青春期心理健康教育教案
一、導入：
現在的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣，開(kāi)始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問(wèn)題呢?呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，若我后面提問(wèn)的問(wèn)題有涉及你們的隱私，你們有權利拒絕回答。好，現在我們來(lái)個(gè)“姿勢調整”——你們準備好了，敞開(kāi)心扉和我聊聊“青春期”的問(wèn)題了嗎?準備好的同學(xué)可以把雙臂張開(kāi)，做開(kāi)放的姿勢，沒(méi)作好的同學(xué)，可以雙手環(huán)抱地抱在胸前，當你們覺(jué)得你們準備好了，在張開(kāi)雙臂，讓我知道你們的態(tài)度，謝謝!
二、活動(dòng)過(guò)程：
討論：
1.你對異性有朦朧的喜歡嗎?有過(guò)喜歡的人嗎?
2.你已經(jīng)“戀愛(ài)”或正在“戀愛(ài)”嗎?
3.你想現在“戀愛(ài)”嗎?
4.你支持“戀愛(ài)”嗎?若現在有個(gè)很符合你的要求的人說(shuō)喜歡你，你會(huì )和他(她)成為男、女朋友嗎?
5.你知道如何保護自己不受異性的侵害嗎?
(由于擔心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答，所以在小討論調查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著(zhù)，另一手放在頭上，大家聽(tīng)指導語(yǔ)表決意見(jiàn)，直到我拍掌，大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己!)
三、知識點(diǎn)評：
1.青春期性意識的發(fā)展一般可分為四個(gè)時(shí)期：
(1)性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時(shí)期，青少年總想遠遠避開(kāi)異性，以少女表現得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現，使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠，部分人甚至對異性反感。此期間持續1年左右。
(2)仰慕長(cháng)者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對周?chē)h(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著(zhù)(多數是同性或異性的年長(cháng)者)，在精神上引起共鳴，仰慕愛(ài)戴、心向往之，而且盡量模仿這些長(cháng)者的言談舉動(dòng)，以至入迷。
(3)向往異性期。在青春發(fā)育后期，隨著(zhù)性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當的異性產(chǎn)生興趣，并希望有機會(huì )接觸異性，或在各種場(chǎng)合想辦法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩，自我意識甚強，因而在接觸過(guò)程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換。
(4)戀愛(ài)期。青春發(fā)育完成已達成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個(gè)異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿(mǎn)生活，并開(kāi)始為組織未來(lái)的家庭做準備工作。這時(shí)的青年對周?chē)h(huán)境的注意減少。女青年常充滿(mǎn)浪漫的幻想，向往被愛(ài)，易于多愁善感，男青年則有強烈愛(ài)別人的欲望，從而得到獨立感的滿(mǎn)足，他們的心情往往較興奮。
2.異性效應：
如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭我搶?zhuān)峭袒⒀�，一桌菜吃個(gè)精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報銷(xiāo)了，杯盤(pán)狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀(guān)，男孩子你謙我讓?zhuān)笥芯又L(fēng)度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應”，男孩往往為此激勵自己，成績(jì)優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富于勇敢探索精神，具有豁達的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺(jué)地對自己提出了要求，學(xué)習刻苦努力，舉止優(yōu)美大方，待人溫文爾雅，言談風(fēng)趣，富有修養。
3.異性交往的意義
男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現為以下幾個(gè)方面：首先，智力方面。男、女生在智力類(lèi)型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習、互相影響，就可以取長(cháng)補短，差異互補，提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習效率。
其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點(diǎn)是有差異，女生的情感比較細膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗擴、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。
最后，個(gè)性方面。只在同性范圍內交往，我們的心理發(fā)展往往會(huì )狹隘，遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的`個(gè)性，多項的人際交往，可以使差異較大的個(gè)性相互滲透，個(gè)性互補，使性格更為豁達開(kāi)朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。
我們都有過(guò)這種體驗：當有異性參加活動(dòng)時(shí)，異性間心理接近的需要就得到了滿(mǎn)足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內在的積極性和創(chuàng )造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長(cháng)有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過(guò)”與“不及”。
4.如何與異性正常交往
首先要端正態(tài)度，培養健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無(wú)邪，交往自然就會(huì )落落大方。
其次，要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認識、了解更多的異性，對異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì )辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥，但交往中會(huì )發(fā)現他華而不實(shí)，有的人學(xué)習成績(jì)頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往，難免會(huì )“只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動(dòng)的機會(huì )，有意識地在更廣闊的人際范圍內進(jìn)行交往，是我們十分需要的。
再次，交友關(guān)系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們在交往中發(fā)現對方的苗頭不對，要調整自己的態(tài)度，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。
5.青春期心理的一般特征：
(1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會(huì )內容，基本上還是一種生理急劇變化帶來(lái)的本能作用，好象鬼使神差似地對異性發(fā)生興趣、好感與愛(ài)慕，但是這種**的萌動(dòng)，似乎披著(zhù)一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識，只是對性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他(她)們對異性的興趣、好感和愛(ài)慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會(huì )逐漸強烈和成熟起來(lái)。
(2)性意識的強烈性和表現上的文飾性。青春期心理上顯著(zhù)的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價(jià)，另一方面卻又表現得拘謹、羞澀和冷淡;他們內心對某異性很感興趣，但表面上卻又有意無(wú)意地表現得好像無(wú)動(dòng)于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子;他們有時(shí)表現得十分討厭那種男女親昵的動(dòng)作，但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗體驗……。這些矛盾心理的表現，使他(她)們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。
(3)性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟，還沒(méi)有形成穩固的性道德觀(guān)和戀愛(ài)觀(guān)，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動(dòng)蕩不安�，F實(shí)生活豐富多采，五花八門(mén)的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書(shū)刊，特別是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個(gè)別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說(shuō)愛(ài)之中，甚至發(fā)生性過(guò)失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過(guò)分的壓抑，有少數人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現出來(lái)，如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。
(4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現得較為明顯和熱烈，女性表現得含蓄和深沉;在內心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達方式上，男性一般較主動(dòng)，女性往往采取暗示的方式
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