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街舞在體育教學(xué)中的作用
跳街舞使人注意力集中,能培養一個(gè)人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng )造力發(fā)揮到極致。下面YJBYS小編為大家搜索整理了關(guān)于街舞在體育教學(xué)中的作用,歡迎參考閱讀,希望你喜歡!想了解更多相關(guān)信息請持續關(guān)注我們應屆畢業(yè)生培訓網(wǎng)!
一、街舞在體育教學(xué)中的作用
1.很受學(xué)生的歡迎。
在筆者的調查中,學(xué)生都很喜歡體育,較關(guān)注體育賽事,體育老師也是最受歡迎的教師之一, 但體育課的老套教學(xué)方式讓學(xué)生覺(jué)得很乏味,但街舞的出現改變了這一現狀。街舞以它動(dòng)感的節奏、美妙的舞姿、超酷超旋的動(dòng)作吸引了不少學(xué)生積極參與到運動(dòng)中來(lái),甚至很多不喜歡運動(dòng)的學(xué)生都能夠在課余時(shí)間認真、主動(dòng)地練習。因此,在當前學(xué)生喜歡體育卻不喜歡體育課,教師也感到體育課難上的情況下,若能將街舞有效地引進(jìn)到體育教學(xué)中,必將使枯燥無(wú)味的體育課變得精彩豐富起來(lái)。
2.可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣。
街舞是一項新興的運動(dòng),它融音樂(lè )、舞蹈、武術(shù)、技巧、極限運動(dòng)為一體,有音樂(lè )的伴奏,是一種體育項目,更是一種舞蹈,這讓喜愛(ài)音樂(lè )、喜愛(ài)舞蹈的學(xué)生很感興趣。街舞不同于健美操,而街舞超酷的高難動(dòng)作和模仿機器人惟妙惟肖的形象使得男女生都興味盎然。隨著(zhù)音樂(lè )的節奏大家能一起舞動(dòng)起來(lái),將一節枯燥無(wú)味的課變成集體的舞會(huì ),既可以達到體育教學(xué)的目的,又能達到鍛煉的效果,而課后學(xué)生們還能夠津津有味地反復練習,更讓他們多了一技之長(cháng)。
3.可以增強學(xué)生的自信心和堅強的品質(zhì)。
街舞可以使學(xué)生在練習過(guò)程中發(fā)現自我,認識自我,表現自我,從而增強自信。另外,街舞中高難動(dòng)作的練習突破了極限,可使學(xué)生增強意志品質(zhì),不言放棄。
4.給學(xué)生提供了一種宣泄方式,給學(xué)生的心理解壓。
街舞最早在美國街頭出現,就是因為染上各種惡習的年輕人表達對社會(huì )的不滿(mǎn),是一種宣泄行為。讓學(xué)生在體育教學(xué)中學(xué)習街舞,既是讓學(xué)生對自我的挑戰,也能讓學(xué)生在運動(dòng)過(guò)程中將所有的情感釋放出來(lái)。
二、街舞的教學(xué)內容及要求
街舞的教學(xué)內容分為理論和實(shí)踐兩個(gè)部分。
理論部分
包括體育保健知識:即有氧運動(dòng)的好處,運動(dòng)和自我防護,飲食的合理搭配,運動(dòng)前后營(yíng)養補充的誤區,運動(dòng)方式和意識中的誤區;
專(zhuān)項理論知識:街舞的起源與發(fā)展、特點(diǎn)和作用,內容分類(lèi),競賽規則,裁判方法,比賽組織工作,音樂(lè )風(fēng)格,動(dòng)作編排原則與方法,健身作用及實(shí)用價(jià)值等。
實(shí)踐部分
包括:重點(diǎn)發(fā)展專(zhuān)項身體素質(zhì)練習,一般身體素質(zhì)練習作為輔助項目;專(zhuān)項技術(shù)包括:
1.街舞基本功,頭部、肩部、胸部、跨部的前后左右的移動(dòng)、繞環(huán),膝部、踝部的繞環(huán);手臂、身體的波浪;膝部的彈動(dòng),腳步的蹬踏、跳轉等。
2.組合動(dòng)作,滑行開(kāi)合、摩擦開(kāi)合、轉體180度、擺肩、槍手擺、菱形走、平步走、左右擺膝、擺動(dòng)恰恰、八字跳、交叉走等。
3.套路動(dòng)作,健身街舞套路和流行街舞套路動(dòng)作。
街舞教學(xué)要求理論和實(shí)踐相結合,以實(shí)踐為主。因此,教師在實(shí)踐過(guò)程中傳授理論知識時(shí)切忌純理論講解,這樣才能提起學(xué)生的興趣。同時(shí),中學(xué)街舞教學(xué)要立足于基礎,讓學(xué)生掌握基本動(dòng)作即可,不要過(guò)度追求高難度動(dòng)作的學(xué)習。
總之,街舞教學(xué)能夠為中學(xué)體育教學(xué)開(kāi)辟一塊新天地,教學(xué)不受場(chǎng)地、人數、性別、器械、時(shí)間等條件的限制,便于在各級各類(lèi)學(xué)校中開(kāi)展,對于豐富體育教學(xué)內容有著(zhù)積極的作用。加之它的時(shí)尚性,使其走入課堂具有了得天獨厚的優(yōu)勢,可以成為學(xué)校體育教學(xué)的一大亮點(diǎn)。
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