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團隊拓展項目

時(shí)間:2022-10-04 07:35:55 拓展項目 我要投稿

團隊拓展項目匯編15篇

團隊拓展項目1

  一、項目類(lèi)型:團隊游戲、趣味游戲

  二、場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一片,最好在操場(chǎng)

  三、需要道具:

  可用繩子綁著(zhù)雙腿,A,B兩隊起跑線(xiàn)間距離30米,每條跑道寬1.2米。

  四、詳細游戲規則:

  每組比賽四隊參加,每隊10人。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時(shí)脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

  比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行,不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。

  五、活動(dòng)目的:

  “袋鼠跳”游戲項目,是比較受學(xué)員歡迎的一項戶(hù)外游戲,不僅鍛煉了大家的`身體,還鍛煉了學(xué)員們的團隊合作能力及協(xié)調能力。

團隊拓展項目2

  生死逃離

  時(shí)間:5~10分鐘

  人數:不限

  道具:一根長(cháng)繩子.繩子一端有個(gè)可以移動(dòng)的結(繩子呈圓形套索狀),繩子的長(cháng)度取決于參加人數的數量。

  概述:這是一個(gè)適合在培訓之初開(kāi)展的游戲,用以鼓勵隊員們培養團隊意識。

  目的:

  1、培養團隊精神。

  2、讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

  步驟:

  1、將繩子放在地上圍繞成圓形,要求繩圈足夠大,所有隊員站到里面后,地方仍很充裕。

  2、讓隊員們站在你身邊。

  3、他們的任務(wù)是進(jìn)入繩圈,但不能接觸繩子。要求雙腳都落在繩圈內,全部著(zhù)地。

  4、開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

  想象一下,大家正在一個(gè)規模宏大的化工廠(chǎng)徒步參觀(guān)。行到半路。忽然有人看到一種液體正從一個(gè)巨大的容器中噴射出來(lái),你們很快就被液體包圍了。一名工人向你們大喊道。地上的化學(xué)物質(zhì)具有高度腐蝕性。如果有一滴液體濺落在腳或者腿上,整個(gè)肢體將被侵蝕掉。他還嚷道,你們面前恰好就是一塊安全區域,四周由排水溝環(huán)繞。因此化學(xué)物質(zhì)不能流入里面。排水溝看起來(lái)像普通繩子,但實(shí)際上是一種很復雜的設備。它唯一的缺點(diǎn)是容易碎裂,因此如果有人碰到排水溝。它就會(huì )破裂失去保護功能,化學(xué)物質(zhì)將擴散到你們站立的地方。所以大家最好立即逃入安全區。祝你們好運!

  5、所有隊員都進(jìn)人繩圈后,再讓他們走出來(lái)。

  6、然后利用談話(huà)的時(shí)間,拉動(dòng)繩子的滑動(dòng)端,減小繩圈直徑。雖然他們能在此地幸免于腐蝕性化學(xué)物質(zhì)的傷害,但是現在又被困在工廠(chǎng)的另一個(gè)地方,安全區變小了。

  7、要求隊員按同樣的規則進(jìn)入繩圈。

  8、他們進(jìn)去之后,再出來(lái)。然后,繼續拉動(dòng)繩子的`滑動(dòng)結兒,減小繩圈。

  9、重復以上步驟,直到隊員們必須擠進(jìn)繩圈,互相扶持為止。

  討論問(wèn)題示例:

  ·有人認為該游戲使他感到不自然嗎?為什么?

  ·大家對個(gè)人的身體空間有什么感覺(jué)?

  ·處于不同文化背景的人們對個(gè)人的身體空間有不同認識嗎?

  ·這對我們以后將要開(kāi)展的游戲有什么影響?

  安全:

  不允許隊員跳人人群中或者靠抓住別人的肩膀來(lái)平衡自己。

  變通:

  1.游戲期間,整個(gè)團隊須保持沉默。

  2.蒙著(zhù)眼睛做游戲會(huì )更有趣,可以讓一個(gè)看得見(jiàn)的隊員指揮其他蒙著(zhù)眼罩的隊友該如何做

團隊拓展項目3

  盲人足球

  一.項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型

  二.道具要求:1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會(huì )滾得太遠)、蒙眼布。

  三.場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

  四.詳細游戲步驟:

  1、每個(gè)隊員在自己的小組內找一個(gè)搭檔。

  2、每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布,另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球,他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么!痹谝幎ǖ臅r(shí)間內,看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。

  五.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

  穿越生死網(wǎng)

  一.項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型

  二.道具要求:網(wǎng)繩

  三.場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹(shù)

  四.詳細游戲規則:在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規定的時(shí)間內,隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去,并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后,隊長(cháng)和隊員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著(zhù)或扛著(zhù)安全送過(guò)網(wǎng)洞,每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。

  五.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團隊合作,無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的,而大家認為很難過(guò)的洞,在大家的合作下也都順利通過(guò)了,可見(jiàn)團隊的作用是很大的,一些看似無(wú)法做到的事情,在合作好的隊伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認識的更深入了。

  人椅

  一.游戲類(lèi)型:團隊游戲

  二.游戲目的 :從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個(gè)人都要充分貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

  三.游戲規則和程序:

  1、所有的學(xué)員都應該圍成一圈,每位學(xué)員都應該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;

  2、聽(tīng)從訓練者的指揮,然后每位學(xué)員都應該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;

  3、坐下之后,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協(xié)力、勇往直前;

  4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅持更長(cháng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;

  珠行萬(wàn)里

  一、游戲簡(jiǎn)介:整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的`末端,繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球,直到球安全的到達指定的目的地為止。

  二、游戲人數:12-16人

  三、場(chǎng)地要求:空曠的平地

  四、需要器材:乒乓球、球槽

  五、游戲時(shí)間:約40分鐘

  六、活動(dòng)目標:感受團隊間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。

  瘋狂的設計

  一、游戲類(lèi)型:益智型、團體合作型

  二、游戲目的:增強組員的團體合作能力

  三、游戲人數:至少兩個(gè)小組,每組10人左右

  四、游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)

  五、游戲規則:

  第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

  第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞,然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

  六、游戲時(shí)間:30分鐘.

團隊拓展項目4

  一、項目類(lèi)型:雙人協(xié)作型、戶(hù)外游戲

  二、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:20米

  三、需要道具:氣球

  四、比賽人數:每隊12人(6男6女)

  五、詳細游戲方法及競賽規則:

  每組2人,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn),下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次,按名次計分。

 。1)比賽過(guò)程中如有球落地情況出現需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

 。2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次,每犯規一次比賽成績(jì)加2秒

 。3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規定區域內完成接力活動(dòng)。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的.判罰為最終判決。

  六、活動(dòng)目的:

  本活動(dòng)旨在提高隊友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著(zhù)至關(guān)重要的作用。

團隊拓展項目5

  一、項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型

  二、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地

  三、需要道具:

  每組用幾節繩子

  四、詳細游戲規則:

  每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的.人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。

  五、活動(dòng)目的:

  “十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。

團隊拓展項目6

  為期一天的拓展訓練結束了,但內心的激動(dòng)卻久久不能平息;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

  在訓練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英,在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰,我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著(zhù)隊友,沒(méi)有責備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有放棄,沒(méi)有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。

  拓展訓練的第一個(gè)項目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓,腿不由自主地開(kāi)始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊,這個(gè)時(shí)候不能猶豫,既然已經(jīng)上來(lái)了,就沒(méi)有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動(dòng)著(zhù)這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項目,教會(huì )我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我。

  第二個(gè)訓練項目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場(chǎng)上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,我們發(fā)現,原來(lái)難度一點(diǎn)也不小,討論并確定了一個(gè)初步方案,開(kāi)始執行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧,最終隊長(cháng)站出來(lái),統一協(xié)調大家完成原始方案。在總結經(jīng)驗的時(shí)候,訓練老師講了一句話(huà)我非常有感觸,他說(shuō)當大家為了一個(gè)目標爭論不休的時(shí)候,你放棄話(huà)語(yǔ)權也許是對完成目標最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù),無(wú)論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著(zhù)一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒(méi)有做完,就換另外的`方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊長(cháng)一個(gè)人領(lǐng)導,大家齊心協(xié)力,相信隊長(cháng),最后一定會(huì )順利完成的。

  經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正,下午訓練的第一項是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規定的時(shí)間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過(guò)三次。項目開(kāi)始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過(guò)大家討

  論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項目結束后,討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì ),大家都很興奮,這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過(guò),充分體現了團隊力量。

  訓練項目的第四項信任背摔是一個(gè)隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。

  這個(gè)項目很好地揭示了團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對自己要求特別高,只有當自己做好了,才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結果,這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經(jīng)紀人積極配合,當然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì )中,他必定會(huì )隸屬于一個(gè)團隊中,不能孤立存在的!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱!比绻胧棺约旱娜松泳,更加快樂(lè ),那就充分在團隊中展現自我吧!

  為期一天的拓展訓練結束了,但內心的激動(dòng)卻久久不能平息;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

  在訓練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英,在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰,我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著(zhù)隊友,沒(méi)有責備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有放棄,沒(méi)有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。

團隊拓展項目7

  一、(1)項目名稱(chēng):有軌電車(chē)

  (2)項目性質(zhì):場(chǎng)地項目(團隊合作)

  (3)適用對象:(適于新員工、一線(xiàn)員工)

  (4)項目時(shí)間:90分鐘

  (5)項目圖片:

  二、培訓目標:

  溝通協(xié)作

  理解個(gè)人行為對整個(gè)團隊的影響,個(gè)人要服從于團隊;

  體驗團隊和諧的快樂(lè ),感受團隊成長(cháng)的5個(gè)階段;

  三、器材準備及場(chǎng)地準備:

  1、平整,開(kāi)闊場(chǎng)地;

  2.有軌電車(chē)木鞋(按隊準備),口哨;

  四、項目布置:

  (一)點(diǎn)題:我們接下來(lái)要做的項目叫“有軌點(diǎn)車(chē)”,是一個(gè)團隊合作的項目

  (二)任務(wù):每個(gè)隊員在木板上找到一個(gè)相應位置,用手抓住體前的繩子,通過(guò)移動(dòng)腳下木板,到達指定目標。選出參加人數,(按照器械上的操作席位確定)

  (三)注意事項:

  第一名隊員在失去重心時(shí)一定要扔掉手中的繩子。

  后邊的'隊員失去重心時(shí),要及時(shí)把手握的繩子向外側扔開(kāi),同時(shí)人向板的外側跳開(kāi)。不要把腳踩在兩塊木板中間,不要推前面的隊員。

  (四)操作步驟:

  1.在起點(diǎn),要求通過(guò)10分鐘練習,參加項目隊員站在木鞋上,從起點(diǎn)(木鞋前端在起點(diǎn)線(xiàn)后)出發(fā),在10分鐘內前進(jìn)到終點(diǎn)(以木鞋后端過(guò)線(xiàn)為完成)。前進(jìn)途中木鞋上任何隊員身體任何部位不可以接觸地面,否則回到起點(diǎn)重新進(jìn)行。

  2.增加規則:通過(guò)練習,重新規定排列順序(木鞋上隊員背對背站立的情況下),從起點(diǎn)10分鐘內前進(jìn)到終點(diǎn)端。

  3.增加規則:站在木鞋上所有隊員,在不發(fā)出任何聲音的情況下,從起點(diǎn)10分鐘內前進(jìn)到終點(diǎn)端為完成。

  4.增加規則:要求木鞋上隊員在完成行進(jìn)任務(wù)的同時(shí),一起整齊高喊隊訓5遍唱隊歌2遍;或者回答培訓師問(wèn)題。

  5.增加規則:在開(kāi)始前,分頭找隊員談話(huà),告訴他們,隊列中會(huì )有2個(gè)搗亂的,請注意。然后安排2個(gè)隊員故意搗亂前進(jìn)進(jìn)程為目標。布置完宣布開(kāi)始。

  6.注意事項:過(guò)程中注意觀(guān)察隊員表現,每一輪次中間組織學(xué)員討論分享5分鐘,最終討論后選擇代表總節發(fā)言,培訓師總結回顧。

  (五)監控要點(diǎn):

  1.注意學(xué)員站立姿勢,提示提繩子的方法,不準用腳纏在繩子上站立

  2.宣布行進(jìn)規則和口令規則,提示安全注意事項,聽(tīng)到口令,全體隊員停止動(dòng)作。

  3.不允許比賽

  4.培訓師站位要在第一個(gè)學(xué)員的側前方1.5米處,隨時(shí)準備在學(xué)員失重的時(shí)候過(guò)去托扶

  5.地面要平整

  五、任務(wù)書(shū)

  六、回顧資料

  第一階段:(10分鐘)學(xué)員討論分享:圍繞實(shí)現目標任務(wù)的完成,分享團隊內部溝通合作的歷程,總結經(jīng)驗和教訓,提出對工作生活中有影響和可以學(xué)習的地方。

  第二階段:培訓師回顧(30分鐘)圍繞里程,闡述團隊成型期特質(zhì),明確團隊合作中溝通與合作的要求,體現目標意識和領(lǐng)導力的作用,加強執行力的提升。并在分享中,結合項目介紹影響阻礙組織發(fā)展進(jìn)步的內部因素與外部因素

  七、學(xué)員常見(jiàn)的表現:

  剛開(kāi)始學(xué)院是“寸步難行”,反復嘗試開(kāi)始蹣跚起步

  很快大家就找到了節奏,號子由開(kāi)始時(shí)的托長(cháng)音,到后來(lái)越來(lái)越短促,越來(lái)越整齊

  培訓師開(kāi)始逐漸增加難度,但學(xué)員們卻越來(lái)越熟練,很快就會(huì )行動(dòng)起來(lái),這是所有人都興致高昂,氣勢如虹

  當培訓師開(kāi)始逐個(gè)交代任務(wù),告訴他們中間有內奸破壞時(shí),結果團隊卻無(wú)論如何也無(wú)法行動(dòng)了

  “團隊的力量是強大的,但是如果團隊成員之間不能相互信任,勁不往一處使,團隊就失去了活力”

團隊拓展項目8

  團隊協(xié)作類(lèi): 眾志成城

  該拓展游戲的目的:

  1、體會(huì )個(gè)人能力不等于團隊能力, 團隊能力是個(gè)人能力的綜合,凸顯團隊優(yōu)勢;

  2、理解團隊作戰時(shí)需要來(lái)自前后左右的支持, 同時(shí)也要求每一個(gè)人給予周?chē)娜艘灾С帧?/p>

  方式:

  所有隊員在教練的口令下,協(xié)調一致完成同時(shí)起立和坐下的動(dòng)作。

  拓展活動(dòng)目標:

  讓學(xué)生體認合作的重要,藉團體合作與思考達到解決問(wèn)題的目的.,并體會(huì )個(gè)人在團體的重要。

  拓展活動(dòng)對象:

  本校各年級均可

  拓展活動(dòng)時(shí)間:

  30-40分鐘

  拓展活動(dòng)材料:

  報紙數張

  拓展活動(dòng)場(chǎng)地:

  不限

  拓展活動(dòng)程度:

  1、導師先將全班分成幾組,每組約十人;

  2、導師分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開(kāi)的報紙,請各組成員均進(jìn)入報紙上,無(wú)論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報紙之外;

  3、各組完成后,導師再請各組將報紙對折后,再請各組成員進(jìn)入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合;

  4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結束。(勿過(guò)長(cháng)),時(shí)間到換下一位上場(chǎng),至輪完為止;(以上約30分鐘)

  5、分享與回饋:請各位成員圍坐成一圈,討論剛才之過(guò)程并分享心得;

  6、導師結論參考:

  1)要求得團體或班級的成功或勝利,惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力,并截長(cháng)補短,同心協(xié)力共同創(chuàng )造團體成功之機會(huì );

  2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團體合作與思考達到目的,每個(gè)個(gè)人在團體中都有一定的重要性。

  7、注意事項:

  1)注意成員安全;

  2)考慮異性成員一起參與的可能性,必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。

團隊拓展項目9

  【課程名稱(chēng)】

  古鎮定向尋寶

  【課程簡(jiǎn)介】

  利用目的地的風(fēng)土民情,以及周邊的獨特地形地貌,結合活動(dòng)的主要目標,設計以特定主題作為主線(xiàn)的經(jīng)典文化定向活動(dòng),是上海勇拓特色主題課程。一方面強化本次活動(dòng)的主題,使之更加深入人心,同時(shí)在活動(dòng)的過(guò)程中進(jìn)一步熔煉團隊精神,另一方面也讓員工通過(guò)另外一種獨特的方式了解目的地的一些名勝古跡,風(fēng)土民情,即達到了融合團隊的.目的,又不留痕跡,形式上不失活潑,跳出了傳統拓展訓練的框架,以全新的方式向人們展示企業(yè)員工的風(fēng)采!

  【古鎮選擇】

  西塘古鎮、江南烏鎮、朱家角古鎮、同里古鎮、梅花洲古鎮等

  【課程時(shí)間】

  一天或半天

  【課程收益】

  1、融入最新的戶(hù)外運動(dòng),擁抱中華古鎮文化的剎那,開(kāi)展一次獨特的、別出新意的團隊建設之旅;

  2、點(diǎn)燃團隊激情,提高參訓伙伴的生活和工作熱情;強化整體協(xié)作,促進(jìn)團隊融合;

  3、學(xué)習在團隊中的溝通、合作和影響技巧,改善團隊內部的人際氣氛;

  4、讓學(xué)員體驗在團隊的支持下挑戰自我,實(shí)現高難度目標;

  5、使學(xué)員了解團隊發(fā)展的過(guò)程,團隊是如何工作的以及如何在團隊中做出一個(gè)有利于團隊整體的決策。

  【古鎮定向系列課程】

  一、通過(guò)一天的古鎮定向,觀(guān)察參訓學(xué)員的表現與決策,考查并鍛煉團隊成員在文化融入、時(shí)間管理、財務(wù)管理、團隊合作、團隊管理等各方面的能力。

  二、選取古鎮景區內人文古跡、自然景觀(guān)以及外圍濕地等余點(diǎn),編織成錯綜復雜而又充滿(mǎn)挑戰與誘惑的若干線(xiàn)路。

  三、此次培訓會(huì )在各個(gè)點(diǎn)標上設置不同類(lèi)型的活動(dòng),以促使培訓目標的達成。

  四、活動(dòng)分以下幾類(lèi):

  1、定向識圖 (搜集信息、選擇路線(xiàn))

  2、確定交通工具,午餐花銷(xiāo)。(財務(wù)管理)

  3、尋找寶藏,獲得分數;親近并融當地文化。

  4、完成拍照、答題等智力項目,獲得分入數。

  5、完成團隊合作項目,獲得分數。

  6、依靠團隊成員的時(shí)間管理高效率地完成項目,獲取最佳時(shí)間成績(jì)。

  五、 活動(dòng)成績(jì)衡量:

  以三個(gè)維度:時(shí)間、財務(wù)、任務(wù)得分為基準。

  時(shí)間:在整個(gè)項目進(jìn)程中,以時(shí)間多少來(lái)統計各小組時(shí)間名次,例:最先到達終點(diǎn)并且完成規定任務(wù)的為第一名,其他依此類(lèi)推。

  財務(wù):由各組財務(wù)監督報出財務(wù)情況,已完成任務(wù)的條件下,使用數量最少的為第一名,其他依此類(lèi)推。

  任務(wù):每個(gè)點(diǎn)標的任務(wù)完成后都有相應的得分,計入總分。

團隊拓展項目10

  1、項目名稱(chēng):同心石

  項目簡(jiǎn)介:所有隊員站在一個(gè)非常小的平臺堅持一段時(shí)間。

  目的意義:打破思維定式,團隊協(xié)作。

  2、項目名稱(chēng):怪獸過(guò)河

  項目簡(jiǎn)介:團隊所有隊員創(chuàng )造出一個(gè)怪獸并造成一個(gè)整體,從a點(diǎn)到b點(diǎn)。

  目的意義:打破常規思維,領(lǐng)導與配合。

  3、項目名稱(chēng):珠行萬(wàn)里

  項目簡(jiǎn)介:隊員利用pvc管將球從a點(diǎn)運送到b點(diǎn)。

  目的意義:目標設定,溝通與協(xié)作。

  4、項目名稱(chēng):解手鏈

  項目簡(jiǎn)介:所有隊員與相交叉手拉手組成一個(gè)鎖鏈在規定時(shí)間內解開(kāi)。

  目的意義:溝通的'重要性,協(xié)作。

  5、項目名稱(chēng):地雷陣

  項目簡(jiǎn)介:所有隊員在不允許說(shuō)話(huà)的情況從地雷陣a點(diǎn)通過(guò)b點(diǎn)。

  目的意義:目標設定,溝通與協(xié)作。

  6、項目名稱(chēng):盲人摸號

  項目簡(jiǎn)介:所有隊員在規定的時(shí)間內找回自己的團隊長(cháng)并按照號碼大小排好。

  目的意義:計劃的重要性及溝通能力。

團隊拓展項目11

  古時(shí)候為了能將遠方的信息進(jìn)行傳達,最快的方式就是快馬加鞭的驛站傳書(shū),八百里加急,那時(shí)候沒(méi)有移動(dòng)電話(huà),沒(méi)有電報,唯有靠快馬一步步傳遞......

  在拓展訓練中,驛站傳書(shū)為一經(jīng)典拓展訓練游戲,此游戲在規定的條件下,每一組將最短的時(shí)間內將教練給排頭學(xué)員的數字傳遞到該組最后一名學(xué)員;顒(dòng)中信息傳遞的準確性和時(shí)效性同樣重要。往往很多學(xué)員一味求快,忽略了傳遞準確是重中之重。

  游戲介紹:

  全隊成員排成一列,每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种,隊員要利用你們的`聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪。

  得分規則:

  在準確的前提下以名次記分,按照先后順序依次得分為4、3、2、1分(四支隊伍的情況);如果傳輸結果錯誤,記零分;后兩輪得分加倍。每輪數字信息難度逐漸加大,由最簡(jiǎn)單的兩位數到分數、對數、開(kāi)方、小數等。(每組信息不同,最好是相同數字,但是順序重新排列;最后一輪各組信息相同)

  比賽規則:

  a)在椅子不動(dòng)人不能離開(kāi)椅子口中不能發(fā)出任何聲音

  b)頭不能向后轉

  c)每輪結束后都可能增加規則

  每輪結束后的補充條款:

  a)不能使用現代化工具

  b)不允許使用和傳遞任何工具

  c)所有人不可從椅子上轉身或起身,同時(shí)椅子不可移動(dòng)

  d)后面隊友的手不能超過(guò)前面隊友的縱截面

  e)整個(gè)過(guò)程中不能發(fā)出任何聲音

  學(xué)習目的:

  1、對團隊成員溝通能力中信息源、傳遞方法和接受能力的培養

  2、突破思維定勢,勇于創(chuàng )新,高效溝通,決策力

  3、當外界環(huán)境和要求突然改變后的團隊應對能力

  4、培養學(xué)員的學(xué)習能力和積極參與的態(tài)度

  5、感受多環(huán)節合作中每一個(gè)環(huán)節都起決定作用的重要意義

  選擇什么樣的溝通方式呢?是自己擅長(cháng)的還是以對方熟悉的,結果會(huì )截然不同,換位思考問(wèn)題也很重要驛站傳書(shū),這是一個(gè)考驗團隊溝通能力的項目,活動(dòng)中信息傳遞飛準確性和迅速性同樣重要,要想挑戰成功需要我們在技巧上不斷磨練。

團隊拓展項目12

  一、項目名稱(chēng):

  畢業(yè)墻,又稱(chēng)翻越勝利墻

  二、項目時(shí)間:

  70—80分鐘

  三、項目道具:

  四米高墻、海綿墊若干

  四、項目場(chǎng)地:

  戶(hù)外操場(chǎng)

  五、項目操作指導:

  1、培訓師需先帶領(lǐng)全體學(xué)員做好準備運動(dòng),充分熱身;

  2、培訓師將學(xué)員分成兩組,每組給予十分鐘分鐘熟悉隊友和做任務(wù)策劃;

  3、正確操作:上面的隊員拉下面的隊員時(shí),必須互握手腕;下面的隊員相互扛時(shí),要注意馬步下蹲,肩部展開(kāi);下面的隊員踩時(shí),要注意先踩大腿的'根部,然后踩肩膀。

  六、項目目的:

  (1)、培養成員密切合作,團結一致的團隊凝聚力和整體意識;

  (2)、體會(huì )在巨大的困難面前,只有團結起來(lái)才能獲得成功的道理。

團隊拓展項目13

  簡(jiǎn)介

  《穿越電網(wǎng)》屬于戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)中的一種團隊合作項目,在全體隊[1]員面前懸掛一張"電網(wǎng)",網(wǎng)上的洞口大小不一,要求隊員在規定時(shí)間內,從網(wǎng)的一邊依次通過(guò)到達另一邊。在此過(guò)程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng),否則洞口將被封閉,每一洞口只能用一人次。此培訓項目強調整體協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團隊的力量才能順利完成任務(wù)。

  活動(dòng)目標

  1、確立方案,明確分工,有效的組織協(xié)調是團隊成功的關(guān)鍵;

  2、有效的利用搭配資源,是團隊成功的質(zhì)量;

  3、相互協(xié)調和精心操作,才能保障計劃的順利實(shí)施;

  4、感受面對困難時(shí),應有的態(tài)度和做事方式;

  5、擺正個(gè)人在團隊中的位置(角色定位),是團隊成功的基礎。

  項目介紹

  這個(gè)項目具有非常久遠的歷史,是所有的拓展項目中相當經(jīng)典的一個(gè),說(shuō)起它的起源還有一個(gè)故事。話(huà)說(shuō)當時(shí)二戰硝煙依舊烏云密布,在德國西南部的一個(gè)納粹集中營(yíng)中,十幾位盟軍戰士決定今晚趁著(zhù)夜色逃生,他們萬(wàn)分小心的逃過(guò)了第一道封鎖線(xiàn).第二道封鎖線(xiàn).當他們即將到達最后一道封鎖線(xiàn)時(shí),突然后面響起了激烈的槍聲….追兵到了。此時(shí)橫在他們面前是一張漫天大網(wǎng),上面的萬(wàn)伏高壓電閃著(zhù)呲呲的火花,他們已經(jīng)沒(méi)有了退路,唯一的`辦法就是從電網(wǎng)中穿過(guò)。這就是項目名字的由來(lái)——穿越電網(wǎng)。

  項目任務(wù)

  全體隊員安全的從網(wǎng)洞中穿過(guò)。

  項目規則

  1、電網(wǎng)是無(wú)限延伸的任何人只能從網(wǎng)洞中穿過(guò);

  2、每個(gè)網(wǎng)孔只能用一次不論是否通過(guò)用完即被封住;

  3、電網(wǎng)具有萬(wàn)伏高壓可擊穿任何物體,身體任何部位觸網(wǎng)即宣布犧牲;

  4、在抬女士通過(guò)時(shí)面部朝上,以防止落地擦傷;

  5、項目進(jìn)行中不可以說(shuō)話(huà);

  6、違反以上任意一條項目重新開(kāi)始;

  7、項目時(shí)間40分鐘。

  注意事項

  1、保護好第一和最后一個(gè)通過(guò)的隊員;

  2、保護墊子跟隨被運送隊員移動(dòng);

  3、培訓師站在人數少的一邊,隨時(shí)觀(guān)察隊員狀態(tài)。

團隊拓展項目14

  主題增進(jìn)領(lǐng)導力。

  任務(wù)

  全體隊員站在由水泥墩支起的塊厚木板上并保持平衡。

  準備

  培訓師站在木板上給隊員布置任務(wù)?梢越o學(xué)員們做示范,只要重心有一點(diǎn)點(diǎn)偏移就使木板變成蹺蹺板,從而使木板的一端觸地。10分鐘的討論之后,全隊必須在地面上標有“v”字的標識區域登上木板;然后再從同樣的地方下來(lái)——在此期間木板的任何一端不可以接觸地面、給團隊2次機會(huì )。第一次可以作為練習。第二次可以在木板的兩端各放一個(gè)雞蛋,以激勵團隊達到零失誤。

  規則

  10分鐘的討論時(shí)間到了之后,或者當團隊越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)之后,就不允許再說(shuō)話(huà)。

  學(xué)員們只能在水泥墩前方地面上標有一個(gè)倒置的“v”字的區域內上下木板。

  全體學(xué)員必須在木板上保持5秒鐘的平衡之后才能下木板。

  全體學(xué)員離開(kāi)木板后,任務(wù)才算完成。

  木板接觸地面越少,完成的任務(wù)質(zhì)量就越高。

  時(shí)間10分鐘討論,15分鐘操作。

  器材2塊10英尺x2英寸x8英寸的用膠帶捆在一起的木板。一個(gè)水泥墩。膠帶。

  安全

  該游戲最好選擇在戶(hù)外平坦的草地上進(jìn)行。一塊10英尺長(cháng)的木板,并能承受住12~13個(gè)正常成年人的體重。

  監控好整個(gè)團隊。對上了年紀的、身體不夠協(xié)調的隊員,應至少安排2個(gè)人保護。

  提醒學(xué)員們,假如他們馬上要失去平衡時(shí),應該果斷地走下木板。學(xué)員們的腿相互絆住,或者不顧一切地堅持將會(huì )使其他學(xué)員摔倒。

  跳離木板是不可取的,因為這樣做可能會(huì )使木板旋轉并且使其他學(xué)員摔倒。

  知識遷移

  與其他游戲相比,這項活動(dòng)更需要領(lǐng)導力的體現。當團隊學(xué)員踏上木板的時(shí)候,他們無(wú)法看清楚自己應該向木板的哪一邊移動(dòng)才能使木板保持平衡。需要有一個(gè)學(xué)員用手和胳膊作信號來(lái)指揮。通過(guò)提問(wèn)下述問(wèn)題來(lái)說(shuō)明這一點(diǎn):

  為了完成任務(wù),團隊是如何分工組織的?

  學(xué)員們之間有沒(méi)有按照身高和體重配對?

  附加問(wèn)題

  領(lǐng)導力是否有所體現?

  隊長(cháng)做了那些有助于成功完成任務(wù)的事情?

  團隊是否過(guò)早地歡慶了勝利?

  有時(shí)出現這樣的情況:在團隊的最后一名學(xué)員登上木板的時(shí)候,全體學(xué)員就鼓掌歡呼并跳離木板——他們忘記了任務(wù)的另一部分,即,離開(kāi)木板時(shí)也不可以讓木板的任務(wù)一端觸地。假如這樣的事情發(fā)生了,那么這是一個(gè)非常好的機會(huì )讓團隊討論一個(gè)理念:有始有終。團隊是怎樣看待“不壓碎任務(wù)一個(gè)雞蛋”這個(gè)目標的?對目標的關(guān)注程度對完成任務(wù)有何影響?

  在平時(shí)的工作中,“雞蛋”象征著(zhù)什么?

  個(gè)人筆記

  本書(shū)不止一次地提到,一個(gè)團隊平時(shí)的工作情況會(huì )在課程中得到表現。在一個(gè)組織中,管理傾向于微觀(guān)操縱往往會(huì )受到普遍地抱怨。在某次活動(dòng)中,一位由團隊推薦的隊長(cháng)指揮他的'團隊上下木板,直到第一對學(xué)員走下木板,一切進(jìn)展順利,雞蛋沒(méi)有被打破,勝利在望。這位隊長(cháng)注意到有些人需要更多地幫助才能下來(lái)。于是,他移動(dòng)過(guò)去,以便幫助每一個(gè)下去的人。站在隊長(cháng)身后的一個(gè)隊員看到因為沒(méi)有人來(lái)指揮剩下的隊員走下木板,已經(jīng)使木板的兩端像磽磽板一樣開(kāi)始晃動(dòng)起來(lái)。他試圖提醒隊長(cháng),但因為不允許說(shuō)話(huà),而隊長(cháng)又背對著(zhù)他,所以他很快就放棄了努力。在最后2個(gè)隊員準備下來(lái)的時(shí)候,雞蛋破了!在回顧時(shí),大家意識到,只要管理能提供一個(gè)宏觀(guān)的指導,團隊就可能達到一個(gè)最好的結果。過(guò)于微觀(guān)化的管理,即使有最好的愿望,但假如沒(méi)有宏觀(guān)指導,也不會(huì )有很好的效果。無(wú)論是指揮人員還是團隊學(xué)員,都意識到他們需要改進(jìn)信息溝通和反饋的方法。

團隊拓展項目15

  信任背摔

  一、游戲簡(jiǎn)介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

  二、游戲人數:12-16人

  三、場(chǎng)地要求:高臺最宜

  四、需要器材:束手繩

  五、游戲時(shí)間:30分鐘左右

  六、活動(dòng)目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

  齊眉棍

  一、游戲簡(jiǎn)介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開(kāi)棍子即失敗,這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。

  二、游戲人數:10-15人

  三、場(chǎng)地要求:開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

  四、需要器材:3米長(cháng)的輕棍

  五、游戲時(shí)間:30分鐘左右

  六、活動(dòng)目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問(wèn)題,很多人馬上會(huì )找到別人的'不足,卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害?? 這個(gè)項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。

  驛站傳書(shū)

  一、游戲類(lèi)型:團隊協(xié)作型拓展項目

  二、游戲目的:使學(xué)員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義; 制度規則的建立與修正。

  三、游戲介紹:全隊成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种?你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束.

  四、游戲規則:項目開(kāi)始后:(所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)

  1、不能講話(huà)

  2、不能回頭

  3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)

  4、當信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間

  5、不能傳遞紙條和仍紙條

  6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

  7、第一輪時(shí)間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

  第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:

  8、第一輪所有方法不能再使用.

  9、不能傳遞和扔任何物品.

  10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

  第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加

  11、第一輪第二輪所有方法不能使用.

  12、第三輪時(shí)間≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

  第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加

  13、前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開(kāi)地面

  14、第四輪時(shí)間≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來(lái)PK)

  盲人方陣

  一、項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型拓展項目

  二、道具要求:長(cháng)繩一根

  三、場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

  四、詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前,當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。

  五、活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導,有配合,有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

  坐地起身

  一、項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型拓展項目

  二、道具要求:無(wú)需其他道具

  三、場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊

  四、項目時(shí)間:20分鐘-30分鐘

  五、詳細游戲規則:

  1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;

  2、在不用手撐地站起來(lái);

  3、隨后依次增加人數,每次增加2個(gè)直至10人。

  在此過(guò)程中,工作人員要引導同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。

  六、活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

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