父母應關(guān)注中學(xué)生的幾種心理問(wèn)題
苦惱
在中學(xué)教育階段，孩子表現出孤僻、郁郁寡歡，情緒低沉、悲觀(guān)喪氣、少言少語(yǔ)，對學(xué)習不感興趣，對活動(dòng)和一些交際也不感興趣。之所以這樣是因為孩子的性格比較內向，平時(shí)也沒(méi)有什么興趣愛(ài)好。第二可能是因為家庭變故的原因，從小缺乏關(guān)愛(ài)，也沒(méi)有感受到家庭的溫暖。三是自身受過(guò)嚴重的打擊，或者生理有嚴重缺陷；四是升學(xué)后遇到許多困難，成績(jì)低下，未能得到公正評價(jià)。
急躁
孩子上了中學(xué)，逐漸步入青春期。這個(gè)時(shí)候的孩子都比較爭強好勝，感情也很豐富，興奮性也很強。但由于孩子的心理還不成熟，情緒波動(dòng)較大，自制力比較差，遇事不能理智冷靜對待，易產(chǎn)生急躁沖動(dòng)的毛病。急躁的孩子看問(wèn)題往往比較偏激，感情用事，常常為一些小事與人爭吵、打架，嚴重的還會(huì )走上犯罪道路。
敏感
這類(lèi)孩子對外界事物反應敏感，他們十分在乎他人對自己的評價(jià)，辦事情的時(shí)候也謹小慎微，優(yōu)柔寡斷，喜歡胡思亂想，對問(wèn)題的分析推斷不從實(shí)際出發(fā)，而是靠主觀(guān)臆想。一般來(lái)說(shuō)，如果孩子沒(méi)有良好的人際關(guān)系，膽小怕事，缺少歡樂(lè )，學(xué)習成績(jì)會(huì )受到很大影響。
乏欲
主要指孩子對很多活動(dòng)缺乏興趣，而且還不能主動(dòng)參與。
孤獨
表現為以我為中心，這樣下來(lái)他們就會(huì )變得不合群，喜歡獨處，形成了心理閉鎖、性格冷漠等心理問(wèn)題。
迷惘
是指對事物或某種現實(shí)因分辨不清是非而感到無(wú)所適從、失去判斷力的心理狀態(tài)。
心理咨詢(xún)中心專(zhuān)家建議
針對以上常見(jiàn)的中學(xué)生的心理問(wèn)題，相關(guān)專(zhuān)家建議家長(cháng)及老師重視孩子的生理衛生，首先要求孩子合理、科學(xué)地安排每天的生活，注意勞逸結合，才能有效保護大腦和神經(jīng)系統的健康。其次幫助孩子調適情緒。另外注意培養孩子開(kāi)朗、隨和、熱情、自信、勇敢的性格。最后應鼓勵孩子多參加有益的活動(dòng)，以調節精神生活，陶冶情操，鍛煉意志，培養人際間和諧的關(guān)系。同時(shí)還要鼓勵孩子廣交朋友，以聯(lián)絡(luò )感情，互通信息，互相學(xué)習和幫助，取長(cháng)補短，對培養健康的人格大有益處。
要學(xué)會(huì )尊重我們的孩子
在中學(xué)教育階段，父母該如何有效地幫助子女建立良好的人際關(guān)系？心理咨詢(xún)中心專(zhuān)家建議，父母可嘗試透過(guò)「眼」、「耳」、「口」、「心」及「手」的五個(gè)感官原則與子女溝通，讓他們從自己身上學(xué)習與人相處之道。
細「眼」觀(guān)察 今早起來(lái)，你看到子女的精神狀態(tài)怎么樣？昨晚睡的好不好？父母要用心去觀(guān)察孩子的表情和舉止，主動(dòng)送上慰問(wèn)與關(guān)懷，這不但有助于產(chǎn)生溝通的`動(dòng)機，還有利于營(yíng)造和諧的家庭氛圍，更會(huì )令孩子學(xué)會(huì )觀(guān)人于微及體察別人。
側「耳」傾聽(tīng) 當子女主動(dòng)向你透露他們的感受時(shí)，要讓他們感覺(jué)到你是全神貫注的聽(tīng)，特別是他們講到令自己自豪的事情的時(shí)候。即使你有很重要的事情要辦，也要抽出時(shí)間好好的聽(tīng)一下他們的他們的想法，給予適時(shí)的響應或支持，或許會(huì )帶來(lái)遠勝工作報酬的價(jià)值！
開(kāi)「口」贊賞 傳統的教子觀(guān)念會(huì )認為不要贊賞孩子，因怕孩子被贊壞。但更多的例子告訴我們：獎勵往往比懲罰更有效，當孩子的行為未達到自己的期待時(shí)，不要生氣也不要責怪他們，要耐心的用建議來(lái)說(shuō)服自己的孩子。父母更可主動(dòng)發(fā)現孩子的優(yōu)點(diǎn)，多給予鼓勵和贊賞。這有助營(yíng)造和洽的溝通氣氛。
將「心」比心 遇到與子女意見(jiàn)分歧時(shí)，宜先放下權威，嘗試站在孩子的立場(chǎng)來(lái)思考，切勿將自己的想法及選擇強加于孩子身上。父母若能將心比心，予以他們一份尊重，認同他們的見(jiàn)解，在安全的范圍內讓他們自主，可以讓他們長(cháng)大后學(xué)會(huì )尊重及接納別人。
用「手」建立 對家人的關(guān)懷，除了言語(yǔ)上的表達，還需付諸行動(dòng)。日常的身體語(yǔ)言，如擁抱、摸摸頭、輕拍肩膀等，都能有效縮短彼此間的距離。同時(shí)，偶爾為家人送上驚喜，如父親親自到市場(chǎng)去選購食材，特別為家人炮制一頓豐富的愛(ài)心晚餐，母親為家人制作美味的甜品等，這些愛(ài)意必能令家人回味在心頭。
父母是孩子的第一位老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校。家庭中的和諧關(guān)系，是培育健康積極孩子的關(guān)鍵！
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