跆拳道競賽規則

　　跆拳道運動(dòng)被列為奧運會(huì )正式比賽項目后，其自身的體育價(jià)值已經(jīng)被無(wú)限延伸。成為武道項目中一支冉冉升起的新星。下面是小編為大家整理的跆拳道競賽規則。歡迎閱讀!

　　規則包括：比賽場(chǎng)地、運動(dòng)員、 體重級別、比賽的種類(lèi)和方法等內容。

　　最新跆拳道競賽時(shí)間

　　跆拳道的每場(chǎng)比賽分為三局，每局比賽時(shí)間為三分鐘，局間休息一分鐘。青年錦標賽每場(chǎng)比賽為三局，每局比賽時(shí)間為二分鐘，局間休息一分鐘。

　　跆拳道比賽中裁判員的口令在跆拳道比賽中，裁判員所有指令均為韓語(yǔ)發(fā)音，這就令廣大愛(ài)好者常常無(wú)法理解，

　　這并不是難題，只要簡(jiǎn)單的加以學(xué)習就可理解。

　　最新跆拳道競賽跆拳道裁判常用口令

　　中、韓語(yǔ)音對照表 漢語(yǔ) 韓語(yǔ)中文對照音

　　一 哈那 二 督兒 三 賽的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 壓督兒 九 阿呼 十 油兒

　　立正 喳列 開(kāi)始 西乍 分開(kāi) 嘎溜 繼續 該索 結束 格曼 準備 準比 計時(shí) 給喜 暫停 喜干

　　警告一次 給應告 扣分一次 嘎姆正 紅 轟 青 橙

　　跆拳道比賽中允許使用的技術(shù)

　　使用拳的技術(shù)時(shí)必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術(shù)時(shí)，必須用踝關(guān)節以下的腳的前部擊打。

　　這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術(shù)只適合于平時(shí)練習或品勢表演中使用，

　　在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動(dòng)作在比賽中也是禁止使用的，如出現，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術(shù)攻擊。

　　跆拳道比賽中得分的方法

　　使用允許的技術(shù)，準確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的最高得分分值為3分。

　　有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。

　　如使用允許的技術(shù)擊中被護具保護的非有效得分部位，擊倒對方時(shí)按得分計。

　　跆拳道比賽的獲勝方式

　　(1)擊倒勝(KO勝)

　　(2)主裁判終止比賽勝(RSC勝)

　　(3)對方棄權勝(棄權勝)

　　(4)對方失去資格勝(失格勝)

　　(5)主裁判判罰犯規勝(犯規勝)

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