中學(xué)體育說(shuō)課稿模板
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中學(xué)體育教師說(shuō)課稿1
尊敬的各位評委、同仁大家好：
我是來(lái)自一心中學(xué)的體育教師***,現任初三體育教學(xué)工作。
一、設計理念：本次課以《新課程標準》為依據，樹(shù)立"健康第一"的指導思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以身體練習為主要手段，培養對體育活動(dòng)的興趣、提高學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)意識，使學(xué)生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造性得到充分發(fā)展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學(xué)習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。
二、教學(xué)內容：游戲、五步拳
三、教材分析：本課內容選自《體育與健康》一書(shū)武術(shù)項目的實(shí)踐部分，五步拳是鞏固學(xué)習部分，它是武術(shù)最基本的三種手型。
五種步型的動(dòng)作組合，既簡(jiǎn)單，又容易學(xué)，既能鍛煉身體又能為學(xué)習拳術(shù)套路動(dòng)作打下堅實(shí)基礎。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )造性和主動(dòng)性，上下肢協(xié)調配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點(diǎn)。
五步拳共分四課時(shí)教學(xué)，本節課為第二課時(shí)新授教材
四、學(xué)生分析：
本節課教學(xué)對象為初中學(xué)生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動(dòng)能力。武術(shù)是初中生喜愛(ài)的體育項目之一，促使學(xué)生能夠主動(dòng)學(xué)習，完成練習。通過(guò)身體鍛煉和觀(guān)察別人的動(dòng)作學(xué)會(huì )發(fā)現錯誤并糾正錯誤，培養獨立思考和解決問(wèn)題的能力，把學(xué)生的肢體語(yǔ)言與動(dòng)腦有效結合起來(lái)，從而增強教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)習欲望，掌握一定的攻防技術(shù)含義，體驗學(xué)習和運動(dòng)樂(lè )趣。
五、教學(xué)目標：
根據初中生的體育能力狀況，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，制定以下三個(gè)目標：
1、認知目標：了解武術(shù)的基本功，以及五步拳的動(dòng)作技術(shù)、練習方法，創(chuàng )造良好學(xué)習環(huán)境。使學(xué)生積極主動(dòng)參與到武術(shù)學(xué)練過(guò)程中來(lái)，激發(fā)對武術(shù)的興趣。
2、技能目標：
通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學(xué)習樂(lè )趣。
3、情感目標：
培養學(xué)生高尚的武德，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )新能力，培養學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。養成鍛煉身體的習慣。
六、重、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：武術(shù)的基本手型、步型的準確性。
難點(diǎn)：攻架準確，套路熟練。
七、教學(xué)方法：
1、教法：五步拳采用示范、分組練習的兩種教學(xué)方法。結合教師的啟發(fā)誘導，激發(fā)學(xué)習興趣，指導學(xué)生學(xué)會(huì )看圖和根據動(dòng)作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習武術(shù)技能。加強思想教育預防傷害事故。
2、學(xué)法：采用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀(guān)摩法培養學(xué)生自主練習和自我糾正的能力，培養安全意識。
八、教學(xué)流程：
本次課教學(xué)過(guò)程大體設計三個(gè)階段，準備活動(dòng)，技能學(xué)習，放松總結。
1、準備活動(dòng)：(10`)
(1)課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置
設計意圖：讓學(xué)生熟悉練習環(huán)境，設計教學(xué)情境，安排所需器材。
(2)慢跑400米(3`)
(3)游戲：長(cháng)江——黃河(7`)
教師講解游戲規則及方法
設計意圖：培養學(xué)生參與意識及安全意識，調動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)興趣，充分活動(dòng)各關(guān)節，為下一步內容作準備。
2、技能學(xué)習：(30`)
(1)內容回顧，激發(fā)鼓勵(4`)
練習基本功，手型、步型
設計意圖：建立正確的動(dòng)作定型，激發(fā)學(xué)習熱情，提高動(dòng)作的熟練程度。
(2)講解示范——觀(guān)察模仿(8`)
通過(guò)教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線(xiàn)過(guò)程，先后順序，學(xué)生先分節模仿，再完整模仿動(dòng)作，掌握技術(shù)細節。
設計意圖：學(xué)生通過(guò)模仿，建立正確的動(dòng)作概念，激發(fā)學(xué)習興趣，培養對武術(shù)學(xué)習的`興趣。
(3)組織練習——交流提高(8`)
分成四組，發(fā)揮組長(cháng)作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀(guān)摩、學(xué)會(huì )利用小黑板中的繪圖方法，完善動(dòng)作技術(shù)。
設計意圖：創(chuàng )造輕松、愉快的學(xué)習環(huán)境，體驗學(xué)習的運動(dòng)樂(lè )趣。共同探討解決問(wèn)題的方法，培養學(xué)生獨立思考能力，創(chuàng )新意識，主動(dòng)參與意識。
(4)檢查指導——鞏固提高(6`)
根據學(xué)生練習情況，發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題幫助學(xué)生改進(jìn)錯誤動(dòng)作，能夠獨立演練。
設計意圖：幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作定型，培養學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。
(5)成果展示，拓展提高：(4`)
各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現的空間和機會(huì )，對學(xué)生的展示進(jìn)行合理評價(jià)，師生合作演練。
設計意圖：激發(fā)學(xué)生的表現欲望，樹(shù)立競爭意識，創(chuàng )建合作學(xué)習氛圍，培養學(xué)生集體主義精神。
3、放松總結：(5`)
(1)放松活動(dòng)，隨輕松音樂(lè )進(jìn)行肢體放松。
設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。
(2)小結：與同學(xué)們一起總結，()教師歸納。
設計意圖：鞏固所學(xué)知識，對學(xué)習情況進(jìn)行正確評價(jià)，強調練習中的注意事項。
(3)收器材、師生再見(jiàn)。
九、課堂效果預測：
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，專(zhuān)利法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預計85%的同學(xué)能達到獨立演練，預計平均心率為115——125次/分，課的質(zhì)為45——55%.練習強度為中。
中學(xué)體育教師說(shuō)課稿2
教學(xué)目標：
1、認知目標：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長(cháng)發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。
2、能力目標：能依據青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運用揚長(cháng)避短的具體方法與要求。
3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)步驟：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長(cháng)發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11~12歲開(kāi)始，男生從13-14歲開(kāi)始，一般持續2~3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12~15歲開(kāi)始，男生從14~16歲開(kāi)始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現月經(jīng)，男生出現遺精，一般持續2-4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16~17歲開(kāi)始，男生從17~18歲開(kāi)始，主要表現為身體各系統繼續緩慢發(fā)育，逐漸成熟。青春期發(fā)育的開(kāi)始年齡、持續時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì )條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。青春期是人體各系統、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩度過(guò)青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應注意的問(wèn)題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著(zhù)明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長(cháng)都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習時(shí)，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。
青春期肌肉生長(cháng)速度落后于骨骼，肌纖維細而長(cháng)，肌肉力量較差。所以要選用適當的刺激肌肉發(fā)展的力量練習，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長(cháng)成"豆芽菜"的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機，多學(xué)一些體育運動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當的體育活動(dòng)，但應避免進(jìn)行劇烈運動(dòng)和引起腹內壓升高的運動(dòng)(如仰臥起坐等)，同時(shí)應注意個(gè)人衛生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養。
另外，要安全、平穩地度過(guò)青春期，除堅持適當的體育鍛煉和注意營(yíng)養衛生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛(ài)生活，與他人友好相處，養成寬廣的胸懷和樂(lè )觀(guān)的性格;要培養多種愛(ài)好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了"雙健",才能把自己培養成為有社會(huì )主義覺(jué)悟的德智體美全面發(fā)展的人材。
三、體育課常規要求
課后小結。
中學(xué)體育教師說(shuō)課稿3
一、教學(xué)內容：
1)初級長(cháng)拳(第一課次)
2)游戲(歡樂(lè )總動(dòng)員)
(一)教材的分析與處理：
初級長(cháng)拳是一套簡(jiǎn)單易學(xué)的武術(shù)套路，在教學(xué)當中應遵循先易后難，動(dòng)靜結合，循序漸進(jìn)的原則，學(xué)生應堅持"一勤二苦三恒 " 的學(xué)習態(tài)度，要注意提醒學(xué)生動(dòng)作的規范意識，從而獲得良好的教學(xué)效果。
在教學(xué)過(guò)程中教師講解清楚游戲規則， 要求學(xué)生自主創(chuàng )造型，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng )造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、自己動(dòng)手，培養學(xué)生的觀(guān)察能力與創(chuàng )新能力。
本次課把初級長(cháng)拳作為主教材。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)挖掘教材內涵，努力培養學(xué)生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的力量和協(xié)調等身體素質(zhì)。
(二)教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解武術(shù)基本知識并初步掌握初級長(cháng)拳動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生在初步掌握虛步亮掌、并步對拳弓步?jīng)_拳彈腿沖拳、馬步?jīng)_拳的技術(shù)動(dòng)作。
3、情感目標：通過(guò)教學(xué)，初步培養學(xué)生尊師重道、講禮守信、嚴于律己等良好的心理素質(zhì)和高尚的道德情操，培養學(xué)生集體榮譽(yù)感、體驗成功感及創(chuàng )新能力。
(三)教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：虛步亮掌、并步對拳動(dòng)作步伐
教學(xué)難點(diǎn)：沖拳力度 動(dòng)作連貫 動(dòng)作規范
二、教法與手段
1、準備部分提出目標、導入目標、激發(fā)興趣。
選用"跟我學(xué)",在慢跑中作好準備活動(dòng)并加入武術(shù)基本動(dòng)作。
2、基本部分運用分解示范、語(yǔ)言法、誘導練習法、讓學(xué)生理解動(dòng)作，建立動(dòng)作概念。通過(guò)音樂(lè )激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。初級長(cháng)拳是新授課，在教學(xué)中遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復雜、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。游戲教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生在激昂的音樂(lè )當中積極參與活動(dòng)，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。
3、結束部分選瑜珈操。讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè )聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。
三、學(xué)法指導：
高中生的思維能力和體育實(shí)踐能力已得到一定的發(fā)展，本次課將理論知識與運動(dòng)技能進(jìn)行有機結合，運用導學(xué)、導思、導練、導評等教學(xué)方法，調動(dòng)學(xué)生的思維參與體育學(xué)習，讓學(xué)生通過(guò)一看、二想、三悟的思維活動(dòng)過(guò)程，了解動(dòng)作技術(shù)的結構原理，弄清動(dòng)作技術(shù)的實(shí)質(zhì)和規律，使學(xué)生知識學(xué)習、身體鍛煉寓于教學(xué)、練習之中。教學(xué)中，結合學(xué)生的身心特點(diǎn)，在教師的主導作用下，充分體現以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體作用和自主性，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習主動(dòng)性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
四、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象為高二年級48名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力。武術(shù)是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng)，教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái)，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì )，從而增強教學(xué)效果。
在節奏明快、動(dòng)感強烈的流行音樂(lè )中，學(xué)生們積極地投入到游戲活動(dòng)之中，體育課就變得生機勃勃，充滿(mǎn)活力。通過(guò)游戲培養學(xué)生的創(chuàng )新意識。
五、 教學(xué)流程：
熱身→跟我學(xué)、武術(shù)基本動(dòng)作
∣
↓ →教： 組織、領(lǐng)做、要求
主教材 ∣
(初級長(cháng)拳)→講解、示范、組織練習
∣ ∣
∣ →學(xué)：聽(tīng)、練、思、演。
↓
輔教材 →教：講解規則、組織隊形、積極引導。
(歡樂(lè )總動(dòng)員) → ∣
∣
∣ →學(xué)：認真聽(tīng)講、積極參與、自主創(chuàng )新。
↓
整理 ---→ 放松(音樂(lè ))、小結、作業(yè)。
↓
六、教學(xué)效果的預計：
因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中，對教材的特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，學(xué)生的認知規律以及動(dòng)作技能形成規律，預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標。學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、課堂情感氛圍：
1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進(jìn)、活潑。
八、場(chǎng)地器材設計：
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