職場(chǎng)處理好人際關(guān)系才能夠真正的成長(cháng)
無(wú)論是生活還是工作，無(wú)論你年齡的大小，人際關(guān)系真的是非常的重要，你知道嗎？以下小編為大家收集了職場(chǎng)處理好人際關(guān)系才能夠真正的成長(cháng)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
換位思考
克魯泡特金在《互助論》中說(shuō)過(guò)：只有互助性強的生物群才能生存，對人類(lèi)而言，換位思考是互助的前提。
人和人之間的和諧相處，都是建立在相互理解、平等互助的基礎之上。
只有當你盡己所能去為別人排憂(yōu)解難，才能消除彼此之間的隔閡，獲取到他人的信任，從而更加穩固彼此之間的關(guān)系。
適度表達自己的情緒
德國心理學(xué)創(chuàng )始人馮特在其著(zhù)作《民族心理學(xué)》中，對于社交互動(dòng)有較高的評價(jià)，他認為社交過(guò)程中忍氣吞聲的后果是自我情緒的積壓，屬于一種自我壓抑式社交。
而適度表達自己的情緒不僅有利于人際關(guān)系的擴大，還可以避免了自我情緒的.積壓。
人類(lèi)對于不良情緒的消化是有限度的，忍氣吞聲若既可以成為一個(gè)人的常態(tài)，也可以在某個(gè)契機爆發(fā)。
而這種情緒的井噴式消耗對于個(gè)體或是周?chē)硕际欠浅２环�定且危險的，所以，我們鼓勵大家適當的表露自己的負面情緒。
自信，有足夠的內在安全感
在眾多的人際關(guān)系交往中，越是不自信的人，其人際關(guān)系越差。
所以，自己的不自信沒(méi)有辦法給自己帶來(lái)足夠的內在安全感，導致自己一直投入大量的經(jīng)歷去尋找外部的安全感，但正是因為自己不自信，所以也沒(méi)有辦法更好的去處理人際關(guān)系，導致自己陷入一個(gè)死循環(huán)。
所以，增強自己的自信心，給自己建構一個(gè)足夠強大的內在世界是很有必要的。
加入團體成長(cháng)小組
“一個(gè)人，看不見(jiàn)自己�！钡俏覀兛梢越柚谒�，借助于一個(gè)工作團體，借助于外部的事物為鏡，來(lái)觀(guān)察和了解自己如何與他人及這個(gè)世界進(jìn)行互動(dòng)，來(lái)照見(jiàn)真正的自己是怎樣的。
團體成長(cháng)小組是一個(gè)社會(huì )的微縮，在每周一次的穩定參與里，你的人際關(guān)系模式會(huì )在團體里自然的原發(fā)呈現；在一個(gè)安全的氛圍里，團體成員會(huì )最大的程度真實(shí)的敞開(kāi)內心，進(jìn)行溝通交流，建立良好的人際關(guān)系。
你可以把團體成長(cháng)小組當成是一個(gè)試驗場(chǎng)。之后，良好的人際關(guān)系模式便自然的帶入了真實(shí)的社會(huì )團體中。
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