會(huì )議發(fā)言時(shí)，適當手勢強調重點(diǎn)，聲音洪亮、語(yǔ)調平穩，增強表達感染力。非語(yǔ)言溝通要與語(yǔ)言協(xié)調，且符合場(chǎng)合。今后我會(huì )更留意非語(yǔ)言信號，發(fā)揮其優(yōu)勢，提升溝通效果，在職場(chǎng)交流中展現專(zhuān)業(yè)自信形象。
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職場(chǎng)溝通培訓讓我認識到情緒管理對溝通質(zhì)量的重要性。工作壓力下，情緒易波動(dòng)，影響溝通理性。培訓教授多種情緒管理方法，如情緒激動(dòng)時(shí)深呼吸、暫停溝通等。
有次與同事因工作意見(jiàn)分歧起爭執，我意識到情緒失控，及時(shí)深呼吸，讓自己冷靜。隨后心平氣和與同事重新溝通，說(shuō)明各自觀(guān)點(diǎn)依據，最終達成共識。情緒穩定才能準確理解對方，表達清晰想法。在與客戶(hù)溝通中，保持積極情緒，能傳遞專(zhuān)業(yè)、熱情態(tài)度。今后工作，我會(huì )加強情緒管理，做情緒主人，讓溝通在理性氛圍中進(jìn)行，促進(jìn)工作順利開(kāi)展。
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跨部門(mén)合作中，溝通不暢常阻礙項目推進(jìn)。職場(chǎng)溝通培訓為我提供跨部門(mén)溝通有效方法。了解不同部門(mén)工作重點(diǎn)與目標差異，是溝通前提。培訓建議溝通前充分準備，明確需求與目標。
參與公司跨部門(mén)項目時(shí)，與市場(chǎng)部、技術(shù)部溝通前，我詳細梳理項目涉及本部門(mén)工作，以及對其他部門(mén)期望。溝通時(shí)尊重對方觀(guān)點(diǎn)，主動(dòng)傾聽(tīng)需求，尋求利益共同點(diǎn)。例如討論產(chǎn)品推廣方案，理解市場(chǎng)部推廣重點(diǎn)，技術(shù)部實(shí)現難度，提出折衷且可行方案�？绮块T(mén)溝通要建立良好人際關(guān)系，積極反饋。未來(lái)工作，我會(huì )運用所學(xué)，打破部門(mén)壁壘，提升團隊協(xié)作效率。
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培訓讓我明白反饋在職場(chǎng)溝通中的關(guān)鍵作用，它能確保信息接收準確，促進(jìn)問(wèn)題解決。過(guò)去我忽視反饋，溝通效果大打折扣。培訓強調及時(shí)、具體、建設性反饋原則。
領(lǐng)導安排任務(wù)后，我會(huì )及時(shí)反饋進(jìn)度與遇到問(wèn)題，讓領(lǐng)導掌握情況。同事分享工作經(jīng)驗，我給予具體反饋，如“你分享的數據分析方法很實(shí)用，能提高工作效率，我打算在下次項目中運用”。面對工作問(wèn)題，反饋提出改進(jìn)建議。與客戶(hù)溝通，及時(shí)反饋需求處理情況，提升客戶(hù)滿(mǎn)意度。今后我會(huì )重視反饋，形成溝通閉環(huán)，讓工作在有效溝通中穩步推進(jìn)。
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職場(chǎng)溝通培訓中，同理心溝通理念讓我深受啟發(fā)。站在對方角度理解感受，能讓溝通更順暢、關(guān)系更融洽。培訓通過(guò)角色扮演，讓我親身體驗同理心力量。
同事因項目壓力大情緒低落，以往我可能簡(jiǎn)單安慰�，F在我先傾聽(tīng)抱怨，表達理解壓力，再一起分析問(wèn)題、尋找解決辦法。與客戶(hù)溝通產(chǎn)品問(wèn)題，設身處地考慮客戶(hù)不便，誠懇道歉并快速解決。同理心溝通不是認同所有觀(guān)點(diǎn)，而是理解情緒與立場(chǎng)。今后工作，我會(huì )多運用同理心，拉近與同事、客戶(hù)距離，營(yíng)造良好工作氛圍。
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在日常工作中，電話(huà)溝通頻繁，參加培訓后我才注意到其中諸多細節。培訓強調電話(huà)禮儀，如禮貌問(wèn)候、自報家門(mén)、語(yǔ)氣平和。打電話(huà)前要明確目的，組織語(yǔ)言。
有次與重要客戶(hù)電話(huà)溝通合作事宜，我提前梳理要點(diǎn)，組織語(yǔ)言。電話(huà)接通，禮貌問(wèn)候并清晰說(shuō)明來(lái)電意圖。溝通中注意語(yǔ)速語(yǔ)調，認真傾聽(tīng)回應。結束時(shí)感謝對方并確認下一步行動(dòng)。相比以往隨意電話(huà)溝通，這次交流高效且給客戶(hù)留下好印象。電話(huà)溝通無(wú)法看到表情動(dòng)作，語(yǔ)言表達更需精準清晰。未來(lái)工作，我會(huì )注重電話(huà)溝通細節，提升溝通質(zhì)量，助力工作開(kāi)展。
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書(shū)面溝通在職場(chǎng)不可或缺，培訓讓我對其規范性與嚴謹性有深刻認識。從郵件撰寫(xiě)到報告起草，每個(gè)環(huán)節都有講究。培訓強調郵件主題明確、內容簡(jiǎn)潔有條理，開(kāi)頭結尾禮貌規范。
撰寫(xiě)工作郵件，我先確定明確主題，正文分點(diǎn)闡述。重要內容加粗或用小標題突出，方便對方快速獲取關(guān)鍵信息。報告撰寫(xiě)注重數據準確、邏輯清晰，運用圖表輔助說(shuō)明。完成后仔細檢查語(yǔ)法、拼寫(xiě)錯誤。書(shū)面溝通是工作成果與專(zhuān)業(yè)素養體現。嚴謹規范書(shū)面溝通能提升工作效率，樹(shù)立專(zhuān)業(yè)形象。今后我會(huì )不斷提升書(shū)面溝通能力，讓文字成為工作助力。
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職場(chǎng)溝通培訓讓我明白，不同場(chǎng)合、對象需調整溝通風(fēng)格。培訓介紹多種溝通風(fēng)格及適用場(chǎng)景，如直接型適用于緊急重要事務(wù)，委婉型適用于提出不同意見(jiàn)或批評。
與性格直爽領(lǐng)導溝通，我采用直接風(fēng)格，簡(jiǎn)潔明了匯報問(wèn)題與建議。與新同事交流工作方法，用委婉方式，避免給對方壓力。團隊討論創(chuàng )意，采用開(kāi)放風(fēng)格，鼓勵大家暢所欲言。調整溝通風(fēng)格要敏銳觀(guān)察對方反應，靈活應變。今后工作，我會(huì )根據實(shí)際情況，巧妙調整溝通風(fēng)格，讓溝通更順暢，促進(jìn)工作順利開(kāi)展，實(shí)現高效協(xié)作。
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