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大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題
導語(yǔ)：大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些呢？在戀愛(ài)的過(guò)程中需要雙方都能夠自覺(jué)地承擔起相應的責任，同時(shí)有相應的道德約束。下面是小編給大家整理的大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，希望能給你帶來(lái)幫助！
大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題 篇1
一、大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題
1、從眾心理
一些大學(xué)生雖暫時(shí)沒(méi)有談戀愛(ài)的需求，但因同宿舍的同學(xué)談戀愛(ài)，看到人家親親熱熱，自然會(huì )激發(fā)起戀愛(ài)意識和行為。如果找不到合適的對象，或沒(méi)有人向其求愛(ài)，孤獨感、危機感、失落感就會(huì )涌現，造成強大的心理壓力。另外，有些人對戀人的看法缺乏主見(jiàn)。別人說(shuō)好自己就覺(jué)得好，別人說(shuō)不好則會(huì )覺(jué)得不好，往往因隨波逐流而斷送了自己的愛(ài)情。
2、攀比心理
大學(xué)生因為心理發(fā)育還不成熟，在決定做事之前往往缺乏慎重考慮。對待愛(ài)情也是一樣，常常為了攀比，滿(mǎn)足虛榮心而行動(dòng)。同宿舍的幾位同學(xué)，一旦有人戀愛(ài)了，其他人也不示弱，陸續談起來(lái)，忘了考慮是不是真正的愛(ài)情。
3、嫉妒心理
在戀愛(ài)中產(chǎn)生嫉妒心理是非常普遍的。當得知自己喜愛(ài)的人同其他異性關(guān)系密切時(shí)，一種難言的痛苦滋味涌上心頭，這便是嫉妒。愛(ài)情必須相互信任，而嫉妒是對信任的蠶食與傷害，甚至會(huì )破壞雙方關(guān)系，最終導致感情的破裂。
二、大學(xué)生戀愛(ài)心理問(wèn)題的調適
針對大學(xué)生戀愛(ài)中出現的一些心理問(wèn)題，我們應該努力地尋求積極交往的方式和合適的解決方法，培養健康的戀愛(ài)觀(guān)。
1、正確認知愛(ài)情
只有正確地認知愛(ài)情，才能更好地面對愛(ài)情。愛(ài)情是相互給予而不僅僅為了得到，戀人之間彼此分享快樂(lè )、幸福和悲傷等。愛(ài)是責任，所有的愛(ài)情都包含一份神圣的責任，這種責任不是義務(wù)，不是外界強加的，而是內心的自覺(jué)，即為自己所愛(ài)的人承擔風(fēng)險，而不只是感官上的愉悅與寂寞時(shí)的陪伴。愛(ài)是彼此尊重，真誠的愛(ài)是建立在雙方平等與理解基礎上的。
2、正確對待戀愛(ài)
大學(xué)生要正確對待戀愛(ài)，要處理好三方面的關(guān)系，即愛(ài)情與學(xué)業(yè)、愛(ài)情與友誼、愛(ài)情與道德責任。這三個(gè)問(wèn)題解決了，常見(jiàn)的戀愛(ài)心理問(wèn)題大部分也就可以迎刃而解了。
�。�1）愛(ài)情與學(xué)業(yè)。青年學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，專(zhuān)業(yè)方向基本確定，未來(lái)的事業(yè)逐步開(kāi)始清晰，他們所面對的壓力是顯而易見(jiàn)的。絕大多數大學(xué)生能夠正確看待學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系。他們贊成學(xué)習是學(xué)生的天職，大學(xué)階段應以學(xué)習為主，愛(ài)情應當服從學(xué)業(yè)；或者希望學(xué)業(yè)和愛(ài)情雙豐收，既渴求學(xué)業(yè)有成，又向往愛(ài)情幸福。但是我們發(fā)現也有不少同學(xué)一旦墜入情網(wǎng)就不能自拔，學(xué)習同樣受到嚴重影響。有的大學(xué)生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜語(yǔ)中；有的大學(xué)生中午、晚上不休息，加班加點(diǎn)談戀愛(ài)，致使上課時(shí)倦意甚濃，無(wú)精打采；有的大學(xué)生干脆逃課，一心一意談戀愛(ài)，成為戀愛(ài)“專(zhuān)業(yè)戶(hù)”。愛(ài)情逐漸成為生活的唯一追求�？梢�(jiàn)，擺正學(xué)業(yè)與愛(ài)情的關(guān)系，是大學(xué)生難以控制而又必須正確處理的問(wèn)題。擺正愛(ài)情與學(xué)業(yè)的關(guān)系。大學(xué)生應該把學(xué)業(yè)放在首位，不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛(ài)而放松了專(zhuān)業(yè)學(xué)習。
�。�2）愛(ài)情與友情。人際交往是人類(lèi)的必然伴侶。隨著(zhù)人際交往的深入，有的異性之間會(huì )產(chǎn)生友誼，有的異性之間的交往會(huì )產(chǎn)生愛(ài)情。這都是正常的結果。但是有的人會(huì )將愛(ài)情誤認為是友情，有的會(huì )將友情誤認為是愛(ài)情。作為大學(xué)生們應該了解愛(ài)情與友情的區別，處理好愛(ài)情與友情的關(guān)系。否則可能既丟了友情，又沒(méi)找到愛(ài)情。愛(ài)情和友情是屬于兩個(gè)不同的概念，兩者之間雖然有相同之處，但也有著(zhù)本質(zhì)的區別。友情是同事、同學(xué)或朋友之間在相互了解和信賴(lài)的基礎上，形成的一種親密、平等和友好的情誼關(guān)系。友情是個(gè)開(kāi)放的系統，我們希望像這樣的異性朋友越多越好。而愛(ài)情是一種彼此相互傾慕并渴望對方成為自己終身伴侶的專(zhuān)一而排他的感情。在愛(ài)情中雙方都希望是彼此的唯一，一般比較排斥在其中摻雜了第三者或者更多的人。彼此間有著(zhù)共同的責任和義務(wù)要去承擔，自覺(jué)地為雙方的未來(lái)打拼和努力。只有區別了愛(ài)情和友情之后，既能感受到友情的溫暖，也能體會(huì )到愛(ài)情的甜蜜。
同時(shí)，還要學(xué)會(huì )處理好愛(ài)情對象與對象的朋友之間情誼的關(guān)系，別在對方的友誼里出現了誤解和嫉妒的不必要煩惱。
�。�3）戀愛(ài)與道德。戀愛(ài)是一對男女之間一種特殊的交往活動(dòng)，同時(shí)也是人們的一種社會(huì )活動(dòng)。在大學(xué)校園中隨處可見(jiàn)戀愛(ài)中的情侶，在公共場(chǎng)所、在大庭廣眾之下，旁若無(wú)人，作出各種過(guò)分親密的舉動(dòng)，似乎覺(jué)得“我的眼中只有你”，完全忽視了周?chē)嬖诘钠渌�。情侶之間在私下場(chǎng)合舉止親密一些是無(wú)可厚非，但是在公共場(chǎng)合還是應該盡量考慮周?chē)说母惺�，遵守相應的社�?huì )公德。不要做出太過(guò)違背道德規范的事情。另外，戀人之間在相處的過(guò)程中也應該懂得相互平等，相互尊重，不要完全依附于對方或者讓對方完全依附于自身。有些人認為因為當初是自己追的對方，因此就應該對對方言聽(tīng)計從。有些人認為既然是你來(lái)追的我，那我自然就應該比你高一等，你就應該完全對我百依百順。但是在戀愛(ài)中如果完全失去了自我，彼此之間也就處于一種不平等的地位，愛(ài)情是很難長(cháng)久的保存。
3、戀愛(ài)挫折的調適
對于愛(ài)情，每個(gè)人都希望在經(jīng)歷甜蜜的戀愛(ài)之后，有個(gè)幸福的結果，但并不是所有的愛(ài)情都會(huì )有預期收獲，能夠走到天長(cháng)地久。在戀愛(ài)中也會(huì )有坎坷，有挫折。在戀愛(ài)中大學(xué)生們應該要學(xué)會(huì )去應對和調適戀愛(ài)中的挫折和坎坷，培養和提高自己愛(ài)的能力。戀愛(ài)挫折主要表現為三種形式：
�。�1）單戀。在愛(ài)情中如果只是一方傾慕于另一方。而另一方完全不知道，或者對方完全不予理睬，那么這種感情就不能稱(chēng)之為愛(ài)情，只能成為是“單相思”或單戀。單戀并不能稱(chēng)為愛(ài)情，這樣的感情只會(huì )讓自己平添煩惱。單戀有時(shí)是自己的一時(shí)沖動(dòng)，所以首先要冷靜下來(lái)，理性地思考自己的這種感情。同時(shí)細心地觀(guān)察對方對自己是什么感覺(jué)，如果對方完全沒(méi)有愛(ài)情的意思，那就應該學(xué)會(huì )讓自己對對方的感情進(jìn)行轉移，比如說(shuō)轉移到學(xué)業(yè)上，轉移到其他的`人際交往中，或者其他的目標上去。以另一種可能成功的活動(dòng)來(lái)代替，從而獲得成功的心理快慰。
�。�2）多戀。愛(ài)情具有專(zhuān)一性和排他性，它一般是發(fā)生在兩個(gè)人之間的感情。在戀愛(ài)的過(guò)程中需要雙方都能夠自覺(jué)地承擔起相應的責任，同時(shí)有相應的道德約束。如果一個(gè)人同時(shí)喜歡上兩個(gè)或者兩個(gè)以上的異性并保持戀愛(ài)關(guān)系，或者同時(shí)接受兩個(gè)或者兩個(gè)以上異性的追求，就是“三角戀愛(ài)”或“多角戀愛(ài)”。有的大學(xué)生把多角戀愛(ài)視為自己能力的展現、魅力的釋放而引以為榮；也有極個(gè)別同學(xué)視愛(ài)情如游戲，以滿(mǎn)足私欲或達到報復個(gè)人的目的。面對這樣的狀況，作為大學(xué)生們應該要保持高度的冷靜和理智。傲慢和自卑、懷疑和妒忌、諷刺和狡詐，都不是正確的態(tài)度。要慎重地審視自己與對象之間的戀愛(ài)關(guān)系。當自己的戀人對他人產(chǎn)生了戀情，盡管很痛苦，但應該學(xué)會(huì )與對方坦誠交談，作出抉擇。另外，在必要的情況下要懂得“急流勇退”。如果發(fā)現自己闖進(jìn)了別人的情網(wǎng)，或者發(fā)現與所愛(ài)的人的關(guān)系不可能發(fā)展下去，應該鼓起勇氣，積極地退出來(lái)。這看似消極，實(shí)為解決多戀關(guān)系的一種積極策略。
�。�3）失戀。有戀愛(ài)就有可能失戀。當戀人因為社會(huì )現實(shí)、他人干預、情意不和等因素而感情破裂時(shí)，失戀的挫折就會(huì )嚴重影響大學(xué)生的心理、生活和正常學(xué)習活動(dòng)。從熱戀關(guān)系中斷裂出來(lái)，一下子失去了與自己最親密的人，對大多數人來(lái)說(shuō)是痛苦的。失戀者經(jīng)常表現為逃避現實(shí)，縮小人際交往圈，精神生活上既折磨自己又影響旁人的情緒，有人甚至向戀人進(jìn)行行為或心理上的報復。失戀的創(chuàng )傷有時(shí)會(huì )帶來(lái)嚴重后果，如自殺、傷害他人等心理。其實(shí)愛(ài)情并不是生活的唯一，不能為它耗費所有精力甚至拋棄生命。失戀者可以向他人傾訴自己的內心煩惱，傾吐內心的郁積情緒，緩解失戀的傷害。另外也可以適當應用心理保護機制，進(jìn)行心理的轉移，從而減輕痛苦。比如把熱情投入到學(xué)業(yè)中去，在緊張的學(xué)習中逐漸減輕失戀對自己的影響。
總之，培養大學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)將是解決大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題的根本所在。我們應高度重視這項工作的意義所在。對大學(xué)生戀愛(ài)觀(guān)的引導教育的好壞，是關(guān)系到大學(xué)生能否健康成長(cháng)，順利成才的重要方面，也是為社會(huì )文明進(jìn)步作出的重要貢獻。因此，我們應該積極培養大學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，擁有健康的戀愛(ài)心理。
大學(xué)生戀愛(ài)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題 篇2
�。�1）一夫一妻制
一些大學(xué)生在遇到自己喜歡的異性時(shí)會(huì )有愛(ài)，但不了解對方的情感態(tài)度，因此會(huì )感到困惑，羞于表達自己的愛(ài)，陷入單戀的折磨。一些大學(xué)生把自己的感情直接表達給自己所崇拜的對象，卻遭到對方的拒絕。挫折心理在短時(shí)間內難以調整，心理需求得不到滿(mǎn)足，情緒得不到釋放，使其陷入矛盾和痛苦之中。
戀愛(ài)中單身的大學(xué)生通常情緒低落、抑郁、恍惚，甚至對自己的生活一無(wú)所知。他們的情緒極不穩定，有時(shí)沉默寡言，有時(shí)坐立不安，哭鬧自責。如果這種情緒不能得到有效的抑制，久而久之，人們就會(huì )變得孤僻、固執、自卑或消極，從而可能導致抑郁癥。
�。�2）愛(ài)情的幻覺(jué)
愛(ài)的幻覺(jué)是一種單一的愛(ài)和錯誤的愛(ài)的感覺(jué)。一些大學(xué)生在強烈渴望自己的愛(ài)慕者的愛(ài)時(shí)，會(huì )過(guò)于敏感，產(chǎn)生太多的幻想。他們往往把對方的態(tài)度放在對自己主觀(guān)需求的理解上，會(huì )把對方的善良和熱情誤認為是愛(ài)的表達。對方的一個(gè)表情、一個(gè)微笑或一句話(huà)將被視為單身情人對愛(ài)情的暗示或回應。在這種愛(ài)情幻覺(jué)的影響下，自戀者會(huì )感到自滿(mǎn)，所以越是深陷其中，越是難以自拔。一旦他發(fā)現自己的幻想破滅了，他就會(huì )受到沉重的打擊。因此，大學(xué)生應理性客觀(guān)地掌握自己的知識，避免在愛(ài)情幻想中自欺欺人。
�。�3）多角形的愛(ài)
所謂多角形戀愛(ài)，是指同時(shí)與兩個(gè)或兩個(gè)以上的異性建立戀愛(ài)關(guān)系的人。在大學(xué)校園中，多角度戀愛(ài)現象不容忽視。大學(xué)生多角形戀愛(ài)有幾種情況。
由于一些大學(xué)生的心理發(fā)育還不完全成熟，缺乏生活經(jīng)驗，擇偶標準不明確，無(wú)法確定哪種異性關(guān)系更適合他們，因此會(huì )廣泛培養他們，以便選擇最佳對象，從而產(chǎn)生多角度的愛(ài)情。
一些大學(xué)生擇偶動(dòng)機不好，心態(tài)浮躁，追求形式，抱著(zhù)游戲人生的觀(guān)念，沒(méi)有一心一意的情感態(tài)度，渴望擁有一切美好的東西，于是他們進(jìn)入不同的愛(ài)情角色，尋求刺激和滿(mǎn)足。
一些大學(xué)生有很強的虛榮心。他們會(huì )為許多追求者感到驕傲。他們通過(guò)建立多角度的戀愛(ài)關(guān)系，展現自己的魅力，滿(mǎn)足自己強烈的虛榮心。
也有一些大學(xué)生過(guò)于以自我為中心，固執任性，對自己喜歡的東西嫉妒和占有欲太強。因此，他們會(huì )在他人的愛(ài)情關(guān)系中扮演第三者的角色，產(chǎn)生復雜的多角度的愛(ài)情。
多角形愛(ài)情是一種非常不健康的愛(ài)情觀(guān)念。是對他人不尊重、不負責任的表現，是違背社會(huì )公德的`行為。多角形的愛(ài)也潛伏著(zhù)巨大的危險。處理不當容易激化矛盾，造成嚴重的不良后果。
�。�4）網(wǎng)戀
隨著(zhù)電子信息技術(shù)的普及，網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)滲透到社會(huì )生活的每一個(gè)角落，成為大學(xué)生普遍的交流方式。當一些大學(xué)生感到學(xué)習和生活壓力過(guò)大，或孤獨空虛時(shí)，他們會(huì )通過(guò)網(wǎng)絡(luò )發(fā)泄情緒，尋求情感寄托，遇到志同道合的對象就會(huì )發(fā)展成網(wǎng)絡(luò )戀愛(ài)。
由于虛擬網(wǎng)絡(luò )的特點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò )戀愛(ài)主要是思想、情感、意識和觀(guān)念的交流和交流，缺乏現實(shí)生活的基礎。愛(ài)的雙方不可能完全理解對方。只有通過(guò)自我陳述和表達才能實(shí)現愛(ài)。因此，它具有一定的主觀(guān)性、片面性和虛假性。一旦雙方接觸，現實(shí)中的差距就會(huì )導致愛(ài)情的失敗。我們不否認網(wǎng)戀的成功案例，但大學(xué)生在處理網(wǎng)戀時(shí)應保持冷靜謹慎的態(tài)度，避免受到傷害或欺騙，導致無(wú)法挽回的后果。
�。�5）失戀
所謂失戀，是指愛(ài)情的一方單方面否定或終止關(guān)系，從而給另一方造成嚴重心理挫折的現象。失戀是一種痛苦的情感體驗，會(huì )給失戀者留下創(chuàng )傷。
失戀會(huì )引起一系列不良的心理反應，如抑郁、失落、悲傷、孤獨、抑郁、冷漠、絕望甚至報復。失戀的大學(xué)生往往悲傷、沮喪、沮喪、沉默。他們很難在短時(shí)間內冷靜下來(lái)。他們容易自卑，對愛(ài)情失去信心，對生活失去興趣。心理承受力差的學(xué)生甚至會(huì )因為嚴重的心理失衡而走向極端。
綜上所述，大學(xué)生戀愛(ài)過(guò)程中會(huì )出現一系列心理問(wèn)題。這些問(wèn)題會(huì )給處于成長(cháng)階段的大學(xué)生帶來(lái)諸多負面影響，阻礙他們在愛(ài)情、婚姻和生活中的健康發(fā)展。因此，大學(xué)生應解決戀愛(ài)中的心理問(wèn)題，樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，為未來(lái)幸福生活鋪平道路。
如何培養健康的戀愛(ài)心理。樹(shù)立一個(gè)健康的愛(ài)情觀(guān)。
人們都希望在愛(ài)的過(guò)程中建立和諧、親密的關(guān)系，希望彼此相愛(ài)，共同創(chuàng )造完美的愛(ài)情，這就要求人們樹(shù)立健康的愛(ài)情觀(guān)，具體如下。
�。�1）相互尊重和開(kāi)放
健康的愛(ài)情應該建立在平等和相互尊重的基礎上。在戀愛(ài)過(guò)程中，要尊重對方的個(gè)人感情和尊嚴，平等履行道德義務(wù)，不把自己的意志強加給對方；在生活習慣、朋友交往、工作學(xué)習等方面尊重對方的偏好和選擇；在等待中尊重對方的思想和行為。
在相互尊重的基礎上，戀愛(ài)雙方都要坦誠相待。我們應該對家庭、經(jīng)濟和個(gè)人歷史誠實(shí)。任何形式的隱瞞都會(huì )影響到戀愛(ài)關(guān)系的深入發(fā)展。在更穩定的愛(ài)情中，我們應該避免欺騙、隱瞞和背叛。只有真誠坦誠的交流，才能建立互信，增強心靈的透明度，使戀愛(ài)關(guān)系健康發(fā)展。
�。�2）遵守對方的承諾和責任
對于健康的愛(ài)情來(lái)說(shuō)，信守諾言是愛(ài)情穩定成熟的重要標志。信守對方的承諾，是指雙方都愿意通過(guò)努力履行自己的承諾，滿(mǎn)足對方的需要，使對方幸福、快樂(lè )、滿(mǎn)意。這也是愛(ài)的雙方信守承諾、高尚人格和品質(zhì)表達的基礎。
所有的愛(ài)都包含著(zhù)神圣的責任，這不是外界強加的義務(wù)，而是來(lái)自?xún)刃牡淖晕乙庾R和愛(ài)的巨大力量的表達。在愛(ài)情中堅持責任，就是和你愛(ài)的人一起長(cháng)壽，敢于冒險，面對困難，努力工作，給對方幸福。相互的承諾和責任是愛(ài)情穩定發(fā)展的保證。
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