高考狀元的高效學(xué)習方法技巧

　　高考狀元的成績(jì)是人人艷羨的，他們的這些優(yōu)秀成績(jì)的背后有著(zhù)科學(xué)而詳細的學(xué)習方法。很多人都熱衷于挖掘高考狀元的學(xué)習方法，下面yjbys小編為大家精心整理的高考狀元的高效學(xué)習方法技巧，希望可以幫到大家!

　　【高考狀元的高效學(xué)習方法技巧一】

　　一、專(zhuān)注讓學(xué)習更有效

　　專(zhuān)注促使效率的提高，在狀元的身上專(zhuān)注的作用有著(zhù)明顯體現。

　　面對專(zhuān)注上海理科狀元許東認為要：上課專(zhuān)注，不懂就問(wèn)，刨根問(wèn)底;按時(shí)作息，高效學(xué)習;興趣廣泛、多面發(fā)展。

　　四川文科狀元萬(wàn)妙然認為是：重視基礎，認真做題提高熟練度;閱讀原著(zhù)來(lái)提高英文水平。

　　湖北理科狀元劉世豪認為：學(xué)習專(zhuān)注力強，效率高;重視薄弱環(huán)節，抓住自己薄弱環(huán)節加以突破才能有所成。

　　這三位狀元的經(jīng)驗都提到了專(zhuān)注。不僅僅是課堂上要專(zhuān)注，而是要做什么事，就要專(zhuān)注于一件事，這樣才有效率，學(xué)習方更有成果。

　　二、復習使記憶更牢固

　　很多人并不重視復習，往往到了考試才開(kāi)始對之前的所學(xué)加以復習，而作為狀元他們則有著(zhù)不同的方法。

　　面對復習重慶文科狀元劉楠楓認為要：大部分時(shí)間在背書(shū)，隨身帶小本子隨時(shí)學(xué)習;有針對性學(xué)習，少依賴(lài)老師。

　　北京文科蔡雨玹狀元的經(jīng)驗是：每天都和同學(xué)分享復習經(jīng)驗從而進(jìn)一步提升自己，從不同人身上學(xué)到不同的知識來(lái)補充自己的不足。

　　云南理科狀元丁若泓的經(jīng)驗為:在課堂上高效率地聽(tīng)講;習題量不多但重理解;易做錯的題目都抄在"錯題本"上，不斷復習并在考前翻閱錯題本，提醒自己不再犯同樣的錯誤。

　　通過(guò)這幾點(diǎn)來(lái)看，狀元們都將復習作為平常的一件任務(wù)，甚至說(shuō)是習慣，而正是這樣重復的知識積累使狀元們能毫不畏懼任何的考試及挑戰。

　　三、勤思考，精做題

　　思考帶來(lái)啟迪，勤思考帶來(lái)的是一種全新的體驗正如《論語(yǔ)》所說(shuō)："學(xué)而不思則罔"在學(xué)習中思考，才能在思考中學(xué)習。而對于做題，題海絕不是好戰略，精做題才是要點(diǎn)，將所做的進(jìn)行分類(lèi)，好好總結才是重點(diǎn)。

　　對于思考與做題寧夏理科狀元何雨軒的經(jīng)驗是：多看歷屆考題，從盲點(diǎn)攻克;腳踏實(shí)地，養成良好學(xué)習習慣。

　　來(lái)自山西文科狀元翟穎佳的經(jīng)驗為：認真聽(tīng)課很重要;每天都要保持題型練習;學(xué)習文科要掌握主要框架。

　　福建理科狀元姜麟錕認為要：充滿(mǎn)思考精神，遇到難題打破砂鍋問(wèn)到底。

　　甘肅文科狀元馬悅覺(jué)得應該尋找適合自己的學(xué)習方法，提高效率;不打題海戰，認真做好學(xué)校配發(fā)的習題即可，多做題反而無(wú)益，配套的試題足以檢驗學(xué)習水平。

　　四川理科狀元高志華認為要：愛(ài)提問(wèn)，愛(ài)思考，靜心踏實(shí)學(xué)習，經(jīng)常與老師溝通詢(xún)問(wèn)不懂的`問(wèn)題，即開(kāi)拓了自己的思路，用學(xué)習了新知識。

　　勤思，多思才能多學(xué)，學(xué)好。精做題才能做題更好。

　　四、保持良好心態(tài)

　　心理狀態(tài)是影響著(zhù)人行為的一個(gè)重要因素，心態(tài)好，學(xué)習中才能充滿(mǎn)激情，學(xué)習才更有效率。

　　對于心態(tài)廣東文科狀元胡創(chuàng )歡的經(jīng)驗是要找到適合自己的學(xué)習方法;培養良好的心態(tài)。

　　來(lái)自云南文科狀元朱俊瑞的經(jīng)驗為：輕松開(kāi)心學(xué)習，不要帶著(zhù)太大包袱;腳踏實(shí)地反復揣摩每天所學(xué)內容，跟著(zhù)老師的同時(shí)不忘給自己思考的空間;飽讀詩(shī)書(shū)，尤其是文科生必須滿(mǎn)腹詩(shī)華，思維活躍，對付文綜考試才能得心應手。

　　五、充分利用時(shí)間，適當進(jìn)行放松

　　這一點(diǎn)不管是上海理科狀元許東，云南文科狀元朱俊瑞還是重慶文科狀元劉楠楓都提到了時(shí)間的問(wèn)題，時(shí)間安排的好，效率更高;適度進(jìn)行放松，學(xué)習更加高效。對時(shí)間的利用就是對效率的掌控。

　　看了各位狀元的經(jīng)驗分享，不知道各位同學(xué)是否受到了一定的啟發(fā)呢，這五點(diǎn)雖然可能并不能完全總結出狀元們的所以思想，但這幾點(diǎn)可以說(shuō)是非常重要的，努力去學(xué)習這五點(diǎn)，去專(zhuān)注的學(xué)習，高效的復習，努力的思考，平穩自己的心態(tài)，掌控好自己的時(shí)間。這樣，面臨高考我們才能微笑面對。

　　【高考狀元的高效學(xué)習方法技巧二】

　　1.課堂很重要

　　課堂很重要，這幾乎是眾多高考狀元的共識。

　　2015年安徽高考理科狀元馮沁雪：“課堂上的每一秒鐘都很重要。”被問(wèn)及是否有特殊的學(xué)習方法時(shí)，馮沁雪告訴記者，她并沒(méi)有什么“獨門(mén)秘籍”，主要是在“課堂上高效率地聽(tīng)講，做的習題并不比別人多，關(guān)鍵在于理解。”

　　2015年江蘇高考理科狀元蔣婧煜：總結經(jīng)驗時(shí)，蔣婧煜首先提到了這一點(diǎn)，“上課一定要聽(tīng)講，同樣的問(wèn)題，老師講第一遍和第二遍，一定不一樣的。第一遍就要把飯煮熟，不然夾生飯第二遍很難熟。”

　　2.回歸課本才是王道

　　高考所有的考點(diǎn)都是來(lái)源于課本，用其他各種高考復習資料的最終目的是為了更好的理解、掌握課本上的知識點(diǎn)，因此課本才是王道，梳理知識體系的時(shí)候也應該參照課本的知識體系進(jìn)行。

　　2015年上海高考文科狀元劉逸沖：傳授高分秘訣和心得，劉逸沖的回答很樸實(shí)——“回歸教材”。“我的六本政治書(shū)基本都被翻爛了。”劉逸沖說(shuō)，關(guān)心時(shí)事已成為他生活的一部分，每天必讀報紙和時(shí)政類(lèi)

　　3.死記硬背不可取，理解才是正途

　　對于知識點(diǎn)，尤其是理科知識點(diǎn)，最終的目的并不是要記得，而是要運用這個(gè)知識點(diǎn)去解決問(wèn)題，因此死記硬背是不可取的，理解才是正途，只有理解了才會(huì )熟練的運用。

　　2015年安徽高考理科狀元馮沁雪：“學(xué)數學(xué)的話(huà)，一定要以理解為主，比如說(shuō)公式，一定不能死記硬背，要在理解的基礎上去記憶。像物理，主要也是理解，我們要懂得(在腦海中)建構物理模型，建構了物理模型以后，對整個(gè)物理學(xué)都有一個(gè)框架，這樣所有的物理題，都不會(huì )聽(tīng)起來(lái)像天書(shū)。”

　　4.嚴格的作息時(shí)間表是成功的關(guān)鍵

　　2015年安徽高考文科狀元趙昕玥：在趙昕玥自己看來(lái)，優(yōu)異的成績(jì)與有規律的生活習慣和周密的學(xué)習計劃密不可分。趙昕玥告訴記者，她平時(shí)會(huì )給自己制定詳細的學(xué)習計劃，并且嚴格執行。

　　“有了計劃，學(xué)習起來(lái)也更有效率，我通常完成計劃后，還能剩下一些時(shí)間讓自己休息。”她認為，學(xué)習不能一味地死讀書(shū)，也需要勞逸結合。

　　5.好心態(tài)考出好成績(jì)

　　狀元們修煉得來(lái)好心態(tài)——放松，有助于調整狀態(tài)。高考是一場(chǎng)馬拉松，不是100米，張弛有度才能到達終點(diǎn)。因此要勞逸結合，放松心態(tài)，沒(méi)有好心態(tài)，絕對考不出好成績(jì)�？珊眯膽B(tài)，并非與生俱來(lái)，而靠一點(diǎn)點(diǎn)的修煉。

　　各省高考狀元高效學(xué)習方法經(jīng)驗總結

　　四川理科狀元郭怡辰：第一秘訣提前學(xué)半個(gè)學(xué)期知識

　　提起長(cháng)期保持成績(jì)領(lǐng)先的秘訣，郭怡辰表示，就是比別人先一步，比別人快一步。“通常開(kāi)學(xué)前的一兩周，我就會(huì )把半個(gè)學(xué)期的東西看完，這樣就比別人領(lǐng)先了半個(gè)學(xué)期。”郭怡辰對“第一”的稱(chēng)號并不那么在意，他用射擊比賽比喻學(xué)習中的競爭，“學(xué)習跟射擊一樣，都是自己打自己的，按自己的步驟來(lái)就是了。”對郭怡辰來(lái)說(shuō)，自主學(xué)習能力是他的強項，別人需要1個(gè)月完成的作業(yè)，他一個(gè)星期就能完成：“他高三在校外走讀，學(xué)習非常自覺(jué)，常常自學(xué)大學(xué)教材。”班主任羅翠平說(shuō)，郭怡辰的知識面很廣，在全班每周兩次的綜藝節目上，他主講時(shí)政新聞，頭頭是道，在辯論賽上，語(yǔ)言犀利。“他不是讀死書(shū)的人。”

　　北京理科狀元清華附中朱宸卓：非常享受自己在自習室讀書(shū)的時(shí)間

　　朱宸卓在同學(xué)眼中是個(gè)開(kāi)朗、熱情的大男孩，初中學(xué)習成績(jì)也一直拔尖。提起學(xué)習經(jīng)驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規劃。他說(shuō)，雖然在重點(diǎn)班，清華附中沒(méi)有給學(xué)生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長(cháng)空間，同時(shí)對自己也非常的信任。相對于其他同學(xué)晚上的“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時(shí)間，“我基本每天用兩個(gè)小時(shí)來(lái)完成學(xué)習的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛(ài)體育活動(dòng)。就算在高考復習期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。

　　北京高考文科狀元張韻凝：喜歡三毛會(huì )彈古箏

　　北京2013年高考文科狀元被北京四中張韻凝摘得，總分695。曾獲“我與航天”全國青少年載人航天征文活動(dòng)一等獎。狀元的誕生除了自身的天賦和努力，老師的培養也非常重要。在張韻凝的班主任陳年年老師看來(lái)，張韻凝有兩個(gè)特點(diǎn)非常好。一是心特別靜，愿意為目標作出努力。心里事兒比較少的人才能更強大。二是很愛(ài)讀書(shū)，尤其偏愛(ài)文學(xué)類(lèi)圖書(shū)。她喜歡的作者有村上春樹(shù)、三毛等人。因為喜歡三毛，張韻凝報了北大提前批的西班牙語(yǔ)(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

　　河北高考文科狀元于瀟：一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步

　　“這個(gè)孩子特別堅強，很有韌性。”班主任寧可說(shuō)，于瀟的目標比較高，但有時(shí)成績(jì)不太理想，所以身體和心理的壓力都很大，“但是她特別堅強，都挺過(guò)來(lái)了。”在第一次和第二次模擬考試的時(shí)候，于瀟的成績(jì)在年級70名左右，而第三次模擬考試，成績(jì)在150名左右，能有今日文科奪冠的成績(jì)，寧可認為，主要歸功于于瀟的堅強。寧可是于瀟的政治老師，讓他印象深刻的是，于瀟對每道題都很關(guān)注，力求一分不丟。他介紹說(shuō)，為了對接高考，衡水中學(xué)一直采用網(wǎng)上閱卷的形式，學(xué)生只能看到總分，看不到每道題的具體得分，“每次考試后，于瀟總是第一個(gè)找到我，要求看看是哪些題丟分。”寧可評價(jià)說(shuō)，于瀟是特別重視總結和反思的孩子，這也幫助她一步一個(gè)腳印不斷進(jìn)步。“于瀟比較隨和，和同學(xué)們處的關(guān)系都不錯。”于瀟是宿舍長(cháng)，在她的帶動(dòng)下，宿舍八個(gè)人學(xué)習都很努力，成績(jì)都很理想。

　　黑龍江省文科第一名于淼：最大的心得是要擺正自己的心態(tài)

　　“能取得高分，最大的心得是要擺正自己的心態(tài)。”驕人的成績(jì)背后也有一段灰色的故事。“我是復讀生，去年成績(jì)598分，與自己報考的北京對外經(jīng)貿大學(xué)差了3分。”說(shuō)起去年的.失利，于淼顯得風(fēng)清云淡，“當時(shí)我可不像現在，覺(jué)得自己有點(diǎn)窩囊。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我才想明白，總糾結于分數，沒(méi)用，還不如剎下心來(lái)，按照自己的節奏來(lái)復習備考。”用她自己的話(huà)說(shuō)，“真的看淡了。”不看排名，不跟同學(xué)比，只跟自己一次次模擬考試比，只看自己與上次相比是否進(jìn)步了。經(jīng)過(guò)兩年的高三，于淼得出了一個(gè)重要心得——其實(shí)高三階段最重要的是拼心理素質(zhì)。“我喜歡看書(shū)，文學(xué)類(lèi)、新聞類(lèi)的書(shū)籍都特別喜歡，不覺(jué)得是浪費時(shí)間，反而對我分析問(wèn)題、拓展視野非常有幫助。”于淼還把自己的“最?lèi)?ài)”——《看天下》推薦給大家。

　　云南文理科高考狀元：上課認真聽(tīng)課，不刷題，不上補習班

　　云南高考文理科裸分第一名均花落云師大附中。巧合的是，兩人是高一同班同學(xué)，也是關(guān)系很好的朋友。他們獲取高分的秘訣也一樣：上課認真聽(tīng)課，不刷題，不上補習班。

　　文科狀元孟鑫禹學(xué)習方法：掌握基礎學(xué)會(huì )思辨

　　“其實(shí)學(xué)習就是在掌握基礎的前提下，學(xué)會(huì )思辨，用一種自然的學(xué)習狀態(tài)，不要有太大的壓力，我高中階段從沒(méi)給自己定位，要考到多少名，都是順其自然的。”孟鑫禹說(shuō)，他從未上過(guò)補習班，也不做課外作業(yè)，“我上課很認真，在課堂上把核心知識都掌握了，其實(shí)就不用反復做其他題了，有的同學(xué)上課睡覺(jué)，課后又上補習班，我覺(jué)得也不太好。”

　　說(shuō)起學(xué)習方法，孟鑫禹顯得很有條理，“課本知識得掌握，建立知識體系，把知識脈絡(luò )梳理暢通，這些基礎是骨架。其次，對具體知識要知其然和所以然，要理解知識的原理，搞清楚知識的前因后果。畢竟是文科，還有一類(lèi)知識就要該記的記，該背的背，沒(méi)有什么快速記憶的方法，就是不要有懼怕心理，順其自然，不要覺(jué)得記憶和背誦是一種壓力，而是看成一種快樂(lè )，因為又掌握一些知識而快樂(lè )。”孟鑫禹說(shuō)，做到前兩種，就可以進(jìn)行第三種，學(xué)會(huì )聯(lián)系“讓這些知識就像血液循環(huán)、經(jīng)脈疏通，不能瞎子摸象，管中窺豹。”

　　理科狀元張宗慕雨：把簡(jiǎn)單的事情做好

　　“那年中考，我比第二名只高1分，我一直認為狀元其實(shí)就是撞出來(lái)的，人生有一次這樣的經(jīng)歷就夠了。其實(shí)考在前面的同學(xué)都沒(méi)什么差別，考第一其實(shí)就是靠了一點(diǎn)點(diǎn)‘人品’。”盡管成績(jì)一直穩坐前列，當說(shuō)起兩次狀元經(jīng)歷，張宗慕雨都將其歸結為“人品”大爆發(fā)上。也正是因為這樣的想法，高中三年他沒(méi)有給自己更多的壓力，心態(tài)也一直比較平和。在學(xué)習方法上，張宗慕雨也延續著(zhù)多年的傳統經(jīng)驗，“很多同學(xué)都問(wèn)過(guò)我學(xué)習經(jīng)驗，其實(shí)很簡(jiǎn)單，上課好好聽(tīng)，認真記筆記，遇到難題盡快解決。我不會(huì )刷題，初高中也沒(méi)有上過(guò)補習班，其實(shí)挺幸福的。”在張宗慕雨看來(lái)，把課堂上的知識學(xué)踏實(shí)就足夠了，“說(shuō)起來(lái)沒(méi)什么復雜的，但是把簡(jiǎn)單的事情做好，而且一直堅持做下去就很棒了。”

　　湖北理科狀元賀維藝：吃透每節課，不懂就問(wèn)

　　他的班主任老師馮長(cháng)春說(shuō)，3年前，賀維藝以A級優(yōu)異成績(jì)考進(jìn)襄陽(yáng)五中。在學(xué)習上，他從來(lái)都很優(yōu)秀，幾乎沒(méi)有挫折。高中三年，成績(jì)幾乎都是第一，最差排名也是全年級前4。他因多次拿“第一”被同學(xué)取了一個(gè)綽號叫“賀半仙”。興趣是最好的老師。他喜歡科學(xué)，也喜歡學(xué)英語(yǔ)，看英語(yǔ)小說(shuō)，聽(tīng)英語(yǔ)廣播，敢秀“口語(yǔ)”，物理成績(jì)也特別好。賀維藝說(shuō)，他從不上培優(yōu)班，不搞題海戰術(shù)，沒(méi)有熬夜的習慣。談及學(xué)習方法，他總結了3條：一是堅決跟老師走。要吃透每節課，不懂就問(wèn);二是認真完成老師布置的任務(wù)，不要敷衍;三是每天都要有激情，多想一點(diǎn)，水滴石穿，終會(huì )成功。賀維藝最大的特點(diǎn)就是“有股鉆勁，喜歡問(wèn)”。只要他有知識點(diǎn)搞不懂，必定會(huì )打破砂鍋問(wèn)到底，攆著(zhù)老師不放。有一次小考，一道數學(xué)選擇題的答案有爭議。為了證明自己的答案正確，他利用電腦軟件將這道題完整演示出來(lái)，最終說(shuō)服了老師。賀維藝說(shuō)，“我失去了5分，但贏(yíng)得了真理。”

　　河北理科狀元王清揚：找到適合自己的方法很重要

　　“學(xué)習方法的正確與否關(guān)系到能力的大小，而心態(tài)的好與壞則關(guān)系成敗，面對高考必須有一個(gè)好的心態(tài)，那就是淡然和超脫。”王清揚說(shuō)，在平日里她從來(lái)不會(huì )因為一次模擬考試考得好或不好而影響自己的心情，或者打亂自己的學(xué)習計劃，她依然會(huì )按照自己的規劃一步一步走，可以說(shuō)不以分數喜不以名次憂(yōu)。她說(shuō)現在回過(guò)頭來(lái)看高考，正是因為自己以一顆平常心對待它，才沒(méi)有給自己太多壓力，讓自己發(fā)揮正常。談到學(xué)習方法，王清揚說(shuō)其實(shí)學(xué)習方法都是自己總結出來(lái)的，找到適合自己的方法很重要，學(xué)習起來(lái)效率也高。平日里她從來(lái)都不是晚上“加班加點(diǎn)”、“秉燭夜讀”，高三時(shí)期，她下了晚自習就不再看書(shū)做題了，只是在洗漱的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)，鍛煉一下聽(tīng)力，她說(shuō)有好的睡眠才能保證第二天的學(xué)習狀態(tài)。對于學(xué)習經(jīng)驗，王清揚還談到要保持好節奏，她說(shuō)平日里自己做題不是只求數量，而是要保持一種“手感”，這里說(shuō)到的“手感”是指自己覺(jué)得一次做一定數量的題目就可以了，而不是打“題海戰”。抓住課堂才是關(guān)鍵，王清揚說(shuō)要相信老師講的都是精華，上課時(shí)一定要集中精力跟著(zhù)老師走，掌握老師所教得學(xué)習方式和方法，然后自己舉一反三，遇到較難的題目時(shí)，多聯(lián)想老師講過(guò)或自己做過(guò)的類(lèi)似題目，這樣心理上就不會(huì )害怕，不會(huì )對難題產(chǎn)生畏懼。王清揚的單科成績(jì)都很優(yōu)秀，這取決于她“平均主義”的學(xué)習方法，王清揚從來(lái)不偏科，不會(huì )因為愛(ài)學(xué)才學(xué)，不愛(ài)學(xué)就不學(xué)，她對待每一科都采取“平均分配”，這樣每一科都是緊跟著(zhù)學(xué)習步驟，不會(huì )出現回頭抓某一個(gè)單科的問(wèn)題。

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