羽毛球扣殺技巧有哪些

　　羽毛球比賽中，扣殺往往是得分的關(guān)鍵之一，扣殺技巧是否高超往往能夠左右一場(chǎng)羽毛球比賽，這點(diǎn)有點(diǎn)類(lèi)似于籃球比賽中的灌籃。今天我們就來(lái)聊聊羽毛球如何扣殺?羽毛球的扣殺技巧及分寸。

　　羽毛球扣殺技巧要領(lǐng)

　　扣殺是要有基礎的，一是要有良好的基本功為基礎;二是要有充沛的體力支持;三是要有個(gè)聰明的腦袋，什么情況下要扣殺?扣殺落點(diǎn)怎么掌握?扣殺方向如何確定?扣殺用力程度如何控制等等要有一個(gè)綜合的考慮。

　　說(shuō)穿了羽毛球就是你與對手速度的比賽，也是雙方體力的比拼，更在智慧的較量。

　　羽毛球扣殺技巧和分寸

　　羽毛球扣殺重要嗎?當然重要，如果你用扣殺得一分和用輕吊也能得一分的情況下，你選擇哪一項?當然要選擇消耗量小的一種方式：輕吊!

　　在什么情況下用扣殺，也是有講究的，如果對方打的球是中場(chǎng)球，當然對你來(lái)說(shuō)是一個(gè)扣殺好時(shí)機，那也要看對方的站位，如果對方站位于中后場(chǎng)，那么你扣殺盡量扣他的反手位底線(xiàn)，但也要根據實(shí)際情況而定，如果能少化力氣平扣追身，那是最理想的，別一味追求猛扣，只要能打死他就行了，不必用力過(guò)猛而惡狠狠的樣子。

　　對一個(gè)羽毛球選手來(lái)說(shuō)，后場(chǎng)打后場(chǎng)是很重要的，如果對方打你后場(chǎng)，你打不到對方后場(chǎng)，那是一件可怕的事情，特別要注意，后場(chǎng)球的扣殺問(wèn)題，對于業(yè)余選手來(lái)說(shuō)盡量做到少采取后場(chǎng)扣殺，后場(chǎng)扣殺要化大量的體力，且球跑的距離也遠，在空中停的時(shí)間也長(cháng)，不容易給對方致命一擊，還不如放個(gè)網(wǎng)前球劃算。

　　打羽毛球前期別一上來(lái)就拼命扣殺，要有耐心，先觀(guān)察或偵察一下對方的弱點(diǎn)，時(shí)刻要注意保存實(shí)力和體力，打球要做到偽裝自己，讓對方看不清你的弱點(diǎn)到底在哪?你始終站在中場(chǎng)應付他。要充分利用場(chǎng)地讓對方跑起來(lái)，把對方搞得象個(gè)老鼠滿(mǎn)地跑，從前場(chǎng)跑后場(chǎng)，從后場(chǎng)跑前場(chǎng)，從左跑到右，從右跑到左，總之，一定要調動(dòng)對方，讓對方跑得上氣不接下氣時(shí)，此時(shí)你采用扣殺是最好的，但扣殺也要注意力度，目的只要打死對方即可，能用70%置于死地的速度扣殺千萬(wàn)別用100%的力氣，有時(shí)稍一平扣就能把對方至于死地，不必大力跳扣，因為對方已經(jīng)沒(méi)有力量，此時(shí)對方失誤自然會(huì )增多!

　　煅練羽毛球扣殺平時(shí)要多練，請高手指導下，拿拍子揮，揮拍子時(shí)要聽(tīng)到呼呼有聲，但時(shí)刻要注意揮拍子時(shí)的手腕力量，方法要正確，千萬(wàn)別用大臂揮拍，扣殺時(shí)手腕要有個(gè)強有意識的剎那間抖動(dòng)，煅練手腕力量也可以用亞鈴和舉重等方式，經(jīng)常煅練讓自己的體能變得更強壯，才能讓你手腕更有力!因為球速度是依靠手腕決定的，手腕用力得當，自然球速會(huì )加快而讓你自己輕松!

　　打球一定要動(dòng)腦子，要注意對方的情緒和跳動(dòng)方向，他往前跑，你要盡量往后打，他往后跑你要盡量往前打或做小球，總之要讓他跑動(dòng)且讓他感覺(jué)很不爽，對手果如怕打平球你就與他打平球，對手如果怕做小球你就與他做小球，目的只有一個(gè)：用我最節約的力量至對方于死地!

　　扣殺要有體力支撐，羽毛球扣殺要節約不宜浪費!

　　羽毛球扣殺切不能盲目，因為扣殺后你自己也會(huì )處于危險境地;扣殺要注意力量，要做到聲東擊西，有輕有重，緩急適宜;扣殺有時(shí)不一定一拍定音，要做好第二拍扣殺的準備;扣殺要注意對方行動(dòng)，把握時(shí)機，斜殺直殺或平殺都有講究;你有要時(shí)刻歡迎對方扣殺你而讓他損耗體力的思想準備

【羽毛球扣殺技巧有哪些】相關(guān)文章：

羽毛球扣殺技巧要領(lǐng)08-20

打羽毛球扣殺的技巧07-27

羽毛球扣殺技巧及后退步法技巧08-10

羽毛球有哪些技巧08-08

羽毛球技巧有哪些10-27

網(wǎng)球扣殺技巧06-22

打羽毛球有哪些技巧10-01

羽毛球怎么扣殺08-21

羽毛球殺球技巧有哪些09-04

羽毛球的發(fā)球技巧有哪些07-07