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2017下半年教師資格考試小學(xué)生心理健康及心理輔導
心理健康是一種良好的、持續的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現為個(gè)人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會(huì )適應、能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì )一員的積極的社會(huì )功能。下面小編為大家整理的小學(xué)生心理健康及心理輔導知識要點(diǎn)，歡迎大家閱讀瀏覽。
一、心理健康
(一)心理健康的含義及標準
1.心理健康的含義
心理健康是一種良好的、持續的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現為個(gè)人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會(huì )適應、能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì )一員的積極的社會(huì )功能，心理健康至少應包括兩層含義：一是無(wú)心理疾病;二是有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
2.心理健康的標準
美國心理學(xué)家馬斯洛是人本主義心理學(xué)的主要創(chuàng )始人之一)馬斯洛認為的心理健康者的十項標準是：
(1)有足夠的自我安全感;
(2)能充分地了解，并能對自己的能力作出適度的評價(jià);(3)生活理想切合實(shí)際;
(4)不脫離周?chē)F實(shí)環(huán)境;
(5)能保持人格的完整與和諧;
(6)善于從經(jīng)驗中學(xué)習;
(7)能保持良好的人際關(guān)系;
(8)能適度的發(fā)泄情緒和控制情緒;
(9)在適合集體要求的前提下，有限地發(fā)揮個(gè)性;
(10)在不違背社會(huì )規范的前提下，適當地滿(mǎn)足個(gè)人的基本需要。
(二)小學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙
1.多動(dòng)癥
多動(dòng)癥也稱(chēng)“童多動(dòng)綜合癥”，是一種以行為障礙為特征的兒童綜合癥，多在7歲時(shí)就有異常表現。多動(dòng)癥兒童行為主要特征有：(1)活動(dòng)過(guò)多。這種兒童的多動(dòng)與一般兒童的好動(dòng)不同的是，他們的活動(dòng)是雜亂的、缺乏組織性和目的性的。(2)注意力不集中。不能專(zhuān)注于一種活動(dòng)，不能坐定看一會(huì )兒電視。做作業(yè)做了一會(huì )兒又去干別的，做事經(jīng)常有頭無(wú)尾，丟三落四。(3)沖動(dòng)行為。經(jīng)常未經(jīng)考慮就行動(dòng)，比如在做集體游戲時(shí)，難以耐心等待。又如有時(shí)突然喊叫，襲擊別人。多動(dòng)癥可能有先天體質(zhì)上的原因，也可能是不安環(huán)境引起精神高度緊張的結果。(4)學(xué)習困難。主要表現為學(xué)習成績(jì)低下。多動(dòng)癥患兒智力是正�；蚧菊５�，學(xué)習困難的原因與注意力不集中、多動(dòng)有關(guān)。出現學(xué)習困難的時(shí)間，決定于智力水平及多動(dòng)癥的輕重程度。智力水平中下的嚴重多動(dòng)癥患兒在學(xué)齡早期就可出現學(xué)習困難。智力水平較高、多動(dòng)癥狀較輕的，可在初中階段才出現學(xué)習困難。
2.焦慮癥
學(xué)生中常見(jiàn)的焦慮反應是考試焦慮。其表現是隨著(zhù)考試臨近，心情極度緊張�？荚嚂r(shí)不能集中注意，知覺(jué)范圍變窄，思維刻板，出現慌亂，無(wú)法發(fā)揮正常水平�？荚嚭笥殖志玫夭荒芩沙谙聛�(lái)。學(xué)生焦慮癥狀產(chǎn)生的原因是學(xué)校的統考以及升學(xué)的持久的、過(guò)度的壓力，使學(xué)生缺乏內在的自尊心和價(jià)值感;家長(cháng)對子女過(guò)高的期望;學(xué)生個(gè)人過(guò)分地爭強好勝，學(xué)業(yè)上多次失敗的體驗;某些人具有容易誘發(fā)焦慮反應的人格基礎等。
采用肌肉放松、系統脫敏方法，運用自助性認知矯正程序，指導學(xué)生在考試中使用正向的自我對話(huà)，如“我能應付這個(gè)考試”，“成績(jì)并不重要，學(xué)會(huì )才是重要的”，“無(wú)論考試的結果如何，都將不會(huì )是最后一次”。對于緩解學(xué)生的考試焦慮，都有較好的效果。
3.學(xué)習困難綜合癥
學(xué)習困難綜合癥在小學(xué)生中比較多見(jiàn)。有一組調查資料表明，)9%男童和3%的女童，不同程度地表現出誦讀困難(學(xué)習困難綜合癥的一種表現。的癥狀。
學(xué)習困難綜合征的主要表現為：缺少某種學(xué)習技能，包括誦讀困難、計算困難、繪畫(huà)困難、交往困難。在診斷學(xué)習困難綜合癥時(shí)，應當注意與兒童多動(dòng)癥的區別。學(xué)習困難是兒童多動(dòng)癥的一種表現，但兒童多動(dòng)癥的學(xué)習困難主要是由于好動(dòng)、沖動(dòng)、注意力缺陷和行為障礙所造成的。而患有學(xué)習困難綜合癥的學(xué)生，則沒(méi)有自述多動(dòng)癥的表現，他們在個(gè)性發(fā)展上是健康的，不存在多動(dòng)癥兒童所表現的情緒和行為問(wèn)題。
4.強迫癥
強迫癥即強迫性神經(jīng)癥，是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。強迫癥包括強迫觀(guān)念和強迫行為，強迫觀(guān)念指當事人身不由己地思考他不想考慮的事情，強迫行為指當事人反復去做他不希望執行的動(dòng)作，如果不這樣想不這樣做，他就會(huì )感到極端焦慮。強迫洗手、強迫計數、反復檢查(門(mén)是否鎖。、強迫性?xún)x式動(dòng)作是生活中常見(jiàn)的強迫癥狀。大多數人都有過(guò)強迫觀(guān)念。但只有當它干擾了我們的正常適應時(shí)，才是神經(jīng)癥的表現，
強迫癥的原因：(1)社會(huì )心理原因。包括學(xué)習過(guò)度緊張、家庭要求過(guò)于嚴格、學(xué)習困難、人際關(guān)系不良。比如，成人禁止子女表達負面的情感，是子女產(chǎn)生強迫癥狀的十分有代表性的背景特征。(2)個(gè)人原因。如，膽小怕事、優(yōu)柔寡斷、偏執刻板。強迫癥的治療方法：(1)藥物治療;(2)行為治療;(3)建立支持性環(huán)境5.厭學(xué)癥
厭學(xué)是由于人為因素所造成的兒童情緒上的失調狀態(tài)。近年來(lái)，家庭、學(xué)校和社會(huì )環(huán)境中多種不良因素的影響，使得學(xué)生的厭學(xué)情緒有所增長(cháng)。兒童厭學(xué)癥作為一種社會(huì )病理心理狀態(tài)的產(chǎn)物，已越來(lái)越引起人們的關(guān)注。兒童_厭學(xué)癥的主要表現是對學(xué)習不感興趣，討厭學(xué)習。厭學(xué)的兒童對學(xué)習有一種說(shuō)不出來(lái)的苦悶感，一提到學(xué)習就心煩意亂，焦躁不安(他們對教師或家長(cháng)有抵觸情緒，學(xué)習成績(jì)不好，有的還兼有品德問(wèn)題。兒童厭學(xué)情緒嚴重或受到一定誘因影響時(shí)，往往會(huì )發(fā)生曠課、逃學(xué)或輟學(xué)現象。
兒童厭學(xué)癥既然是一種社會(huì )病理心理狀態(tài)的產(chǎn)物，就必須采用教育治療、家庭治療和社會(huì )治療的方法予以矯正。
(三)心理健康教育的意義
第一，心理健康教育是預防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要。
第二，心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要。
第三，心l5理健康教育是對學(xué)校日常教育教學(xué)T作的配合與補充。
二、心理評估
(一)心理評估概述
1.含義
學(xué)生心理健康教育中的心理評估，指依據用心理學(xué)方法和技術(shù)搜集得來(lái)的資料，對學(xué)生的心理特征與行為表現進(jìn)行評鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類(lèi)診斷的過(guò)程。自理評估既可采用標準化的方法，如各種心理測驗;也可以采用非標準化的方法，如評估性會(huì )談、觀(guān)察法、自述法等。
2.參考架構
心理健康教育的對象應以正常學(xué)生(包括有輕、中度心理健康問(wèn)題的正常學(xué)生。為主，因而心理評估的功能就不應只是進(jìn)行心理癥狀學(xué)診斷或心理病理分類(lèi)學(xué)診斷，也應重視對學(xué)生發(fā)展潛能、自我實(shí)現程度的正向評定�，F有的評估手段是在兩種參考架構的基礎上制定的：健康模式與疾病模式。健康模式的心理評估旨在了解健康狀態(tài)下的心智能力及自我實(shí)現的傾向，關(guān)注的是人的潛能、人的價(jià)值實(shí)現的程度，人的心理素質(zhì)改善的程度，在學(xué)校心理健康教育中應受到高度重視。疾病模式的心理評估旨在對當事人心理疾病的有無(wú)以及心理疾病的類(lèi)別進(jìn)行診斷，
3.心理評估的意義
第一，有針對性地進(jìn)行心理健康教育的依據。第二，檢驗心理健康教育效果的手段。
第三，增強學(xué)生自我認識的途徑。
(二)心理評估的方法
1.會(huì )談法
會(huì )談是心理咨詢(xún)與輔導的基本方法。會(huì )談可分為評估性會(huì )談與影響性會(huì )談。與其他方法比較起來(lái)，會(huì )談法的優(yōu)點(diǎn)是：在會(huì )談中可以當面澄清問(wèn)題，以提高所獲得資料的準確性，通過(guò)觀(guān)察會(huì )談過(guò)程中雙方的關(guān)系及學(xué)生的非言語(yǔ)行為，可以獲得許多重要的附加信息。為了使會(huì )談富有成效，除了要注意建立良好的人際關(guān)系外，輔導教師還要運用一些專(zhuān)門(mén)的技術(shù)。
(1)傾聽(tīng)
傾聽(tīng)是專(zhuān)注而主動(dòng)地獲取信息的過(guò)程。傾聽(tīng)時(shí)應取開(kāi)放態(tài)度，同對方保持目光接觸，注意獲取言語(yǔ)溝通與非言語(yǔ)溝通信息。傾聽(tīng)是建立良好輔導關(guān)系的手段，比詢(xún)問(wèn)更有利于搜集資料，因為詢(xún)問(wèn)會(huì )給對方造成心理壓力，傾聽(tīng)可以減少對方的心理防衛。
(2)鼓勵
在會(huì )談中，輔導教師可以向對方提供鼓勵信息，如說(shuō)“嗯，我懂”;“我能體會(huì )”;“請繼續講”：“然后呢”;“原來(lái)如此”;“有意思，我正陪著(zhù)你”等。
(3)詢(xún)問(wèn)
不要提過(guò)多的問(wèn)題，少提封閉式的問(wèn)題(能用是、否作答的問(wèn)題。，多提開(kāi)放式問(wèn)題，如“你能說(shuō)說(shuō)原因嗎?”不但要問(wèn)事實(shí)，還要問(wèn)看法與感受，如“我想知道你對這事的感受如何?”
(4)反映
反映就是輔導教師將受輔導學(xué)生表達出的觀(guān)念或流露出的情緒，加以綜合整理，用自己的語(yǔ)言再表達出來(lái)，以協(xié)助學(xué)生更好地了解自己。
(5)澄清
當事人處于思想困擾時(shí)，其思考與言語(yǔ)表達往往不明確。輔導教師可把當事人的不連貫的、模糊的、隱含的想法與感受說(shuō)出來(lái)，幫助對方在混亂的思想中理出眉目。
(6)面質(zhì)
會(huì )談中發(fā)現受輔導者前后所說(shuō)內容不一致，他所具有的自我形象與行為不一致時(shí)，可以向他提問(wèn)，以協(xié)助當事人弄清自己的真實(shí)感受。
2.觀(guān)察法
觀(guān)察法是按照研究目的，有計劃、有系統地直接觀(guān)察學(xué)生個(gè)體的行為表現，對所觀(guān)察的事實(shí)加以記錄和客觀(guān)的解釋?zhuān)粤私鈱W(xué)生心理和行為特征的一種方法，觀(guān)察法可分為參與式與非參與式兩種。對觀(guān)察得到的事實(shí)應及時(shí)做記錄，記錄方式通常有以下三種。
(1)項目檢核表將要觀(guān)察的學(xué)生各項心理特質(zhì)或特征性行為作為項目列于表上，所觀(guān)察的學(xué)生具有某些特質(zhì)或行為特征時(shí)，就在對應的項目前作出標記。
(2)評定量表將被觀(guān)察的特質(zhì)或行為列于表上，研究者將被觀(guān)察學(xué)生的表現與表中項目相對照。并根據符合的程度進(jìn)行等級評定。(3)軼事記錄是教師對學(xué)生觀(guān)察后，及時(shí)對所觀(guān)察到的重要事實(shí)，以敘述性文字所作的一種簡(jiǎn)明的記錄。它包括被觀(guān)察者的姓名、年級、觀(guān)察的時(shí)間與觀(guān)察者的姓名，觀(guān)察事實(shí)及其發(fā)生情境的描述，觀(guān)察者的解釋與建議。3.自述法自述法是通過(guò)學(xué)生書(shū)面形式的自我描述來(lái)了解學(xué)生生活經(jīng)歷及內心世界的一種方法。日記、周記、作文、自傳、內心獨白都是自述法的具體形式。
4.調查法調查方式除一般詢(xún)問(wèn)外，還可采用調查表(問(wèn)卷。的形式進(jìn)行。調查法的優(yōu)點(diǎn)是可以結合縱向和橫向兩個(gè)方面的內容，廣泛而全面。不足之處是調查常常是問(wèn)接性的評估，材料真實(shí)性容易受被調查者主觀(guān)因素的影響。調查法包括兩種：
(1)歷史調查主要包括檔案、文獻資料和向了解被評估者過(guò)去經(jīng)歷的人調查等內容。
(2)現狀調查主要圍繞與當前問(wèn)題有關(guān)的內容進(jìn)行。調查對象包括被評估者本人及其周?chē)闹槿�，如同學(xué)、同事、父母、親友、老師、領(lǐng)導、兄弟姐妹等。
5.心理測驗通過(guò)測量人的行為，去推測受測者個(gè)體的智力、人格、態(tài)度等方面的特征與水平。按照所要測量的特征大體上可把心理測驗分為三種：認知測驗、人格測驗、神經(jīng)心理測驗。需要注意的是，教師在選擇測驗時(shí)，必須充分考慮測驗的意圖、適用年齡、方式、性質(zhì)，在對測驗結果的解釋上，更要謹慎，不能迷信測驗分數，更不能把某一次測驗的分數當作教學(xué)決策與評判兒童的重要依據。只有把測驗結果與其他信息相結合，才能充分發(fā)揮心理測驗的功能。
三、心理輔導
(一)心理輔導概述
1.含義心理輔導是指在一種新型建設性的人際關(guān)系中，學(xué)校輔導教師運用其專(zhuān)業(yè)知識和技能，給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助與服務(wù)的活動(dòng)。目的在于幫助學(xué)生正確地認識自己、認識環(huán)境，依據自身條件，確立有益于社會(huì )進(jìn)步與個(gè)人發(fā)展的生活目標，克服成長(cháng)中的障礙，增強與維持學(xué)生心理健康使其在學(xué)習、工作和人際關(guān)系各個(gè)方面做出良好適應。
2.目標
學(xué)校心理輔導的一般目標與學(xué)校教學(xué)目標是一致的。但心理輔導只是學(xué)校教育的一個(gè)方面。其目標應有自己的獨特之處。心理學(xué)者把心理輔導的一般目標歸納為兩個(gè)方面：第一學(xué)會(huì )調適，包括調節與適應：第二是尋求發(fā)展。這兩個(gè)目標中，學(xué)會(huì )調適是基本目標，以此為主要目標進(jìn)行的心理輔導可稱(chēng)之為調適性輔導;尋求發(fā)展是高級目標，以此為主要目標的心理輔導可稱(chēng)為發(fā)展性輔導。
3.心理輔導的原則
(1)面向全體學(xué)生原則
心理輔導是面向全體學(xué)生、為全體學(xué)生服務(wù)的，是促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展。(2)預防與發(fā)展相結合原則
心理輔導既有預防功能，又有發(fā)展功能。預防功能是初級功能，發(fā)展功能則是高級功能，而兩者的有機結合才能更好達到心理輔導的目的。
(3)尊重與理解學(xué)生原則
尊重與理解學(xué)生是心理輔導最基本的條件，也就是要尊重學(xué)生的人格與尊嚴。尊重與理解學(xué)生的權利和選擇。
(4)學(xué)生主體性原則
在心理輔導中要承認和尊重學(xué)生的主體地位，激發(fā)和調動(dòng)學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺(jué)性和積極性，原因之一是學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體。
(5)個(gè)別化對待原則
學(xué)生有較大的差異性，因此，心理輔導要根據學(xué)生的心理特點(diǎn)，采取因材施教的方法，個(gè)別化地對待每個(gè)學(xué)生，
(6)整體性發(fā)展原則
心理輔導應以發(fā)展的眼光看待學(xué)生的心理狀況，教育活動(dòng)必須立足于促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，而不僅僅限于心理健康的一般問(wèn)題。
4.學(xué)生心理輔導的途徑
(1)開(kāi)設以普及心理健康教育知識為主的有關(guān)課程。
(2)開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理輔導活動(dòng)課。
(3)在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導的內容。
(4)結合班級、少先隊活動(dòng)開(kāi)展心理輔導。
(5)開(kāi)展面向學(xué)生的個(gè)別心理輔導活動(dòng)。
(6)開(kāi)展小組輔導。
(7)進(jìn)行對學(xué)生家庭的心理輔導教育。
(二)影響學(xué)生行為改變的方法
在學(xué)校心理健康教育中，行為改變的基本方法有強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示范法、暫時(shí)隔離法、自我控制法等。
1.強化法
強化法也叫正激勵，用來(lái)培養新的適應行為。根據學(xué)習原理，一個(gè)行為發(fā)生后。如果緊跟著(zhù)一個(gè)強化刺激，這個(gè)行為就會(huì )再一次發(fā)生。例如，一個(gè)上課不敢發(fā)言的學(xué)生，一旦在一次課上發(fā)言后得到了老師的表?yè)P和肯定，那么他的膽怯心理就會(huì )得到很大改善。
2.代幣獎勵法
代幣是一種象征性強化物，籌碼、小紅星、蓋章的卡片、特制的塑料幣等都可作為代幣。當學(xué)生做出我們所期待的良好行為后，我們發(fā)給數量相當的代幣作為強化物。學(xué)生用代幣可以?xún)稉Q有實(shí)際價(jià)值的獎勵物或活動(dòng)。代幣獎勵的優(yōu)點(diǎn)是：可使獎勵的數量與學(xué)生良好行為的數量、質(zhì)量相適應。代幣不會(huì )像原沙產(chǎn)生“飽足”現象而使強化失效。
3.行為塑造法行為塑造指通過(guò)不斷強化逐漸趨近目標的反應，來(lái)形成某種較復雜的行為。有時(shí)候我們所期望的行為在某學(xué)生身上很少出現或很少完整地出現。此時(shí)我們可以依次強化那些漸趨目標的行為，直到合意行為的出現。例如，有人曾用行為塑造法讓一個(gè)緘默無(wú)語(yǔ)的孩子開(kāi)口說(shuō)話(huà)。
4.示范法觀(guān)察、模仿教師呈示的范例(榜樣。，是學(xué)生社會(huì )行為學(xué)習的重要方式。模仿學(xué)習的機制是替代強化。替代強化的含義是：當事人(學(xué)習者。因榜樣受強化而使自己也間接受到強化。由于范例的不同，示范法有以下幾種情況：輔導教師的示范，他人提供的示范，電視、錄像，有關(guān)讀物提供的示范，角色的示范等50，暫時(shí)隔離法
5.暫時(shí)隔離法是指在某種特定時(shí)間不對不良行為給予強化，同時(shí)轉移情境，使行為不良者對新的情境產(chǎn)生厭惡的方法。暫時(shí)隔離意味著(zhù)獎勵、強化、關(guān)注、有趣活動(dòng)的終止。實(shí)施暫時(shí)隔離法的要點(diǎn)是：(1)此法適用于糾正2歲兒童的沖動(dòng)性、攻擊性、情緒性及充滿(mǎn)敵意的不良行為;(2)選擇一個(gè)無(wú)聊的、刺激單調而又安全的地方作隔離地點(diǎn);(3)使用定時(shí)器，隔離時(shí)間遵循“一歲一分鐘”原則;(4)暫時(shí)隔離期間不與兒童交談和爭吵;(5)定時(shí)器響后，立即結束隔離，并詢(xún)問(wèn)兒童被隔離的原因，但不要求l兒童道歉與保證
6，自我控制法是讓當事人自己運用學(xué)習原理進(jìn)行自我分析、自我監督、自我強化、自我懲罰，以改善自身行為。從理論指導來(lái)說(shuō)，它是一種經(jīng)過(guò)人本主義心理學(xué)改善過(guò)的行為改變技術(shù)。其好處是強調當事人(學(xué)生。的個(gè)人責任感，以增加改善行為的練習時(shí)間。
7，懲罰法。懲罰法也叫負激勵，其作用時(shí)消除不良行為。懲罰有兩種：一是在不良行為出現后，呈現一個(gè)厭惡刺激，如否定評價(jià)、給予處分;二是在不良行為出現后，撤銷(xiāo)一個(gè)愉快刺激。
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