6年前,王子瑞通過(guò)自學(xué)心理學(xué)理論成功治愈自己的“強迫癥”后赴美留學(xué),如今,她毅然返回國內,帶領(lǐng)團隊開(kāi)展“微笑心理”的創(chuàng )業(yè)項目,希望能夠幫助更多的人擺脫心理疾病的困擾。
她叫王子瑞,來(lái)自河南鄭州。
6年前,在通過(guò)自學(xué)心理學(xué)理論成功治愈自己的“強迫癥”后,18歲的她接到9所美國高校的錄取通知,只身赴美,開(kāi)始了留學(xué)生涯;如今,她已是哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)院即將畢業(yè)的一名研究生,又毅然返回國內,帶領(lǐng)一個(gè)5人團隊開(kāi)展“微笑心理”的創(chuàng )業(yè)項目,希望能夠幫助更多的人擺脫心理疾病的困擾。
自我拯救先后被9所美國大學(xué)錄取
燦爛的笑容,幽默的談吐,自信而又充滿(mǎn)青春活力很難想象,眼前這個(gè)即將獲得美國哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)碩士學(xué)位的女孩,曾經(jīng)長(cháng)期被“強迫癥”所困擾。
“我讀初中時(shí)學(xué)習特別刻苦,總期望考試拿到第一名,又不注意鍛煉身體。因重感冒引發(fā)的鼻炎長(cháng)期影響休息,后來(lái)得了神經(jīng)衰弱,拖到初三時(shí),演變成嚴重的強迫癥!蓖踝尤鹫f(shuō),當時(shí),自己做什么事都無(wú)法專(zhuān)心,覺(jué)得周?chē)膲?huì )倒,手邊的東西會(huì )掉等,無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習生活。
感覺(jué)到孩子異樣的父母,帶著(zhù)女兒看遍了鄭州的大小醫院,卻絲毫不見(jiàn)起色。在著(zhù)名心理教育專(zhuān)家路應杰老師的推薦下,王子瑞到了北京一家有名的神經(jīng)專(zhuān)科醫院就診。
在北京治療時(shí),子瑞偶然發(fā)現護士長(cháng)辦公桌上有一本日本心理學(xué)家森田正馬寫(xiě)的《神經(jīng)衰弱和強迫觀(guān)念的根治法》(簡(jiǎn)稱(chēng)森田療法)的書(shū),隨手翻閱到卷首語(yǔ)時(shí),一句映入眼簾的話(huà)使王子瑞再也沒(méi)有舍得把這本書(shū)放下。
“書(shū)的一開(kāi)頭就說(shuō)‘能看懂我的書(shū)的話(huà),僅僅看書(shū)就能治好病’,把我震撼了!笨焖俜喭赀@本書(shū)后的王子瑞,當即決定結束治療回家。誰(shuí)也沒(méi)有想到,回家后潛心閱讀這套書(shū)的王子瑞真的把自己治愈了:“其實(shí),強迫癥就像是一個(gè)人養成了一個(gè)壞習慣,必須自己意識到了然后去改,吃藥沒(méi)有太大作用!
之后,順利返回鄭州一中讀書(shū)的王子瑞發(fā)現,由于全市優(yōu)秀學(xué)生集中在這所學(xué)校,身邊很多同學(xué)都在應試教育的激烈競爭下出現神經(jīng)衰弱現象。子瑞開(kāi)始反思自己“患病”與中國現行“應試考試”的關(guān)聯(lián),而對實(shí)用的美國式高等教育非常欣賞,于是她就產(chǎn)生了“想到外面學(xué)習的想法”,并決定報考心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。2005年10月,她順利通過(guò)托?荚,隨后向多所美國大學(xué)遞交了申請。傳奇的個(gè)人經(jīng)歷和良好的綜合素質(zhì)讓子瑞輕松贏(yíng)得了美國9所大學(xué)的錄取機會(huì )?粗(zhù)紛至沓來(lái)的錄取通知書(shū),經(jīng)過(guò)再三篩選,她決定去獎學(xué)金最高的伍斯特理工大學(xué),該校承諾每年給她2萬(wàn)美金的獎學(xué)金。
在伍斯特理工大學(xué)給王子瑞的通知書(shū)里,有著(zhù)這樣一句評語(yǔ):你是一個(gè)有著(zhù)優(yōu)異意志品質(zhì)的中國女孩,你是一個(gè)智慧的中國女孩,你是一個(gè)與眾不同的有前途的中國女孩!
獨立堅韌留學(xué)6年沒(méi)有向父母要過(guò)一分錢(qián)
與很多留學(xué)生的初衷一樣,抱著(zhù)開(kāi)闊眼界、熟練掌握一門(mén)外語(yǔ)的目的,從未離開(kāi)過(guò)家的王子瑞,拖著(zhù)沉重的行李,懷著(zhù)期待又忐忑的心情,坐上了飛往美國的航班。從河南鄭州遠赴大洋彼岸的異國他鄉,對這個(gè)當時(shí)只有18歲的女孩而言,最大的挑戰就是高中沒(méi)讀完就選擇了出國深造。
剛開(kāi)始,王子瑞感覺(jué)到特別孤單,家人都不在身邊,不管遇到什么困難都要自己面對:學(xué)著(zhù)適應現實(shí)環(huán)境,學(xué)著(zhù)下廚做飯,學(xué)著(zhù)安排生活,學(xué)著(zhù)忍受孤獨!拔姨貏e認同18歲以后就學(xué)會(huì )獨立這個(gè)說(shuō)法,也下定決心在出國留學(xué)期間,不給家里增加任何負擔!蓖踝尤鹫f(shuō),美國生活成本比較高,學(xué)費可以用獎學(xué)金來(lái)支付,但生活費都要靠她自己掙。
“在校外打工是違法的,工資也低!蓖踝尤鹫f(shuō),在搞好學(xué)習的同時(shí),她希望找些校園兼職工作比如實(shí)驗用品管理員、圖書(shū)管理員等,但是往往競爭激烈。很快,一個(gè)伍斯特理工大學(xué)活動(dòng)和會(huì )議中心學(xué)生經(jīng)理的職位引起了子瑞的注意:作為學(xué)生經(jīng)理,要帶領(lǐng)十多名本校學(xué)生員工對整個(gè)中心進(jìn)行全方位管理,尤其負責中心的接待和客服、中心一周的會(huì )議及活動(dòng)安排、中心晚間和周末安全。此前,這個(gè)職位因為代表著(zhù)學(xué)校形象且報酬很高,一般都會(huì )提供給具有公民身份的美國學(xué)生,每年都會(huì )有幾百份申請做這個(gè)兼職工作。
子瑞主動(dòng)找到中心主任,不厭其煩地向其推介自己,“我雖然不是公民,但熱愛(ài)這所大學(xué),一樣有能力展示好學(xué)校的形象,請給我一次展示的機會(huì )!彼恼\意打動(dòng)了學(xué)校,王子瑞成為這個(gè)崗位設立以來(lái)唯一的中國女學(xué)生。
“為了掙更多的錢(qián),我常常值夜班和周末班!焙芏鄷r(shí)候就是從夜里12點(diǎn)到第二天早晨8點(diǎn),因為這個(gè)時(shí)間段的值班,很多美國學(xué)生覺(jué)得太累不愿意做。值夜班時(shí)偌大的活動(dòng)中心,就子瑞一個(gè)人坐在那里,隨時(shí)需要應對安全、突發(fā)情況等,都是咬著(zhù)牙挺過(guò)來(lái)的!半m然辛苦,但收獲很大,鍛煉了我的溝通能力和管理能力!
漸漸地,她適應了在外學(xué)習的苦日子,把生活打理得井井有條。特別是在美國伍斯特理工大學(xué)學(xué)習后,子瑞儼然變成一個(gè)“小大人”,凡事都有主見(jiàn),她利用業(yè)余時(shí)間參加豐富的課外學(xué)術(shù)和社會(huì )活動(dòng),并主動(dòng)在一些美國社區做社工服務(wù),成了學(xué)校里的“風(fēng)云人物”。
在伍斯特理工大學(xué)四年,憑借自己的勤奮努力,她連續4年拿到了學(xué)校的全額獎學(xué)金,并被學(xué)校授予“最佳學(xué)生員工”稱(chēng)號。
幾經(jīng)波折利用所學(xué)回國創(chuàng )業(yè)踐行夢(mèng)想
今年7月,為了幫助更多的人解決好心理問(wèn)題,王子瑞和4位哥倫比亞大學(xué)的校友商議,決定利用所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識,創(chuàng )辦“微笑網(wǎng)”,以幫助有心理求助需求的患者可以通過(guò)線(xiàn)上語(yǔ)音視頻,聯(lián)系海內外專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師,足不出戶(hù)并且匿名就可以享受到來(lái)自中國咨詢(xún)師以及海外華人咨詢(xún)師的輔導。
“要做中國最好的心理咨詢(xún)網(wǎng)站,以微笑網(wǎng)為載體,將權威而實(shí)用的心理學(xué)知識免費提供給大眾,幫助他們解決日常生活中的小問(wèn)題!边@個(gè)項目屢屢得到哥倫比亞大學(xué)、美國堪薩斯大學(xué)等高校的心理學(xué)教授的肯定和支持,子瑞一直處于興奮狀態(tài):
“你很難想到,當初我到美國后,差一點(diǎn)放棄了學(xué)習心理學(xué),那么現在我也就沒(méi)有機會(huì )給有心理疾病的患者服務(wù)了!
高中時(shí)代自我治療成功后的王子瑞曾給全校同學(xué)做了《我眼中的森田療法》的演講,幫助大家舒緩心理壓力。曾當過(guò)她班主任的姬文廣老師說(shuō),子瑞平時(shí)就與同學(xué)關(guān)系好,同學(xué)們有了心理上的問(wèn)題都愛(ài)跟她交流。隨著(zhù)她為10多個(gè)同學(xué)治好了神經(jīng)衰弱的事經(jīng)當地媒體報道后,王子瑞一時(shí)間成了社會(huì )上的小名人,不少人從全國各地來(lái)到鄭州找她幫助自己的親人治療,反而給她帶來(lái)不必要的困擾。那段時(shí)間,她從早到晚見(jiàn)人,天天聽(tīng)人講述各種悲慘的心理疾病經(jīng)歷,卻不像專(zhuān)業(yè)人員那樣會(huì )適時(shí)休息放松和排解,導致自己身心俱疲,對“心理治療”這個(gè)詞又愛(ài)又恨,感到“內心很痛苦”。2006年在伍斯特理工大學(xué)學(xué)習心理學(xué)時(shí),依然有不少?lài)鴥鹊幕颊咄ㄟ^(guò)各種方式聯(lián)系她,甚至有人打電話(huà)到她的宿舍求助,這徹底“刺激”了王子瑞,讓她在大二時(shí)選擇了轉系,改學(xué)了環(huán)境工程專(zhuān)業(yè),并在3年時(shí)間內完成4年學(xué)業(yè),以“優(yōu)秀畢業(yè)生”的身份拿到理學(xué)學(xué)士學(xué)位。
然而,子瑞放不下那段銘心刻骨的經(jīng)歷,一想到國內有那么多人還受到心理疾病的困擾,自己就覺(jué)得還是應該在這上面有所作為,發(fā)揮出自己的優(yōu)勢和特長(cháng),做出一番事業(yè)。因此2010年選擇研究生專(zhuān)業(yè)時(shí),子瑞考取了美國哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)研究院。此時(shí)的她比中學(xué)時(shí)代已經(jīng)多了一份睿智和成熟,對所學(xué)專(zhuān)業(yè)有著(zhù)不同尋常的感悟:“每上完一節課程,感覺(jué)內心就被清洗一次,人生更明亮輕松,似乎老師每節課都在你內心淤積起的垃圾堆上,挖掉了幾鏟子,好舒爽!這些課沒(méi)有規定的課本,作業(yè)也很少,講課方式也不拘泥于老師講大家聽(tīng),大家共同探討人生中什么是最重要的問(wèn)題,老師只是在不經(jīng)意之間引導同學(xué)們靜下心來(lái),去以第三者的身份探索自己最真實(shí)的訴求。我歸結為一點(diǎn),就是幫助你認識到什么是你自己想要的幸福,以及根據每個(gè)同學(xué)的不同情況一點(diǎn)點(diǎn)指引你怎么去實(shí)踐你的幸福行動(dòng)。我覺(jué)得自己越來(lái)越懂得感恩和學(xué)會(huì )知足,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、輕松愉快。這些神奇的變化不止發(fā)生在我一個(gè)人身上,身邊很多同學(xué)也感受了同樣的東西。我們越來(lái)越傾向于簡(jiǎn)單輕松的生活。偶爾我還能感受到教授講到的更高的一些境界,就是面對變幻莫測的塵世,如何堅守自己的信念和理想,單純和淡定。這是我在哥大最想學(xué)也已經(jīng)學(xué)到的東西。運用這些知識為祖國做點(diǎn)事情的愿望更加強烈。研究生一年中,我雖然參加了學(xué)生會(huì ),在里面做秘書(shū),也去了聯(lián)合國兼職,加入了紐約幾個(gè)有威望的華人商會(huì ),但我還是利用回國探親的時(shí)間考取了三級心理咨詢(xún)師證書(shū),決心與‘心理’重新接軌,再續前緣!
于是,讀研期間,子瑞就經(jīng)常利用課外時(shí)間提供普通心理咨詢(xún)與幫助,應用日本森田心理療法對神經(jīng)癥患者尤其是強迫癥患者進(jìn)行義務(wù)心理治療,成功幫助多位加拿大和美國華人神經(jīng)癥患者。2010年12月,她還專(zhuān)門(mén)受邀在英國米爾頓凱恩斯市COCM年會(huì )做演講。
目前,由子瑞提交的“微笑心理”項目已經(jīng)入圍“海外學(xué)人歸國創(chuàng )業(yè)行”系列活動(dòng)(2012春夏場(chǎng))暨2012中國科技創(chuàng )業(yè)計劃大賽,得到很多大賽評委的認可。
“希望這個(gè)項目能成功,給我們這些留學(xué)歸國人員一次為國民心理健康服務(wù)的機會(huì )!蓖踝尤鹞⑿χ(zhù)說(shuō)。