淺談高中生心理健康教育研究論文

　　摘要：隨著(zhù)人們生活水平的不斷提高，人們逐漸加大了對心理健康的重視程度，其中心理健康教育課正由稚嫩轉向成熟。高中生相對于初中生面臨著(zhù)更大的升學(xué)壓力，學(xué)習任務(wù)更加繁重，同時(shí)家長(cháng)和教師對學(xué)生考試分數的要求也為高中生添加了更多的壓力，對學(xué)生學(xué)習成績(jì)的過(guò)分重視轉移了人們對學(xué)生心理健康的關(guān)注程度，過(guò)重的學(xué)習任務(wù)安排也擠掉了學(xué)生自我調整的時(shí)間，因此處于該階段的高中生更易受到心理問(wèn)題的干擾，在高中學(xué)科中安排心理健康教育迫切性更為突出。傳統的高中生心理輔導形式過(guò)于單一，沒(méi)有從根本上緩解學(xué)生對錯誤觀(guān)念的認知，本文對高中心理健康教學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行分析，并針對性的提出高中生心理健康教學(xué)的教學(xué)方法。

　　關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育模式

　　在社會(huì )高度發(fā)展的當下，人們對高質(zhì)量人才的渴望變得更加急迫，全面綜合素質(zhì)的養成才是制約人才發(fā)展的關(guān)鍵因素，而其中人們心理健康的程度是體現綜合素質(zhì)的重要方面，高中階段作為學(xué)生心理走向成熟的關(guān)鍵時(shí)刻，大力推廣高中生心理健康教育就顯得尤為重要。通過(guò)引導學(xué)生健康的心理管理，幫助學(xué)生樹(shù)立自主人格，構建公正的競爭意識，不斷適應來(lái)自社會(huì )各界的壓力，以良好的心理素質(zhì)完成自身的全面發(fā)展。

　　１高中心理健康教育課程開(kāi)展原則

　�。保�１心理健康課程形神的統一性：心理健康課程的開(kāi)展不安排考試，沒(méi)有來(lái)自成績(jì)分數上的壓力，因此給學(xué)生更多的自由空間，在心理健康課的構建主體上凸顯自由開(kāi)放的原則，讓學(xué)生可以在豐富多彩的課堂教學(xué)活動(dòng)中實(shí)現對自身的解放。但考慮到高中生所處的心理階段，搭建的心理健康課堂的開(kāi)發(fā)性應該是一種有限的開(kāi)放。教師不應該將心理健康課定義為一種學(xué)生的自由，而是營(yíng)造出一種“形散神不散”的學(xué)習氛圍。教師在課堂上開(kāi)展的娛樂(lè )活動(dòng)應旨在為學(xué)生排解心理狀況，而非讓學(xué)生隨心所欲的游戲，教師應該將每堂課的活動(dòng)都安排出一個(gè)明顯的線(xiàn)索，讓學(xué)生可以順著(zhù)主線(xiàn)從中摸索出完整的經(jīng)驗，實(shí)現學(xué)生身心壓力的排解。

　�。保�２心理健康課程中立與干預的結合：心理健康課程倡導以人為本為主體，在課程活動(dòng)的安排上充分堅持人文關(guān)懷，某些心理咨詢(xún)領(lǐng)域的專(zhuān)家倡導價(jià)值中立，讓學(xué)生自主的去領(lǐng)悟其中的價(jià)值觀(guān)念，但對于價(jià)值中立的把握需要建立在科學(xué)的角度上，在高中的課堂上充分堅持價(jià)值中立與價(jià)值干預的統一，不能將高中心理健康課堂進(jìn)行徹底的中立，對于高中生處于價(jià)值觀(guān)養成的關(guān)鍵階段，教師需要對學(xué)生本質(zhì)上的一些錯誤觀(guān)點(diǎn)進(jìn)行正確的引導，如果放任學(xué)生秉持錯誤的價(jià)值觀(guān)，那其對學(xué)生身心健康的隱患將會(huì )是嚴重的。但對學(xué)生的身心發(fā)展也不可過(guò)渡干預，對于某些尚無(wú)定論的觀(guān)點(diǎn)，教師就應該積極引導學(xué)生自主學(xué)習，培養學(xué)生的獨立思維，過(guò)渡干預的心理健康教育反而會(huì )給學(xué)生添加更多的心理壓力，不利于高中生的健康發(fā)展。

　�。保�３心理健康課程充分堅持因人而異：高中生處于心理波動(dòng)較大的時(shí)期，因此教師應該注意學(xué)生之間心理狀況差異，親身考察問(wèn)題學(xué)生所處的環(huán)境，并有針對性的提出緩解建議。高中生之間所處的生活環(huán)境、學(xué)習環(huán)境以及人際關(guān)系的不同會(huì )給學(xué)生的心理造成不一樣的影響，不同于數學(xué)等規則性強的學(xué)科，心理健康教育的教師應該充分把握學(xué)生心理之間的差異性，同時(shí)考量學(xué)生所處的地域特點(diǎn)和生活習慣提出針對性強的活動(dòng)與內容。如果教師一味照搬書(shū)本上的知識對學(xué)生進(jìn)行心理的干預與治療，那么就會(huì )機械盲從的為學(xué)生造成困擾，這從本質(zhì)上就違背了心理健康教育針對性的原則。為了實(shí)現對學(xué)生正確的健康教育，就要求教師堅持一切從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是的結合本校實(shí)際情況制定出符合地區學(xué)生的教學(xué)方案。

　　２高中心理健康教學(xué)模式三個(gè)方面

　�。玻�１課程開(kāi)展前期準備階段：同其他的學(xué)科一樣，開(kāi)展心理健康教學(xué)之前，教師一定要做好課程前期的準備工作，鑒于心理健康課程“形散神聚”的教學(xué)特點(diǎn)，在前期一定要充分進(jìn)行好教學(xué)內容的篩選、課堂活動(dòng)形式的安排以及活動(dòng)后的心理輔導。只有前期制定出完備的教學(xué)方案，才能在課堂上為同學(xué)進(jìn)行豐富的講授。此外，考慮到高中生的心理健康狀態(tài)，教學(xué)內容的安排一定要充分的具有針對性，在課程開(kāi)展的前期教師應深入學(xué)生中去，總結出目前學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題，并積極考量學(xué)校所處區域的特點(diǎn)，在課程上制定出具有地方特點(diǎn)的活動(dòng)，充分調動(dòng)起學(xué)生的參與興趣，以求達到更好的教學(xué)效果。

　�。玻�２課堂現場(chǎng)教學(xué)開(kāi)展階段：心理健康教育的課堂應該充分發(fā)揮該學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)，在課堂上搭建自由活潑的氛圍，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中釋放自己，排解自身來(lái)自學(xué)習和生活中的壓力。但在總體上心理健康教育課程的開(kāi)展應該堅持一條主線(xiàn)，課堂活動(dòng)的開(kāi)展應該充分圍繞教學(xué)內容，避免學(xué)生在課堂上的散漫，浪費了心理緩解的機會(huì )。在課程開(kāi)始的時(shí)候，教師可以設置特定的情景來(lái)引發(fā)主題，讓學(xué)生可以盡情的討論與思考，充分打開(kāi)學(xué)生的思維，實(shí)現學(xué)生內心的舒緩，在學(xué)生對主題有一定的認知之后，在通過(guò)豐富的活動(dòng)加強學(xué)生自身的體會(huì )，活動(dòng)結束之后在對學(xué)生的疑問(wèn)和問(wèn)題進(jìn)行解答，這樣不僅可以提高學(xué)生的認知水平還能使學(xué)生自覺(jué)糾正心理問(wèn)題。

　�。玻�３課下對學(xué)習結果的反饋：在課下對心理健康教學(xué)成果的反思是尤為重要的，在每一堂課下教師都需要對課堂上的表現進(jìn)行梳理，對于優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行放大，對于不利于學(xué)生理解的部分在下節課進(jìn)行刪減，同時(shí)根據學(xué)生對于教學(xué)內容的反饋情況需要對下節課的內容進(jìn)行及時(shí)修正，此外對于在課堂上發(fā)現的“問(wèn)題學(xué)生“教師應該及時(shí)進(jìn)行疏解，為學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)與價(jià)值觀(guān)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

　　３結束語(yǔ)

　　心理健康教學(xué)應在教學(xué)內容的安排上以學(xué)生的需求為主，切實(shí)的去找尋學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題，堅持以人為本，在課堂上構建人文情懷，使學(xué)生可以更加輕松愉快的參與到心理健康的學(xué)習中來(lái)，使學(xué)生可以在豐富的活動(dòng)中寓教于樂(lè )，不斷提高自身的心理認知水平，構建更加健康的心理素質(zhì)，以應對來(lái)自生活和學(xué)習中的各種壓力。

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