- 相關(guān)推薦
羽毛球反手吊球技巧分析
對于許多羽毛球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，后場(chǎng)反手回球一直是令人感到頭疼的技術(shù)。在比賽中，反手回球質(zhì)量不高始終是一塊軟肋，一旦被對手盯上，就難以擺脫被控制的命運。下面是小編為大家帶來(lái)的羽毛球反手吊球技巧分析，歡迎閱讀。
一、反手輕吊技術(shù)
反手輕吊球可以說(shuō)是反手吊球的入門(mén)技術(shù)，在基本掌握反手擊高遠球技術(shù)動(dòng)作后就可以練習它了。由于這一技術(shù)是通過(guò)控制球拍擊打來(lái)球的速度來(lái)達到吊球的目的，因此相對于高遠球技術(shù)，更有利于練習者體會(huì )擊球動(dòng)作和把握擊球時(shí)機。
擊球前：轉身移動(dòng)到位，到位后“抽刀式”引拍，肘關(guān)節上抬。
擊球時(shí)：轉肩以大臂帶動(dòng)前臂，以肘關(guān)節為支點(diǎn)，球拍觸球前最后一剎那，控制拍速，正拍面輕擊來(lái)球，讓球在較高的擊球點(diǎn)以一定的初速度開(kāi)始做拋物運動(dòng)，最終讓球掉落到對方網(wǎng)前。
擊球后：迅速回位。
二、反手劈吊技術(shù)
1、劈吊直線(xiàn)
由于是背對來(lái)球，還要以切擊的方式回球，因此對于練習者的空間感和拍速的把握都要求較高。此外，切擊的方式可以加速球自身的旋轉，而這種旋轉在氣流的作用下會(huì )使球產(chǎn)生“過(guò)網(wǎng)急墜”的效果，非常有殺傷力。
擊球前：轉身移動(dòng)到位，肘關(guān)節上抬，球拍的切擊角度要大一些。
擊球時(shí)：前臂急速外旋，與底線(xiàn)平行方向揮拍，以斜拍面快速切擊球托的側面。搶高點(diǎn)橫掃來(lái)球，雖然拍速很快，但切擊方式傳遞給球的能量卻很少，使球的飛行距離變短。
擊球后：迅速回位。
2、反手劈吊對角線(xiàn)
劈吊對角線(xiàn)球與直線(xiàn)球的不同之處在于，擊球時(shí)的位置和切擊時(shí)球拍面與球的夾角。吊對角時(shí)，由于回球線(xiàn)路是斜線(xiàn)，揮拍方向是朝向球網(wǎng)方向，揮拍的軌跡與出球方向的切擊角度要小一些，這樣打出的球線(xiàn)路才會(huì )更偏斜。
擊球前：轉身移動(dòng)到位，肘關(guān)節上抬，球拍切擊角度要小一些。
擊球時(shí)：前臂急速外旋，以斜拍面快速切擊球托的側面，球拍與球托的角度要小。
擊球后：迅速回位。
常見(jiàn)問(wèn)題與解決辦法
1、如何提高吊球質(zhì)量
由于輕吊球技術(shù)的擊球動(dòng)作慢、球速低、飛行弧線(xiàn)大，球離開(kāi)拍面到落地的時(shí)間長(cháng)，這些因素導致其戰術(shù)效果較差。尤其在被壓迫防守位置時(shí)，更加容易被對手提前判斷，守株待兔。我們可以嘗試從以下兩個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)。
�、偈骨虻娘w行軌跡盡量貼網(wǎng)而過(guò)，加強質(zhì)量。這一點(diǎn)只有通過(guò)反復的練習體會(huì )，制造不同弧線(xiàn)的拍面角度和揮拍速度。
�、趶膿羟騽�(dòng)作上改進(jìn)，擊球前盡量偽裝自己的真實(shí)意圖。擊球的前期動(dòng)作可以盡量模擬反手發(fā)力擊高遠球的動(dòng)作，只是到擊球瞬間才突然減速轉為輕吊球。如果運用得當，將會(huì )很好地欺騙對手，延遲對方的判斷。
2、劈吊球如何球控制過(guò)網(wǎng)后的距離
后場(chǎng)反手吊球的首要戰術(shù)目的是過(guò)渡，擺脫對手的壓制，其次才是創(chuàng )造得分的機會(huì )。因此，在回球弧線(xiàn)和落點(diǎn)上最好選擇以平快為主，讓回球貼網(wǎng)而過(guò)，不給對手高點(diǎn)控球的機會(huì )，至于落網(wǎng)較遠的弊端，則可以忽略。只要回球出手隱蔽，直線(xiàn)、斜線(xiàn)變化不定，加上球速快，往往會(huì )令對手措手不及、忙中出錯。
【羽毛球反手吊球技巧分析】相關(guān)文章：
羽毛球反手高遠球的技巧08-14
羽毛球反手高遠球技巧05-16
羽毛球的吊球技術(shù)分析08-22
羽毛球反手高遠球的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧07-14
羽毛球反手高遠球動(dòng)作要領(lǐng)和技巧07-30
羽毛球吊球技術(shù)全面分析08-01
羽毛球正反手推球及單打技巧方法10-01
反手打羽毛球的要點(diǎn)07-09
反手羽毛球常犯的錯誤10-07