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淺談大學(xué)生英語(yǔ)課堂焦慮及其緩解
摘要：大學(xué)生在英語(yǔ)課堂上的焦慮情緒在我國是非常普遍的現象，其對英語(yǔ)教學(xué)的效果有著(zhù)極大的損害。本文分析了學(xué)生產(chǎn)生焦慮的主要原因并指出了行之有效的緩解方法，為提高英語(yǔ)課堂教學(xué)效果提供了有益的參考。
關(guān)鍵詞：英語(yǔ)課堂 焦慮 教師
大概每一個(gè)曾經(jīng)當過(guò)學(xué)生的人都有過(guò)這樣類(lèi)似的經(jīng)歷：當老師在講臺上講課的時(shí)候，自己在講臺下不是全神貫注地聽(tīng)課，而是始終擔心老師會(huì )突然地提問(wèn)自己；當被老師提問(wèn)或僅僅是起來(lái)讀課文的時(shí)候，心跳會(huì )突然加劇，思維變得遲緩，語(yǔ)言也變得不連貫。其實(shí)每一位英語(yǔ)教師對于自己課堂上學(xué)生內心的焦慮都很清楚地看在眼里，只是大多數的老師都簡(jiǎn)單地把這種現象歸因為學(xué)生能力的不足和自信心的不足，認為這種現象對于課堂教學(xué)沒(méi)有太大的影響而缺乏足夠的重視。其實(shí)，學(xué)生的焦慮會(huì )極大地影響他們聽(tīng)課的效果和語(yǔ)言學(xué)習的成績(jì)以及他們在離開(kāi)學(xué)校之后所能取得的成就。由此看來(lái)，焦慮不僅關(guān)系到學(xué)生眼前的學(xué)業(yè)成績(jì)，還關(guān)系到他們性格的養成和一生的命運，作為教師，有責任緩解學(xué)生在課堂上所感受到的焦慮，促進(jìn)他們的更好學(xué)習和發(fā)展。
�。ㄒ唬�、焦慮的概念
《新牛津英語(yǔ)雙解大詞典》對于焦慮（anxiety）的定義為：“a feeling of worry, nervousness, or unease, typically about an imminent event or something with an uncertain outcome”，即“憂(yōu)慮、焦慮、緊張、焦灼不安，通常由即將到來(lái)的大事或不能確定后果的事件所引起�！睆亩x中我們可以看出，焦慮是一種主觀(guān)的感受，而這種主觀(guān)的感受是由外界的客觀(guān)的環(huán)境或事件所導致的，就是說(shuō)，焦慮必然有其產(chǎn)生的原因。就外語(yǔ)學(xué)習來(lái)說(shuō)，焦慮有三種表現形式。首先是交流恐懼，這是由于作為一名外語(yǔ)學(xué)習者，完全地掌握和理解所學(xué)的外語(yǔ)幾乎是不可能的，因此在交流過(guò)程中，學(xué)習者內心始終存在著(zhù)一定程度的恐懼，擔心交流會(huì )因為自身能力的不足而隨時(shí)可能中斷甚至徹底失敗。其次是測試恐懼，這種焦慮是針對于教學(xué)過(guò)程中的測試所產(chǎn)生的。某些學(xué)生往往對自己有著(zhù)不現實(shí)的要求，認為一旦在測試中表現得不夠完美那就是一種失��；另外一些學(xué)生則是由于對所學(xué)知識掌握不夠熟練所產(chǎn)生的對于測試的恐懼。第三種焦慮是對否定評價(jià)的恐懼。這里的否定評價(jià)既包括對學(xué)生學(xué)業(yè)表現的評價(jià)，也包括對其個(gè)人本身的評價(jià)，而評價(jià)的基礎則都是其在外語(yǔ)學(xué)習中的表現。由于大多數外語(yǔ)學(xué)習者不能像使用自己母語(yǔ)一樣用英語(yǔ)流利地表達自己的思想，這就使得他們在外語(yǔ)學(xué)習中所感受到的焦慮要遠大于其它學(xué)科。
�。ǘ�、焦慮對外語(yǔ)學(xué)習的影響
美國語(yǔ)言學(xué)家?jiàn)W克斯福特通過(guò)調查發(fā)現有焦慮情緒的學(xué)生往往存在如下的特點(diǎn)：回避（逃課、上課遲到、不完成作業(yè)、課堂表現不積極、甚至不能回答最簡(jiǎn)單的問(wèn)題）；外在行為（坐立不安、玩弄頭發(fā)或衣服、說(shuō)話(huà)結巴、經(jīng)過(guò)反復重復也不能正確地發(fā)音）；外在癥狀（抱怨頭痛、肌肉緊張、感覺(jué)身體某部位莫名的不適）；其它表現（過(guò)度用功、完美主義、社交恐懼、過(guò)度自我批評，缺乏自信等）。
�。ㄈ�、導致焦慮的原因
英語(yǔ)課堂上導致學(xué)生產(chǎn)生焦慮的原因大都與授課教師有關(guān)，下面我們將詳細地討論這些因素以探索解決的途徑。
首先，教師所運用的語(yǔ)言。英語(yǔ)教師在課堂上所運用的語(yǔ)言其實(shí)就是學(xué)生學(xué)習英語(yǔ)的輸入語(yǔ)言。不管是語(yǔ)言學(xué)的理論還是外語(yǔ)教學(xué)的實(shí)踐都表明，輸入語(yǔ)言對于語(yǔ)言學(xué)習來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。在這里，輸入語(yǔ)言指的就是學(xué)生在課堂上所聽(tīng)到的教師用于授課的語(yǔ)言，因此，教師決定了學(xué)生將處于何種類(lèi)型的輸入語(yǔ)言環(huán)境之中。不同的教學(xué)理論對于教師所應使用的輸入語(yǔ)言的要求是不同的：結構主義教學(xué)論認為外語(yǔ)教師應當盡可能多地處于對話(huà)與句型練習之中以幫助他們養成良好的習慣；認知主義教學(xué)論認為學(xué)習者的語(yǔ)法系統應當由其本身內在的認知結構來(lái)引導；美國著(zhù)名語(yǔ)言學(xué)家克拉申則認為輸入語(yǔ)言的最佳定位是略高于學(xué)生實(shí)際的語(yǔ)言水平，即學(xué)生能夠聽(tīng)懂但略感吃力，這樣的輸入語(yǔ)言環(huán)境最能夠促進(jìn)學(xué)生的語(yǔ)言學(xué)習。
在我國，由于交際語(yǔ)言教學(xué)法在外語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)中的廣泛應用，大學(xué)英語(yǔ)教師把英語(yǔ)教學(xué)的主要任務(wù)放在了培養學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力上。大多數的英語(yǔ)教師都要求在課堂上用英語(yǔ)授課，目的是盡可能多地使學(xué)生進(jìn)入一個(gè)全英語(yǔ)的環(huán)境，因為我國的學(xué)生在課堂之外極少有機會(huì )能夠處于英語(yǔ)的語(yǔ)言輸入環(huán)境之中。這樣一來(lái)，盡管多數大學(xué)生都掌握了一定的英語(yǔ)語(yǔ)言知識，包括詞匯、語(yǔ)法等等，但由于缺少這種全英文聽(tīng)課的經(jīng)歷，很多人便會(huì )由于聽(tīng)不懂教師的授課內容而感到緊張。他們努力地想要去聽(tīng)懂老師所說(shuō)的每一個(gè)字，并且認為只有聽(tīng)懂每一個(gè)字才有可能理解老師講課的內容。更糟糕的是在我國的英語(yǔ)課堂上，學(xué)生在被要求回答問(wèn)題或當眾發(fā)言之前多數沒(méi)有被提供足夠的思考時(shí)間，很多英語(yǔ)教師都忽視了這個(gè)問(wèn)題，即中國的學(xué)生對英語(yǔ)的運用多數是不能達到其對漢語(yǔ)的運用水平的，本身他們在聽(tīng)全英文授課的過(guò)程中就感到吃力和緊張，又沒(méi)有足夠的思考時(shí)間，這就更加劇了他們的焦慮。
第二，教師對學(xué)生所犯錯誤的態(tài)度。首先，我們需要弄清楚什么是錯誤。在外語(yǔ)學(xué)習中，錯誤指的是所有與目標語(yǔ)言的語(yǔ)法規則、傳統用法所不一致的狀況。而在課堂上，由于教師是唯一的權威和評判者，因此，錯誤通常指的是所有的教師認為應該改進(jìn)的內容，包括語(yǔ)音、詞匯、句法、篇章等所有的語(yǔ)言相關(guān)的方面。
自古以來(lái)，指出并改正學(xué)生所犯的錯誤就是教師所應負的職責。因此，一旦在課堂上有學(xué)生犯類(lèi)似這樣的錯誤：She go to school by bike，幾乎所有的教師都會(huì )在第一時(shí)間做出糾正，因為這種說(shuō)法確定無(wú)疑是錯誤的。然而更多的時(shí)候，教師對學(xué)生的回答做出糾正并不是因為學(xué)生所運用的語(yǔ)言本身存在錯誤，而僅僅是因為學(xué)生給出的答案不是教師所期待的答案。教師為何在課堂上對學(xué)生的錯誤采取近乎零容忍的態(tài)度主要有以下幾個(gè)方面的原因：首先，教師對待錯誤的態(tài)度是基于結構主義的觀(guān)點(diǎn)：結構主義認為語(yǔ)言習得是習慣養成的產(chǎn)物。他們認為一旦在課堂上忽視學(xué)生所犯的錯誤，其他的學(xué)生會(huì )誤以為這
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