青少年足球運動(dòng)員的培養問(wèn)題論文
論文摘要:依據世界足球運動(dòng)的發(fā)展趨勢，認為提高中國足球的運動(dòng)水平應從青少年抓起。培養青少年足球運動(dòng)員需從抓基本技術(shù)、戰術(shù)意識、身體素質(zhì)和思想與比賽作風(fēng)等方面。
論文關(guān)鍵詞:足球運動(dòng) 青少年 運動(dòng)員 運動(dòng)水平 足球人才
從第17屆足球世界杯比賽的結果來(lái)看，中國已與其它亞洲國家，特別是與韓國、日本的足球運動(dòng)水平差距在拉大。我們應如何培養優(yōu)秀足球人才來(lái)提高我國的足球運動(dòng)水平呢?這是一個(gè)值得思考的問(wèn)題。任何一個(gè)國家足球運動(dòng)水平的提高，都寄希望于對青少年的培養。我們認為一個(gè)未來(lái)優(yōu)秀足球人才應該技術(shù)全面、戰術(shù)意識強、身體素質(zhì)好、思想作風(fēng)優(yōu)良。根據世界足球運動(dòng)發(fā)展趨勢，我們從基本技術(shù)和戰術(shù)意識、身體素質(zhì)、思想與比賽作風(fēng)培養中提出如下幾點(diǎn)要求。
1對技術(shù)動(dòng)作掌握的要求
1.1熟練掌握各項技術(shù)，抓好基本功
基本技術(shù)的好壞是關(guān)系到隊員能否成為一名優(yōu)秀運動(dòng)員的關(guān)鍵，隊員初步掌握了基本技術(shù)還不行，還必須達到一定的熟練程度，為此教練員在訓練時(shí)要長(cháng)時(shí)間對隊員進(jìn)行磨煉，使隊員在比賽中能隨機應變、熟練自如地完成各種技術(shù)動(dòng)作，這才是目的。
1.2培養合理運用技術(shù)的能力
技術(shù)運用的是否合理是反映一個(gè)隊員技術(shù)水平高低的主要因素，在攻守變化十分迅速、復雜的情況下，合理運用技術(shù)動(dòng)作，是教學(xué)訓練工作中的重要任務(wù)之一。在逐步提高隊員技術(shù)動(dòng)作全面性、熟練性的同時(shí)，要重視合理運用技術(shù)能力的培養、加強判斷能力訓練。在訓練方法上要多采用對抗性的練習手段。
1.3技術(shù)訓練既要全面，又要突出重.
當今足球運動(dòng)員的技術(shù)更加全面、變化更大，也更細膩，要求他們既要具有牢固的全面技術(shù)，又要具有更為細微的個(gè)人位置上的專(zhuān)門(mén)技術(shù)。因此，對青少年進(jìn)行二腳一頭全面基本技術(shù)動(dòng)作的訓練是趕超世界先進(jìn)水平的需要。
1.4技術(shù)運用要快速隱蔽
在攻守中要發(fā)揮最大的威力，必須做到快速、隱蔽，使對方防不勝防。我們在教學(xué)與訓練中，應根據循序漸進(jìn)的原則，不斷地加快腳或頭與球接觸的速率，縮短預備時(shí)間，增加技術(shù)動(dòng)作的突然性，要不斷加快兩個(gè)動(dòng)作之間的轉換速度，改變動(dòng)作方向時(shí)的連接速度，要提高在改變方向時(shí)人與球的協(xié)調性，以及縮短人與球之間的間隔距離。
2對戰術(shù)意識的要求
2.1要有攻守的意識
要成為一名優(yōu)秀的足球隊員，在戰術(shù)意識上必須懂得:①在對方控球時(shí)我們應該怎么辦?②當我方控球時(shí)該干什么?③拉開(kāi)跑位與策動(dòng)跑位能擴大和擾亂對方的防線(xiàn)創(chuàng )造進(jìn)攻的空隙;④防守時(shí)間內收縮跑位和站位，防止對方向內突破進(jìn)攻等。這些攻守意識都應通過(guò)戰術(shù)理論教育和比賽的實(shí)踐來(lái)加以培養和提高。
2.2要具備快速應變的意識
快速應變的戰術(shù)意識，主要取決于運動(dòng)員對當時(shí)場(chǎng)上情況掌握的是否準確，攻方能否抓住守方空隙、漏洞進(jìn)行傳球、突破、射門(mén)，守方隊員對攻方的進(jìn)攻企圖進(jìn)行搶、補等判斷是否迅速正確。 2.3要掌握比賽的節奏和規律
不論是進(jìn)攻或防守，一成不變地進(jìn)行是無(wú)法奏效的。因此，善于掌握攻防的節奏至關(guān)重要，緩慢時(shí)冷靜、穩妥，一旦出現突破機會(huì )，需要加快時(shí)，則突如其來(lái)，迅猛異常，做到分清輕重緩急。此外，還要了解足球比賽的一般規律。如:當攻方傾巢而出壓到守方半場(chǎng)進(jìn)行圍攻時(shí)，后防必然空隙較大等�？傊�，一切攻守戰術(shù)都各有利弊，均有規律可循，我們要促使青少年運動(dòng)員盡快地掌握足球比賽的節奏和規律，增強他們的攻守戰術(shù)意識。
3對身體素質(zhì)的要求
3.1狠抓靈敏性和協(xié)調性
足球戰術(shù)快速多變，要求運動(dòng)員應具有高度的靈敏性與協(xié)調性。人體的靈敏與協(xié)調性越好，掌握各種高難度動(dòng)作就越快、越好，所以我們如果抓住了今后達到高水平運動(dòng)員所需要的身體靈敏與協(xié)調素質(zhì)，就為趕超世界先進(jìn)水平打好了基礎。
3.2要抓速度和速率
在教學(xué)訓練中，不僅要重視如何提高神經(jīng)系統快速反應的能力，還要重視如何提高隊員起動(dòng)的爆發(fā)力和跑動(dòng)時(shí)的步幅步頻，不僅要重視隊員在無(wú)球空切時(shí)跑動(dòng)的突然性，而且要重視提高隊員有球時(shí)的跑動(dòng)速度。在青少年足球訓練時(shí)期，根據他們的身體生理特點(diǎn)，抓住速度訓練的敏感期，在身體全面協(xié)調發(fā)展的基礎上注意提高速度素質(zhì)。
4對思想和比賽作風(fēng)的要求
4.1思想作風(fēng)
要想培養出一名優(yōu)秀的足球運動(dòng)員，從小就應抓好思想作風(fēng)建設，堅決杜絕一些不良的思想作風(fēng)如怕苦、怕累;只能踢贏(yíng)球，不能踢輸球;一旦失利，不是怨裁判，就是采用粗野動(dòng)作來(lái)挽回敗局，或在比賽中出現打罵裁判、隊員等不良傾向。一旦出現上述間題教練員就應引起足夠重視，加強思想工作，把它杜絕在萌芽之中。
4.2要主動(dòng)攻守，積極跑動(dòng)
從小培養青少年運動(dòng)員在場(chǎng)上的主動(dòng)攻守的能力，加強他們的責任感與使命感。使運動(dòng)員在場(chǎng)上能不停頓地策動(dòng)跑位，積極迎球而上，不是原地等待。能主動(dòng)彌補同伴漏洞，不是袖手旁觀(guān)等。
4.3要有頑強的意志品質(zhì)，敢于爭搶
當前世界足球運動(dòng)的發(fā)展趨勢告訴我們，沒(méi)有高度的責任感、自我犧牲精神和勇猛頑強、敢于拼搶的戰斗作風(fēng)，單純依靠技術(shù)戰術(shù)、身體素質(zhì)上的優(yōu)勢是很難取勝的。如果隊員膽小、怕痛、怕傷就不敢突破，就不敢做動(dòng)作，如:魚(yú)躍、爭頭球、鏟球等，從而也限制了隊員水平的提高與全面技術(shù)的掌握。
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