團隊拓展游戲（精選21篇）
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？下面是小編收集整理的團隊拓展游戲，歡迎大家分享。
團隊拓展游戲 篇1
【室內團隊拓展游戲：尋寶游戲】
項目學(xué)員：所有學(xué)員參與其中，要求5人一組為最佳。
項目時(shí)間：20分鐘
項目控制：拓展培訓師讓全體學(xué)員自由組成幾個(gè)5人小組，每組選出一位代表作為組長(cháng)。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長(cháng)，讓他們在5分鐘之內收集齊表中的說(shuō)有物品，并展示在全體學(xué)員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品，其項目時(shí)間限制及評分標準由拓展培訓師來(lái)解釋。
物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學(xué)員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。
分享回顧：在經(jīng)過(guò)了一段項目時(shí)間的講課后，教師可以利用這類(lèi)破冰游戲來(lái)改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學(xué)員體會(huì )一下團隊合作效果。
(1)分享回顧一下活動(dòng)的項目控制，是否小組的全體學(xué)員都有參與?
(2)做事之前是否有一個(gè)計劃，哪怕是這樣的簡(jiǎn)單活動(dòng)?
(3)大家是否能體會(huì )到以投資項目時(shí)間來(lái)爭取項目時(shí)間的道理?
【室內團隊拓展游戲：幸運猜猜猜】
游戲類(lèi)型：復習技巧/充能器/溝通/晚會(huì )
活動(dòng)形式：全體參與，分組進(jìn)行
所需時(shí)間：15分鐘到30分鐘
場(chǎng)地要求：寬敞的會(huì )議室
所需材料：小獎品若干、競賽問(wèn)題若干
活動(dòng)目的
1、將復習以聽(tīng)眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式、充滿(mǎn)樂(lè )趣的方式進(jìn)行。
2、活躍現場(chǎng)氣氛，激發(fā)聽(tīng)眾活力，保持良好狀態(tài)。
操作步驟
1、在培訓進(jìn)行到復習階段時(shí)，將全體成員分成4組。
2、給大家10分鐘的時(shí)間，就所學(xué)內容小組內進(jìn)行復習與討論。
3、對大家說(shuō)，下面我們要玩一個(gè)《幸運猜猜猜》的游戲，游戲的靈感取材于《幸運52》，所不同的是，在競猜的同時(shí)大家也在復習課程所講內容。
4、請各組派兩名選手參賽，一個(gè)人比畫(huà)，另一個(gè)人猜。
5、在猜詞過(guò)程中，對于選手回答不出的`問(wèn)題，培訓師可讓聽(tīng)眾搶答，答對有獎。
【室內團隊拓展游戲：延緩發(fā)出的證書(shū)】
活動(dòng)形式：全體參與
所需時(shí)間：三到四個(gè)星期
場(chǎng)地要求：無(wú)
所需材料：證書(shū)、應用報告
活動(dòng)目的
1、使得聽(tīng)眾在課后對所學(xué)內容進(jìn)行實(shí)踐，鞏固培訓效果。
2、確保培訓質(zhì)量，提升培訓品質(zhì)。
操作步驟
1、在培訓即將結束的時(shí)候，告訴全體聽(tīng)眾：在課程結束時(shí)，他們并不能得到結業(yè)證書(shū)(或特定的資格證書(shū))，這樣做，是為了確保對所學(xué)內容的消化吸收;通常，養成一個(gè)習慣需要21天的時(shí)間，所以在三個(gè)星期后，每人需提交一份應用報告。
2、在收到應用報告后，發(fā)給聽(tīng)眾相關(guān)證書(shū)。
拓展游戲提示
在證書(shū)類(lèi)培訓課程中，此游戲的效果最佳。
【室內團隊拓展游戲：感恩的心】
活動(dòng)形式：全體聽(tīng)眾手拉手圍成一圈站立
所需時(shí)間：10分鐘到20分鐘
場(chǎng)地要求：寬敞的會(huì )議室，或者戶(hù)外
所需材料：歌曲《感恩的心》
活動(dòng)目的
1、感謝聽(tīng)眾在培訓期間給予的支持，簡(jiǎn)要回顧與復習所學(xué)內容。
2、觸動(dòng)聽(tīng)眾心靈，使培訓在濃濃的溫情中結束，提升培訓的整體品質(zhì)。
操作步驟
1、在培訓即將結束的時(shí)候，培訓師帶領(lǐng)聽(tīng)眾簡(jiǎn)要回顧與復習一下所學(xué)內容最新室內團隊拓展游戲大全最新室內團隊拓展游戲大全。
2、然后將室內的燈光調暗，全體聽(tīng)眾手拉手站成一圈，培訓師站在其中。
3、開(kāi)始循環(huán)播放背景音樂(lè )《感恩的心》。
4、培訓師發(fā)表對這次培訓的感想以及對大家未來(lái)的期待與祝福，之后，請聽(tīng)眾談?wù)劯邢肱c收獲。
5、對于聽(tīng)眾在培訓期間所給予的支持與鼓勵，培訓師(也可以包括所有的助教)懷著(zhù)感恩的心，最后向四個(gè)方向分別鞠躬致謝。之后，結束培訓。
拓展提示
1、培訓師最后發(fā)表的感想以及對大家未來(lái)的期待至關(guān)重要，務(wù)必傲到情真意切、感人肺腑，建議提前多做準備，多聽(tīng)聽(tīng)《感恩的心》!
2、對于培訓師最后的鞠躬致謝，可進(jìn)行個(gè)性化的處理。在這里，培訓師感謝的是聽(tīng)眾在課程期間所給予的支持與鼓勵;感謝的是聽(tīng)眾及課程負責人所給予的分享知識的機會(huì )。
3、筆者的經(jīng)驗：當培訓師最后向聽(tīng)眾鞠躬致謝后，很多時(shí)候，聽(tīng)眾會(huì )自發(fā)地對培訓師同樣鞠躬致謝，使得培訓在濃濃的溫情中成功結束。
4、在時(shí)間長(cháng)達幾天的培訓項目中，此游戲的效果最佳。
團隊拓展游戲 篇2
建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語(yǔ)言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語(yǔ)言提示。
游戲說(shuō)明：
1.領(lǐng)導行為、觀(guān)點(diǎn)的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時(shí)不斷給予指導。
銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰(shuí)的缸內的水最多，誰(shuí)就獲勝。
猜五官
游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的`手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調性和協(xié)作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
團隊拓展游戲 篇3
概述：
參加這個(gè)拓展游戲的隊員大多都是精力充沛的人。
目的：
1.活躍團隊氣氛。
2.在團隊內部展開(kāi)組內競賽。
時(shí)間：30分鐘以上
人數：不限
道具：
一個(gè)圓環(huán)(或其他類(lèi)似的東西)。
給每個(gè)隊員準備一條頭巾或一個(gè)臂章(兩組數目相同、顏色不同的`頭巾或臂章)。
一個(gè)秒表。
一處寬敞的運動(dòng)場(chǎng)。
準備：
1.把整個(gè)團隊分成兩個(gè)人數相同的小組，如果總人數是奇數，可以讓一個(gè)人做你的助手。
2.給每組發(fā)一套頭巾或臂章。
3.告訴大家運動(dòng)場(chǎng)的邊界。
4.告訴隊員們，哪個(gè)組總的控環(huán)時(shí)間先達到30秒，便可獲勝。你把圓環(huán)拋向空中，游戲便開(kāi)始了。第一個(gè)抓住圓環(huán)的隊員享有控環(huán)權，如果他被緊跟其后的對手抓到時(shí)，必須立即停止前進(jìn)，一秒鐘之內把球傳給自己的隊友。如果一秒鐘后他還未把環(huán)傳出去，裁判(也就是你)就把圓環(huán)拿走。游戲重新開(kāi)始。如果兩個(gè)對手都抓到了圓環(huán)，裁判也需要重新向空中拋環(huán)，開(kāi)始游戲。當一個(gè)組的控環(huán)時(shí)間接近30秒時(shí)，裁判大聲數數“5，4，3，2， l”，讓另一組明白他們需要快速跑動(dòng)控制圓環(huán)。如果隊員要求采用其他規則(可行的話(huà))。你也可以隨意安排。
討論問(wèn)題示例：
·游戲過(guò)程中各組是如何努力獲勝的?
·游戲過(guò)程中每個(gè)人的任務(wù)是什么?誰(shuí)是實(shí)干家?誰(shuí)想辦法、出主意?誰(shuí)當護理工?
團隊拓展游戲 篇4
撕名牌游戲介紹：
撕名牌是一種休閑競技游戲。它最早出現在韓國SBS電視臺綜藝節目《Running Man》中，收獲無(wú)數好評。20xx年中旬，SBS電視臺向中國浙江衛視輸出此節目的版權，合作打造中國版的《Running Man》，并命名為《奔跑吧兄弟》。該節目于同年10月10日于浙江衛視首播。20xx年在浙江衛視大型戶(hù)外競技真人秀節目《奔跑吧兄弟》大熱熒屏，喚醒了觀(guān)眾體內的運動(dòng)因子。尤其是節目中最激烈，最具懸念的“撕名牌”游戲，也引發(fā)廣大觀(guān)眾爭相模仿。它總是作為最后一關(guān)出現在節目里，緊張又刺激的情節吸引了眾多觀(guān)眾的目光，成為節目一大亮點(diǎn)。
撕名牌游戲一般分為兩組或者三組，這里以?xún)山M為例，每個(gè)人后背上都會(huì )貼上自己的名字，叫做名牌。然后對戰開(kāi)始，雙方可以采用運動(dòng)戰或者正面對戰，就是在不傷害對方的情況下把對方后背上的名牌撕下來(lái)即為勝利者，比如A隊兩個(gè)人把B隊兩人的名牌全部撕下，即A隊獲勝！如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者被淘汰（out）。
撕名牌游戲玩法：
玩法一：參加人數共12人。分成3人1組，共四組（工作人員進(jìn)行分配，參賽者不知道自己隊友是誰(shuí)）
游戲開(kāi)始前給每個(gè)人背上都貼上名牌，名牌上帶有顏色，組員的名牌內互相貼有隊友的名牌，但因為參賽者本身不知道自己自己隊友是誰(shuí)，所以要經(jīng)過(guò)從場(chǎng)地中找尋線(xiàn)索，或找尋哪個(gè)人不是自己的隊友（工作人員設計線(xiàn)索，如紅色名牌的隊友不是白色名牌）。 同時(shí)名牌中的名字分兩種顏色字寫(xiě)的（黑，紅），若被敵方或己方撕下名牌中字為紅色則紅字代表隊整隊淘汰。（提前知道有哪些人的名字是用紅字寫(xiě)的） 比賽開(kāi)始前參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開(kāi)賽時(shí)間時(shí)統一放開(kāi)參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的名牌，同時(shí)保護好自己身上的'名牌。
比賽分兩種結果兩種情況：
1）如果自己親自撕錯自己隊友的名牌，兩人同時(shí)OUT。
2）如果敵人撕了自己的名牌，則名牌底下的隊友先OUT，自己恢復單身。 游戲時(shí)間：40分鐘（看實(shí)際情況可加以修改）
勝負：撕掉一張敵方的名牌得一分，自己的名牌沒(méi)有被撕得一分，撕到紅色名字的名牌的兩分，最后計算總隊得分，得分高的隊伍獲勝。
玩法二：參賽人員共8人。分一個(gè)主公，兩個(gè)忠臣，四個(gè)反賊，一個(gè)內奸。（主公前后共兩張名牌，剩余人員每人背后一張名牌）
游戲開(kāi)始前進(jìn)行抽簽分配身份，除主公外人員每個(gè)人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人員可提起進(jìn)入場(chǎng)地自行尋找躲藏或者進(jìn)攻的地方，而抽取到剩下身份的參賽者則需要經(jīng)過(guò)工作人員對其蒙上眼睛帶領(lǐng)進(jìn)入找尋一個(gè)位置，與統一時(shí)間放人，身為反賊的人員需尋找到主公撕掉他的名牌，而忠臣和主公的任務(wù)是撕掉反賊的名牌，但忠臣需要保護主公名牌不被撕掉，反賊的任務(wù)是全場(chǎng)只有自己存貨。
注：提示別人說(shuō)的話(huà)不一定是對的 時(shí)間：30分鐘（看實(shí)際情況可加以修改） 勝負：主公忠臣勝，反賊勝，內奸勝
玩法三：參賽人員共20人，每組5人，共4組，明確分組，最開(kāi)始就知道自己隊友有哪些，敵方有哪些，每對有一名紅牌人員（紅色名牌被撕，整隊棄權）
比賽開(kāi)始前參賽隊員須蒙上眼睛由工作人員帶領(lǐng)打撒，確定好位置等到開(kāi)賽時(shí)間時(shí)統一放開(kāi)參賽者，參賽者需要自己去找尋隊友和撕掉非隊友人員背上的名牌，同時(shí)保護好自己身上的名牌，更保護好自己隊紅色名牌。 時(shí)間：20分鐘（看實(shí)際情況可加以修改）
勝負：結束時(shí)帶自己隊的紅色名牌到工作人員處進(jìn)行登記，若無(wú)紅色名牌則整隊記0分，若有紅色名牌則撕掉敵方一張名牌記1分，紅色名牌2分，自己名牌沒(méi)有被撕掉記一分，最后分高的隊勝。 注：撿的名牌則記錄到撿的那一隊的分數中 。
團隊拓展游戲 篇5
6月1日和2日，公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境，特地在蓮花山拓展訓練xx了此次訓練，通過(guò)此次訓練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個(gè)團隊是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì )變的堅不可摧。這次活動(dòng)給我帶來(lái)的感受頗深：
信任背摔———協(xié)作精神
當我們每個(gè)隊員站在約1.5米的高臺上時(shí)心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現出團隊的協(xié)作能力不好，也就是我們的團隊是否具有團隊精神，通過(guò)此次活動(dòng)，我們每個(gè)人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團隊才可以取勝？協(xié)作高效誠信……這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
勝利墻———團隊精神
面對4米2高的求生墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們38人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大……試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項活動(dòng)中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。
每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團隊中成長(cháng)，上學(xué)是，工作也是。通過(guò)這次野外團隊拓展訓練活動(dòng)，讓我對團隊的意識和個(gè)人在團隊中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個(gè)團隊產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團隊在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團隊都會(huì )以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。
一個(gè)成功的團隊必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個(gè)成員都會(huì )產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個(gè)領(lǐng)導出來(lái)，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時(shí)間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒(méi)有完成，還是亂成一團。
計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中，誰(shuí)先過(guò)，誰(shuí)后過(guò)，哪個(gè)隊友最后過(guò)的問(wèn)題，如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構思，只有這樣才會(huì )起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無(wú)用工，浪費時(shí)間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心， 明確每個(gè)人的責任，明確領(lǐng)導者的責任，明確整個(gè)團隊的責任。每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現實(shí)社會(huì )中，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚的同時(shí)更多強調的應該是團結與合作，不管是部門(mén)內部，還是部門(mén)之間，只有精誠團結，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會(huì )創(chuàng )造1+1>2的可能，我們的工作才會(huì )一步步躍上更新的臺階。。
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過(guò)訓練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過(guò)去的`我只想要得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì )，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。
通過(guò)訓練，我的體會(huì )如下：｛那天教練叫我把自己的心得說(shuō)出來(lái)，而我說(shuō)不出來(lái)，因一時(shí)感觸的太多，不知從何說(shuō)起｝
1、要加強企業(yè)文化建設，增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團結就是力量。
2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標。沒(méi)有明確的目標，就沒(méi)有明確的方向，不僅會(huì )浪費時(shí)間，更會(huì )一事無(wú)成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著(zhù)冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生，不斷征服它。
4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì )貽誤戰機。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習慣，習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時(shí)，都要保持積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度和勇往直前的斗志。
“貢獻的是個(gè)人，展現的是整個(gè)團隊”。這是我這次拓展培訓最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發(fā)揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個(gè)團隊成功的關(guān)鍵所在。而團隊里的每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個(gè)團隊的希望所在。個(gè)人與團隊相互依存，共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質(zhì)、生產(chǎn)力與員工滿(mǎn)意度將同時(shí)獲得提升。
在項目訓練中，隊員們無(wú)不表現出貢獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習他人之長(cháng)，共同完成目標任務(wù)，真實(shí)地體現了一個(gè)團隊的團結與協(xié)作，溝通與協(xié)調，真誠與信賴(lài)，激情與挑戰，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見(jiàn)解與共識的完美。在此過(guò)程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執行的綜合能力。
通過(guò)這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個(gè)方面加以改進(jìn)。一是調整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名車(chē)間機長(cháng)，他的心理素質(zhì)的表現將直接對操作工工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會(huì )營(yíng)造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會(huì )使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會(huì )是高效的、創(chuàng )新的。二是充分信賴(lài)他人。因為一個(gè)人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒(méi)有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會(huì )出問(wèn)題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的
改進(jìn)，整個(gè)工作將會(huì )有一個(gè)明顯的改觀(guān)。
總之，這次拓展培訓使我認識到，人只有銳意進(jìn)取，與時(shí)俱進(jìn)，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場(chǎng)競爭中永遠立于不敗之地。
團隊拓展游戲 篇6
勵志團隊拓展游戲大全如下：
歸來(lái)吧
場(chǎng)地：室內或室外
人數：15-30人
時(shí)間：10-20分鐘
目的：增強氣氛。
游戲方法
1. 參加者圍成一圈，坐于椅子上。
2. 選出一位組員站到圈中間，讓其中一張椅子空著(zhù)。
3. 游戲開(kāi)始，站在圈中的人想重占自己的座位，但坐在空位右邊的組員則搶先占據。以此類(lèi)推，組員便順次依順時(shí)針?lè )较蛞苿?dòng)。如果某組員，不想移動(dòng)，便可以拍一下空椅叫一聲“歸來(lái)吧”，剛離開(kāi)椅子的組員便要坐回來(lái)，移動(dòng)的方向便改為逆時(shí)針。
4. 若位子被中間站里的人重占，坐在下方的組員便要接替他站到中間。
5. 主持人在適當的時(shí)候結束游戲。
注意事項
1. 游戲有時(shí)會(huì )引起混亂，最好在組員都相熟的情況下進(jìn)行。
2. 主持人要準備作仲裁工作。
小動(dòng)作
場(chǎng)地：室內較佳
人數：不限(可分兩組或以上)
時(shí)間：不限
道具：參加組員的名字字條
目的：增強小組氣氛。
游戲方法
1. 把組員分為兩組(每組5-10人)或三組。
2. 以比賽形式進(jìn)行。每一組先派出一代表抽出一位組員的名字，并要在15秒時(shí)間內開(kāi)始模仿此組員慣常的表情、小動(dòng)作、說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣、身體姿勢等等，讓其余組員猜此組員是誰(shuí)。代表不可直接或間接指出此人之姓名、工作、住址、嗜好等資料。
3. 兩組輪流進(jìn)行，次數視乎時(shí)間和性質(zhì)。最后比較哪一組猜中次數最多。
注意事項
1. 比賽形式只為加強氣氛，不用設獎品。
2. 游戲著(zhù)重考驗組員對其他人的觀(guān)察力，不要容許取笑他人的情況出現。
名人榜
場(chǎng)地：室內
人數：不限
時(shí)間：約20分鐘
道具：紙條、筆、
目的：加強小組合作意識
游戲方法：
1.每位組員寫(xiě)一位人物的.名字在紙上(人物可以是現代或古代的、虛構或實(shí)際存在的)，隨意貼在另一位組員的背上(不要讓他看見(jiàn)這人名)。
2.所有人站起來(lái)在場(chǎng)地中央，然后盡快猜自己背上的人名是誰(shuí)。
3.每位組員可向別人問(wèn)是非題，每次只可問(wèn)一條問(wèn)題，從答案中猜出背后人物是誰(shuí)。
4.如猜對了，便可除下背上的紙條，貼在名人榜(黑板或墻)上。
5.待全部組員都猜到背上人名，游戲便完結。
注意事項
1. 這是需要別人協(xié)助的游戲，可令大家更樂(lè )意去協(xié)助別人。
2. 這是一個(gè)不競爭的游戲，應多鼓勵組員向自己的能力挑戰。
游戲變化
1. 可改變人物的范圍來(lái)適合不同的對象和不同類(lèi)型的小組。例如：
a. 公民教育小組——香港、中國政治人物
b. 媽咪——電視藝員或娛樂(lè )圈人物
c. 教會(huì )團體——新約圣經(jīng)人物
d. 中學(xué)足球代表隊——國際著(zhù)名球員
2.也可換上小組內組員的名字，讓組員能更熟絡(luò )。
摸鼻哥
場(chǎng)地：室內
人數：10-20人
時(shí)間：不限
用具：撲克牌一至兩副
目的：增強小組快樂(lè )氣氛
游戲方法
1. 組員圍繞圓桌而坐或坐于地上，每人派牌四張。
2. 每人以逆時(shí)針?lè )较虬哑渲幸粡埮�，傳給右方組員，并同時(shí)取得左方組員一張牌。取得四張相同的牌時(shí)，便須立刻停止傳牌并以手摸鼻子。其他組員若見(jiàn)有組員摸鼻子，即表示游戲已完結，亦須跟隨摸鼻子。
3.最遲摸鼻子的便算輸了一次。最早摸鼻子的組員把牌翻開(kāi)證明后，便可進(jìn)行第二次。
點(diǎn)唱機
場(chǎng)地：室內
人數：20至40人
時(shí)間：15-20分鐘
目的：認識朋友
游戲方法
1. 在認識大家的名字后，會(huì )先由工作員開(kāi)始，用手勢(如指示方向的手勢)指向其中一人說(shuō)出這人名字。
2. 這人便要如一張被點(diǎn)中的唱片，唱出幾句至一段歌，再用手勢(如指示方向的手勢)指向另一人及說(shuō)出這人名字。
3. 這人在接續下去，指所有人也唱過(guò)為止，期間不可重復。
4. 游戲若至中途有人誤點(diǎn)一些已唱過(guò)的參加者或重復一些已唱過(guò)的歌，這名參加者便要受罰。
注意事項
1. 歌曲不可重復。
2. 有一位指向另一位，至所有參加者也唱完，期間不可重復指出一些已唱過(guò)的參加者。
3. 所罰內容可預先訂好，可以是介紹自己或其他的分享。
游戲變化
工作員可改變歌曲快慢，如規定必須是一首塊歌，之后的為慢歌，在之后的是快歌。
尋人啟事
場(chǎng)地：室內或室外
人數：8人或以上
時(shí)間：20-30分鐘
道具：白紙及歷無(wú)數份
目的：認識朋友
游戲方法
1. 游戲共分兩部分，第一部份由工作人員先派發(fā)工作紙，紙上劃分不同的小格(格子的數目可按人數或時(shí)間成正比)，格上寫(xiě)上簡(jiǎn)單是非題，如喜歡烹飪的、每星期保持兩小時(shí)運動(dòng)習慣的，曾獲得獎項的等等。
2. 參加者于工作紙上填上自己的姓名后開(kāi)始找身邊朋友訪(fǎng)問(wèn)，把答“是”者的姓名填在空格上，直至每一空格都填上姓名，然后交給工作人員，最快者可獲禮物。
3. 第二部分待工作員收回所有工作紙后開(kāi)始。工作員可選出最快之參加者進(jìn)行大測試，考對方能否記住剛才被訪(fǎng)問(wèn)者的資料，答對者可獲禮物。
4. 工作員可追問(wèn)被訪(fǎng)者其他資料以促進(jìn)彼此之間認識。
注意事項
游戲過(guò)程中，工作員可提醒個(gè)人游戲的目的是認識朋友，故搜集資料需認真，并必須得到對方答“是”才可填上對方姓名。
游戲變化
1. 可因應時(shí)間同時(shí)進(jìn)行兩部分游戲或只進(jìn)行其中一部份。
2. 工作紙小格可留空，游戲玩法改為以最短時(shí)間認識最多新朋友，在格內填上新朋友的數項資料。
估默契
場(chǎng)地：室外
人數：不超過(guò)20人
時(shí)間：不限
目的：考驗觀(guān)察力和智力、促進(jìn)關(guān)系、建立小組默契。
游戲方法
1. 組員圍成一圈。
2. 估默契組員離開(kāi)約三分鐘，其余組員要訂立“回答問(wèn)題的默契”。如：男組員答相反答案，女組員則答正確答案;又例如答問(wèn)題的組員左面有一位女組員坐著(zhù)。
3. 估默契組員回來(lái)后，可向任何人提問(wèn)題，直至估中“默契”為止。問(wèn)題范圍可以規定，但一定不可以詢(xún)問(wèn)有關(guān)這默契。
4. 組員只可以用“對”或“不對”回答估默契組員的問(wèn)題。
5. 如這估員估到默契，便由另一位自愿的組員或最近被問(wèn)問(wèn)題的組員替上。重復以上步驟。
注意事項
1. 游戲重點(diǎn)是考驗智力及促進(jìn)組員溝通合作，并不是要用古怪精靈的默契來(lái)難倒別人。工作員應鼓勵組員要訂立默契時(shí)由淺入深。
2. 如想豐富組員的認識度，可把問(wèn)題規定在相互認識的范圍內，但答案應以簡(jiǎn)短為原則。
3. 游戲的優(yōu)點(diǎn)是保持新鮮感，默契可以每次不同。
小組之最
場(chǎng)地：室內或戶(hù)外
人數：15人以上
時(shí)間：20-30分鐘
目的：促進(jìn)小組溝通合作
游戲方法
1. 視乎人數把組員分為3-4組，每組不少于5人。
2. 主持人提示一項“小組之最”，例如“最長(cháng)”，然后每組派出代表競逐。
3. 派出代表后，主持人正式說(shuō)出競逐題目，例如：“最長(cháng)氣”或“最長(cháng)眼眉”等。
4. 勝出最多的一組可獲紀念獎品一份。
注意事項
1. 視乎組員可接受程度而定出競逐題目，但必須是出人意表的。
2. 如果要突出小組中各成員的特點(diǎn)，可以競逐“最美的字體”，居住“最遠的地方”等。
游戲變化
這種分組選派代表的游戲方式是經(jīng)常被采用的，并且千變萬(wàn)化。游戲的優(yōu)點(diǎn)是可以制造小組的溝通和合作機會(huì )，又有比賽的刺激，例如“收買(mǎi)佬”、“估戲名”等都是。
促進(jìn)關(guān)系游戲
促進(jìn)關(guān)系游戲的功能在于協(xié)助組員打破隔膜，鼓勵互相分享、互相學(xué)習，從而促使組員從中得到反省啟發(fā)的機會(huì )。
在小組發(fā)展歷程中，不同階段有不同的組員關(guān)系特質(zhì)，在游戲的選擇和設計上便要有不同的要求。大體來(lái)說(shuō)，在小組初期，工作員需要帶領(lǐng)組員互相認識和鼓勵溝通;在小組中期，組員關(guān)系因合作而加強，游戲的選擇便要以能協(xié)助深入交流和建立默契為原則;在小組后期，工作員要協(xié)助組員檢討和評估組員之間的關(guān)系和表現。
團隊拓展游戲 篇7
團隊協(xié)作拓展游戲：笑容可掬
培訓游戲規則和程序
1.讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對。
2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。
3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。
4.向前走交會(huì )于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。
6.依次交換代表人選。
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲給你最大的感覺(jué)是什么?做完這個(gè)游戲之后，你有沒(méi)有覺(jué)得心情格外舒暢?
2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?
總結
1.人們常說(shuō)，當你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭， 生 活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容 。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著(zhù)臉，為何要對別人繃著(zhù)臉呢?
2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè )輕松的氛圍，會(huì )非常有利于大家彼此 之間的溝通，也會(huì )加快我們的合作步伐，武漢誠智拓展。
參與人數：集體參與
時(shí)間：5分鐘
場(chǎng)地：空地
道具：無(wú)
應用：
(1)促進(jìn)團隊成員間的溝通與交流
(2)使大家眷活絡(luò )起來(lái)
團隊協(xié)作拓展游戲：尋寶之路
培訓游戲規則和程序
1.培訓者首先給大家講述下面一個(gè)故事：
你們組屬于古城探險隊的一部分，據說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調查研究后找到一 個(gè) 向導，由于存在語(yǔ)言障礙，通過(guò)翻譯費心的.解釋?zhuān)磐鈳�。由于古城到處散落有金幣�?寶 石，并且宣稱(chēng)如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保 證以后不會(huì )再找這條路，一路上不能作語(yǔ)言交流，但是可以通過(guò)其他聲音，即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞 信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地，武漢誠智拓展訓練
2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。
3.悄悄讓一個(gè)隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導，負責帶領(lǐng)整個(gè)團隊(告知終點(diǎn))。
4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊 談各自的體驗與感受。
5.注:可以選在景色美麗的樹(shù)林或公園里進(jìn)行，可以使人接近自然。
相關(guān)討論
1.當你被蒙上眼睛的時(shí)候你有一種什么樣的感覺(jué)?你是否能完全信任你的向導?
2.如果現實(shí)生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會(huì )選擇怎樣做? 在何種前提下你才會(huì )這樣做?
總結
1.信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他， 你 才能相信他說(shuō)的話(huà)，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共 同將工作做好。
2.在一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個(gè)游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶 情操，恢復青春與活力。
參與人數：集體參與
時(shí)間：10分鐘
場(chǎng)地：樹(shù)林或草地
道具：無(wú)
應用：
(1)增強團隊成員之間的相互信任□
(2)加強成員間感情的溝通
團隊協(xié)作拓展游戲：集體智慧
培訓游戲規則與程序：
(xxxxxx為了保護著(zhù)者的勞動(dòng)，和活動(dòng)操作的安全性武漢誠智拓展訓練營(yíng)進(jìn)行了部分操作內容的省略xxxx )
相關(guān)討論
1.請A組人員考慮：為了適應并轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么?是否感到吃力或有其 他感覺(jué)?怎樣才能使這個(gè)過(guò)程不那么煎熬呢?
2.請B組人員考慮：你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù)，所以為他們提供臺詞并使這一切 進(jìn) 行得容易一些，你們需要做些什么?當A組成員沒(méi)能順利利用你的臺詞時(shí)，你有何感覺(jué)?
總結
1.無(wú)論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì )給搭檔造成 困難而且會(huì )破壞訓練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái)，而不是給別 人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現了公平的合作，即快樂(lè )來(lái)自于與他人分享創(chuàng )意 。
2.一個(gè)團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽(tīng)別人的 意見(jiàn)——像對待你的意見(jiàn)一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個(gè)團隊也許最終 會(huì )同意采用你的想法，但這在集體討論會(huì )上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽(tīng)他人的發(fā) 言。
形式：2人一組
時(shí)間：40分鐘
道具：一塊黑板
場(chǎng)地：室內
應用：
(1)活躍氣氛
(2)創(chuàng )造性地解決問(wèn)題
(3)團隊溝通
團隊游戲相關(guān)經(jīng)驗。
團隊拓展游戲 篇8
參與人數：
集體參與，人數不限，6個(gè)人一組
時(shí)間：不限
場(chǎng)地：不限
道具：培訓師為每組準備6張簽，寫(xiě)上：嘴巴、手（2張）、屁股、腳（2張），氣球（每個(gè)組一個(gè)）
游戲規則
1、培訓師將學(xué)員們進(jìn)行分組，不限幾組，但每個(gè)小組必須要有6人。
2、培訓師請每個(gè)小組的每個(gè)人抽簽。
3、首先，抽到“嘴巴’’的人必須借著(zhù)抽到“手”的兩個(gè)人幫助他把氣球給吹起來(lái)（抽到“嘴巴”的人不能用手，自己吹起氣球）;然后兩個(gè)抽到“腳”的人抬起抽到“屁股”的人去把氣球給坐破。
游戲編排目的
本游戲適合于一個(gè)團隊中一開(kāi)始新成員的相互熟識、打破尷尬時(shí)使用，可以幫助我們消除拘謹情緒，增進(jìn)彼此問(wèn)的溝通。也可以用于同事之間，加強彼此之間的.溝通，活躍氣氛，訓練同事之間的協(xié)調和團隊合作的能力。
1、剛開(kāi)始溝通時(shí)的相互熟悉。
2、溝通技巧的訓練。
3、團隊臺作精神的培養。
4、活躍氣氛時(shí)使用。
相關(guān)討論
1、大家該如何協(xié)調，合力把氣球弄破？
2、如何把游戲中的溝通技巧和合作精神帶到工作中？游戲主要障礙和解決
本來(lái)習慣了嘴巴和手腳的收放自如，分工協(xié)作，一下子只能動(dòng)一個(gè)了，一定非常不適應。這時(shí)候要借助別人的幫助，才能把事情做好。在本游戲中，學(xué)會(huì )信任和依賴(lài)，學(xué)會(huì )幫助和合作。
團隊拓展游戲 篇9
游戲名稱(chēng)：
穿越“死亡電網(wǎng)”
一、 目的：
培養團結合作的團隊精神。
二、 時(shí)間：
30分鐘
三、 道具：
“電網(wǎng)”
四、 步驟：
1、分組（每組10至15人）。
2、說(shuō)明：此電網(wǎng)為380伏高壓電，除底線(xiàn)外不能有任何觸碰，否則即為死亡；要求全體通過(guò)；
3、規則：每組預先給滿(mǎn)50分，觸電一次扣1分，滯留一個(gè)扣5分，每超時(shí)1分鐘扣1分。
4、規定時(shí)間內完成：20分鐘。
5、注意事項：不允許借助任何工具，不能越界（此岸不能到彼岸，彼岸不能到此岸）；每一網(wǎng)洞只能過(guò)1人/次，不允許實(shí)驗。
6、公布結果。
五、 分享：
1、每組總結成功或失敗的原因。
2、培訓師總結：
�。�1）經(jīng)驗是在失敗的先例中形成的，要及時(shí)總結失敗的教訓；
�。�2）要想實(shí)現目標，只有團結、協(xié)作、互相鼓勵；
�。�3）計劃性的重要性；
�。�4）講節奏，求精確，聽(tīng)指揮（要產(chǎn)生領(lǐng)導者，大家服從）；
�。�5）失敗的'原因：不了解規則、盲動(dòng)、相互不協(xié)調；
�。�6）要敢于嘗試，有必勝的信念。
團隊拓展游戲 篇10
游戲名稱(chēng)：蒙眼三角形
教具：粗繩一條，眼罩(依人而定)
蒙著(zhù)眼睛做游戲，整個(gè)團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，有著(zhù)共同的目標，所以能行!
目標：使隊員互助合作，形成共識，完成低難度活動(dòng)。
規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀(guān)查一下四周環(huán)境，然后將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個(gè)團隊找到一跟很長(cháng)的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點(diǎn)必須對著(zhù)北方，完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子。
討論：
1.回想一下發(fā)生過(guò)什么事?
2.各位是怎么找到繩子的?
3.各位是如何拉成正三角形的?
4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時(shí)的想法如何?
5.各位覺(jué)得繩子像什么?
6.這個(gè)游戲和工作類(lèi)似嗎?
7.游戲最有價(jià)值是什么?
8.如果再玩一次你會(huì )怎么做?
注意：場(chǎng)地應選在戶(hù)外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。
變化：
1.可以排列不同隊形。
2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)
游戲名稱(chēng)：趣味跳繩
教具：粗繩一條
大家都跳過(guò)繩吧，在玩的時(shí)候會(huì )發(fā)生很多事，不同的人有不同的反應，為什么呢?
這是一個(gè)典型的團隊活動(dòng)，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果?這些問(wèn)題，你是否想過(guò)?
讓我們帶著(zhù)這些問(wèn)題，再玩一次跳繩。
目標：使學(xué)員互助合作，形成共識，完成低難度活動(dòng)。
規則：請兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過(guò)繩子，全部人員都跳過(guò)算一下，數一數整個(gè)團隊共能跳多少下?
討論：
1.當有人被拌到時(shí)，各位當時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么?
2.發(fā)出聲音的人是刻意指責別人嗎?
3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?
4.接下來(lái)我們應該怎么做，才不人發(fā)生剛才的事?
注意：場(chǎng)地應選在戶(hù)外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時(shí)就注意伙伴位置與距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個(gè)學(xué)員依序進(jìn)入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
游戲名稱(chēng)：大樹(shù)與松鼠
適合人數：三人以上
材料：無(wú)
適用對象：所有學(xué)員
時(shí)間：5-10分鐘
操作程序：
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒(méi)成對的學(xué)員擔任臨時(shí)人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù);培訓師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的`同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓師或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓師或插其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
游戲名稱(chēng)：天龍八部
目標：以較熱烈的活動(dòng)使學(xué)員彼此熱絡(luò )
規則：
1、學(xué)員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈
2、在訓練員的口令下往前踏步
3、計算共能走動(dòng)幾步
注意事項：
1、注意肩部的壓迫，壓力過(guò)大時(shí)應出聲停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
游戲名稱(chēng)：平結繩圈
道具：準備長(cháng)短不一的繩子若干(依人數而定)
規則：
1.訓練師將平結的打法交會(huì )隊員(注意平結是繩子的一種活結打法，節點(diǎn)可以任意伸縮)。
2.隊員將繩結打好后，成一繩圈，放在地上，然后隊員將腳放在繩圈之內。
3.訓練師提醒隊員：“你們的腳放在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”
4.隊員確認后，訓練師說(shuō)：“開(kāi)始換位”，隊員全部離開(kāi)自己的繩圈，并到其他隊員的繩圈之內;三次之后，開(kāi)始逐漸減少繩圈數量，每次減少一個(gè)，并經(jīng)常提醒隊員：“你們的腳在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個(gè)人同時(shí)擠在一個(gè)繩子圈子里)
5.到最后只剩下一個(gè)繩圈的時(shí)候，所有人都站在一個(gè)圈子里，不斷縮小圓圈，所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結束。
6.游戲第二階段：訓練師不斷地將繩縮小到極限范圍，并詢(xún)問(wèn)所有人有沒(méi)有信心挑戰極限。隊員不斷地會(huì )進(jìn)行挑戰，當達到極限的時(shí)候，往往會(huì )產(chǎn)生意想不到的結果，比如：有人會(huì )提示我們有沒(méi)有辦法尋找新的思路來(lái)挑戰極限。記住培訓師要把握隊員的場(chǎng)上氣氛，及時(shí)加以引導，如果隊員沒(méi)有辦法解決問(wèn)題的時(shí)候，培訓師視情況將解決辦法公布——所有隊員可以坐在地上，將腳放在繩圈內，就符合游戲的要求：“腳在繩圈之內”游戲點(diǎn)評：
該游戲可分為兩個(gè)階段：第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內涵。第二階段可從創(chuàng )新的角度來(lái)挖掘游戲的涵。
團隊拓展游戲 篇11
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項目類(lèi)型：
團隊協(xié)作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：
一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間
�。�10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：
本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戲簡(jiǎn)介：
這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場(chǎng)地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時(shí)間：
30分鐘左右
六、活動(dòng)目標：
培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3.齊眉棍
一、游戲簡(jiǎn)介：
全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
二、游戲人數：
10-15人
三、場(chǎng)地要求：
開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
四、需要器材：
3米長(cháng)的輕棍
五、游戲時(shí)間：
30分鐘左右
六、活動(dòng)目的：
在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
4.驛站傳書(shū)
一、游戲類(lèi)型：
團隊協(xié)作型
二、游戲目的：
使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种�，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束。
游戲規則:
項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始，信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)
1，不能講話(huà).
2.不能回頭
3.后面的.伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板.離白板近則為前，離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條。
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯誤)
7.第一輪時(shí)間≤2分鐘。 (給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK)
第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加:
8，第一輪所有方法不能再使用。
9.不能傳遞和扔任何物品。
10.第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK)
第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
11，第一輪第二輪所有方法不能使用。
12.第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK)
第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用。
14.屁股不可以離開(kāi)地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK)
5.盲人方陣
一.項目類(lèi)型：
團隊協(xié)作型
二.道具要求：
長(cháng)繩一根
三.場(chǎng)地要求：
空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲規則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
五.活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類(lèi)型：
團隊合作型
二.道具要求：
無(wú)需其他道具
三.場(chǎng)地要求：
空曠的場(chǎng)地一塊
四.項目時(shí)間：
20分鐘-30分鐘
五.詳細游戲規則：
1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來(lái);
3、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。
在此過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動(dòng)目的：
這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊拓展游戲 篇12
1.拓展訓練游戲編排目的
了解真實(shí)與虛幻的真相。
2.時(shí)間
15分鐘
3.參加人數
不限
4.道具
錯覺(jué)圖片(如線(xiàn)條圖，3D圖或一些小魔術(shù))
5.培訓實(shí)例
“由于人類(lèi)的思維經(jīng)過(guò)了訓練，因此它能夠根據自己的眼晴看到的東西來(lái)得出結論�！倍砗ザ碇軼esiervilk的哥倫布第一銀行的培訓專(zhuān)員BilLange說(shuō)。但是，如果僅僅根據眼睛看到的'東西來(lái)對所有事物——尤其是人一作判斷，就有可能導致得出錯誤的結論。
為了證明這一點(diǎn)，Lange給大家展示了一系列錯覺(jué)圖片(一次一個(gè))。他讓全班學(xué)員討論一下認為自己看到了什么，然后進(jìn)人下一步。在全部結束之前，他沒(méi)有做任何解釋。將所有錯覺(jué)圖片一一展示了一遍之后，他再一張張給大家仔細看，同時(shí)向大家解釋這些圖片究竟跟大家的眼睛開(kāi)了什么樣的玩笑。
然后，Lange將課程內容同現實(shí)生活聯(lián)系起來(lái)。我們常常是根據第一印象來(lái)對陌生人下判斷，如果他們看起來(lái)很邋遢，我們就會(huì )在心里認為他們很窮或者很笨;如果他們的言辭中充滿(mǎn)敵意，不夠友好，我們可能就會(huì )認為他們天生缺乏理智，而且極其好斗;相反，如果他們穿著(zhù)得體，我們可能就推斷，他們有著(zhù)很好的教養，或者很誠實(shí)。其實(shí)，所有這些假設可能都是錯誤的。
Lange讓學(xué)員們試著(zhù)對這些從第一印象來(lái)看未能達到他們期望值的人進(jìn)行盡可能客觀(guān)的分析。例如，邋遢的人可能剛剛遇到糟糕的天氣;沒(méi)來(lái)由地脾氣暴躁的人可能恰好在你出現之前遇到了不愉快的事情。
這一課說(shuō)的還是一個(gè)非常古老的話(huà)題，不要通過(guò)一個(gè)人的外表來(lái)判斷這個(gè)人的品行。
團隊拓展游戲 篇13
項目介紹：
裝滿(mǎn)了水的氣球有多大的威力呢？要想了解就必須親自體會(huì )一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻擊對手，打敗他們。
要求把氣球扔給自己的搭檔，保證氣球不破裂。
大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個(gè)完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。
項目概述：
炎熱的天氣，適合在活潑的團隊中開(kāi)展的理想游戲——引人發(fā)笑！
項目規則：
1、每個(gè)人選一名搭檔。
2、給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好口。
3、每對搭檔相距2米遠，面對面站立，形成兩排。
4、給每對搭檔中的一名隊員發(fā)一個(gè)裝水的氣球。
5、要求把氣球扔給自己的.搭檔，保證氣球不破裂。
6、大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個(gè)完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。
游戲目的：
1、培養團隊精神。
2、讓隊員們彼此對抗。
團隊拓展游戲 篇14
【項目描述】
兩人一組，所有人每人握住一根木棒一端組成云梯，每個(gè)隊員輪流爬過(guò)云梯同時(shí)整個(gè)云梯以接力的形式前進(jìn)，從起點(diǎn)到達終點(diǎn)。整個(gè)過(guò)程講究配合，，用于建立小組成員間的相互信任。
【項目流程】
1、每?jì)擅爢T組合在一起成為一對搭檔。給每對搭檔發(fā)一根木棒，讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行組成水平云梯。
2、一位學(xué)員開(kāi)始爬云梯，與此同時(shí)其他所有學(xué)員都參與搭建云梯，教練可安排一到兩位學(xué)員做安全監督員。 3、每對搭檔雙手緊握木棒，木棒與地面平行，這樣整個(gè)形成了一個(gè)水平擺放的云梯。為了增強挑戰難度，也可以安排每根梯線(xiàn)的高度略有不同，形成一定的起伏。
4、爬梯的學(xué)員從一端開(kāi)始爬到云梯的另一端。如果參加游戲的搭檔數量不足，讓前端的搭檔等爬梯者通過(guò)后，迅速跑到末端站好，這樣可以延長(cháng)爬云梯的長(cháng)度。
【項目注意事項】
1、確保木棒表面光滑，以免劃傷或扎傷。
2、確保每個(gè)學(xué)員都牢牢抓住木棒，不能在爬梯者經(jīng)過(guò)時(shí)失手。
3、這是個(gè)信任建立的游戲，如若有人失手，將會(huì )喪失信任感。
【項目目標】
1、增強學(xué)員間的`相互信任
2、培養學(xué)員各盡所能，完成任務(wù)的能力。
3、增強學(xué)員的責任感、自控能力。
【項目結束后的分享點(diǎn)】
1、參加項目之前你有什么感受，是否害怕或者有放棄的打算？
2、參加項目之后你又有什么感想?
3、在自己爬云梯的時(shí)候有什么感受?做“梯子”的時(shí)候有什么感受?
4、成功能夠完成任務(wù)的基礎是什么?
【項目變通方式】
該拓展項目也可以不使用任何道具包括木棍，讓做云梯的學(xué)員舉起雙手，手心朝上，爬云梯的學(xué)員就躺在做梯子的學(xué)員的手上，將爬云梯的隊員從前面傳遞到后面。
團隊拓展游戲 篇15
一、猜猜我是誰(shuí)
1、參加的人員分成兩邊
2、依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱(chēng)呼自己
3、訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員，分組蹲下
4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著(zhù)幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號），以先說(shuō)出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。
6、活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數少于三人即可停止。
注意事項：
1、選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。
3、訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發(fā)生。
4、組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。
5、組員叫出名字時(shí)間差距短，訓練員須注意公平性。
6、本活動(dòng)不適用于不熟悉的團隊。
二、名字接龍
這個(gè)游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì )覺(jué)得陌生了。
方法：
�、湃藬翟�10人左右最適合；
�、茀⒓诱邍梢粋�(gè)圓圈坐著(zhù)；
�、菄鷤�(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字；
�、纫圆氯姆绞絹�(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題；
�、僧斨鞒秩藛�(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床�！�
�、十斪约涸摶卮饡r(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
�、俗詈笫Ｏ碌囊粋�(gè)人就是勝利者。
雨點(diǎn)變奏曲：搓手——微風(fēng)；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風(fēng)暴雨。
三、無(wú)敵風(fēng)火輪
項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
道具要求：報紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：10分鐘左右
游戲玩法：12—15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
四、齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
游戲人數：10—15人
場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
需要器材：3米長(cháng)的輕棍
游戲時(shí)間：30分鐘左右
活動(dòng)目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的`貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
五、盲人方陣
項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
道具要求：長(cháng)繩一根
場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
團隊拓展游戲 篇16
團隊游戲1——我真欣賞你
目的：訓練同學(xué)如何欣賞團隊成員。
材料：無(wú)需特別準備。
時(shí)間：20分鐘。
步驟：
1、將同學(xué)分成若干10人小組圍圈坐，每次一人站在圈中，順時(shí)針輪流。
2、大家用一句話(huà)輪流說(shuō)出圈中站立的人值得欣賞之處，并為他而鼓掌，直到每人都輪到。
3、最后，以集體鼓掌為結束。
討論：
1、你能看到對方的優(yōu)點(diǎn)，并表示欣賞嗎？
2、這對實(shí)際的工作和生活有幫助嗎？為什么？
點(diǎn)睛：
一個(gè)懂得為對方鼓掌的團隊才是一個(gè)天堂團隊，才會(huì )具有更強的競爭力。
團隊游戲2——與球同行
目的：演示團隊協(xié)作的重要性。
材料：氣球若干只。
步驟：
1、將學(xué)員分成10人一組，列成一個(gè)縱隊。
2、在人與人的后背前胸之間放一個(gè)氣球。
3、要求學(xué)員們列隊一起走，球不能掉下來(lái)，同時(shí)整個(gè)過(guò)程不能用手。
4、第一輪游戲后，老師可以提問(wèn)學(xué)員："為什么球總是要掉下來(lái)，有什么改進(jìn)的方法？"
5、然后，老師可以提示大家：每組挑選一位領(lǐng)頭人，按他的口令步調一致地前進(jìn)，氣球就不太容易掉下來(lái)。
6、再讓學(xué)員開(kāi)始第二輪、第三輪……
討論：
1、游戲剛開(kāi)始的時(shí)候，氣球為什么總是會(huì )掉下來(lái)？
2、為什么有了領(lǐng)頭人以后，任務(wù)更加容易完成？
點(diǎn)睛：
1、在團隊合作中，如果成員之間步調不一致，各行其是，勢必造成工作效率低下，難以完成任務(wù)。
2、在團隊合作過(guò)程中，除了成員之間的高度默契，領(lǐng)導的作用同樣不容忽視。
團隊游戲3——特殊的椅子
目的.：體會(huì )團隊協(xié)作及個(gè)人在團隊中的重要性。
材料：無(wú)需特別準備。
時(shí)間：10分鐘。
步驟：
1、全體同學(xué)圍成一圈。
2、每個(gè)同學(xué)將雙手放在前面一位同學(xué)的肩膀上。
3、然后聽(tīng)從老師的指令，緩緩的坐在身后同學(xué)的大腿上。
4、坐下后，老師要求同學(xué)步調一致地喊口號（如：團結合作，同舟共濟）。
討論：
1、當游戲開(kāi)始的時(shí)候，大家的配合默契嗎？
2、你的動(dòng)作會(huì )對整個(gè)活動(dòng)有影響嗎？
3、完成這個(gè)游戲的關(guān)鍵是什么？
4、對你有什么啟示？
點(diǎn)睛：
1、不要以為一個(gè)人在團隊中的力量很渺小就忽視它，要知道如果你一個(gè)人的小小松懈，可能造成全盤(pán)皆輸的后果。
2、團隊合作必定是先付出后得到。
團隊游戲4——"人"字的結構
目的：增強同學(xué)間合作的協(xié)調性。
材料：無(wú)需特別準備。
時(shí)間：5—10分鐘。
步驟：
1、請兩位同學(xué)上臺，背對背地坐在地上。
2、兩人雙手放于背后相互交叉，利用合力相互幫助對方站起來(lái)。
討論：
1、你覺(jué)得僅有你一個(gè)人的力量可以完成這個(gè)起立的動(dòng)作嗎？
2、如果雙方都保持動(dòng)作的一致性，對完成這個(gè)游戲有幫助嗎？
3、這個(gè)游戲給你什么啟示？
點(diǎn)睛：
1、更快更好完成任務(wù)的方法就是相互合作。
2、如果在合作過(guò)程中，大家的步調不一致、行動(dòng)不協(xié)調，往往就會(huì )產(chǎn)生負面效應。
提示：
如果條件允許，可以讓全體同學(xué)都一起參與，達到全體一起起立的效果。
團隊游戲5——合作無(wú)間
目的：培養團隊合作精神。
材料：繩子、膠紙、剪刀、紙、報紙和橡皮圈。
時(shí)間：20分鐘。
步驟：
1、首先將組員分成三人小組，中間的組員與左右組員面向相反方向排成一直線(xiàn)。中間組員交叉雙手，左右兩旁組員的其中一只手相互繩子或膠紙捆綁著(zhù)（形成三人只剩下一只左手和一只右手）。
2、然或全組一起做以下動(dòng)作：
1）用紙折一只紙鶴；
2）用剪刀將紙剪成一種形狀（圓形、三角形等）；
3）將報紙卷起，用橡皮圈捆好報紙；
4）左、右兩位組員解開(kāi)中堅組員的鞋帶然后在系好；
5）從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。
3、以最短時(shí)間完成得最好的小組獲勝。
討論：
1、獲勝小組取得勝利的訣竅是什么？
2、聯(lián)系實(shí)際工作情況，談感悟。
點(diǎn)睛：
沒(méi)有人能夠不需要任何幫助而取得成功，畢竟個(gè)人的力量是有限的。
提示：
為了增加游戲的效果和趣味性，可以選擇比較有趣的動(dòng)作要求同學(xué)完成。
團隊拓展游戲 篇17
一、游戲名稱(chēng)：官兵捉賊
用具：分別寫(xiě)著(zhù)“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數：4個(gè)人
方法：將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個(gè)人的面部表情或其他細節來(lái)猜出誰(shuí)拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。
興奮點(diǎn)：簡(jiǎn)單易行，不受時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合的限制
缺點(diǎn)：人數不易過(guò)多。
二、游戲名稱(chēng)：拍七令
用具：無(wú)
人數：無(wú)限制
方法：多人參加，從1-99報數，但有人數到含有“7”的數字或“7”的倍數時(shí)，不許報數，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則表演節目。
興奮點(diǎn)：沒(méi)有人會(huì )不出錯，雖然是很簡(jiǎn)單的算術(shù)。
三、游戲名稱(chēng)：開(kāi)火車(chē)
用具：無(wú)
人數：兩人以上，多多益善
方法：在開(kāi)始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復。游戲開(kāi)始后，假設你來(lái)自北京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō)：“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē)，北京的火車(chē)就要開(kāi)�！贝蠹乙黄饐�(wèn)：“往哪開(kāi)?”你說(shuō)：“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應接著(zhù)說(shuō)：“上海的火車(chē)就要開(kāi)�！比缓蟠蠹乙黄饐�(wèn)：“往哪開(kāi)?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲對象，說(shuō)：“往某某地方開(kāi)�！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒(méi)有反應過(guò)來(lái)就輸了。
興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的`感情，而且可以利用讓他或她“開(kāi)火車(chē)”的機會(huì )傳情達意、眉目傳情。
四、游戲名稱(chēng)：瞎子走路
游戲方法：兩人一組(如a和b)
a先閉上眼將手交給b，b可以虛構任何地形或路線(xiàn)，口述注意事項指引a進(jìn)行。
如：向前走。邁臺階�？鐤|西。向左或右拐......
然后交換角色，b閉眼，a指引b
分析：
1.通過(guò)體驗，讓隊員體會(huì )信任與被信任的感覺(jué)。
2.作為被牽引的一方，應全身信賴(lài)對方，大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任，對一舉一動(dòng)的指令均應保證正確、清楚。另外萬(wàn)一指令有錯，信任很難重建。
五、偷天陷阱
記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過(guò)紅外線(xiàn)的情景嗎?
這個(gè)游戲有些類(lèi)似，先制作道具找一些紅繩(玻璃繩就行)，中間穿上紙杯，來(lái)形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂(lè )disco。讓后請幾個(gè)助手在舞臺上拉著(zhù)繩子，讓參賽者先睜著(zhù)眼睛練習一下，跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂(lè )響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開(kāi)，你就會(huì )看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說(shuō)低頭，抬腳等等
團隊拓展游戲 篇18
1、三人抱成團
規則：每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè )曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時(shí)間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
2、“大話(huà)西游之娶媳婦”情節：
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦，由各隊隊長(cháng)扮演成媳婦，抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空，由起點(diǎn)開(kāi)始，戴上面具及兵器，跑到中間放置的桌子前，掃清障礙即吃完桌上所有的水果（豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果），跑到媳婦處，媳婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著(zhù)媳婦跑回起點(diǎn)，先到達者為勝。（9人）絕對搞笑
3、五毛和一塊
道具：不需要；
場(chǎng)地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒(méi)有特別要求；
人數：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發(fā)號司令
規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。請記住動(dòng)作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會(huì )能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛mm先下手為強；當然動(dòng)作快的'人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
4、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。
以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
5、愛(ài)你奮不顧身
上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。
6、貼膏藥
參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”。小雞只能在圈外跑，鷹捉。當小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者。適用在戶(hù)外。
團隊拓展游戲 篇19
一、控球30秒
參與人數：不限
時(shí)聞：30分鐘
場(chǎng)地：寬敞的運動(dòng)場(chǎng)
道具：1個(gè)籃球，1個(gè)秒表，每人1條頭巾(兩種不同顏色的)
游戲規則
1、培訓師將學(xué)員們分成人數相等的兩隊。如果學(xué)員總數為奇數，那么從中選一名隊員作為培訓師的助手。
2、發(fā)給兩隊學(xué)員每人1條頭巾，兩個(gè)隊的顏色不同，譬如一個(gè)隊為紅色，另一個(gè)隊為黑色。
3、培訓師宣讀游戲規則：
(1)哪個(gè)組控球的時(shí)間達到30秒即可獲勝。
(2)抱住籃球的隊員擁有控球權，如果另一個(gè)組的隊員抓住了他，他就要停止，然后在1秒鐘的時(shí)間內將球傳給自己組的隊員。否則，培訓師將籃球收回，游戲重新開(kāi)始。
(3)如果兩個(gè)組的人同時(shí)抓住了籃球，培訓師重新拋球，開(kāi)始游戲。
(4)所有的隊員都必須在規定的邊界內活動(dòng)，不得出界。如果出界，培訓師將籃球收回，重新開(kāi)始游戲。
(5)當一組的控球時(shí)間達到25秒的時(shí)候，培訓師會(huì )倒計時(shí)，大喊：“5、4、3、2、1”。此時(shí)，另一個(gè)組要抓緊時(shí)間搶奪控球權，否則，那個(gè)組就獲勝了。
(6)可以進(jìn)行多輪比賽，看看哪個(gè)組獲勝的次數多。
4、培訓師將籃球拋向場(chǎng)地，游戲正式開(kāi)始。
游戲編排目的
天天坐在辦公室里面，是不是感覺(jué)整個(gè)人好像變成了一個(gè)雕塑呢?這個(gè)游戲能夠讓大家運動(dòng)起來(lái)，在跑動(dòng)中活動(dòng)筋骨，放松自己，還能增強團結協(xié)作的精神。
1、活躍氣氛，激發(fā)學(xué)員活力。
2、培養學(xué)員的團隊協(xié)作精神。
3、激發(fā)學(xué)員的競爭意識。
相關(guān)討論
l、小組內部是如何確定分工來(lái)扮演不同的角色的?
2、當其他組隊員過(guò)來(lái)?yè)屒虻臅r(shí)候，你的第一反應是什么?
3、當面對眾多同組隊員，你是如何確定傳球對象的?
游戲主要障礙和解決
l、當運動(dòng)場(chǎng)地比較大的時(shí)候，可以延長(cháng)控球時(shí)間。
2、如果沒(méi)有頭巾，也可以使用臂章或者一組將袖子挽上去、一組將袖子放下來(lái)等方式來(lái)表示不同的組別。
游戲主要危險及注意事項
隊員們在搶奪控球權的時(shí)候，注意相互之間的安全，不可用力過(guò)猛將其他人撞倒。
二、傳輸帶
參與人數：15～25人1組
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：開(kāi)闊的室外場(chǎng)所
道具：每組若干報紙、膠帶、2把剪刀
游戲規則
1、培訓師將學(xué)員們按照15—25人1組，分成若干組，并發(fā)給每組若十報紙和膠帶、2把剪刀。
2、學(xué)員們利用報紙和膠帶制作一個(gè)傳輸帶，將本組的成員運輸到對面30米外的目的地。傳輸帶必須是閉合的。每次運送的隊員數量不限。傳輸帶在運行的過(guò)程中不能發(fā)生斷裂。如果斷裂了，所有隊員都要回到出發(fā)地重新開(kāi)始�？茨膫�(gè)組能夠將本組所有隊員以最快的速度運送過(guò)去。
游戲編排目的
在這個(gè)制作傳輸帶的過(guò)程中，怎么進(jìn)行任務(wù)分配，采用什么樣的傳輸帶設計能夠以最快的速度完成任務(wù)，需要學(xué)員們發(fā)揮集體的力量、共同謀劃、貫徹執行。這對于學(xué)員們的團隊協(xié)作意識、分工合作能力都是一個(gè)考驗。而最后的結果無(wú)疑是這種考驗最直觀(guān)的衡量。
1、培養學(xué)員們分工協(xié)作、提高效率的意識。
2、激發(fā)學(xué)員的創(chuàng )造力，充分調動(dòng)他們的想象力。
3、活躍團隊氣氛，讓學(xué)員們在游戲中得到放松和快樂(lè )。
相關(guān)討論
1、你們在傳輸帶的設計方案上進(jìn)行了哪些討論，最后是怎樣確定的?
2、你們覺(jué)得你們的執行方案是最有效率的嗎，還有沒(méi)有其他可以改進(jìn)的地方?
3、你們認為多大的'一個(gè)傳輸帶、輸送的隊員數量多少才是最合適的?
4、有哪些方法可以讓傳輸帶做得更牢固、不容易斷裂?
5、你們有沒(méi)有考慮過(guò)傳輸帶在運送隊員的時(shí)候，隊員之間排列先后順序的安排，主要考慮了哪些因素?
6、你們從這個(gè)游戲中獲得了哪些啟發(fā)?
游戲主要障礙和解決
1、為了盡快將所有隊員都運送過(guò)去，在制定運送方案的時(shí)候，有的學(xué)員可能會(huì )考慮制作一個(gè)大的運輸帶將所有人一次都運過(guò)去，也有的學(xué)員可能會(huì )考慮制作小一些的運輸帶將隊員們分批運送過(guò)去。其實(shí)考慮到運輸帶可能會(huì )斷裂的情況，分批運送能夠分散風(fēng)險，會(huì )更加可靠一些。
2、但是這里還有一個(gè)問(wèn)題就是多大的運輸帶是合適的，需要各組根據自己的人員情況進(jìn)行合理的分配。而且最好將本組成員分成幾個(gè)運輸隊，各個(gè)運輸隊同時(shí)制作運輸帶。如果有的隊伍先完成了，別的隊伍需要幫助的時(shí)候，再幫他們一下，畢竟游戲的成功取決于最后一隊什么時(shí)候能夠到達。如果不需要，就誰(shuí)先做完，誰(shuí)先出發(fā)。
3、為了讓游戲變得更加具有挑戰性，還可以增加規定，例如，在運輸帶運送的過(guò)程中，隊員們的手和胸部以上不可以碰到運輸帶，等等。
三、猜猜我是誰(shuí)
游戲目的：
訓練人們熟練使用封閉式問(wèn)題的能力。利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。
游戲準備：
人數：20人左右。
時(shí)間：30分鐘。
場(chǎng)地：不限。
材料：四項寫(xiě)有名人名字的高帽。
游戲步驟：
1、橫著(zhù)擺放四把椅子，將人們分成4組。
2、每組選一名代表扮演一位名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。
3、主持人給坐椅子上的每一位名人戴上寫(xiě)有名人名字的高帽。名人的名字可以任意選擇。
4、每組的組員除了坐在椅子上的人不知道自己是什么名人外，其他人都知道，但誰(shuí)都不能直接說(shuō)出來(lái)。
5、從第一個(gè)戴著(zhù)寫(xiě)有名人名字帽子的參與者開(kāi)始猜，他必須要問(wèn)封閉式問(wèn)題。例如，“我是……嗎?”如果小組組員回答“是”，他還可以問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題。如果小組組員回答“不是”，他就失去機會(huì )輪到2號發(fā)問(wèn)以此類(lèi)推。
6、最先猜出自己是誰(shuí)者為贏(yíng)隊。
【游戲心理分析】
封閉式問(wèn)題很容易讓人們在問(wèn)答時(shí)產(chǎn)生緊張心理。人們在緊張的狀態(tài)下，大腦就會(huì )處于停滯狀態(tài)，很容易發(fā)揮失常。在這種情況下，坦然地面對人們的問(wèn)答，冷靜地面對突發(fā)狀況的人。才能在陷入心理困境的時(shí)候掌握住調試的方法。
團隊拓展游戲 篇20
一、打結游戲
第一步
在游戲開(kāi)始之前，需要確定每個(gè)小組由幾個(gè)人組成（可以7—15人一組，但是以10人一組為最佳）。在游戲之初，請大家按照分成小組站好，面對面圍成一圈。
第二步
請他們向圓圈中伸出雙手，分別握住圓圈中的另外兩只手。注意，不要握住相鄰的人的手，也不要握住同一個(gè)人的兩只手。
第三步
讓每個(gè)小組試著(zhù)在不松開(kāi)手的情況下，將他們自己解開(kāi)，重新成為一個(gè)圓圈。出于安全的考慮，他們可以改變兩只手握著(zhù)的方式。玩該游戲可以采取小組之間競賽或者限時(shí)解開(kāi)的方式。
二、扯龍尾
人數：40人以下
用具：色帶或繩或報紙條或類(lèi)似之條狀物體
玩法：
1、將玩者分成若干組（如5組），每組若干人（如6人）
2、每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。
3、游戲開(kāi)始時(shí)，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的'色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。
4、若捉到別人的尾巴，兩組便會(huì )合成一組，變成一條較長(cháng)的"龍"。
5、游戲繼續進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。
6、排在這條長(cháng)龍的最尾的一組，是贏(yíng)家。
團隊拓展游戲 篇21
1)補泥碗
推薦度游戲度
游戲者多人一組，具體人數自定。(可按照工作部門(mén)劃分)
游戲工具：黃泥一塊(深紅色尤佳--雞毛)
游戲者自行設計制造泥碗，然后向地上猛摔，其他游戲者負責用自己手里的黃泥修補破裂的底部。輸光手中的黃泥者出局。(泥碗秘訣-經(jīng)過(guò)筆者多年潛心研究，發(fā)現1，黃泥碗壁厚，底薄可以在觸地后產(chǎn)生意想不到的大窟窿。在黃泥中加入自己的尿液，可提高泥碗的柔軟度。)
2)奪地皮
推薦度游戲度
游戲者兩人一組，(自由組隊)每組分配水果刀一柄(條件不允許，可用自行車(chē)條代替)游戲者在地上畫(huà)出一尺見(jiàn)方的領(lǐng)地，然后采用石頭剪子布決出先手，每次連續在自己領(lǐng)地上成功的把水果刀插入三次，可獲得一次在對方領(lǐng)地插刀的機會(huì )。再次成功后可自己隨意割分一塊對方領(lǐng)地。領(lǐng)地先輸光者為負。
(場(chǎng)地條件必須為土地的限制是阻礙該游戲發(fā)展的最大障礙--雞毛)
3)擊鼓傳花
推薦度游戲度
簡(jiǎn)單易行，游戲前只需準備簡(jiǎn)單道具，具體為：大鼓一面，(如條件不允許可用身款體胖者的后背代替)布質(zhì)大紅花一朵(也可用塑料袋轉滿(mǎn)衛生紙代替--帶些許紅色尤佳)
一名游戲者無(wú)規則敲擊大鼓直至停止，這期間，參加游戲者需用最快速度把手中的紅花互相傳遞。當鼓聲停止時(shí)，紅花停在誰(shuí)的手中，該人即為輸者。
(此游戲簡(jiǎn)單易行，是推動(dòng)晚會(huì )氣氛，增進(jìn)未婚男女感情的'不錯選擇)
4)捉迷藏
推薦度游戲度
游戲方法很簡(jiǎn)單，每次游戲前通過(guò)黑白黑，或者石頭剪子布，等方式?jīng)Q定出一位當莊者，其人閉上眼睛一段時(shí)間后方可睜開(kāi)(強力推薦數數字1-30)其他游戲者利用這段時(shí)間尋找自己的藏身處，被捉到即為下次游戲當裝者。(如對當莊者不信任，可采用花手絹，紅領(lǐng)巾等物遮其眼睛---雞毛注)
5)砸皇帝
推薦度游戲度
道具：磚頭數塊參加游戲者：多少不限
按順序，將磚頭有序排列。游戲前商定每塊磚頭的身份象征(推薦，可按照，皇帝，皇后，宰相，輕重官，加減官，打手，小偷等等設定)
所有游戲者手持趁手的磚頭站在3M以外，進(jìn)行投擲，砸倒哪一塊磚頭，就代表此游戲中的身份，也就是說(shuō)砸到小偷的人就要忍受皇帝大臣的種種虐待。(此游戲實(shí)為公報私仇的最佳選擇--雞毛注)
【團隊拓展游戲】相關(guān)文章：
團隊拓展游戲12-11
團隊拓展游戲（精選）06-14
室內團隊拓展游戲12-07
團隊拓展訓練游戲10-18
團隊拓展游戲項目07-17
團隊拓展游戲【實(shí)用】06-14
團隊拓展破冰游戲09-20
小學(xué)團隊拓展游戲05-18
團隊拓展訓練游戲02-26
團隊拓展訓練游戲02-04