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常見(jiàn)的拓展訓練破冰游戲（精選100個(gè)）
在拓展活動(dòng)的時(shí)候，常常用到的破冰游戲有哪些呢？下面是應屆畢業(yè)生小編收集整理好的常見(jiàn)的拓展訓練破冰游戲，我們一起來(lái)看看吧！
【1】烏鴉與烏賊
分組：
1、我們兩兩面對面一對
2、手勢的動(dòng)作：雙手伸平、掌心相對
3、右手放置于雙手之間（示范一下）能不能打開(kāi)對方的右手
這個(gè)游戲呢？考驗大家的靈敏和反應，先握一下手，這是戰斗前的一個(gè)禮節
4、兩位伙伴任意舉一下手，舉手的朋友呢，賦予你一個(gè)代號：烏鴉
5、另一位伙伴的朋友呢？不要開(kāi)心幸災樂(lè )禍，你的代號呢：是烏賊
接下來(lái)呢，我會(huì )講一個(gè)故事，故事中會(huì )多次出現烏鴉、烏賊這些關(guān)鍵詞
當出現烏鴉這個(gè)詞的時(shí)候，代號為烏鴉的有權利打對方的手，而烏賊負責逃跑！
注意事項：
1、主動(dòng)打的人只能原地打，不能追著(zhù)別人打
2、打的人只能打手部位，不能打對方的臉部
3、逃的人只能上下移動(dòng)，逃跑的同時(shí)嚴禁反擊
故事的描述：
從前呢？有一個(gè)動(dòng)物園召開(kāi)了一場(chǎng)奧林匹克運動(dòng)會(huì )，所有的動(dòng)物都參加了，在運動(dòng)會(huì )上呢？
烏鴉認識了很多的好朋友，其中呢？有老虎、獅子、大象其中還有烏賊，在運動(dòng)會(huì )結束之后，
他和烏賊成為了一對好朋友，他們相約在一個(gè)周末一起去玩，有一天呢？烏鴉想起了他好朋友的邀請，它就準備出發(fā)，它飛呀飛，飛過(guò)了一片烏云，終于 他看到了一只烏龜，問(wèn)烏賊的家住在什么地方？烏龜告訴他在大海的兩外一邊，于是，烏鴉，繼續向前飛呀飛！終與到了大海的另外一端，終于找到了他的好朋友 烏賊，他們度過(guò)了非�？鞓�(lè )的一天�。ü适碌竭@里結束）
提 問(wèn)：
1、有沒(méi)有每次都能夠打到別人？甚至于不應該你打的時(shí)候，你也打到別人的。舉一下手？
2、有沒(méi)有每次都傾向于先逃跑的伙伴請舉一下手？
這個(gè)游戲也是拓展項目中的一個(gè)，看是游戲其實(shí)有很多的感悟！
A類(lèi)型人：其實(shí)剛才有很多朋友傾向于打別人：你的潛意識中反映很快，生活中你是一個(gè)積極主動(dòng)的人，但在日常工作中千萬(wàn)不要沖動(dòng)，可以保持積極主動(dòng)，非常適合的你工作是銷(xiāo)售
B類(lèi)型人：主動(dòng)傾向于防守的，我不先進(jìn)行攻擊的，先尋求自保，在你的潛意識中，喜歡自我保護，在生活中你不太會(huì )上當受騙，當然，你也會(huì )遇到一些機會(huì )，可能會(huì )遺失點(diǎn)！希望這些朋友，積極主動(dòng)的把握手邊的機會(huì )！公司內有一些很好的職業(yè)特征，財務(wù)！
【2】武松打虎
全體學(xué)員首先坐在板凳上，主持人念一段文字，凡是聽(tīng)到“虎字”，全體起立，當聽(tīng)到下一個(gè)“虎”字就坐下。此游戲主要考察大家的反應能力，當所有 的文字念完，看有多少人是正確的。（最后一句話(huà)已經(jīng)提示了答案）沒(méi)有正確的伙伴可以集體做一個(gè)小小的懲罰熱場(chǎng)。
《武松打虎》
話(huà)說(shuō)《水滸傳》中，有一打虎英雄，名曰武松。 此人虎背熊腰，虎頭虎腦，兩只虎眼，虎視眈眈。一日，他來(lái)到景陽(yáng)岡下，住了一家酒館，叫酒保要了一壇“虎骨酒”，喝了18碗后便要上山，這時(shí)被酒保攔住， 告知“此山中有數只老鼠，還有一只老虎�！眲袼M(jìn)此山。那武松自持武功高強，便不聽(tīng)勸告，徑直來(lái)到山前，只見(jiàn)一告示上寫(xiě)“山中有老虎請注意�！蹦俏渌刹� 管三七二十一，提著(zhù)打虎棒便往山上走去，剛到山上還未站定，此時(shí)一陣虎風(fēng)吹過(guò)，突然出現了兩只老鷹，武松驚魂未定，又出現了一只猛虎，那猛虎見(jiàn)了武松心中 大喜，“俺的晚餐來(lái)也！”于是，一瞪虎眼一揚虎頭一扭虎身一把虎尾一個(gè)虎面撲向武松，這時(shí)武松酒醒了一半，只見(jiàn)他一閃身，躲過(guò)猛虎的，揪住虎背，左一拳， 右一拳，拳拳打在虎頭虎腦，虎眼虎尾上，只打的老虎昏頭轉向，緊接著(zhù)武松前一腳后一腳，腳腳踢在虎胸虎背虎屁股上，老虎的氣息全無(wú)，終于死去。突然，寒風(fēng) 又起，又站出一老者說(shuō)到：“壯士在此做甚？”只聽(tīng)見(jiàn)一聲音告到：“我正在教 多 只老虎練起立�！�
【3】各抒己見(jiàn)
目的：了解組員的時(shí)事觸角，學(xué)習直言表達時(shí)間：15分鐘材料：當日報紙內容：組長(cháng)說(shuō)：“今日是時(shí)事論壇，有個(gè)人意見(jiàn)要盡情表達�！�
1、選數則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達看法。了解各組員的分析力，個(gè)人觀(guān)點(diǎn)、立場(chǎng)等……
2、組長(cháng)不會(huì )下結論，但要贊賞組員表達及互相尊重的態(tài)度。
【4】旁若無(wú)人
目的：考驗組員的分析力、觀(guān)察力、最終帶出旁若無(wú)人的壞處時(shí)間：15分鐘內容：組長(cháng)說(shuō)一“兩個(gè)人在你面前講暗語(yǔ)，對你視若無(wú)睹，你感覺(jué)如何？”
1、兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時(shí)，不可提示物件名稱(chēng)。其他組員聽(tīng)后嘗試尋找出答案。
2、輪流討論竟猜。
3、完結時(shí)，組長(cháng)要指出旁若無(wú)人的溝通方式，是令別人難受的。
【5】波濤洶涌
目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂(lè )時(shí)間：5~10分鐘材料：氣球多個(gè)內容：組長(cháng)說(shuō)：“如果你心中有氣，頂在胸口會(huì )好辛苦，我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎？”
1、每人一個(gè)不同顏色的氣球。
2、每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時(shí)嘗試打下別人的氣球。
3、氣球跌在地上的人即被淘汰。
4、氣球保持在空中最久的人便算贏(yíng)。
5、組長(cháng)總結：“好啦！大家都出了氣！”
【6】交換名字
內容：這個(gè)游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì )覺(jué)得陌生了。
方法：
�。�1）人數在10個(gè)人最適合
�。�2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著(zhù)。
�。�3）圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。
�。�4）以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。
�。�5）當主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床！”......
�。�6）當自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
�。�7）最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。
【7】大樹(shù)與松鼠
適合人數：10人以上
材料及場(chǎng)地：無(wú)
適用對象：所有學(xué)員
時(shí)間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒(méi)成對的學(xué)員擔任臨時(shí)人員。
2、培訓師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù);培訓師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人應表演節目。
3、培訓師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓師或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應表演節目。
4、培訓師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓師或插其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
【8】95%的人都隨波逐流
請大家伸出右手，舉過(guò)頭頂，接下來(lái)，請大家按照我說(shuō)的去做：
首先把手做成“OK”形狀，
然后，向左“（擺動(dòng)）向右“擺動(dòng)”再向左“擺動(dòng)”再向“右擺動(dòng)”接下來(lái)，
順時(shí)針在自己的頭頂上轉三圈，一起來(lái)做，一起來(lái)喊“一、二、三，
然后把手放到自己的額頭上（在說(shuō)這句話(huà)的同時(shí)，迅速地把手放到自己的下巴上，因為，“看到”比“聽(tīng)到”要快，
互動(dòng)：這是怎么回事��？是我錯了，還是大家錯了？
互動(dòng)：大家是否還記得—請大家按照我說(shuō)的去做——沒(méi)有按照我（做的）去做��？
沒(méi)有關(guān)系，活動(dòng)中出錯誤是常有的事，大家不要介意，關(guān)鍵是從中可以感悟到什么？感悟到什么了嗎？
【9】奇數偶數
人數隊形：沒(méi)有限制，人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。
游戲方法：
1、將全隊人分成紅白兩對。
2、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內側坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數。但是和普通報數不同，以只報奇數或只報偶數的不按規則的形態(tài)進(jìn)行。
4、如果主持人說(shuō)：“報奇數”，就是1，3，5，7，主持人換成說(shuō)：“報偶數”，則接在剛才的數字報8，10，12，14......
5、如果說(shuō)錯了，就被判出局，必須離開(kāi)圓圈。
6、玩到最后人越來(lái)越少，就可以結束游戲。
7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。
【10】踩氣球
游戲簡(jiǎn)述：
利用個(gè)人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力。
游戲流程：
★介紹規則：每個(gè)人的腳上綁上一（兩）個(gè)氣球，哨音響后，每個(gè)人一方面必需去踩破敵隊的氣球，同時(shí)必需保持自己的氣球不被踩爆。
★發(fā)下道具：每個(gè)人一（兩）個(gè)氣球以及橡皮筋，并請大家吹好氣后綁上。
★開(kāi)始游戲：記得要宣布進(jìn)行時(shí)間，并統一以吹哨來(lái)開(kāi)始及結束。
趣味玩法：
★可以變化的方式之一：所有過(guò)程采取單兵作戰，沒(méi)有隊形。
★可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組（最好是一男一女一組），以勾肩或一只手綁在一起的方式進(jìn)行。
★可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進(jìn)行。
★可以變化的方式之四：所有的人圍成一個(gè)圈，每次回合各隊派出三個(gè)人在場(chǎng)中比賽，有點(diǎn)像是摔角賽的味道。
★可以變化的方式之五：每個(gè)人發(fā)給四個(gè)氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。
★可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的伙伴。
注意事項：
一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來(lái)高去的地形，免得受傷。
二、一定會(huì )有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必需主持公道。
三、這個(gè)游戲往往會(huì )造成男生很強勢、女生很弱勢的情況，所以建議盡量以團體作戰的方式，讓男生一方面還要分心來(lái)保護女生比較好。
四、在進(jìn)行的過(guò)程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當做被踩爆了！
五、主持人應特別小心伙伴的安全。
六、可以配樂(lè )以助聲勢。
【11】串名字游戲
游戲方法：
小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是后面的，第三名學(xué)員說(shuō)：我是后面的的后面的，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復述一遍。
分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解
【12】猜猜我是誰(shuí)
目標：使初步認識的隊員再次彼此認識
道具：不透明的幕布一條
規則：
1）、參加的人員分成兩邊
2）、依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱(chēng)呼自己
3）、訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員，分組蹲下
4）、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著(zhù)幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。
5）、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號），以先說(shuō)出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。
6）、活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數少于三人即可停止。
引導討論：
�。�1）、各位如果繼續玩下去誰(shuí)會(huì )贏(yíng)？那誰(shuí)會(huì )輸了？
�。�2）、我們所設計的這個(gè)游戲是no loser or winner
�。�3）、那這是什么意思，也就是雙贏(yíng)的概念
注意事項：
�。�1）、選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
�。�2）、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。
�。�3）、訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發(fā)生。
�。�4）、組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。
�。�5）、組員叫出名字時(shí)間差距短，訓練員須注意公平性。
�。�6）、本活動(dòng)不適用于不熟悉的團隊。
變化：
�。�1）、可增加幕布前代表人數;
�。�2）、可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號。
�。�3）、可在排球場(chǎng)進(jìn)行，以海灘球互相投擲時(shí)，需要叫出對方隊友姓名或綽號，全部叫完前不可重復。
【13】記者采訪(fǎng)
一、目的：讓新學(xué)員相互結緣，相互采訪(fǎng)，把他或她隆重介紹給全體。
二、時(shí)間：視人數而定
三、道具：紙和筆
四、步驟：
1、讓學(xué)員們找到自己的拍檔，最好不是熟人，然后其中一人作為記者對這位拍檔進(jìn)行采訪(fǎng)，采訪(fǎng)的形式及內容都由自己而定，時(shí)間為3分鐘。你目的是在3分鐘內盡可能獲取有深度的信息，要求你在采訪(fǎng)過(guò)程中做筆記，完成后再進(jìn)行角色交換。
2、完成采訪(fǎng)后，每位學(xué)員要把采訪(fǎng)來(lái)的信息做一次一分鐘的演講，目的是把你所采訪(fǎng)的人以最佳的表達方法介紹給大家。
3、時(shí)間由培訓師掌握，如果培訓班很大，演講只能由抽查的形式進(jìn)行。
五、分享：
評價(jià)記者的信息收集能力，組織能力及表達能力。
【14】“肖像”素描
一、目的：創(chuàng )造性提問(wèn)，使每個(gè)人在第一時(shí)間充分地相互認識。
二、時(shí)間：視人數而定
三、道具：每個(gè)人準備紙和筆
四、步驟：
請每人寫(xiě)下他打算問(wèn)剛剛結識的人1個(gè)問(wèn)題。建議他們發(fā)揮一下創(chuàng )造力，不要問(wèn)那些平淡無(wú)奇的問(wèn)題。1分鐘后，請所有的人起身在房間內走動(dòng)，交流問(wèn)題與答案，并在回答人的姓名下做好記錄。鼓勵他們在隨后的5分鐘內去跟盡可能多的人打交道。宣布時(shí)間到，請參訓人員回到座位，并開(kāi)始有序地做自我介紹。在每個(gè)人做自我介紹時(shí)，鼓勵其他人用在剛才的交談中得知的情況進(jìn)行補充。這樣，最終會(huì )給每個(gè)參訓人員拼出一幅全面生動(dòng)的“肖像”。
五、分享：
1、你發(fā)現在別人的情況中哪些較為有趣？能否在“正�！闭勗�(huà)里得知這些情況？為什么不能？
2、最富有成效的問(wèn)題有哪些？
3、事實(shí)證明哪些問(wèn)題不是很有效？為什么？
【15】姓名聯(lián)想
一、目的：練習成功的自我推銷(xiāo)，從一開(kāi)始就告訴同學(xué)，我是一個(gè)很特殊的人，請記住我的特色。通過(guò)了解學(xué)員基本情況及大家對課程的期望，使培訓目標更趨于一致性。
二、時(shí)間：每人一分鐘
三、步驟：請參訓人員每人做1分鐘的自我介紹。要求講到我是誰(shuí)，來(lái) 自哪里，曾有過(guò)什么樣的成績(jì)以及對課程的期望。在介紹姓名時(shí)，為了更好地讓大家記住，要對姓名做強制聯(lián)想，如姓名的由來(lái)、典故，拆字解字，名人效應等等。
四、分享：
1、怎樣的聯(lián)想最具成效？
2、認識到整理自己、了解自己，才能更有效地自我成長(cháng)。
【16】我是誰(shuí)
一、目的：說(shuō)明通過(guò)手勢和其他非語(yǔ)言的方法完全可能實(shí)現人與人之間的交流。
二、時(shí)間：視人數而定
三、道具：無(wú)
四、步驟：
1、將學(xué)員分成2人一組，聲明游戲目的旨在盡可能地向對方介紹自己，強調整個(gè)過(guò)程不能說(shuō)話(huà)，必須全部用動(dòng)作完成。
2、大家可以通過(guò)手勢、目光、表情、標志、圖片等非口頭的手段交流，比如，指指婚戒表示自己已經(jīng)結婚。也可利用培訓場(chǎng)地室內外找一個(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達自己身份的物件表強化表達效果。
3、2分鐘后，雙方替換。然后請大家口頭交流一下剛才通過(guò)肢體語(yǔ)言交流時(shí)對對方的了解。與對方希望表達的內容進(jìn)行對照。
五、 分享：
1、你用肢體語(yǔ)言介紹自己時(shí)，表達是否準確？
2、你讀懂了多少對方用肢體語(yǔ)言表達的內容？
3、你的伙伴給了你哪些很好的線(xiàn)索，使你了解他？
【17】做鬼臉
步驟：
1.所有隊員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。
2.首先選一半志愿者到圓圈里面來(lái)，臉向上，平躺在地。
3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)。
4.在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。
5.要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內使硬幣從鼻子上掉下來(lái)。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫(xiě)鏡頭，帶回去張貼公布。
6.之后，另一半人換過(guò)來(lái)，重復游戲。
7.一些隊員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心（最好頭挨著(zhù)頭），看誰(shuí)最先把硬幣弄下來(lái)。
為使游戲更有趣，更富挑戰性，將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。
【18】合力玩氣球
每組限六人，經(jīng)由過(guò)程六人合作先將一個(gè)氣球吹大，然后用屁股壓破。主持人給每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張），還有汽球一個(gè)。主持人請每組每人抽簽。之后，先由抽到嘴巴的人借著(zhù)抽到手的兩人幫忙來(lái)汽球給吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。數目最多的獲勝，音樂(lè )要鼓動(dòng)感動(dòng)
【19】拋繡球
道具：垃圾筐（包裝的漂亮點(diǎn)）、皮球
人員：每隊派3人
規則：限時(shí)3分鐘。2人合作，1人仍球，1人撿球、遞球。一人背對著(zhù)伙伴努力用小筐接住皮球。
仍球的人站在舞臺最里端，接球的只能在舞臺外活動(dòng)。4隊同時(shí)進(jìn)行，接住其他隊的人扔出來(lái)的球也算數。最終在規定時(shí)間內接住皮球數量最多的代表隊獲勝。
【20】歡愉呼啦圈
法則：由兩人上場(chǎng)比拼，一邊搖著(zhù)呼啦圈，一邊穿戴手中的別針，兩邊中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利�。▏W啦圈、別針、塑料繩）
【21】動(dòng)物大連蹲
各隊抽出三名隊員，隨機抽取動(dòng)物頭飾，音樂(lè )舉行后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場(chǎng)，最后哪隊剩人最多為獲勝。（道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶）本游戲技巧在主持人，尤其有帶領(lǐng)在場(chǎng)上時(shí)，可持續喊帶領(lǐng)所帶動(dòng)物名多次，絕對爆料。
【22】手牽手游戲
人數隊形：分兩組，各組人數不拘，并選出一領(lǐng)袖，排成兩排。
游戲方法：
A)二組人面對面坐下，手牽著(zhù)手;
B)領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱(chēng)(組員把手放開(kāi))，叫到植物時(shí)，全部的人要將雙手上舉，叫動(dòng)物時(shí)則放下，如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作;
C)例如：芹菜(上舉)、兔子(放下)、狐貍(放下)、菊花(上舉)…….
D)兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動(dòng)作錯誤的人就要被淘汰，經(jīng)過(guò)幾次后剩下人數較多的那組獲勝。
【23】陣地保衛戰
這個(gè)游戲是基于幾個(gè)小游戲，比如站在報紙上回答問(wèn)題，蹲蘿卜等等。這是一個(gè)典型的新游戲，主要根據得分分布位置（報紙）的大小，最后幸存的球隊在這個(gè)位置獲勝。
游戲參與者數量：他們應分為四組，每組16人；
游戲規則：
首先，占領(lǐng)海灘和陸地，每組從主持人給出的八個(gè)問(wèn)題中選擇一個(gè)來(lái)回答。在指定時(shí)間回答正確答案的小組將獲得一份完整的報紙作為職位，而回答錯誤的小組將獲得一半的報紙作為職位，然后選擇兩個(gè)人站在各自的職位上。
2、 炮彈
沒(méi)有球員站在這個(gè)位置參加這輪比賽。游戲規則是：兩個(gè)人從指定的位置站到團隊所在的位置。在運輸過(guò)程中，他們不能用手、胳膊和嘴觸摸氣球。處于這個(gè)位置的玩家將收到氣球爆炸，時(shí)間限制為30秒。有五次氣球爆炸的隊伍成功地捍衛了這個(gè)位置，而失敗的隊伍失去了一半的位置。
3、 蘿卜戰爭
同樣，沒(méi)有站在這個(gè)位置的球員也參加了這輪比賽。比賽規則是：共有八人擾亂秩序。每個(gè)人玩蘿卜，白，黑，紅，藍，綠，紫，黃和橙色。每人戴一頂相應的帽子作為柱子，然后八個(gè)人蹲在蘿卜上，最后消滅四個(gè)人。如果該隊中有一人被淘汰，職位將減少一半。如果兩個(gè)人的地位減半，兩個(gè)人的地位就會(huì )減半。
拓展訓練注意事項：
當兩個(gè)站在這個(gè)位置的人不能站在這個(gè)位置時(shí)，球隊將被淘汰。當這個(gè)位置的面積小于報紙的1/2時(shí)，只要他們成功地站在這個(gè)位置上10秒，兩個(gè)守衛的位置就會(huì )通過(guò)。
【24】搶凳子
游戲規則
裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，游戲者立即搶位子坐下，未搶到位置者淘汰。進(jìn)入下一輪游戲，凳子依次減少，最后一人勝出。
【25】海盜船長(cháng)
游戲規則：此游戲人多好玩點(diǎn)。由其中一個(gè)人開(kāi)始，隨便指向誰(shuí)報“�！�，再由被指到的人再隨便指個(gè)人報“盜”，依此類(lèi)推，被指到“長(cháng)”的人兩手交叉放胸前，此人的旁邊兩人往雙側做劃船的動(dòng)作，同時(shí)嘴里要發(fā)出“嘿咻嘿咻”聲音。當然，開(kāi)始報的人可以用手指自己連著(zhù)報“�！薄氨I”“船”“長(cháng)”幾個(gè)字。做錯的罰，下一輪由做錯的人開(kāi)始。
【26】找錢(qián)
規則：所有人均可參加。男生代表5角，女生代表一元，主持人說(shuō)一個(gè)價(jià)錢(qián)比如說(shuō)2元5角，只能和身邊的人組隊成規定價(jià)錢(qián)，否則被淘汰。如此類(lèi)推直到最后剩下的就是獲勝方。
懲罰：就是饒著(zhù)大家跑一圈，再跑的過(guò)程中，主持人會(huì )說(shuō)出幾個(gè)指令受懲罰的人就要按照指令去做，比如主持人會(huì )說(shuō)停，你就要停下來(lái)，說(shuō)學(xué)僵尸走路你就要學(xué)僵尸走路等等。
【27】喝個(gè)痛快
喝個(gè)痛快是一個(gè)通過(guò)表情來(lái)判斷對方喝的是什么飲品的年會(huì )小游戲，簡(jiǎn)單好玩，適合所有人，尤其是在年會(huì )上，讓大家品品什么是酸甜苦辣，再秀一下自己的演技。
【28】喂你花生米
首先，一男一女組隊，將男生的右腿和女生的左腿綁在一起，然后再將兩男生的右手和女生的左手綁住，兩人從始發(fā)點(diǎn)出發(fā)，到達10米外的終點(diǎn)，然后男生需要用筷子在放有花生米的碟子中夾5顆花生米喂給女生吃，吃完后，再發(fā)回到始發(fā)點(diǎn)，最先完成的男女組合獲勝。
【29】穿針引線(xiàn)
游戲開(kāi)始后，首先，男生拿一個(gè)針，女生拿一根細線(xiàn)，要求在不是用另外一只手的前提下，女生講線(xiàn)如針孔中，然后在反過(guò)來(lái)，女生拿針，男生拿線(xiàn)，再次穿針引線(xiàn)，最先完成的小組獲得“新時(shí)代牛郎織女”稱(chēng)號。
【30】愛(ài)的雀巢
將一男一女兩人的一只左腳和一只右腳綁到一起，然后在始發(fā)點(diǎn)放一個(gè)用積木堆積起來(lái)的房子，然后男女兩人需要迅速的將這個(gè)房子轉移到10米外遠的終點(diǎn)處，往返的次數不限，最先完成的隊伍獲勝，并獲得“最具默契牛郎織女組合”。游戲也寓意著(zhù)搭建新家庭、共建美好未來(lái)的意思。
【31】夾氣球跑。
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續夾氣球。假如在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)從頭出發(fā)。在同樣活動(dòng)舉辦時(shí)間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。（經(jīng)驗之談：一般爆破氣球的使命都是男士完成，密斯此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)預備好氣球，在跑動(dòng)時(shí)，兩人雙臂最好能挽在一路，始終夾住氣球）
【32】數字抱成團
法則：可以全體或每組派人介入活動(dòng)，在樂(lè )曲中聽(tīng)主持人的口令“數字抱成團”，大家問(wèn)：數字是幾多，主持人說(shuō)：3。
介入者則在最短的活動(dòng)舉辦時(shí)間內找到三人抱好，剩下的人被罰節目！主持人可按現實(shí)環(huán)境喊口令，數字大于2！
【33】水果蹲
道具：8個(gè)胸牌、別針、雙面膠，背景音樂(lè )
人員：每隊派4名隊員
規則：8位參賽隊員每人一個(gè)胸牌，每人代表一種水果或蔬菜。傾斜著(zhù)面對面站兩排，由一名隊員開(kāi)始，一邊蹲下一邊喊：“蹲，蹲，蹲完xx蹲”，說(shuō)xx蹲的時(shí)候不能指著(zhù)代表xx的隊員，要指著(zhù)代表另一種水果的隊員。喊口號時(shí)，喊的下一位隊員與手指的一致的話(huà)淘汰！該蹲下的隊員沒(méi)蹲下的淘汰！不該蹲下的隊蹲下了淘汰！
【34】擠眉弄眼
道具：一元硬幣4枚背景音樂(lè )：節奏快的音樂(lè )
人員：4位隊長(cháng)
規則：4位隊員同時(shí)比。硬幣放在眉心之間，不允許用手，只能靠自己的臉部肌肉使硬幣移動(dòng)，硬幣最終移動(dòng)到嘴，哪位隊員最先咬住硬幣，則該隊得一分。中途硬幣掉落為輸。最終，4名隊員全部比過(guò)后，得分最高的代表隊獲勝。
【35】背摔
具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
訓練目的：體驗站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì )戰勝自已和敢于相信同伴、信任部下。
【36】集體造句
法則：分成3小組，發(fā)小紙條 第一小組寫(xiě)人名（大家都知道的），第二組寫(xiě)活動(dòng)地址（八怪七喇的地兒都可以），第三小組寫(xiě)事務(wù)（例如打高爾夫球，潛水，發(fā)呆，講故事）。然后隨機抽取念出來(lái)，xx人和xx人（第一小組）在xx地（第二小組）做xx事（第三小組），會(huì )有意想不到的結果。
【37】聞“歌”起舞
每?jì)扇艘唤M，最好是一男一女，讓密斯唱歌，必需唱主持人提出特定要求的歌，好比歌詞中要帶動(dòng)物的、“春”字的等等，在密斯唱歌的同時(shí)，她的同伴要按照歌詞跳舞。在劃定活動(dòng)舉辦時(shí)間內，想不出歌曲的一組即被裁減。
【38】集體按摩
全組人員圍成一圈，全體向右轉，有組長(cháng)發(fā)令游戲舉行，全體人員齊唱一首自選的歌，隊員把手放在前面的人的太陽(yáng)穴上，舉行按摩。
按摩挨次位太陽(yáng)穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。等全數按摩完畢今后，請所有人向后轉。告訴大家：支出終會(huì )有回報，然后舉行將第一遍的按摩在從頭做一遍，按摩的時(shí)候聽(tīng)組長(cháng)的批示，按挨次進(jìn)行。
按摩過(guò)程中，組長(cháng)可以讓大家問(wèn)一下前面的人，“舒適嗎”？“我的辦事你滿(mǎn)足嗎”？這些問(wèn)話(huà)會(huì )更鼓舞隊員們的情感。
【39】松鼠和大樹(shù)
先將隊員分成組，3人一組。兩小我扮大樹(shù)，面臨面站立，伸出雙手搭成一個(gè)圈；勝下的一小我扮松鼠，站在圓圈中心；剩下的人作為靈活人員；游戲舉行。假如主持人喊松鼠，這大樹(shù)不動(dòng)，扮松鼠的人則必需敏捷分開(kāi)本來(lái)的大樹(shù)，從頭選擇大樹(shù)。落單的人，則就地表演節目；假如主持人喊大樹(shù)，則松鼠不動(dòng)，飾演大樹(shù)的則必需分開(kāi)原先的火伴，并重組大樹(shù)，落單的人，則該當表演節目。假如主持人喊地動(dòng)拉，飾演大樹(shù)和松鼠的人必需全數散開(kāi)，并從頭組合，這時(shí)候大家可以自由選擇腳色。落單的人，則表員節目。
【40】火眼金睛
法則：四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒，其余三個(gè)裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰(shuí)喝的是酒。獎懲由你定啦
【41】夾波珠
法則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾玻璃珠（或乒乓球），看誰(shuí)在最短的活動(dòng)舉辦時(shí)間內夾的波珠的數目多，多者獲勝�。ㄐ∷芰吓�、玻璃珠、紙杯、衛生筷）
【42】七拼八湊：
主持人要求每組先選出一名領(lǐng)受者，手持托盤(pán)站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求供給物品放到托盤(pán)中。最先集齊物品的小組獲勝。物品將是一些相當有難度尋找的工具。例如：5米長(cháng)的鞋帶，2000年版的1元硬幣，1根2米長(cháng)的頭發(fā)，國產(chǎn)手機3部
【43】紙杯傳水：
7人一組，同時(shí)進(jìn)行角逐。還有二名人員輔助每組第一名人員倒水到銜著(zhù)的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞到下一小我的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)小缸內，最后在限制的五分鐘內，看哪個(gè)組的缸內的水最多，哪個(gè)組就獲勝。
【44】吸管運輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一小我在吸管上放一個(gè)有必然重量的鑰匙環(huán)之類(lèi)的工具，當角逐舉行時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下小我，直到傳到最后一小我嘴叼的吸管上。
【45】歌頌的游戲
所有人站成表里2圈，聽(tīng)主持生齒令，然后內圈的人挨次向右移動(dòng)，繼續歌頌外圈對面的伙伴。每小我都要從對面人員的身上，找到特殊的處所，然后用發(fā)自心里的說(shuō)話(huà)歌頌對方，歌頌的說(shuō)話(huà)要有針對性，不能盲目歌頌。（當隊員互相歌頌完一圈后，會(huì )發(fā)現要真正的把歌頌用好，其實(shí)是由難度的，歌頌也有良多的方式和技巧：好比歌頌要具體化，泛泛的歌頌是無(wú)效的；在歌頌的時(shí)候與本身做對比；主持人在游戲結束時(shí)視環(huán)境提出1-2個(gè)問(wèn)題：
1） 當別人歌頌你的時(shí)候，你的感受如何？
2）你在歌頌別人的時(shí)候，凡是歌頌那些處所？
3）你能給所有人分歧的歌頌嗎？換言之，你能發(fā)現每小我身上的閃光之處嗎？
4）你在歌頌別人的時(shí)候，感應天然嗎？為什么？
【46】夾波珠
道具：小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷
游戲規則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾波珠，看誰(shuí)在最短的時(shí)間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！
【47】正話(huà)反說(shuō)
選幾個(gè)口齒智慧的人加入游戲，主持人要事先預備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ)，要加入游戲的人反著(zhù)說(shuō)一遍，好比“新年好”，游戲者要馬上說(shuō)出“好年新”，說(shuō)錯或者猛住的人即被裁減。從三個(gè)字舉行說(shuō)起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類(lèi)推，估量到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無(wú)幾了。
【48】報紙拔河PK
概要：在報紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲。
道具：舊報紙
方式：
1）在報紙上挖兩小我頭巨細的洞；
2）2人對坐各自把報紙套長(cháng)進(jìn)行拔河（站著(zhù)拔亦可）；
3）報紙破分開(kāi)脖子的一方輸。
【49】心有靈犀猜成語(yǔ)
法則：以?xún)蓤蟪暌唤M。一個(gè)用肢體動(dòng)作或說(shuō)話(huà)（但不能說(shuō)出成語(yǔ)中的任何一個(gè)字）向火伴提醒�。埰珹4、成語(yǔ)）
【50】眾雞爭食喜迎春
道具：綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米
參加人員：分成若干組
游戲規則：各隊抽出三名隊員，兩隊員兩腿綁在一起，另一隊員拿啤酒瓶、小盆，比賽開(kāi)始后綁在一起的兩隊員拿一小碗奔向雞盆，盛滿(mǎn)后奔向各隊另一隊員將雞食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中，那隊啤酒瓶裝得最多為獲勝。
【51】諾亞方舟
有關(guān)諾亞方舟的傳說(shuō)：
敘述地球遭洪水襲擊時(shí) , 只有諾亞一家乘舟得救的故事。
現在請你想象， 如果你正搭乘這艘諾亞方舟，除了諾亞一家之外， 你還想讓動(dòng)物搭上這個(gè)方舟，你會(huì )如何抉擇?
在你眼前， 只剩下六種動(dòng)物。 由于方舟的容量有限，只能讓三種動(dòng)物上船。
你會(huì )讓哪些動(dòng)物搭乘呢?
首先請把最想讓他上船的動(dòng)物表示在第一、其次表示在第二、最后則是第三。
A. 馬 B. 兔子 C. 鹿 D. 羊 E. 雞 F. 豬
分析與解答
精神游戲中， 諾亞方舟是經(jīng)常被引用的測驗。
動(dòng)物，象征我們各自潛在心底的愿望。
最想讓他搭乘的動(dòng)物， 代表呈現在外表的自己， 也就是自己期待的【自己】， 而這【自己】也同時(shí)受到周遭人的認可。
而第二優(yōu)先想讓他搭乘的動(dòng)物， 代表現在的你， 也就是自己期待的東西。
最后想讓他搭乘的動(dòng)物， 則代表自己認為不可能的夢(mèng)想，也就是意味著(zhù)未來(lái)的自己。
A 馬
強烈渴求別人注意他， 希望得到周遭的認可。
有嘗試、接受挑戰的勇氣， 和遠大的夢(mèng)想與野心。
馬， 象征【自我和虛榮心】， 而具有聰明、耐力特質(zhì)的馬，極有揚啼狂奔的強大活力。
這類(lèi)型的人， 喜歡規律和秩序，也同時(shí)會(huì )要求別人遵守、維護。
有時(shí)， 容易忘了自己的缺點(diǎn)， 而嘮叨地指責情人或另一半，或者喋喋不休地對著(zhù)別人發(fā)牢騷。
你在穿著(zhù)上頗有個(gè)人的見(jiàn)解和判斷力，打扮總引來(lái)驚艷的目光，而不會(huì )人云亦云， 跟著(zhù)流行走。
現在的你， 強烈渴求愛(ài)情 , 也極想領(lǐng)導情人 [ 或是妻子、丈夫 ] 。
一旦自己的愛(ài)得不到滿(mǎn)足 , 便想發(fā)牢騷 , 或者因而動(dòng)恕、生氣。
B 兔子
選兔子的人 , 基本上個(gè)性溫和、善良而且戀家。
不會(huì )無(wú)理強求別人， 而且如果碰到喜歡的對象 , 會(huì )不惜以身相許。
處事待人方面， 不喜歡花俏、 追求變化，總是盡本分地在崗位上孜孜不倦。
現在的你，身邊環(huán)繞著(zhù)許多好朋友， 可以在你失敗、寂寞時(shí)給安慰和鼓勵。
如果是女性 , 大概身邊也有一些慈父型的男性可以幫助你。
現在， 你最討厭的事， 恐怕是與人爭吵這回事了!
面對喜歡的人， 不能巧妙地傳達自己的情感， 是你的一大缺點(diǎn)。
C 鹿
不在乎周遭的事情， 以自己為中心， 把自己和他人區分得一清二楚。
在生活上， 積極自我打算 , 并且努力朝實(shí)現目標而前進(jìn)。
鹿， 是代表【努力和謙虛】的動(dòng)物， 因此， 你會(huì )在盡可能范圍內孜孜不倦努力。
而且希望得到你在乎的人的認可， 而不致愛(ài)出風(fēng)頭 , 期盼得到滿(mǎn)堂采。
同樣地， 你也不企求別人對你太過(guò)禮遇。
對待他人， 你向來(lái)好惡分明， 一旦第一印象欠佳，便很難再博得你的好感。
現在的你 , 正是應該確定目標， 立即行動(dòng)的時(shí)刻。
D 羊
羊象征【順徒與善良】。
你向來(lái)敬重比自己年長(cháng)的人和值得信賴(lài)的人， 為了你所信賴(lài)的人，你一定赴湯蹈火， 在所不惜。
當然， 這樣和善的你也絕對不會(huì )背叛盟友。
由于個(gè)性溫順、柔和 , 有時(shí)不免太過(guò)自我犧牲， 因為服務(wù)別人，而導致自己的失敗。
現在對你而言， 注意與人交際往來(lái)是當務(wù)之急，不然你很容易陷入迷戀而不可自拔的困境。
多參加讀書(shū)會(huì )或同樂(lè )團體，應該可以幫肋你找到適合交往的異性對象。
E 雞
從外表來(lái)看， 你是一個(gè)對人態(tài)度良好、非常顧家又溫柔的人，
其實(shí)你常以先入為主的觀(guān)念，去判斷他人【這個(gè)人不行】、【那種類(lèi)型最合乎理想】。
說(shuō)實(shí)在地， 現在的你必須調整自己的態(tài)度，好好試著(zhù)和各種類(lèi)型的男性【女性】打交道。
原因是，你雖然很想進(jìn)一步和男性【女性】親切交談 , 但是自己總是拒人于千里之外。
嘗試開(kāi)闊視野， 增廣見(jiàn)聞， 你會(huì )在身邊發(fā)現機會(huì )。
和異性交往， 光是靠等待對方主動(dòng)是不行的。
你心中所想和行動(dòng)， 應該互相結合， 然后主動(dòng)出擊 , 才是正本清源之道。
此外， 你非常容易意氣用事而堅持己見(jiàn)。
F 豬
你是一個(gè)有幽默感又喜歡熱鬧的人。
和朋友一起飲酒作樂(lè )、喧鬧歡唱， 是你的一大嗜好。
不過(guò)， 有時(shí)候你會(huì )感到自己很不行， 而陷入自卑、自憐的境中。
相信你一定常常自我反省， 會(huì )在事后為了某句話(huà)而后悔不已。
或許不了解你的人， 會(huì )覺(jué)得你有些膚淺、輕率， 不然就是太過(guò)討好別人。
即使面對這種批評， 你似乎不以為意。
稍微反省之后， 你不會(huì )為了無(wú)聊的中傷而苦惱，而這正是你的最大魅力。
【52】鐵釘
說(shuō)明:請問(wèn)有沒(méi)有人玩過(guò)這個(gè)?不是要大家吞鐵釘，請放心。請將12根鐵釘放在鐵釘頭上，不可以碰到木頭，腦筋急轉彎的答案就不必了�？赡芎筒豢赡芏际谴鸢钢�，取得共識就好。另外，說(shuō)明一下，鐵釘盒只是為了裝鐵釘方便，沒(méi)有任何蹊蹺，各位不用研究了。
規則:(1).不可以使用外力
(2).不可以使用暴力
(3).不可以使用念力
Debrief(舉例):
1). 答案很重要，但剛才的過(guò)程更重要
2). 到底可不可能，會(huì )不會(huì )因為別人的一句話(huà)，你就受影響?
3). 或是自己就認為不可能，所以它永遠都沒(méi)有機會(huì )?
4). 會(huì )不會(huì )因為自己的一句話(huà)就讓別人覺(jué)得不可能?
【53】猜變化
概要：猜出排列順序有無(wú)變化的游戲
方法：
1)、十到十五位隊員全部排好坐在椅子上，而被選出的兩個(gè)觀(guān)察者，花一分鐘來(lái)記下排列順序。
2)、觀(guān)察員走出室外，其中留在室內的隊員趁機交換位置。
3)、觀(guān)察員進(jìn)來(lái)后要說(shuō)出誰(shuí)和誰(shuí)換過(guò)位置，先猜中的觀(guān)察員獲勝。
【54】代號接龍
內容：這個(gè)游戲乃在于訓練個(gè)人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。
方法：
(1)人數在10個(gè)人以?xún)茸钸m合
(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著(zhù)，先選出1人做鬼。
(3)參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開(kāi)始算來(lái)的數字，就是自己的代號，每個(gè)當鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為3號……
(4)游戲從鬼這里開(kāi)始進(jìn)行。如果鬼開(kāi)始說(shuō)“1、2”，其意思就是由第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思。
(5)2號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個(gè)參加者，例如“2、5”的話(huà)，2當時(shí)就是自己的代號，5則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。
(6)如此一直進(jìn)行比賽。
(7)如果自己的代號被叫到而卻沒(méi)有回答的人，就要做鬼。
(8)鬼的代號是從1開(kāi)始，所以當鬼?yè)Q人的時(shí)候，則所有人的代號重新更改。
重點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂(lè )趣與否，乃決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養良好的靈敏反應。
【55】撕紙
形式：20人左右最為合適
時(shí)間：15分鐘
材料：準備總人數兩倍的A4紙(廢紙亦可)
適用對象：所有學(xué)員
活動(dòng)目的
為了說(shuō)明我們平時(shí)的溝通過(guò)程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結果聽(tīng)者總是見(jiàn)仁見(jiàn)智，個(gè)人按照自己的理解來(lái)執行，通常都會(huì )出現很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會(huì )怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過(guò)程的復雜性。所以什么方法是最好的?這要依據實(shí)際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據不同的場(chǎng)合及環(huán)境而定。
操作程序
1)、給每位學(xué)員發(fā)一張紙
2)、培訓師發(fā)出單項指令：
—大家閉上眼睛
—全過(guò)程不許問(wèn)問(wèn)題
—把紙對折
—再對折
—再對折
—把右上角撕下來(lái)，轉180度，把左上角也撕下來(lái)
—睜開(kāi)眼睛，把紙打開(kāi)
培訓師會(huì )發(fā)現各種答案。
3)、這時(shí)培訓師可以請一位學(xué)員上來(lái)，重復上述的指令，唯一不同的是這次學(xué)員們可可以問(wèn)問(wèn)題。
有關(guān)討論
完成第一步之后可以問(wèn)大家，為什么會(huì )有這么多不同的結果(也許大家的反映是單向溝通不許問(wèn)問(wèn)題所以才會(huì )有誤差)
完成第二步之后又問(wèn)大家，為什么還會(huì )有誤差(希望說(shuō)明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依賴(lài)于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉換的過(guò)程)
【56】瞎子摸號
形式：14-16個(gè)人為一組比較合適
類(lèi)型：?jiǎn)?wèn)題解決方法及溝通
時(shí)間：30分鐘
材料及場(chǎng)地：攝像機、眼罩及小貼紙和空地
適用對象：參加團隊建設訓練的全體人員
操作程序
1)、讓每位學(xué)員戴上眼罩
2)、給了他們每人一個(gè)號，但這個(gè)號只有本人知道
3)、讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線(xiàn)
4)、全過(guò)程不能說(shuō)話(huà)，只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩，游戲結束
5)、全過(guò)程錄像，并在點(diǎn)評之前放給學(xué)員看
【57】初次見(jiàn)面
第一步：
1、給每人做一個(gè)姓名牌。
2、在每位學(xué)員進(jìn)入培訓室前，核對下他的姓名，然后發(fā)給他一個(gè)別人的姓名牌。
3、在所有人到齊后，要求所有人在3分鐘內找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人介紹自己
第二步：
主持人介紹自己，然后告訴與會(huì )人員“很高興來(lái)到這里”
然后快速在教室走一圈，問(wèn)“如果你今天不在這里，你會(huì )在做什么你不愿意做的事情呢？”，注意讓問(wèn)答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍中
【58】大風(fēng)吹
游戲方法：
1、把比人數少一張椅子數目的椅子圍成一圈。
2、除了當鬼的人以外，其余的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。
3、做鬼的人站在中央，他可以隨意說(shuō)大小風(fēng)吹。如果他說(shuō)大風(fēng)吹，他說(shuō)有X的人必須起來(lái)?yè)Q位置。如果說(shuō)小風(fēng)吹，則是相反，沒(méi)有X的人起來(lái)?yè)Q位置。換位置時(shí)不能持續兩人互換或坐回原位。沒(méi)搶到位置的人則是新鬼。
4、坐鬼三次的人則算輸，需接受處罰。
題目例子：
鬼：大（�。╋L(fēng)吹其余的人：吹什么？
鬼：吹有戴眼鏡的人（如是大風(fēng)吹，則是有載眼鏡的人起來(lái)?yè)Q，如果小風(fēng)吹，則是沒(méi)戴眼鏡的人起來(lái)?yè)Q�。�
【59】大胃王
目的：營(yíng)造融洽的氣氛
時(shí)間：20-30分鐘
游戲規則和程序:
1、組員圍圈而坐，一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“我今天吃了一碗飯”，第二位接著(zhù)說(shuō)“我今天吃了一碗飯，兩個(gè)蛋”，第三位“我今天吃了一碗飯，兩個(gè)蛋，三快牛肉”
2、最后會(huì )是“我今天吃了一碗飯，兩個(gè)蛋，三塊牛肉，四個(gè)鴨腳，五片餅干，6�；ㄉ�，7根甘蔗，八個(gè)橘子，九個(gè)蘋(píng)果，十個(gè)胃痛丸”（可以考慮把以上物品寫(xiě)著(zhù)黑板上）
【60】大瞎話(huà)
由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開(kāi)始不斷的指在座的每一個(gè)人。當他指向其中的人和一個(gè)人，就問(wèn)"瞎子"，"這個(gè)行不行？"
"瞎子"如果說(shuō)不行，就繼續指下一個(gè)人。知道"瞎子"同意的時(shí)候，被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個(gè)人的表情來(lái)猜測誰(shuí)被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個(gè)題目或者說(shuō)指定一個(gè)節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。
下一輪，由上一輪被選定人來(lái)做瞎子。
【61】官兵捉賊
用具：分別寫(xiě)著(zhù)"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙
這個(gè)游戲最好是四個(gè)人來(lái)玩。將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他三個(gè)人的面部表情或其他細節來(lái)猜出誰(shuí)拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。
【62】搶椅子
臺上置三張椅子，邀請四個(gè)人上來(lái)，放DISCO音樂(lè )，四個(gè)人伴著(zhù)音樂(lè )圍著(zhù)椅子轉，當音樂(lè )驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個(gè)人續前動(dòng)作，當音樂(lè )驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
【63】青蛙跳水
目的：留意別人說(shuō)話(huà)和反映
時(shí)間：20-30分鐘
游戲規則和程序:
1、組員圍圈坐，組長(cháng)開(kāi)始說(shuō)：“一只青蛙”，第二人“一張嘴”，第三人“兩只眼睛”，第四人“四條腿”，第五人“撲通”，第六人“跳下水”
2、下面的組員繼續，兩只青蛙，兩張嘴，四只眼睛，八條腿，撲通撲通，跳下水。
接不下去的組員就退出，并且收到懲罰，最后的為勝利者
【64】如果你愛(ài)我
目的：打破隔閡
時(shí)間：15－20分鐘
內容：
1、組員圍圈而坐，選一個(gè)人站在中間
2、這個(gè)人要走在圈內的其中一人面前，設法逗他笑，并說(shuō)“honey，如果你愛(ài)我，請你為我笑一下”
3、被問(wèn)的組員要忍住笑，看這對方回答，“honey，我真的愛(ài)你，但是，我真的不能為你笑”
4、如果被問(wèn)的人笑了，那他就代替占在中央，設法逗另一個(gè)人笑
5、逗人笑的時(shí)候可以用任何方法，但不可觸摸對方
【65】吸引力
游戲步驟：
1、培訓師問(wèn)：吸引力
2、學(xué)員回答：吸什么？
3、培訓師答：吸…。
根據培訓師的指令，全場(chǎng)所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩膀上，形成一條或者若干條線(xiàn)路延伸到制定物品上
重復繼續，如果有人沒(méi)有和別人連在一起，則可以進(jìn)行一些趣味性的懲罰
【66】泡泡連
游戲規則：
�、偃藬担喝绻枧_夠大，可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數太多的，比如18，12，24之類(lèi)的；
�、趨⑴c游戲的伙伴站成一排，全場(chǎng)所有的觀(guān)眾一起參與；
�、郛斨鞒秩艘话l(fā)口號：“泡泡連啊”，所有觀(guān)眾齊答“連哪里呀”，主持人任找一個(gè)身體部分，如“連胳膊呀”，臺上選手趕緊連上旁邊人的胳膊，接著(zhù)觀(guān)眾齊問(wèn)“連幾個(gè)呀”，主持人看形勢，比如：答“連3個(gè)呀”，如果是以17人參加游戲為例，那么就要淘汰2人，剩下來(lái)的人接著(zhù)玩，一批一批的淘汰，直到最后；留下3、4個(gè)人為最后的冠軍。
注：這個(gè)游戲很能造氣氛，主持人要見(jiàn)機行事，連較少的人可以連屁股、鼻子、額頭之類(lèi)的地方。但一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過(guò)3人。
【67】小雞變鳳凰
游戲規則和程序：
1、讓所有人蹲著(zhù)，扮演雞蛋
2、相互找同伴猜拳，獲勝者孵化成小雞，可以站起來(lái)。
3、然后小雞和小雞猜拳，勝利者變成鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋繼續猜。
4、繼續游戲，看看誰(shuí)是最后一個(gè)變成鳳凰的。
【68】五毛和一塊
人數：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的
人員：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，負責發(fā)號司令
規則如下：
在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。請記住動(dòng)作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會(huì )能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強；當然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
游戲要領(lǐng)：反應要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
【69】意亂情迷
目的：融洽相處
時(shí)間：10分鐘
內容：
1、男女搭配為一組，如果不均勻，則一人充當異性
2、組長(cháng)說(shuō)：一見(jiàn)鐘情，兩人面對面
翻臉無(wú)情，背對背
不解風(fēng)情，女向男而男背向女
3、加快速度，順序亂調，而重復下令，反應慢，會(huì )錯意、表錯情的先被淘汰
【70】尋人游戲
活動(dòng)目的：增進(jìn)學(xué)員之間的相互了解，活躍課堂氣氛
操作程序：
1、把尋人游戲工作表發(fā)給每一位學(xué)員
2、讓每位學(xué)員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個(gè)格子。
3、最先獲得全部簽名或者在規定時(shí)間內簽名最多者為勝利者，培訓師應準備一些小禮物作為獎品。
【71】兔子舞
一、目的：活動(dòng)筋骨，讓學(xué)員在良好的精神狀態(tài)下上課。
二、時(shí)間：5分鐘
三、道具：無(wú)
四、步驟：
1、大家可圍成一個(gè)大圓圈或排成2-3支小長(cháng)隊，視場(chǎng)地而論。
2、每個(gè)人雙手搭在前一位學(xué)員的雙肩上，隨培訓師的指令做相應的肢體動(dòng)作。
3、培訓師開(kāi)始引領(lǐng)指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合并向前跳1下，向后跳1下，再連續向前跳3下，最后我們大家都蹲下。
4、可連續做動(dòng)作多遍，在做動(dòng)作的過(guò)程中隊伍不能散開(kāi)。
5、請配合音樂(lè )。
【72】老師說(shuō)
一、目的：引發(fā)注意力，使大家精神集中。
二、時(shí)間：5分鐘
三、道具：無(wú)
四、步驟：
1、全體站立時(shí)（如上課回教室時(shí)），宣布游戲規則：講師口念“老師說(shuō)1”時(shí)，請大家把手舉起來(lái)；當“老師說(shuō)2”時(shí)雙手平放，當“老師說(shuō)3”時(shí)雙手與身體成45度。
2、活動(dòng)正式開(kāi)始時(shí)，講師念“1”、“2”、“3”時(shí)必須說(shuō)“老師說(shuō)1”、“老師說(shuō)2”參加人員才可做動(dòng)作，行進(jìn)速度宜逐漸加快，出錯的人請出列。
3、老師說(shuō)3個(gè)字，亦可改為我說(shuō)。請出錯的人給大家表演個(gè)節目。
【73】踩報紙
一、目的：活躍氣氛，放松學(xué)員情緒，團隊協(xié)作
二、時(shí)間：無(wú)限制
三、道具：報紙
四、步驟：
1)參加游戲人員每組在10人以上，在規定的時(shí)間（由講師視人數多少而定）內，小組成員全部站到一張報紙上。
2)特別說(shuō)明，全部的腳不能站出報紙的邊界。
3)分析：解決問(wèn)題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于試驗組員的建議，排除不可行的方案。（可行方案：如背起、抱起部分成員等）
【74】動(dòng)機練習
一、目的：讓學(xué)員感受到獎勵與動(dòng)機的關(guān)系，引發(fā)注意，導入課程目標。
二、時(shí)間：5分鐘
三、道具：無(wú)
四、步驟：
1、培訓師說(shuō)：“請大家舉起右手”，保持一會(huì )兒后謝謝大家。提問(wèn)學(xué)員“你們?yōu)槭裁磁e手”？回答可能是“因為你要我們這么做”，或者“因為說(shuō)了‘請’”。
2、得到3至4個(gè)答案后，培訓師說(shuō)：“請大家站起來(lái)，并把椅子舉起來(lái)”。絕大多數的情況下，沒(méi)有人會(huì )采取行動(dòng)。
3、培訓師繼續說(shuō)：“如果我告訴你們，在椅子下有鈔票，你們會(huì )不會(huì )站起來(lái)并舉起椅子看看”？絕大多數人仍然不會(huì )行動(dòng)。
4、于是，培訓師說(shuō)：“好吧，我告訴你們有幾張椅子底下確實(shí)有錢(qián)的”（通常，2至3個(gè)學(xué)員會(huì )站起來(lái)，然后很快，所有人都會(huì )站起來(lái)）。于是有人找到了紙幣，叫著(zhù)“這里有一張”。
【75】手指交換
一、目的：放松提神，開(kāi)發(fā)大腦
二、時(shí)間：無(wú)限制
三、道具：無(wú)
四、步驟：
1)學(xué)員伸出雙手握拳，左手伸開(kāi)拇指，右手伸開(kāi)小手指。
2)根據講師所喊節拍交換，即左手伸開(kāi)小手指，右手伸開(kāi)大拇指。
3)如此反復前面兩個(gè)過(guò)程。節拍可逐漸加快。
4)一般很少有人能夠順利完成，此游戲可適當鍛煉大腦，有效提神，防止學(xué)員發(fā)困。
【76】蘿卜蹲
目的：中午或者下午上課前，學(xué)員比較困乏的時(shí)候，用于活動(dòng)提神、活躍氣氛
步驟：“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完蘋(píng)果蹲～”，這個(gè)口號我們做培訓的都知道
討論：可以簡(jiǎn)單讓學(xué)員分享感受，不用太專(zhuān)業(yè)，以活躍氣氛為主
【77】硬幣組合
游戲目的：破冰
游戲步驟：看男女人數定義出男女的價(jià)格，比如男生多的話(huà)就將男孩定義為5毛，女孩定義為1元，然后所有人圍成一個(gè)圓圈順時(shí)針跑起來(lái)。當培訓師(或者培訓助理)喊出一個(gè)數字時(shí)，參與人盡快地各自組合成這個(gè)數字。比如，培訓師說(shuō)3元，那就可以是3個(gè)女生或6個(gè)男生或2個(gè)女生2個(gè)男生等
相關(guān)討論：活躍氣氛吧
【78】逢3抓手
游戲目的：活躍氣氛，身體接觸，以及訓練聽(tīng)的能力
游戲規則：請學(xué)員一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指。然后，主持人講段小故事，聽(tīng)到數字三的字眼，抓別人的拇指，同時(shí)逃自己的拇指，關(guān)鍵是小故事的編排要能多次引發(fā)他們的敏感反應，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的這些動(dòng)作誤導。
相關(guān)延伸：這個(gè)游戲也適用于講溝通中聽(tīng)這塊內容的互動(dòng)或體驗。
【79】認識你真好
游戲目的：消除隔閡，增進(jìn)學(xué)習氛圍
游戲步驟：
1、讓所有學(xué)員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時(shí)告訴對方，我叫xxx，認識你很高興;
2、同樣，第一步結束后，讓學(xué)員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務(wù)”，也要說(shuō)，我叫xxx，認識你很高興。
請培訓師要注意中間氛圍的調控~
【80】解繩結
游戲目的：發(fā)現有領(lǐng)導力的員工，并引導參與游戲人員理解團隊及目標
游戲步驟：
1、所有人圍成一個(gè)向心圓，伸出右手，握住對面伙伴的手，再伸出左手握住不相鄰伙伴的手
2、要求不能同時(shí)牽同一個(gè)人的手
3、在所有人員的手牽好之后，就形成了一個(gè)又一個(gè)的繩結，要求參與游戲的人員想辦法把繩結解開(kāi)，解成一個(gè)圓。注意：在游戲的過(guò)程中手不能松開(kāi)。
游戲結束之后，可以安排小組討論：
從游戲中得到的感悟——目標的達成需要具備的要素
【81】捆綁過(guò)關(guān)
游戲目的：激勵團隊凝聚力
道具：繩子或其他可以綁的東西
游戲步驟：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對對方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐;包禮物;完成美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水等。
相關(guān)討論：團隊協(xié)作，藉著(zhù)被綁在一起來(lái)完成數件任務(wù)(這個(gè)游戲在娛樂(lè )節目里也經(jīng)常出現哦)
【82】踢足球
形式：6人一個(gè)小組為最佳
類(lèi)型：指導、幫助其他組員學(xué)習技能
時(shí)間：15分鐘
材料及場(chǎng)地：每組一個(gè)龍門(mén)及一個(gè)足球，在空地進(jìn)行
適用對象：參加領(lǐng)導力訓練的全體人員
活動(dòng)目的：用于說(shuō)明指導下屬或同事工作或交代任務(wù)時(shí)所需要的技巧。
操作程序：培訓師把龍門(mén)及足球發(fā)給小組，龍門(mén)與射球的地方相隔8米，而后給小組十分鐘的練習時(shí)間，之后進(jìn)行比賽。每組要踢十個(gè)球，每人至少要有一次的踢球機會(huì )。進(jìn)球最多的小組為勝組。
【83】名字接龍
游戲目的：10分鐘內讓所有人都相互認識
游戲步驟：
1、所有人圍成圓圈，每個(gè)人先做簡(jiǎn)單自我介紹，便于大家迅速記得自己的名字;
2、任意一位學(xué)員開(kāi)始，說(shuō)出自己的名字，如我是“張三”，然后順時(shí)針或者逆時(shí)針到下一個(gè)學(xué)員，接著(zhù)說(shuō)：我是張三旁邊的李四，然后下一位，繼續說(shuō)：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類(lèi)推
3、最后一個(gè)學(xué)員表示壓力很大(233～～)
學(xué)員可以在重復的陳述中，關(guān)注每一個(gè)人的名字以及他們的樣子，從而快速互相認識。培訓師同樣也可以加強對學(xué)員的印象。
【84】銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個(gè)小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰(shuí)的缸內的水最多，誰(shuí)就獲勝。
【85】雨中曲
游戲目的：活躍氣氛
游戲步驟：
示范動(dòng)作后，所有人閉上眼睛，聽(tīng)老師講一則下雨的故事。
講到下雨之前的風(fēng)聲時(shí)，大家手掌相互摩擦;
講到開(kāi)始有小雨滴時(shí)，用手指相互拍打;
雨漸漸變大成毛毛雨，拍打手掌;
下大雨了，拍打大腿;
下起了暴雨，跺腳。
一般情況下，教室里就是大珠小珠落玉盤(pán)的節奏
【86】面對面的介紹
游戲規則：將所有人排成兩個(gè)同心圓，隨著(zhù)歌聲同心圓轉動(dòng)，歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。
注意事項：
�。�1）排成相對的兩個(gè)同心圓，邊唱邊轉，內外圈的旋轉方向相反。
�。�2）歌聲告一段落時(shí)停止轉動(dòng)，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時(shí)，游戲繼續進(jìn)行。
【87】你說(shuō)口令，我反轉
目的：提高學(xué)員的注意力、逆向思維能力反應能力
玩法：通常先整隊，施法口令，稍息、立正，那么現在，講師發(fā)出：
稍息——要出做立正的姿勢、(立正——稍息)向左——向右
向前——不動(dòng)向后——向前，依次來(lái)過(guò)。
【88】進(jìn)化論
目的：破冰
游戲規則：小雞-孔雀-人-神(名稱(chēng)可自行設定，不斷進(jìn)化)
游戲步驟：
1、所有的人都是先從小雞開(kāi)始進(jìn)化(用石頭、剪刀、布)贏(yíng)的進(jìn)化到孔雀
2、只能是同個(gè)級別的進(jìn)行PK，如孔雀與孔雀PK，贏(yíng)的進(jìn)化為人，而輸的退化為小雞
3、最后剩下的三個(gè)級別中單一的隊員進(jìn)行懲罰
【89】不管三七二十一
從1 開(kāi)始報數，每逢7 和7 的倍數不能說(shuō)出。
速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。
報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著(zhù)報。直到勝出者產(chǎn)生。
【90】超級大頭貼
簡(jiǎn)述：用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案
人數：最少十人 ，需要一名主持人即幫手
場(chǎng)地：室內
適用范圍：適合熟悉團體中人物的朋友們
游戲方法：
1. 分組，每組人數不限
2. 每組派出一人面對面坐在中央(中間可放一張椅子)
3. 老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上，這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。
4. 當老師說(shuō)開(kāi)始時(shí)，二人可以開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶“問(wèn)”。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題。
5. 隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái)。
6. 每隊有三十秒到一分鐘的時(shí)間來(lái)問(wèn)問(wèn)題(看題目難度而訂)，有三次(看題目難度而訂)的機會(huì )猜答案。
7. 每一輪派不同的人上來(lái)猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。
8. 可看每組猜對的數目來(lái)算分數，輸的隊必須接受處罰。
題目例子：
這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物�？蛇m團體中的熟悉度來(lái)出題目。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。比如：團體中最?lèi)?ài)唱卡拉ok的人?;孔子學(xué)生的名字?
【91】當我們同在一起
1、游戲目的：營(yíng)造輕松、快樂(lè )的氛圍。
2、游戲時(shí)間：8分鐘
3、游戲道具：歌曲投影片
4、游戲步驟：
�、俳坛懂斘覀兺谝黄稹芬桓瑁�
當我們同在一起 在一起 在一起
當我們同在一起 其快樂(lè )無(wú)比
你對著(zhù)我笑嘻嘻
我對著(zhù)你笑哈哈
當我們同在一起 其快樂(lè )無(wú)比
�、诖蠹覈梢蝗�，把雙手伸出來(lái)，手心向上，右手放在右邊學(xué)員的左手心上。第一拍用右手拍右邊學(xué)員左手，第二拍拍自己的右大腿，第三拍拍自己的左大腿，第四拍拍自己的左手背，第五、六拍重復拍自己左手手心。練習2遍。
�、垡贿叧�，一邊做以上的動(dòng)作，一遍比一遍快……通常做三遍。然后換手做。
【92】團隊線(xiàn)
目的：加強學(xué)員之間的`接觸，充分利用多種溝通手段與方式，建立人與人之間的親密關(guān)系，使之更容易學(xué)習和訓練。 目標：可活躍身心，增進(jìn)了解，通過(guò)一條團隊線(xiàn)自然引出本次團隊培訓的主題——有效團隊的建設。
時(shí)間：30分鐘左右
教具：以人均30cm×各隊實(shí)際參與人數為總長(cháng)度，在地面上用粉筆畫(huà)出(或用紙膠帶貼出或繩子擺出)一條直線(xiàn)(每
過(guò)程：
�、僬垍⑴c者按照要求站立——每隊成員肩并肩而站，雙腳均踩在本團隊的那條直線(xiàn)上。
�、谛加螒蚰康摹淖兾恢米鰣F隊線(xiàn)。
�、坌家巹t：第一，各隊的最右邊一個(gè)位置都為起點(diǎn)，最左邊一個(gè)位置都為終點(diǎn);第二，移動(dòng)位置時(shí)，至少有一只腳不能離開(kāi)這條線(xiàn)——離開(kāi)了就意味著(zhù)您不屬于這個(gè)團隊了，全體確認移位成功后，請一起高舉雙手示意;第三，一旦開(kāi)始，禁止發(fā)出任何聲音;第四，各隊現在先選出一位發(fā)言人，每階段比賽結束后匯總，大家的意見(jiàn)到大組匯報!
�、芸煞譃樗膫�(gè)階段循序宣布與實(shí)施：
A、身高線(xiàn)
——請按照各人實(shí)際身高由矮到高排隊，看哪隊排得又快又準確。
B、生日線(xiàn)
——請按照各人出生的年和月(如果這一點(diǎn)有障礙，可以宣布“在這個(gè)團隊中的我們都是同一年出生的，現在請大家按照個(gè)人出生時(shí)的月和日”)，由大到小再次排隊，看哪隊排得又快又準確!
C、工齡線(xiàn)
——請按照各人在本公司的服務(wù)時(shí)間(只算其年、月)，由長(cháng)到短再次排隊，看哪隊排得又快又準確!
注：以上三項可任意選做。
【93】四分之一的感覺(jué)
目的：使學(xué)員在剛剛開(kāi)始的時(shí)候就能夠主動(dòng)同別人接觸交流，達到相互熟悉增進(jìn)了解的目的。
準備：若干卡片，各剪成四分之一片。
過(guò)程：
�、俅蠹以谶M(jìn)入教室時(shí)，領(lǐng)到了一張卡片，但只是四分之一卡片，進(jìn)入教室后，需要去尋找其他三位學(xué)員手中的卡片，將其拼合成一幅完整的圖片。
�、诖蠹乙e極地尋找陌生人，詢(xún)問(wèn)、展示、合作，最終才能達成“聯(lián)盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個(gè)位置坐下來(lái)。
�、郯呀M合成的圖片放置到桌面前方，并要迅速熟悉本小組成員。
【94】盲人方陣
盲人方陣是一項風(fēng)險低、操作容易的戶(hù)外活動(dòng)，一般適用于基層員工參與。它以小組為挑戰對象，通過(guò)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一條繩子，感受復雜的溝通方式和過(guò)程。
人數：20人左右
時(shí)間：30分鐘左右
目的：
1、有助于改善隊員的溝通技巧。
2、有助于加強隊員的系統思考能力。
3、有助于加強團隊內部的組織和協(xié)調。
4、有助于建立團隊的合作意識。
工具：
約20m長(cháng)的拔河繩1條，眼罩若干(大于人數個(gè)數)。
規則：
1、所有隊員都必須蒙上眼睛。
2、在規定時(shí)間內，將繩子圍成一個(gè)正方形。
步驟：
1、宣布活動(dòng)規則。
2、讓所有隊員分成兩列，面對面站好。
3、給所有隊員戴上眼罩。
4、把繩子放到隊員們手中，開(kāi)始活動(dòng)。
5、直到繩子被圍成一個(gè)正方形，活動(dòng)結束。
【95】警察抓小偷
定勢思維往往縛于我們改變和創(chuàng )新，本活動(dòng)雖然非常簡(jiǎn)單，但真正能夠改變思維方式，做好很難。
1、劃分場(chǎng)地
兩個(gè)相接的3*5米矩形方格場(chǎng)地，可用彩線(xiàn)或木版圍成。
2、規則說(shuō)明：
�、匐p方各出一人，進(jìn)行剪刀、石頭和布的游戲;
�、谟螒騽俪稣咛与x跑出現場(chǎng)而沒(méi)有被抓為二次勝方;游戲負方，在場(chǎng)地范圍內抓住游戲勝出方為二次勝方;
�、鄱蝿俜嚼^續留在場(chǎng)地，二次負方重新?lián)Q人參加①②③步驟;
�、軋�(chǎng)地上留下的一方，為最終勝出方。
【96】雨點(diǎn)變奏曲游戲
搓手—微風(fēng);打響指—小雨;鼓掌—大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)—狂風(fēng)暴雨。
雨點(diǎn)變奏曲
�、砰_(kāi)始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會(huì )發(fā)現有各種各樣的聲音出來(lái)，場(chǎng)面一片混亂;
�、迫缓笞寣W(xué)員認為自己最擅長(cháng)的方式發(fā)出聲音(這時(shí)，會(huì )發(fā)現學(xué)員的聲音會(huì )進(jìn)行匯合，形成幾個(gè)主流的聲音);
�、且龑W(xué)員形成上面所提的四種聲音。
�、扰嘤枎熉匾龑�，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結束。
【97】挑戰數數字游戲
人數：10-20人
規則：
1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數數。數數的規則是每人按照順序一個(gè)人數一個(gè)數，從1 數到50，遇到7 或7 的倍數時(shí)，就以拍巴掌表示。然后由原來(lái)的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開(kāi)始數。
2、比如，開(kāi)始按順時(shí)針?lè )较驍档? 以后，數7 的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針?lè )较驍?，當數到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類(lèi)推，直到數到50。
3、數錯的人可以罰酒或者分小組進(jìn)行競賽。
補充說(shuō)明：在游戲的過(guò)程中，發(fā)現我們四個(gè)組基本上都只能數到20，練習幾次以后，數到35 已經(jīng)很費時(shí)間了，但是如果數到50 的時(shí)候，已經(jīng)是我們晚上吃夜宵的時(shí)候，在酒桌上迷迷糊糊數出來(lái)的。
如果你知道了游戲如何操作，不妨趕快試一試，絕對會(huì )有你想不到的果。
【98】從蛋到人游戲
目標：活躍氣氛
參加人數：隨意
學(xué)員練習時(shí)間：隨意
講師向各學(xué)員說(shuō)明:
1.所有的學(xué)員一開(kāi)始時(shí)都是蛋，都蹲著(zhù);
2.學(xué)員分對用‘剪刀，錘子，布’決出勝負，勝者可以半站著(zhù)，成為小雞，負者仍是蛋;
3.接下來(lái)蛋與蛋決勝負，小雞與小雞決勝負。勝者往上進(jìn)一階，負者往下降一階。
4.整個(gè)次序為蛋，小雞，老鷹和人。蛋要蹲著(zhù);小雞半站著(zhù)，兩手放在兩腋下做小雞狀;老鷹可以站著(zhù)張開(kāi)雙臂飛翔;進(jìn)化成人后則可以退出比賽。
5.各階段的學(xué)員都只能與同一階段的學(xué)員決勝負。
結果：最后的結果應是一個(gè)蛋，一只小雞，一只老鷹，其余都是人。
參考：講師可以在適當的時(shí)候與剩下的蛋，小雞和老鷹等決勝負，使得只剩下一個(gè)蛋，其余都為人。
【99】按摩游戲
目標：活躍氣氛
參加人數：隨意
講師向各學(xué)員說(shuō)明:
1.請學(xué)員面對講師站成兩列或三列請學(xué)員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背;
2.請學(xué)員向后轉，把雙手搭在前面一人的上，為其按摩，然后為其敲敲背參考：
3.在學(xué)員進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，講師可以要求學(xué)員相互問(wèn)一問(wèn)：要重一點(diǎn)還是輕一點(diǎn);對服務(wù)是否滿(mǎn)意
討論：在你為他人服務(wù)的同時(shí)，別人也在為你服務(wù)。
【100】人椅游戲
適用對象：所有學(xué)員
操作程序：
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;
3、聽(tīng)從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前�！�
5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅持最長(cháng)時(shí)間不松垮。
有關(guān)討論：
1、在游戲過(guò)程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發(fā)現自己出現以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調整?
3、是否有依賴(lài)思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?
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