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心理學(xué)入門(mén)知識
上學(xué)期間,是不是經(jīng)常追著(zhù)老師要知識點(diǎn)?知識點(diǎn)就是掌握某個(gè)問(wèn)題/知識的學(xué)習要點(diǎn)。想要一份整理好的知識點(diǎn)嗎?以下是小編幫大家整理的心理學(xué)入門(mén)知識,僅供參考,歡迎大家閱讀。
方法/步驟
1、心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍:心理學(xué)入門(mén)的書(shū)籍簡(jiǎn)單易懂容易讓外行人理解的兩本書(shū)第一本是《心理咨詢(xún)師的問(wèn)診策略》另外一本書(shū)是《心理動(dòng)力學(xué)個(gè)案概念化》,這兩本讀起來(lái)都是非常容易看懂的。
2、心理學(xué)網(wǎng)站:專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師在專(zhuān)業(yè)的心理網(wǎng)站上有很多個(gè)人錄制主題演講,這個(gè)對于新手來(lái)講是有很大提升的哦。
3、心理學(xué)公眾號:關(guān)注心理學(xué)公眾號,尤其是專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)公眾號,可以了解到很多的專(zhuān)業(yè)資訊,比如這個(gè)行業(yè)的具體情況,學(xué)習心理學(xué)的資金壓力有多大,以及心理咨詢(xún)師對這個(gè)行業(yè)的認識更加能夠幫助新手來(lái)了解這個(gè)行業(yè)。
4、共情訓練:心理咨詢(xún)師最基礎的訓練就是共情,可以通過(guò)QQ群在專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師的帶領(lǐng)下逐漸理解學(xué)習共情。
5、學(xué)習心理學(xué)是個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程,需要的不僅是時(shí)間,金錢(qián)還有就是持之以恒的時(shí)間一定要根據自己的情況堅持下去。
6、各種心理學(xué)的培訓學(xué)堂可以根據自己的實(shí)際情況還有能力適當的參與,慎重選擇,避免時(shí)間和金錢(qián)的浪費。
心理學(xué)的基本定義
簡(jiǎn)單的說(shuō),心理學(xué)(英文名稱(chēng)Sychology)是研究人和動(dòng)物心理現象的發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規律的一門(mén)科學(xué),它既是理論學(xué)科,又是應用學(xué)科,包括理論心理學(xué)和應用心理學(xué)。心理學(xué)既研究人的心理,也研究動(dòng)物的心理(研究動(dòng)物心理主要是為了深層次了解、預測人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規律),而以人的心理現象為主要研究對象?偠灾,心理學(xué)是研究心理現象和心理規律的一門(mén)科學(xué)。此門(mén)科學(xué)的發(fā)展,對人類(lèi)社會(huì )具有深遠影響。心理學(xué)分為五個(gè)子領(lǐng)域,即:神經(jīng)科學(xué)、認知心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、臨床心理學(xué)、這五個(gè)字領(lǐng)域。
心理學(xué)分支
心理學(xué)的分支,除普通心理學(xué)外,還有生理心理學(xué)、認知心理學(xué)、理論心理學(xué)、實(shí)驗心理學(xué)、比較心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、醫學(xué)心理學(xué)等。
每一個(gè)分支從不同角度來(lái)研究心理現象。但是任何一個(gè)分支都不可避免的要涉及對心理和生理現象的總的看法,如心理學(xué)的對象和方法,心理學(xué)的脾和心理現象的規律性等。對這些心理學(xué)一般理論問(wèn)題的闡述,構成了普通心理學(xué)的一個(gè)重要的研究領(lǐng)域,即心理學(xué)基本原理的研究。其研究成果對其他心理學(xué)分支有重大的意義。
普通心理學(xué)
普通心理學(xué)是研究正常成人的心理過(guò)程和個(gè)性心理特征的一般規律的學(xué)科,是心理學(xué)最基本、最重要的基礎研究。普通心理學(xué)研究研究心理過(guò)程的發(fā)生發(fā)展和個(gè)性心理特征形成的最一般的理論和規律,建立心理學(xué)研究最一般的方法論原則和具體的方法。普通心理學(xué)既包括過(guò)去研究中已經(jīng)定論的、為科學(xué)實(shí)踐所證實(shí)并為科學(xué)家所公認的理論和規律,也包括雖不一定為大家所公認,但卻有重大影響的學(xué)派的理論和學(xué)說(shuō),還包括處于科學(xué)發(fā)展前沿的新成果和新發(fā)現。因此,普通心理學(xué)的內容不是一成不變的。在它以形成的理論體系上,不斷地充實(shí)著(zhù)新的內容。特別由于心理學(xué)尚屬一門(mén)年輕的科學(xué),這一點(diǎn)尤為重要。
在普通心理學(xué)的范圍內,按照心理活動(dòng)的基本過(guò)程和個(gè)性心理特征,還可分為感覺(jué)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸摸覺(jué)、運動(dòng)覺(jué)、嗅味覺(jué)等)心理學(xué)、知覺(jué)心理學(xué)、記憶心理學(xué)、注意心理學(xué)、思維心理學(xué)、言語(yǔ)心理學(xué)、情緒心理學(xué)、動(dòng)機心理學(xué)、智能心理學(xué)、氣質(zhì)心理學(xué)、人格心理學(xué)等分支基礎科學(xué)。
生理心理學(xué)
生理心理學(xué)是從人體生理和神經(jīng)生理、神經(jīng)解剖、神經(jīng)生物化學(xué)等進(jìn)行關(guān)于心理的生理基礎和機制研究的學(xué)科,是心理學(xué)基礎研究的重要組成部分。生理心理學(xué)在現代腦科學(xué)研究成果和現代技術(shù)方法的基礎上,揭示各種心理現象在腦的解剖部位及腦功能上發(fā)生的規律。生理心理學(xué)還包括神經(jīng)心理學(xué)、心理生物學(xué)、動(dòng)物心理學(xué)等分支學(xué)科。
社會(huì )心理學(xué)
社會(huì )心理學(xué)是研究個(gè)體在特定社會(huì )、群體條件下,心理、動(dòng)機、人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展及其規律的學(xué)科。社會(huì )心理學(xué)著(zhù)重探討個(gè)體社會(huì )化的條件和規律,個(gè)體的社會(huì )動(dòng)機與態(tài)度的形成,人際關(guān)系和群體心理的形成與影響等方面的一般規律。社會(huì )心理學(xué)包括民族心理學(xué)、家庭心理學(xué)等分支學(xué)科。
變態(tài)心理學(xué)
它研究人的心理與行為的異常,包括認知活動(dòng)、情感活動(dòng)、動(dòng)機和意志行為活動(dòng)、智力和人格特征等方面的異常表現。所以,也可以說(shuō),變態(tài)心理學(xué)是研究和揭示心理異,F象的發(fā)生、發(fā)展和變化規律的一門(mén)科學(xué)。
研究病人的異常心理或病態(tài)行為的醫學(xué)心理學(xué)分支。又稱(chēng)病理心理學(xué),它用心理學(xué)原理和方法研究異常心理或病態(tài)行為的表現形式、發(fā)生原因和機制及發(fā)展規律,探討鑒別評定的方法及矯正與預防的措施。變態(tài)心理學(xué)有多種表現形式。按心理過(guò)程或癥狀,可分為感覺(jué)障礙、知覺(jué)障礙、注意障礙、記憶障礙、思維障礙、情感障礙、意志障礙、行為障礙、意識障礙、智力障礙、人格障礙等。按臨床精神疾病的表現或癥狀可分為神經(jīng)癥性障礙、精神病性障礙、人格障礙、藥物和酒精依賴(lài)、性變態(tài)、心理生理障礙、適應障礙,兒童行為障礙、智力落后等。
評定心理現象是否異常,一般需要從3方面考察:
。1)從統計學(xué)方面考察。處于群體中常態(tài)曲線(xiàn)兩個(gè)極端的個(gè)體屬于異常。
。2)從個(gè)人生活史考察。常把個(gè)體當前的心理活動(dòng)與以往的加以對比,看是否有異于尋常的改變。
。3)從社會(huì )適應狀況考察?筛鶕䝼(gè)體社會(huì )適應能力缺陷的程度,分析其是否屬于異常。此外,在評定心理現象是否異常時(shí),不可忽略參考社會(huì )文化背景等方面的資料。
對變態(tài)心理的矯治,可區分為心理治療和軀體治療兩大類(lèi)。心理治療如言語(yǔ)和非言語(yǔ)的心理療法、催眠療法、暗示療法、行為療法等。軀體治療包括精神藥物治療、物理治療、心理生理治療和外科治療等。此外,采用一些綜合性的療法也可取的顯著(zhù)效果。預防是變態(tài)心理學(xué)中的一個(gè)重要課題。由于變態(tài)心理發(fā)生的原因十分復雜,因而需要各個(gè)方面采取綜合性的預防措施才能奏效。
變態(tài)心理學(xué)是研究病人的異常心理或病態(tài)行為的醫學(xué)心理學(xué)分支,又稱(chēng)病態(tài)心理學(xué)。它用心理學(xué)原理和方法研究異常心理和病態(tài)行為的表現形式、發(fā)生原因和機制及其發(fā)展規律,探討鑒別評定的方法及矯治與預防的措施。
發(fā)展心理學(xué)
發(fā)展心理學(xué)是研究個(gè)體心理發(fā)展規律的學(xué)科。發(fā)展中的個(gè)體,無(wú)論處于發(fā)展的哪一個(gè)階段之中,他們的心理發(fā)展既包括心理的各個(gè)過(guò)程及各個(gè)特征,又分別有著(zhù)主要的發(fā)展方面和主要的矛盾。在全面發(fā)展的基礎上,每一階段主要矛盾得以解決,即將向下一階段過(guò)渡。發(fā)展心理學(xué)就要研究個(gè)體心理發(fā)展各個(gè)階段各個(gè)方面的矛盾和變化。發(fā)展心理學(xué)可分為嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、學(xué)齡兒童心理學(xué)、少年心理學(xué)、老年心理學(xué)等分支學(xué)科。發(fā)展心理學(xué)既是心理學(xué)理論體系的重要組成部分,又是對發(fā)展中的人進(jìn)行教育、教養的理論依據。
教育心理學(xué)
教育心理學(xué)是研究學(xué)校教育和教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的心理活動(dòng)規律的學(xué)科。它主要涉及掌握各科知識和各種技能的心理活動(dòng)特點(diǎn)及規律,研究智能的發(fā)展與智力測查方法,影響教學(xué)過(guò)程的心理因素、道德品質(zhì)與行為習慣的形成規律,以及家庭、學(xué)校、團體、社會(huì )意識形態(tài)等對學(xué)生的影響。教育心理學(xué)涉及的范圍很廣,它可包括德育心理、學(xué)習心理、學(xué)科心理、智力缺陷與補償、智力測量與教師心理等分支。
勞動(dòng)心理學(xué)
勞動(dòng)心理學(xué)研究人在勞動(dòng)過(guò)程中所需要的心理能力和心理品質(zhì),研究操作程序、操作條件與操作者的心理特點(diǎn)適應等問(wèn)題。勞動(dòng)心理學(xué)可包括工程心理學(xué)與工業(yè)心理學(xué)。工程心理學(xué)主要研究在生產(chǎn)高度機械化和自動(dòng)化條件下人與機器的相互作用問(wèn)題。工業(yè)心理學(xué)研究生產(chǎn)者選拔和操作合理化等問(wèn)題。
文藝心理學(xué)
文藝心理學(xué)在各種藝術(shù)領(lǐng)域有不同的研究對象。對于繪畫(huà)藝術(shù),著(zhù)重研究光感覺(jué)、視色學(xué)、視知覺(jué)的規律,如光覺(jué)與色覺(jué)的感受性,視知覺(jué)的參照、透視規律。對于音樂(lè )藝術(shù),著(zhù)重研究發(fā)音和聽(tīng)覺(jué)特性,如發(fā)生機制與發(fā)生規律,聽(tīng)覺(jué)的音高、音強、音色、節奏感和旋律感。對于舞臺藝術(shù)體現的是完整的人物角色,需研究個(gè)性的全面特征、情緒體驗和表現、人格結構和行為;探討各類(lèi)角色的典型特征并在舞臺上再現的規律。藝術(shù)心理學(xué)還要研究藝術(shù)家獨特的心理素質(zhì),如形象思維能力、情緒情感體驗特征等。人的藝術(shù)特長(cháng)屬于特殊才能,不是人人所具備的。因此,對藝術(shù)工作者的心里特長(cháng)、個(gè)性差異的鑒別及測量方法的制定,是重要的研究方面。
體育運動(dòng)心理學(xué)
體育心理學(xué)研究體育活動(dòng)和競賽活動(dòng)所涉及的心理特點(diǎn)。在一般的體育運動(dòng)中,研究各項體育運動(dòng)所涉及的骨骼肌肉系統的解剖特點(diǎn)和器官活動(dòng)的靈敏度與感受性以及受意識支配的能力,研究運動(dòng)技能和技巧形成的一般規律。在運動(dòng)競賽中,研究競賽條件下應具備的情緒特征、意志品質(zhì)和人格特點(diǎn),競賽中的動(dòng)機水平、情緒狀態(tài)對運動(dòng)技能發(fā)生的影響。在運動(dòng)員選拔方面,心理選拔和測量方法的制訂也是重要的研究領(lǐng)域。
航空航空心理學(xué)
航空航空心理學(xué)研究在空中和宇宙飛行條件下人的心理活動(dòng)特點(diǎn)。在非陸地的異常條件下從事緊張的駕駛操作,要求飛行員宇航員具有較全面的優(yōu)秀心理素質(zhì)和較完善的個(gè)性特征。飛行中缺乏視覺(jué)參照物,完全依靠?jì)x器儀表的指示進(jìn)行操作,從而要求飛行員具備精確地視—動(dòng)協(xié)調反應能力,對錯覺(jué)的意識靈敏度,還要求堅強沉著(zhù)的意志,穩定的情緒等特征。宇宙飛行在失重條件下,要求具備心理反應變化的高度適應性和自我協(xié)調能力。為了培養和選拔飛行員和宇航員,心理素質(zhì)的測定和訓練過(guò)程的檢測方法,均是重要的研究方面。
組織管理心理學(xué)
組織管理心理學(xué)是研究某一群體——一個(gè)企業(yè)或一個(gè)學(xué)校的組織管理工作中人的因素方面。它涉及領(lǐng)導者和被領(lǐng)導者的心理素質(zhì)以及二者之間的關(guān)系協(xié)調問(wèn)題。一方面包括領(lǐng)導者對被領(lǐng)導者心理活動(dòng)的掌握,例如對生產(chǎn)者專(zhuān)業(yè)能力和技能的了解,用以對人才的估量和選拔;對生產(chǎn)者的動(dòng)機、情緒和需要的了解,以預測他們的表現和對工作的影響;協(xié)調與生產(chǎn)者之間的關(guān)系,發(fā)揮他們的生產(chǎn)和工作積極性。另一方面,還包括對領(lǐng)導者心理活動(dòng)特點(diǎn)的研究。例如領(lǐng)導能力、領(lǐng)導作風(fēng)、領(lǐng)導心理素質(zhì)的了解,用以對領(lǐng)導行為的評價(jià)和對領(lǐng)導者的選拔。組織管理心理學(xué)既可用于工業(yè)生產(chǎn)、企業(yè)經(jīng)營(yíng),又可用于諸如學(xué)校、醫院、文體機構等事業(yè)單位。
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