培訓團隊游戲
培訓團隊游戲
一. 你追我逃
目的:隨機應變
時(shí)間:5~10分鐘
材料:組長(cháng)用哨子
內容:
1. 選出逃走者和追捕者。
2. 其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈,間隔二手寬度。
3. 哨音響后,追捕者開(kāi)始抓逃走者。各人只準用腳貼腳的步伐去步行。
4. 逃走者疲乏后,可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。
5. 被抓到的人,就變?yōu)樽凡墩摺?/p>
進(jìn)行:
1. 隨著(zhù)游戲的進(jìn)行,圓圈可能會(huì )越來(lái)越小,應注意隨意把圈擴大。
2. 組長(cháng)必須判定先插進(jìn)隊伍或先被追捕碰到。
二. 下閘
目的:歡樂(lè )時(shí)光
時(shí)間:5~10分鐘
材料:音樂(lè )
內容:
1. 先找4個(gè)人,2人一組,雙手互拱做成2個(gè)隧道,其他的人手搭肩構成一輪火車(chē)。
2. 隨著(zhù)音樂(lè )快慢,火車(chē)穿梭在隧道中。音樂(lè )一停,隧道下閘,被圈住的人,即退出行列。
3. 人多的時(shí)候,可多做幾個(gè)隧道。
4. 可由組長(cháng)彈吉他或唱歌來(lái)代替播音樂(lè )。
三. 變形蟲(chóng)賽跑
目的:群體合作
時(shí)間:15~20分鐘
材料:數條繩子
內容:
1. 8至10人一組。
2. 組員互相靠緊站著(zhù),舉起雙手,用繩子圍著(zhù)組員們的腰間綁緊。
3. 畫(huà)好起點(diǎn)和終點(diǎn),進(jìn)行一次變形蟲(chóng)賽跑,最快到達終點(diǎn)的組別獲勝。
變化:
1. 設一個(gè)簡(jiǎn)單的障礙賽,例如:全組人要繞著(zhù)椅子走幾圈。
2. 若要增加難度,各組選一位指揮,其余人閉上眼睛,由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。
3. 為免尷尬,可男女分組。
四. 心靈捕手
目的:體會(huì )與人親近的經(jīng)驗,訓練簡(jiǎn)潔表達自己的`感受
時(shí)間:30~40分鐘
內容:
1. 每人尋找一位最陌生的組員,交談約5分鐘。
2. 每組6人,分享以下問(wèn)題:
A. 你與陌生人接觸時(shí)有何感受?
B. 遲到進(jìn)入會(huì )場(chǎng)有何感受?
C. 聽(tīng)到團友或組員用溫柔的聲調呼喚自己的名字時(shí),有何感受?
D. 與家人爭執而勉強從命時(shí),你有何感受?
E. 與同事/上司爭執而勉強從命時(shí),你有何感受?
F. 有人與你談?wù)撔叛,你堅?ldquo;自己的意見(jiàn)”,事后你有何感受?
五. 疊疊樂(lè )
目的:合作性
時(shí)間:20~30分鐘
材料:舊報紙、雞蛋或小球
內容:
1. 組員分為2組。每組派發(fā)一些報紙及雞蛋。
2. 限時(shí)5~10分鐘,將報紙用任何方法疊高,然后把雞蛋放在最頂部。
3. 能夠在最短時(shí)間疊得最高者得勝。
六. 集體創(chuàng )作
目的:合作性、創(chuàng )作性
時(shí)間:20~30分鐘
材料:筆、紙或黑板
內容:
1. 把組員分成數組。
2. 組長(cháng)指定一個(gè)畫(huà)題,如人、狗、魚(yú)。各組輪流在紙或黑板上作畫(huà),每人只能畫(huà)一筆。
3. 畫(huà)得最完全、最好就獲勝。
七. 吸豆竟走
目的:體會(huì )合作的重要性
時(shí)間:20~30分鐘
材料:空碗、吸管、比吸管直徑大的豆
內容:
1. 組員分成兩隊,各成單行縱隊,站在線(xiàn)的后面。
2. 在起點(diǎn)上各擺一只空碗;在對面的終點(diǎn)上也各放一只碗,碗內盛有與各隊人數等量的豆子。
3. 游戲開(kāi)始,第一人拿著(zhù)吸管跑到對面終點(diǎn),用吸管吸起一粒豆子,跑回來(lái)放在起點(diǎn)空碗內,若途中豆落地要重新吸起再跑。
4. 然后交第二人繼續。如此類(lèi)推。先跑完的一隊得勝。
八. 心靈不打結
目的:令大家更融洽
時(shí)間:15~20分鐘
材料:每人一條長(cháng)短相同的粗繩
內容:
1. 口令發(fā)出后,各人任意將繩索打3個(gè)結。
2. 待另一口令發(fā)出后,各人與左邊的人互換繩索解結,最快解開(kāi)3個(gè)結者得勝。
九. 穿針引線(xiàn)
目的:合作默契
時(shí)間:30~40分鐘
材料:細孔針、線(xiàn)
內容:
1. 男女2人一組。也可視情況作變動(dòng)。
2. 男組員各離一尺站在室內一邊同一線(xiàn)上,各人手中有一根線(xiàn)。
3. 女組員站在室內另一邊同一線(xiàn)上,手中各有一針。
4. 各人將左手放在背后。男組員跑向同伴,盡快把線(xiàn)穿入針眼內,連針帶線(xiàn)跑回原位,最先回到原位的一組得勝。
十. 誰(shuí)為大
目的:打破隔膜,投入小組
時(shí)間:20~30分鐘
材料:撲克牌,橡皮圈
內容:
1. 人數5人或以上為佳。每人一張牌,將點(diǎn)數亮出放于額頭前,用橡皮圈綁好,各人只能看到別人額頭牌之點(diǎn)數,不能偷看自己手上的牌,估計自己會(huì )輸者,可在這時(shí)認輸,收牌;或可以向小點(diǎn)數的人挑戰,一起放出牌,看誰(shuí)的牌點(diǎn)數大。
2. 其他人各想一種方法,懲罰輸者。
3. 最小點(diǎn)數為輸,最大點(diǎn)數者可懲罰輸者。
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