團隊拓展項目(精選15篇)
團隊拓展項目1
時(shí)間：
5～30分鐘(各個(gè)團隊之間差別很大)。
人數：
不限。人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由5—7個(gè)人組成的小組。
道具：
·8個(gè)木樁或金屬樁。
·2個(gè)長(cháng)2米，截面為5厘米×10厘米的木板。
·一條稍長(cháng)于8米和一條稍長(cháng)于25米的繩子。
·一把斧頭。
·一個(gè)卷尺。
概述：
使隊員發(fā)揮團隊合作精神并培養多角度思考問(wèn)題的能力。
目的：
1.使隊員們開(kāi)展一個(gè)需要團隊合作才能完成的游戲。
2.倡導多角度思考問(wèn)題。
準備：
(xxxxxx為了保護著(zhù)者的勞動(dòng),和活動(dòng)操作的'安全性.大自然拓展訓練營(yíng)進(jìn)行了部分操作內容的省略xxxx )
討論問(wèn)題示例：
·游戲過(guò)程中你們花了多長(cháng)時(shí)間想辦法?
·這是你們到達城堡的唯一途徑嗎?
·你們是如何到達城堡的?
·在日常工作中該如何借鑒?
安全：
保證木板的邊緣平滑而不是棱角分明。
仔細觀(guān)察隊員，保證他們不被地上的標樁絆倒。
變通：
1.這個(gè)游戲不僅可以在室外開(kāi)展而且可以在室內進(jìn)行。把游戲場(chǎng)地布置在室內時(shí)，只需在地板上鋪粘膠帶代替繩子和標樁，布置護城河時(shí)要發(fā)揮你的想象力。
2.采用一個(gè)完全不同的開(kāi)場(chǎng)白，但要富有創(chuàng )意。
答案：
如圖所示搭建木板。
團隊拓展項目2
一、項目類(lèi)型：雙人協(xié)作型、戶(hù)外游戲
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：20米
三、需要道具：氣球
四、比賽人數：每隊12人（6男6女）
五、詳細游戲方法及競賽規則：
每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計分。
�。�1）比賽過(guò)程中如有球落地情況出現需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
�。�2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績(jì)加2秒
�。�3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規定區域內完成接力活動(dòng)。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)目的'：
本活動(dòng)旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
團隊拓展項目3
項目道具：氣球、繩子
1、將繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)，作為中間界線(xiàn)；
2、培訓師將學(xué)員分成兩組團隊，雙方沿界線(xiàn)排列；
3、隨機一方開(kāi)始發(fā)球，雙方學(xué)員開(kāi)始用頭頂氣球，哪方先落地則判為輸，雙方輪流發(fā)球。
團隊拓展項目4
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二、參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米
四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的`左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名隊員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著(zhù)地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
五、競賽規則： （1）游戲過(guò)程中隊員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續前進(jìn)，則成績(jì)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊必須在規定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規一次扣時(shí)2秒，依次累加。
六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養隊員們的團結協(xié)作精神。
團隊拓展項目5
我是誰(shuí)
目標：提供一個(gè)新穎的方法來(lái)互相認識。
過(guò)程：
1、向團隊解釋本練習的目標是通過(guò)各人選擇代表自己的某一物件來(lái)達到互相認識的目的。
2、告知他們每人有15 分鐘的時(shí)間在教室周?chē)乙粋�(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達自己身份的物件（包括教室內、教室外、只要可以獲得的），并
把它帶到課堂來(lái)。
3、讓每一個(gè)參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）
討論問(wèn)題：
1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？
2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類(lèi)物品；解釋其特征。
3、你對其他參加者了解達到何種程度？
物質(zhì)要求：無(wú)
時(shí)間要求：大致需30分鐘，具體時(shí)間取決于團隊大小。
猜猜我是誰(shuí)
目標：使初步認識的隊員再次彼此認識
道具：不透明的幕布一條
1、 參加的人員分成兩邊
2、 依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱(chēng)呼自己
3、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員，分組蹲下
4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著(zhù)幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對面成員姓名或綽
號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號），
以先說(shuō)出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。
6、 活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數少于三人即可停止。
注意事項：
1、 選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。
3、 訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發(fā)生。
4、 組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。
5、 組員叫出名字時(shí)間差距短，訓練員須注意公平性。
6、 本活動(dòng)不適用于不熟悉的團隊。
大樹(shù)和松鼠
適合人數：10 人以上 材料及場(chǎng)地：無(wú) 時(shí)間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒(méi)成對的學(xué)員擔任臨時(shí)人
員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；培訓師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)
當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓師或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大
樹(shù)，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓師或插其他沒(méi)成對的人亦
插入隊伍當中，落單的人表演節目。
人椅
形式：全體學(xué)員一起參加
時(shí)間：5 分鐘
場(chǎng)地：空地
人椅
適用對象：所有學(xué)員
操作程序：
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；
3、聽(tīng)從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前�！薄�
5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅持最長(cháng)時(shí)間不松垮。
有關(guān)討論：
1、在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發(fā)現自己出現以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調整?
3、是否有依賴(lài)思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?
名字接龍
這個(gè)游戲在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì )覺(jué)得陌生了。
方法：⑴人數在10 人左右最適合；
�、茀⒓诱邍梢粋�(gè)圓圈坐著(zhù)；
�、菄鷤�(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字；
�、纫圆氯姆绞絹�(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題；
�、僧斨鞒秩藛�(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的.張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：
“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床�！�
�、十斪约涸摶卮饡r(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
�、俗詈笫Ｏ碌囊粋�(gè)人就是勝利者。
雨點(diǎn)變奏曲
搓手——微風(fēng)；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風(fēng)暴雨。
雨點(diǎn)變奏曲
�、砰_(kāi)始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會(huì )發(fā)現有各種各樣的聲音出來(lái)，場(chǎng)面一片混亂；
�、迫缓笞寣W(xué)員認為自己最擅長(cháng)的方式發(fā)出聲音（這時(shí)，會(huì )發(fā)現學(xué)員的聲音會(huì )進(jìn)行匯合，形成幾個(gè)主流的聲音）；
�、且龑W(xué)員形成上面所提的四種聲音。
�、扰嘤枎熉匾龑�，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結束。
團隊節奏
把大家隨機分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B 組跺
腳，C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫(xiě)各組組名。正式表演開(kāi)始，你舉起哪個(gè)組的牌子，哪個(gè)組就發(fā)出相應的聲音。
團隊的交響樂(lè )開(kāi)始神奇般地展現了。
注：A）每組規定各自的節奏
B）正式開(kāi)始前一定要分組反復演練，否則全場(chǎng)噪音一片，培訓師失去威信，下面的人也會(huì )推動(dòng)興趣
C）同時(shí)可舉好幾塊牌子，有變化（可找人來(lái)幫忙舉）
D）事先強調要聆聽(tīng)，不要只顧自己，這很重要
E）中途找些學(xué)員來(lái)?yè)文愕慕巧笓]
F）有很多理念可分享，如團隊精神、個(gè)人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導力等。
變通玩法
A） 隨機分組（如報數等），按參訓人數分成幾組，10 人左右為一組最宜；
B） 每個(gè)組研究一句口號或表演方式，在30 秒之內，口號中一定要包括“嘉信”兩字，可配之以舞蹈、動(dòng)作或其余節奏，參與表演的可以是小組
全體也可以是個(gè)人；（準備時(shí)間：3 分鐘）
C） 舉牌要求每組表演，有時(shí)間的話(huà)可以搞一個(gè)評獎活動(dòng)。
找出興趣共同點(diǎn)
適用人數：20 人以上，可分組也可不分組，特別是彼此之間并不太熟悉
操作方法：在限定的時(shí)間（如10 分鐘）內尋找他人，找到5 個(gè)兩人之間的共通點(diǎn)（可以是興趣或其它方面），然后再尋找下一位。相同時(shí)間內尋找
到最多人的人為優(yōu)勝者。
小技巧：可事先寫(xiě)好一些備選項，以供他人選擇，則進(jìn)程會(huì )快很多。另外，注意要他人簽名一定要清晰。
造反運動(dòng)
人數隊形：10-20 人為宜，圍成一個(gè)圓圈
游戲方法：
A） 參加者圍成一個(gè)圓圈，培訓師站中間；
B） 主持人說(shuō)“右”，全部人就將頭轉左；說(shuō)“左”，全部人就將頭轉“右”；說(shuō)“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作；
C） 裁判或主持人要仔細觀(guān)察參加者，發(fā)現有人犯錯，就要宣判出局；
D） 最后剩下的人即為獲勝。
注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動(dòng)。
手牽手
人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出一領(lǐng)袖，排成兩排。
游戲方法：
A） 二組人面對面坐下，手牽著(zhù)手；
B） 領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱(chēng)（組員把手放開(kāi)），叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作；
C） 例如：芹菜（上舉）、兔子（放下）、狐貍（放下）、菊花（上舉）…….
D） 兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動(dòng)作錯誤的人就要被淘汰，經(jīng)過(guò)幾次后剩下人數較多的那組獲勝。
不管三七二十一
從1 開(kāi)始報數，每逢7和7的倍數不能說(shuō)出。速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著(zhù)報。直到勝出者產(chǎn)生。
抱團打天下
A） 讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。
B） 培訓師站在中間，公布游戲規則，比如我說(shuō)5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個(gè)人要抱得緊緊的，不許外來(lái)人員侵入；說(shuō)9，要湊成9
人組合。
C） 每次都請被擠出局的人站在一邊。
D） 團隊成員都蹲下，一二三看哪個(gè)組起得快。
E） 玩過(guò)幾次之后，請兩個(gè)始終被抱在團隊中的人上場(chǎng)。
F） 主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團隊談一下感想，根據他們說(shuō)的，總結游戲后的感悟。
團隊拓展項目6
【課程名稱(chēng)】
古鎮定向尋寶
【課程簡(jiǎn)介】
利用目的地的風(fēng)土民情，以及周邊的獨特地形地貌，結合活動(dòng)的主要目標，設計以特定主題作為主線(xiàn)的經(jīng)典文化定向活動(dòng)，是上海勇拓特色主題課程。一方面強化本次活動(dòng)的主題，使之更加深入人心，同時(shí)在活動(dòng)的過(guò)程中進(jìn)一步熔煉團隊精神，另一方面也讓員工通過(guò)另外一種獨特的方式了解目的地的一些名勝古跡，風(fēng)土民情，即達到了融合團隊的目的，又不留痕跡，形式上不失活潑，跳出了傳統拓展訓練的框架，以全新的'方式向人們展示企業(yè)員工的風(fēng)采！
【古鎮選擇】
西塘古鎮、江南烏鎮、朱家角古鎮、同里古鎮、梅花洲古鎮等
【課程時(shí)間】
一天或半天
【課程收益】
1、融入最新的戶(hù)外運動(dòng)，擁抱中華古鎮文化的剎那，開(kāi)展一次獨特的、別出新意的團隊建設之旅；
2、點(diǎn)燃團隊激情，提高參訓伙伴的生活和工作熱情；強化整體協(xié)作，促進(jìn)團隊融合；
3、學(xué)習在團隊中的溝通、合作和影響技巧，改善團隊內部的人際氣氛；
4、讓學(xué)員體驗在團隊的支持下挑戰自我，實(shí)現高難度目標；
5、使學(xué)員了解團隊發(fā)展的過(guò)程，團隊是如何工作的以及如何在團隊中做出一個(gè)有利于團隊整體的決策。
【古鎮定向系列課程】
一、通過(guò)一天的古鎮定向，觀(guān)察參訓學(xué)員的表現與決策，考查并鍛煉團隊成員在文化融入、時(shí)間管理、財務(wù)管理、團隊合作、團隊管理等各方面的能力。
二、選取古鎮景區內人文古跡、自然景觀(guān)以及外圍濕地等余點(diǎn)，編織成錯綜復雜而又充滿(mǎn)挑戰與誘惑的若干線(xiàn)路。
三、此次培訓會(huì )在各個(gè)點(diǎn)標上設置不同類(lèi)型的活動(dòng)，以促使培訓目標的達成。
四、活動(dòng)分以下幾類(lèi)：
1、定向識圖 （搜集信息、選擇路線(xiàn)）
2、確定交通工具，午餐花銷(xiāo)。（財務(wù)管理）
3、尋找寶藏，獲得分數；親近并融當地文化。
4、完成拍照、答題等智力項目，獲得分入數。
5、完成團隊合作項目，獲得分數。
6、依靠團隊成員的時(shí)間管理高效率地完成項目，獲取最佳時(shí)間成績(jì)。
五、 活動(dòng)成績(jì)衡量：
以三個(gè)維度：時(shí)間、財務(wù)、任務(wù)得分為基準。
時(shí)間：在整個(gè)項目進(jìn)程中，以時(shí)間多少來(lái)統計各小組時(shí)間名次，例：最先到達終點(diǎn)并且完成規定任務(wù)的為第一名，其他依此類(lèi)推。
財務(wù)：由各組財務(wù)監督報出財務(wù)情況，已完成任務(wù)的條件下，使用數量最少的為第一名，其他依此類(lèi)推。
任務(wù)：每個(gè)點(diǎn)標的任務(wù)完成后都有相應的得分，計入總分。
團隊拓展項目7
為期一天的拓展訓練結束了，但內心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英，在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著(zhù)隊友，沒(méi)有責備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。
拓展訓練的第一個(gè)項目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰項目，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著(zhù)這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項目，教會(huì )我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰自我，戰勝自我。
第二個(gè)訓練項目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開(kāi)始執行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊長(cháng)站出來(lái)，統一協(xié)調大家完成原始方案。在總結經(jīng)驗的時(shí)候，訓練老師講了一句話(huà)我非常有感觸，他說(shuō)當大家為了一個(gè)目標爭論不休的時(shí)候，你放棄話(huà)語(yǔ)權也許是對完成目標最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著(zhù)一種方法堅持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽(tīng)從隊長(cháng)一個(gè)人領(lǐng)導，大家齊心協(xié)力，相信隊長(cháng)，最后一定會(huì )順利完成的`。
經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正，下午訓練的第一項是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規定的時(shí)間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊觸電網(wǎng)累計不能超過(guò)三次。項目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討
論方案，精密布置，最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項目結束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì )，大家都很興奮，這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現了團隊力量。
訓練項目的第四項信任背摔是一個(gè)隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的信任。
這個(gè)項目很好地揭示了團隊的力量及一個(gè)人在團隊的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結果，這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀人積極配合，當然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì )中，他必定會(huì )隸屬于一個(gè)團隊中，不能孤立存在的�！靶湃问菆F隊的粘合劑，是團隊精神支柱�！比绻胧棺约旱娜松泳�，更加快樂(lè )，那就充分在團隊中展現自我吧!
為期一天的拓展訓練結束了，但內心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著(zhù)一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英，在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌“團結就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰的訓練。整個(gè)訓練主要包括五大項目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰，我們以“精英，精英，勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著(zhù)隊友，沒(méi)有責備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗。
團隊拓展項目8
盲人足球
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì )滾得太遠)、蒙眼布。
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四.詳細游戲步驟：
1、每個(gè)隊員在自己的小組內找一個(gè)搭檔。
2、每對搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么�！痹谝幎ǖ臅r(shí)間內，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
穿越生死網(wǎng)
一.項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二.道具要求：網(wǎng)繩
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹(shù)
四.詳細游戲規則：在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規定的時(shí)間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊長(cháng)和隊員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著(zhù)或扛著(zhù)安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團隊合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認為很難過(guò)的洞，在大家的合作下也都順利通過(guò)了，可見(jiàn)團隊的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認識的更深入了。
人椅
一.游戲類(lèi)型：團隊游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個(gè)人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.游戲規則和程序：
1、所有的學(xué)員都應該圍成一圈，每位學(xué)員都應該將他的'手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽(tīng)從訓練者的指揮，然后每位學(xué)員都應該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅持更長(cháng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
珠行萬(wàn)里
一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場(chǎng)地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間：約40分鐘
六、活動(dòng)目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個(gè)環(huán)節。
瘋狂的設計
一、游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘.
團隊拓展項目9
團隊協(xié)作類(lèi)： 眾志成城
該拓展游戲的目的：
1、體會(huì )個(gè)人能力不等于團隊能力， 團隊能力是個(gè)人能力的綜合，凸顯團隊優(yōu)勢;
2、理解團隊作戰時(shí)需要來(lái)自前后左右的`支持， 同時(shí)也要求每一個(gè)人給予周?chē)娜艘灾С帧?/p>
方式：
所有隊員在教練的口令下，協(xié)調一致完成同時(shí)起立和坐下的動(dòng)作。
拓展活動(dòng)目標：
讓學(xué)生體認合作的重要，藉團體合作與思考達到解決問(wèn)題的目的，并體會(huì )個(gè)人在團體的重要。
拓展活動(dòng)對象：
本校各年級均可
拓展活動(dòng)時(shí)間：
30-40分鐘
拓展活動(dòng)材料：
報紙數張
拓展活動(dòng)場(chǎng)地：
不限
拓展活動(dòng)程度：
1、導師先將全班分成幾組，每組約十人;
2、導師分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開(kāi)的報紙，請各組成員均進(jìn)入報紙上，無(wú)論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外;
3、各組完成后，導師再請各組將報紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合;
4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結束。(勿過(guò)長(cháng))，時(shí)間到換下一位上場(chǎng)，至輪完為止;(以上約30分鐘)
5、分享與回饋：請各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過(guò)程并分享心得;
6、導師結論參考：
1)要求得團體或班級的成功或勝利，惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長(cháng)補短，同心協(xié)力共同創(chuàng )造團體成功之機會(huì );
2)解決問(wèn)題時(shí)可藉團體合作與思考達到目的，每個(gè)個(gè)人在團體中都有一定的重要性。
7、注意事項：
1)注意成員安全;
2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。
團隊拓展項目10
古時(shí)候為了能將遠方的信息進(jìn)行傳達，最快的方式就是快馬加鞭的驛站傳書(shū)，八百里加急，那時(shí)候沒(méi)有移動(dòng)電話(huà)，沒(méi)有電報，唯有靠快馬一步步傳遞......
在拓展訓練中，驛站傳書(shū)為一經(jīng)典拓展訓練游戲，此游戲在規定的條件下，每一組將最短的時(shí)間內將教練給排頭學(xué)員的數字傳遞到該組最后一名學(xué)員�；顒�(dòng)中信息傳遞的準確性和時(shí)效性同樣重要。往往很多學(xué)員一味求快，忽略了傳遞準確是重中之重。
游戲介紹：
全隊成員排成一列，每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站，培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种�，隊員要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師！比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪。
得分規則：
在準確的前提下以名次記分，按照先后順序依次得分為4、3、2、1分（四支隊伍的情況）；如果傳輸結果錯誤，記零分；后兩輪得分加倍。每輪數字信息難度逐漸加大，由最簡(jiǎn)單的兩位數到分數、對數、開(kāi)方、小數等。（每組信息不同，最好是相同數字，但是順序重新排列；最后一輪各組信息相同）
比賽規則：
a）在椅子不動(dòng)人不能離開(kāi)椅子口中不能發(fā)出任何聲音
b）頭不能向后轉
c）每輪結束后都可能增加規則
每輪結束后的補充條款：
a）不能使用現代化工具
b）不允許使用和傳遞任何工具
c）所有人不可從椅子上轉身或起身，同時(shí)椅子不可移動(dòng)
d）后面隊友的手不能超過(guò)前面隊友的縱截面
e）整個(gè)過(guò)程中不能發(fā)出任何聲音
學(xué)習目的：
1、對團隊成員溝通能力中信息源、傳遞方法和接受能力的培養
2、突破思維定勢，勇于創(chuàng )新，高效溝通，決策力
3、當外界環(huán)境和要求突然改變后的團隊應對能力
4、培養學(xué)員的學(xué)習能力和積極參與的'態(tài)度
5、感受多環(huán)節合作中每一個(gè)環(huán)節都起決定作用的重要意義
選擇什么樣的溝通方式呢？是自己擅長(cháng)的還是以對方熟悉的，結果會(huì )截然不同，換位思考問(wèn)題也很重要驛站傳書(shū)，這是一個(gè)考驗團隊溝通能力的項目，活動(dòng)中信息傳遞飛準確性和迅速性同樣重要，要想挑戰成功需要我們在技巧上不斷磨練。
團隊拓展項目11
一、(1)項目名稱(chēng):有軌電車(chē)
(2)項目性質(zhì)：場(chǎng)地項目(團隊合作)
(3)適用對象：(適于新員工、一線(xiàn)員工)
(4)項目時(shí)間：90分鐘
(5)項目圖片：
二、培訓目標：
溝通協(xié)作
理解個(gè)人行為對整個(gè)團隊的影響，個(gè)人要服從于團隊;
體驗團隊和諧的快樂(lè )，感受團隊成長(cháng)的5個(gè)階段;
三、器材準備及場(chǎng)地準備：
1、平整，開(kāi)闊場(chǎng)地;
2.有軌電車(chē)木鞋(按隊準備)，口哨;
四、項目布置：
(一)點(diǎn)題：我們接下來(lái)要做的項目叫“有軌點(diǎn)車(chē)”，是一個(gè)團隊合作的項目
(二)任務(wù)：每個(gè)隊員在木板上找到一個(gè)相應位置，用手抓住體前的繩子，通過(guò)移動(dòng)腳下木板，到達指定目標。選出參加人數，(按照器械上的操作席位確定)
(三)注意事項：
第一名隊員在失去重心時(shí)一定要扔掉手中的繩子。
后邊的隊員失去重心時(shí)，要及時(shí)把手握的繩子向外側扔開(kāi)，同時(shí)人向板的外側跳開(kāi)。不要把腳踩在兩塊木板中間，不要推前面的隊員。
(四)操作步驟：
1.在起點(diǎn)，要求通過(guò)10分鐘練習，參加項目隊員站在木鞋上，從起點(diǎn)(木鞋前端在起點(diǎn)線(xiàn)后)出發(fā)，在10分鐘內前進(jìn)到終點(diǎn)(以木鞋后端過(guò)線(xiàn)為完成)。前進(jìn)途中木鞋上任何隊員身體任何部位不可以接觸地面，否則回到起點(diǎn)重新進(jìn)行。
2.增加規則：通過(guò)練習，重新規定排列順序(木鞋上隊員背對背站立的情況下)，從起點(diǎn)10分鐘內前進(jìn)到終點(diǎn)端。
3.增加規則：站在木鞋上所有隊員，在不發(fā)出任何聲音的情況下，從起點(diǎn)10分鐘內前進(jìn)到終點(diǎn)端為完成。
4.增加規則：要求木鞋上隊員在完成行進(jìn)任務(wù)的同時(shí)，一起整齊高喊隊訓5遍唱隊歌2遍;或者回答培訓師問(wèn)題。
5.增加規則：在開(kāi)始前，分頭找隊員談話(huà)，告訴他們，隊列中會(huì )有2個(gè)搗亂的，請注意。然后安排2個(gè)隊員故意搗亂前進(jìn)進(jìn)程為目標。布置完宣布開(kāi)始。
6.注意事項：過(guò)程中注意觀(guān)察隊員表現，每一輪次中間組織學(xué)員討論分享5分鐘，最終討論后選擇代表總節發(fā)言，培訓師總結回顧。
(五)監控要點(diǎn)：
1.注意學(xué)員站立姿勢，提示提繩子的方法，不準用腳纏在繩子上站立
2.宣布行進(jìn)規則和口令規則，提示安全注意事項，聽(tīng)到口令，全體隊員停止動(dòng)作。
3.不允許比賽
4.培訓師站位要在第一個(gè)學(xué)員的側前方1.5米處，隨時(shí)準備在學(xué)員失重的.時(shí)候過(guò)去托扶
5.地面要平整
五、任務(wù)書(shū)
六、回顧資料
第一階段：(10分鐘)學(xué)員討論分享：圍繞實(shí)現目標任務(wù)的完成，分享團隊內部溝通合作的歷程，總結經(jīng)驗和教訓，提出對工作生活中有影響和可以學(xué)習的地方。
第二階段：培訓師回顧(30分鐘)圍繞里程，闡述團隊成型期特質(zhì)，明確團隊合作中溝通與合作的要求，體現目標意識和領(lǐng)導力的作用，加強執行力的提升。并在分享中，結合項目介紹影響阻礙組織發(fā)展進(jìn)步的內部因素與外部因素
七、學(xué)員常見(jiàn)的表現：
剛開(kāi)始學(xué)院是“寸步難行”，反復嘗試開(kāi)始蹣跚起步
很快大家就找到了節奏，號子由開(kāi)始時(shí)的托長(cháng)音，到后來(lái)越來(lái)越短促，越來(lái)越整齊
培訓師開(kāi)始逐漸增加難度，但學(xué)員們卻越來(lái)越熟練，很快就會(huì )行動(dòng)起來(lái)，這是所有人都興致高昂，氣勢如虹
當培訓師開(kāi)始逐個(gè)交代任務(wù)，告訴他們中間有內奸破壞時(shí)，結果團隊卻無(wú)論如何也無(wú)法行動(dòng)了
“團隊的力量是強大的，但是如果團隊成員之間不能相互信任，勁不往一處使，團隊就失去了活力”
團隊拓展項目12
一、拓展訓練項目準備：
1、場(chǎng)地準備：室內較為適宜；（4—6人一組）
2、器械準備：坐標圖、得分圖。
二、拓展訓練項目名稱(chēng)：團隊射擊
三、拓展訓練項目類(lèi)型：團隊競爭合作項目
四、拓展訓練項目目標：
各小組利用提供的資源以及團隊的聰明才智，根據規則，最終得分最高的組為優(yōu)勝組。
五、拓展訓練項目規則：
1、本項目在三十分鐘內完成；
2、您的目標是射擊10格*10格的`坐標矩陣，在矩陣中有敵機14部，擊中敵機的位置即得分，每架飛機的分數不同，分別為一分，三分，四分，且飛機可以重復出現；
3、射擊采用舉手搶答方式，每次射擊四格矩陣位置，共可射擊五次。每次射擊必須在15秒鐘內完成；
4、射擊時(shí)小組須大聲報出組別，以及欲射擊的坐標，例："第一小組第一次射擊，a3，d5，f2，j1。"再由培訓師報得分；
5、每組射擊的坐標，不可與別組或自己前幾次的坐標完全相同，否則取消本輪成績(jì)，另同一坐標只可以重復2次，如：a3，a3，b4，b5否則同樣取消本輪成績(jì)；
6、每組可自行做記錄，但各組之間不可相互討論；
7、以五次射擊總分最高的小組為優(yōu)勝；
8、本競賽以書(shū)面說(shuō)明為主，培訓師不回答任何詢(xún)問(wèn)；
9、當您了解規則以后并經(jīng)培訓師統一開(kāi)始后就可以舉手示意射擊。
六、拓展訓練收獲：
1、培養積極主動(dòng)的嘗試精神，并在過(guò)程中尋找成功的途徑；
2、拓展訓練對信息的有效溝通與整合能力；
3、加強成本意識，學(xué)會(huì )以結果為導向。
團隊拓展項目13
一、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
三、需要道具：
每組用幾節繩子
四、詳細游戲規則：
每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的'人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
五、活動(dòng)目的：
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
團隊拓展項目14
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：叢林繩橋
換抓上方間隔1.2 米的繩索，通過(guò)鋼索橋至橋另一端，再返回。
培訓目的：
如何調整自己的情緒，學(xué)會(huì )有效應對恐懼和壓力，對個(gè)人來(lái)說(shuō)，既是職業(yè)的要求，也是個(gè)人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓練可以有效地使受訓人員體驗恐懼，有效管理恐懼和壓力，感受自身的心理成長(cháng)，培養勇往直前的良好心理素質(zhì)。通過(guò)訓練還可以幫助提升其戰勝困難的信心，挖掘自我的潛能，利用心理學(xué)原理，提高對恐懼的適應能力，形成良好的應對模式。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：獨木橋
依次從約8米高、直徑35cm、長(cháng)6m的獨木橋上通過(guò)。
項目意義：
1、增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環(huán)境。
2、克服心理壓力，建立挑戰困難的自信心與勇氣。
3、重新審視個(gè)人能力，不輕言失敗，培養積極進(jìn)取的心態(tài)。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：蕩木橋
該項目距離地面10米左右，由七個(gè)蕩木組成，連接蕩木的是經(jīng)過(guò)熱鍍鋅處理的鏈條，然后由斷件將其和橫梁連接到一起，受訓人員要求從蕩木的一段走到另一端。
訓練目的：鍛煉一個(gè)人的意志及處事不驚的態(tài)度。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：雷區取水
項目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實(shí)。
項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊的領(lǐng)導藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動(dòng)之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽(yù)感，為團隊勇于奉獻的精神。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：無(wú)敵風(fēng)火輪
項目介紹：提供的只有報紙，剪刀，膠帶�？看蠹业闹腔酆蛨F隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項目目的：合理配置資源，分工配合;檢驗組織成員工作主動(dòng)性，建立團隊自己的節奏，協(xié)調一致對組織的重要性，個(gè)人與團隊的相互作用(個(gè)人的能量只有透過(guò)組織才能發(fā)揮出來(lái)，如果個(gè)人與團隊目標不統一，個(gè)人能量越大，對組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節奏對領(lǐng)導的認同，明確的團隊目標,有效的溝通與合作。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：背摔
項目介紹：參加實(shí)施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體;后倒時(shí)，頭部?jì)瓤�，身體不能彎曲，兩手不得向外打開(kāi)，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當實(shí)施隊員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊員平穩接住。
項目目的：信任環(huán)境的營(yíng)造、建立換位思考的意識、通過(guò)身體接觸、實(shí)現情感的溝通信任與責任。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：斷橋
項目介紹：參訓隊員爬越9米高的`斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過(guò)斷橋落于橋面另一測，平穩走到終點(diǎn)。
項目目的：成功與失敗永遠只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你，克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力， 借助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：孤島求生
項目介紹：將所有隊員分成三組，安置于三個(gè)已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色，在規定的時(shí)間內，按規定完成任務(wù)。
項目目的：團隊結構與溝通協(xié)作、團隊的動(dòng)態(tài)管理、有效溝通與協(xié)作、新角度管理的詮釋。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：有軌電車(chē)
項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：鱷魚(yú)潭
項目介紹：利用三個(gè)油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過(guò)一個(gè)個(gè)的鱷魚(yú)潭。
項目目的：統一溝通標準，避免因標準的不統一而造成大家的混亂，延誤時(shí)間，鏈式溝通的利弊，如何改善?如何解決?最好的方法與最有效的方法，最適合團隊的辦法就是最好的辦法，制定行動(dòng)計劃時(shí)注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細節管理：不論多完美的計劃，如果在操作過(guò)程中不謹慎，一切就都要從新開(kāi)始。
團隊戶(hù)外拓展訓練項目：時(shí)速極限
項目介紹：下達開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊員不能進(jìn)入繩圈內,不能接觸除數字外的區域。拍數字必須按數字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項目過(guò)程中，不能有隊員講話(huà)或發(fā)出其他聲音。必須在規定的時(shí)間內完成。
項目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰未知領(lǐng)域，培養創(chuàng )新意識合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認識統一指揮的意義與重要作用體會(huì )對于團隊的領(lǐng)導技巧運用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學(xué)習保證新的創(chuàng )意。
團隊拓展項目15
1、項目名稱(chēng)：同心石
項目簡(jiǎn)介：所有隊員站在一個(gè)非常小的平臺堅持一段時(shí)間。
目的意義：打破思維定式，團隊協(xié)作。
2、項目名稱(chēng)：怪獸過(guò)河
項目簡(jiǎn)介：團隊所有隊員創(chuàng )造出一個(gè)怪獸并造成一個(gè)整體，從a點(diǎn)到b點(diǎn)。
目的意義：打破常規思維，領(lǐng)導與配合。
3、項目名稱(chēng)：珠行萬(wàn)里
項目簡(jiǎn)介：隊員利用pvc管將球從a點(diǎn)運送到b點(diǎn)。
目的意義：目標設定，溝通與協(xié)作。
4、項目名稱(chēng)：解手鏈
項目簡(jiǎn)介：所有隊員與相交叉手拉手組成一個(gè)鎖鏈在規定時(shí)間內解開(kāi)。
目的意義：溝通的重要性，協(xié)作。
5、項目名稱(chēng)：地雷陣
項目簡(jiǎn)介：所有隊員在不允許說(shuō)話(huà)的情況從地雷陣a點(diǎn)通過(guò)b點(diǎn)。
目的.意義：目標設定，溝通與協(xié)作。
6、項目名稱(chēng)：盲人摸號
項目簡(jiǎn)介：所有隊員在規定的時(shí)間內找回自己的團隊長(cháng)并按照號碼大小排好。
目的意義：計劃的重要性及溝通能力。
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