男女混雙羽毛球規則

　　羽毛球是很多人都喜愛(ài)的戶(hù)外運動(dòng)。羽毛球比賽包括男女單打、男女雙打和混合雙打。雙打比賽以?xún)擅�運動(dòng)員為一方,單打比賽以一名運動(dòng)員為一方。以下是小編為大家分享的男女混雙羽毛球規則，歡迎借鑒！

　　計分

　　羽毛球比賽包括男女單打、男女雙打和混合雙打。雙打比賽以?xún)擅�運動(dòng)員為一方，單打比賽以一名運動(dòng)員為一方。有發(fā)球權的一方叫發(fā)球方，對方叫接發(fā)球方。發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區內發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區的界線(xiàn)，兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出。發(fā)球方如果讓球落在對方場(chǎng)區，發(fā)球隊員就直接得分。如果球落在了己方場(chǎng)區，交換發(fā)球權。 羽毛球比賽是3盤(pán)2勝制。雙打和男子單打先得15分的一方勝一局，女子單打先得11分的一方勝一局。13平或14平(女子單打9平或10平)時(shí)，先獲得13分或14分(女子單打9分或10分)的一方，可以選擇“再賽”或“不再賽”。這一選擇只能在規定分數第一次出現，下一次發(fā)球發(fā)出前作出。如在13平(女子單打9平)時(shí)不選擇“再賽”，在14平(女子單打10平)時(shí)先獲14分(女子單打10分)者仍可選擇“再賽”。選擇“再賽”后先獲17分(女子單打13分)的一方勝該局。下一局開(kāi)始時(shí)由上一局的勝方先發(fā)球。

　　比賽前，雙方應擲挑邊器。嬴的一方將在接發(fā)球和選擇場(chǎng)區間作出選擇，輸方在余下的一項中作出選擇。

　　發(fā)球

　　發(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球

　　發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區內發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區的界線(xiàn)；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出(規則2.4)

　　發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部

　　擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個(gè)排頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部 發(fā)球開(kāi)始(規則2.2)后，發(fā)球員的球拍必須連續向前揮動(dòng)，直至將球發(fā)出

　　發(fā)出的球必須向上飛行過(guò)網(wǎng)，如果不受攔截，應落入接發(fā)球員的發(fā)球區內

　　一旦雙方運動(dòng)員站好位置，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動(dòng)即為發(fā)球開(kāi)始

　　發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認為已做好準備

　　一旦發(fā)球開(kāi)始(規則2.2)，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結束

　　雙打比賽，發(fā)球員或接發(fā)球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發(fā)球員或接發(fā)球員的視線(xiàn)； 在羽毛球比賽中，單打與雙打比賽的發(fā)球規則很不相同

　　單打

　　發(fā)球員的分數為0或雙數時(shí)，雙方運動(dòng)員均應在各自的右發(fā)球區發(fā)球或接發(fā)球

　　發(fā)球員的分數為單數時(shí)，雙方運動(dòng)員均應在各自的左發(fā)球區發(fā)球或接發(fā)球

　　如“再賽”，發(fā)球員應以該局的總得分，按規則3.1和3.2的規定站位

　　球發(fā)出后，由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至“違例”或“死球”

　　接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場(chǎng)區內的地面而成死球，發(fā)球員就得一分。隨后，發(fā)球員再從另一發(fā)球區發(fā)球

　　發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場(chǎng)區內的地面而成死球，發(fā)球員即失去發(fā)球權。隨后，接發(fā)球員成了發(fā)球員，雙方均不得分 雙打

　　一局比賽開(kāi)始和每次獲得發(fā)球權的一方，都應從右發(fā)球區發(fā)球

　　只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分

　　自發(fā)球被回擊后，由發(fā)球方的任何一人擊球，然后由接發(fā)球方的任何一人擊球，如此往返直至死球

　　自發(fā)球被回擊后，運動(dòng)員可以從網(wǎng)的各自一方任何位置擊球

　　接發(fā)球方違例或因球觸及接發(fā)球方場(chǎng)區內的地面而成死球，發(fā)球方得一分，原發(fā)球員繼續發(fā)球

　　發(fā)球方違例或應球觸及發(fā)球方場(chǎng)區內的地面而成死球，原發(fā)球員即失去發(fā)球權，雙方均不得分 每局開(kāi)始首先發(fā)球的運動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數時(shí)，都必須在右發(fā)球區發(fā)球或接發(fā)球；得分為單數時(shí)，則應在左發(fā)球區發(fā)球或接發(fā)球

　　每局開(kāi)始首先接發(fā)球的運動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數時(shí)，都必須在右發(fā)球區接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數時(shí)，則應在左發(fā)球區接發(fā)球或發(fā)球

　　上述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴

　　發(fā)球必須從兩個(gè)發(fā)球區交替發(fā)出

　　任何一局的首先發(fā)球員失去發(fā)球權后，由該局首先接發(fā)球員發(fā)球，然后由首先接發(fā)球員的同伴發(fā)球，接著(zhù)由他們的對手之一發(fā)球，再由，另一對手發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權 運動(dòng)員不得有發(fā)球順序錯誤和接發(fā)球順序錯誤，或在同一局比賽中連續二次接發(fā)球

　　一局勝方中的任一運動(dòng)員可在下一局先發(fā)球，負方中的任一運動(dòng)員可先接發(fā)球

　　死球

　　下列情況為死球

　　球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂

　　球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開(kāi)始在擊球者這一方落向地面

　　球觸及地面

　　其它規則

　　羽球落在邊界線(xiàn)上認為在界內

　　發(fā)球過(guò)程中球觸網(wǎng)，如果落在發(fā)球區內，此球有效

　　除發(fā)球外，球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂，應重發(fā)球

　　發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準備時(shí)發(fā)球，應重發(fā)球

　　發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例，應重發(fā)球 比賽時(shí)，運動(dòng)員故意分散對方注意力的任何舉動(dòng)，如喊叫、故作姿態(tài)等應判違例

　　每場(chǎng)比賽的第一局第二局之間允許有不超過(guò)90秒的間歇，每場(chǎng)比賽的第二局第三局之間允許有不超過(guò)5分鐘的間歇

　　設備

　　球場(chǎng)

　　球場(chǎng)應是一個(gè)長(cháng)方形。單打：13.4米5.18米，雙打：13.4米6.1米；

　　場(chǎng)地線(xiàn)的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色

　　從球場(chǎng)地面起，網(wǎng)柱高1.55米。網(wǎng)柱必須穩固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)，網(wǎng)柱應放置在雙打的邊線(xiàn)上

　　球場(chǎng)中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線(xiàn)處網(wǎng)高1.55米

　　離網(wǎng)1.98米處是發(fā)球線(xiàn)

　　羽毛球

　　羽毛球可由天然材料、人造材料或用它們混合制成。只要球的飛翔性能與用天然羽毛和包裹羊皮的軟木球托制成的球的性能相似即可

　　羽毛球應有16根羽毛固定在球托部

　　羽毛長(cháng)64毫米至70毫米。但每一個(gè)球的羽毛從托面到羽毛尖的長(cháng)度應一致

　　羽毛頂端圍成圓形，直徑為58毫米至68毫米

　　羽毛應用線(xiàn)或其他適宜材料扎牢

　　球托直徑25毫米至28毫米，底部為圓形

　　羽毛球重4.74克至5.50克

　　非羽毛球制成的球

　　用合成材料制成裙狀或羽毛

　　球的檢驗

　　驗球時(shí)，站在端線(xiàn)外，用低手向前上方全力擊球，球的飛行方向須與邊線(xiàn)平行。

　　一個(gè)具有正常速度的球，應落在離對方端線(xiàn)530-990毫米之間的區域內。

　　非標準球

　　只要球的一般式樣、速度和飛翔性能不變，經(jīng)有關(guān)國家組織批準，可以變通以上條款。

　　由于海拔或氣候等條件不宜使用標準球時(shí)

　　如情況特殊，必須更改才有利于開(kāi)展比賽時(shí)

　　球拍

　　球拍由拍柄、排弦面、拍頭、拍桿、連接喉組成整個(gè)框架

　　拍柄是擊球者握住球拍的部分

　　拍弦面是擊球者用于擊球的部分

　　拍頭界定了拍弦面的范圍

　　連接喉(如果是這樣的結構)連接拍桿與拍頭

　　拍頭、連接喉、拍桿和拍柄總稱(chēng)拍框

　　拍框總長(cháng)度不超過(guò)680毫米，寬不超過(guò)230毫米

　　拍弦面應是平的，用拍弦串過(guò)拍頭十字交叉或其他形式編織而成。變質(zhì)的式樣應保持一致，尤其是拍面中央的編織密度不得小于其他部分

　　拍弦面長(cháng)不超過(guò)280毫米，寬不超過(guò)220毫米

　　不論拍弦用什么方式拉緊，規定拍弦伸進(jìn)連接喉的區域不超過(guò)35毫米，連同這個(gè)區域在內的整個(gè)拍弦面長(cháng)不超過(guò)330毫米

　　球拍不允許有附加物和突出部，除非是為了防止磨損、斷裂、振動(dòng)，或調整重心的附加物，或預防球拍脫手而將拍柄系在手上的繩索；但尺寸和位置應合理 不允許改變球拍的規定式樣。

　　混雙羽毛球規則

　　發(fā)球的基本原則：如得分數為偶數右邊發(fā)球，得分數為單數左邊發(fā)球。得分后由得分者發(fā)球。

　　01、下面假設一場(chǎng)比賽，A、B對陣C、D

　　02、比賽開(kāi)始，0-0，由A發(fā)球，C接球。

　　03、若由A、B方次數獲得一分，則由A、B中的得分者發(fā)球，切此時(shí)A、B：C、D=1:0，因此應該由獲勝者站在左邊發(fā)球。（圖中以B的分為例，此時(shí)比正好在左側，發(fā)球方不用變換位置。如發(fā)球方的運動(dòng)員的發(fā)球位置不對是，需要換位置。另一方運動(dòng)員不換位）

　　04、若是C、D方獲得一分，同樣應該由得分者發(fā)球，切此時(shí)A、B：C、D=1:0，因此應該由獲勝者站在左邊發(fā)球。（圖中以C得分為例）

　　羽毛球混雙的界線(xiàn)規則

　　一、發(fā)球的時(shí)候

　　A發(fā)球，必須發(fā)在D區；

　　B發(fā)球，必須發(fā)在C區；

　　C發(fā)球，必須發(fā)在B區；

　　D發(fā)球，必須發(fā)在A(yíng)區。

　　這里有前發(fā)球線(xiàn)、后發(fā)球線(xiàn)的概念，記住，這兩條線(xiàn)只有發(fā)球的時(shí)候才用得上。，其中后發(fā)球線(xiàn)只有雙打的時(shí)候才用得上。

　　二、非發(fā)球的時(shí)候（除了發(fā)球，其他球）

　　記住一句話(huà)：所有線(xiàn)都算最外面那條線(xiàn)。

　　再說(shuō)規則的事：

　　計分（1）采用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。

　�。�2）新制度中每球得分，并且除特殊情況（比如地板濕了，球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領(lǐng)先時(shí)，比賽進(jìn)行1分鐘的技術(shù)暫停，讓比賽雙方進(jìn)行擦汗、喝水等。

　�。�3）得分者方有發(fā)球權，如果本方得單數分，從左邊發(fā)球；得雙數分，從右邊發(fā)球。在第三局或只進(jìn)行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時(shí)，雙方交換場(chǎng)區。站位

　�。�1）一局比賽開(kāi)始，應從右發(fā)球區開(kāi)始發(fā)球。

　�。�2）只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。 ①在發(fā)球方得分為0或雙數時(shí)，應該由發(fā)球方的站在右側的運動(dòng)員發(fā)球，接發(fā)球方站在右側的運動(dòng)員接發(fā)球；發(fā)球方得分為單數時(shí)，則應站在左發(fā)球區的運動(dòng)員發(fā)球或接發(fā)球。 ②每局開(kāi)始首先接發(fā)球的運動(dòng)員，在該局本方得分為0或雙數時(shí)，都必須在右發(fā)球區接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數時(shí)，則應在左發(fā)球區接發(fā)球或發(fā)球。 ③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。

　�。�3）任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權后，同時(shí)對手獲得一分，接著(zhù)由他們的對手之一發(fā)球，如此傳遞發(fā)球權，注意，此時(shí)雙方4位運動(dòng)員都不需要變換站位。

　�。�4）運動(dòng)員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

　�。�5）一局勝方的任一運動(dòng)員可在下一局先發(fā)球，負方中任一運動(dòng)員可先接發(fā)球。

　�。�6）球發(fā)出后就不再受發(fā)球區的限制了。運動(dòng)員可在本方場(chǎng)區自由站位和將球擊到對方場(chǎng)區的任何位置。

　　常見(jiàn)打法

　　壓后場(chǎng)底線(xiàn)

　　對羽毛球初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這是較有威脅的基本打法。它的特點(diǎn)是通過(guò)高球把對方推到后場(chǎng)底線(xiàn)，使得對方回球不到位，伺機扣殺或打出短球。這種打法主要以力量制勝，也就是較量后場(chǎng)高、吊、殺技術(shù)的高低。運用這種打法首先自己的高球必須打到對方底線(xiàn)，同時(shí)也要有和對方進(jìn)行后場(chǎng)對抗的能力。

　　攻四方球控制落點(diǎn)

　　攻四方球是攻擊對方場(chǎng)區的4個(gè)角落，以快速擊球和準確的落點(diǎn)，調動(dòng)對方前后左右奔跑，打亂對方陣腳，待其來(lái)不及回中心位置或回球質(zhì)量較差時(shí)，向其空當部位發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。這種打法，要求運動(dòng)員本身具有快速、靈活的步法，穩健的防守，以及準確控制落點(diǎn)和強有力的進(jìn)攻能力。

　　快拉快吊控制網(wǎng)前

　　這是最常用的一種積極主動(dòng)、快速進(jìn)攻的打法。它的特點(diǎn)是：以進(jìn)攻性的平高球快壓對方于后場(chǎng)兩底角，而后吊球或劈殺引對方上網(wǎng)，再迅速上網(wǎng)控制網(wǎng)前，以網(wǎng)前搓球結合推后場(chǎng)底線(xiàn)制造對方回擊的困難，從而創(chuàng )造中后場(chǎng)大力扣殺的機會(huì )。它要求運動(dòng)員有較全面的技術(shù)，能攻善守，步法、手法快速靈活，特別是要有較細膩的控制網(wǎng)前的技術(shù)。學(xué)習者通常在掌握了較全面的技術(shù)后使用。

　　男女混雙羽毛球比賽規則

　　羽毛球比賽規則 計分

　　1. 21 分制，3局2勝為佳

　　2. 每球得分制

　　3. 每回合中，取勝的一方加 1 分

　　4. 當雙方均為 20 分時(shí)，領(lǐng)先對方 2 分的一方贏(yíng)得該局比賽

　　5. 當雙方均為 29 分時(shí)，先取得 30 分的一方贏(yíng)得該局比賽

　　6. 一局比賽的獲勝方在下一局率先發(fā)球

　　賽間休息與換邊規則

　　1. 在一局比賽中，當領(lǐng)先的一方達到 11 分時(shí)，雙方有 60 秒休息時(shí)間

　　2. 在兩局比賽間，雙方有 2 分鐘的休息時(shí)間

　　3. 在決勝局中，當領(lǐng)先的一方達到 11 分時(shí)，雙方交換場(chǎng)地

　　羽毛球比賽規則 單打

　　1. 在一局比賽開(kāi)始時(shí)(比分 0 ： 0)或發(fā)球方得分為偶數時(shí)，發(fā)球方在右半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球。當發(fā)球方得分為奇數時(shí)，在左半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球

　　2. 如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續發(fā)球

　　3. 如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方

　　羽毛球比賽規則 雙打

　　1. 與單打一樣，發(fā)球方得分為偶數時(shí)，發(fā)球方在右半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球。當發(fā)球方得分為奇數時(shí)，在左半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球

　　2. 如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續發(fā)球，且發(fā)球人不變

　　3. 如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方

　　4. 當且僅當發(fā)球方得分時(shí)，發(fā)球方的兩位選手交換左右半場(chǎng)

　　羽毛球比賽規則 三打三

　　謂三對三，顧名思義就是三個(gè)人對三個(gè)人，因此在發(fā)球、站位以及一些打法等方面有特別的規定和要求

　　發(fā)球接發(fā)球的站位等基本原則仍要遵循羽毛球的雙打規則，如得分為偶數時(shí)發(fā)球一方站在右半區發(fā)球，得分為奇數時(shí)發(fā)球一方站在左半區發(fā)球

　　1. 比賽前每隊確定第一、第二、第三發(fā)球隊員和接發(fā)球隊員，分別為A隊(A1、A2、A3)、B隊(B1、B2、B3)

　　2. A1發(fā)球，B1則接發(fā)球

　　3. B1發(fā)球，A1則接發(fā)球，以此類(lèi)推

　　4. A1發(fā)球得分后，換由本方A2發(fā)下一個(gè)球，即若為A方發(fā)球，則A1，A2，A3依次發(fā)球

　　5. B1發(fā)球得分后，換由本方B2發(fā)下一個(gè)球，即若為B方發(fā)球，則B1，B2，B3依次發(fā)球

　　羽毛球規格

　　1. 應由16根羽毛固定在球托上

　　2. 每根羽毛從球托面至羽毛尖的長(cháng)度，統一為62～70毫米

　　3. 羽毛頂端圍成圓形，直徑為58～68毫米

　　4. 羽毛應用線(xiàn)或其他適宜材料扎牢

　　5. 球托底部為球形，直徑為25～28毫米

　　6. 球重4.74～5.50克

　　羽毛球拍規格

　　1. 羽毛球拍一般由拍頭、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成

　　2. 一支球拍的長(cháng)度不超過(guò)68厘米 3. 球拍柄與球拍桿長(cháng)度不超過(guò)42厘米，拍框長(cháng)度不超過(guò)25厘米，寬為20厘米

　　4. 球拍發(fā)展方向：重量越來(lái)越輕、拍框越來(lái)越硬、拍桿彈性越來(lái)越好

　　1. YY弓箭系列：極致準確的攻擊

　　2. 方形拍頭，增大了擊球甜區

　　3. 碳素+納米氣彈簧拍框

　　4. 碳素拍桿

　　5. 運用納米科技延長(cháng)線(xiàn)床駐留時(shí)間，提升控球精度

　　羽毛球場(chǎng)地標準尺寸

　　1. 羽毛球場(chǎng)地應是一個(gè)長(cháng)方形，用寬40毫米的線(xiàn)畫(huà)出

　　2. 場(chǎng)地線(xiàn)的顏色最好是白色、黃色或其他容易辨別的顏色

　　3. 所有的線(xiàn)都是它所界定區域的組成部分

　　4. 從球場(chǎng)地面起，網(wǎng)柱高1.55米

　　5. 網(wǎng)柱必須穩固地同地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)

　　6. 網(wǎng)柱應放置在雙打的邊線(xiàn)上

　　7. 羽毛球球網(wǎng)應由深色優(yōu)質(zhì)的細繩編織成，網(wǎng)孔為均勻分布的方形，邊長(cháng)15～20毫米

　　8. 羽毛球球網(wǎng)上下寬760毫米

　　9. 繩索或鋼絲須有足夠的長(cháng)度和強度，能牢固地拉緊并與網(wǎng)柱頂部取平

　　10.場(chǎng)地中央網(wǎng)高1.524米，雙打邊線(xiàn)處網(wǎng)高1.55米

　　11.球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應有空隙

　　12.長(cháng)13.40米，雙打寬6.10米，單打寬5.18米，雙打球場(chǎng)對角線(xiàn)長(cháng)=14.723米，單打球場(chǎng)對角線(xiàn)長(cháng)=14.366米

　　羽毛球團體賽規則

　　按照蘇迪曼杯的規則是男單，女單，男雙，女雙，混雙。順序可一雙方協(xié)議定，但是選手不能兼項，就是不能一人參加兩項。每項都是三局兩勝，每局21分。五場(chǎng)三勝制。

　　發(fā)球違例

　　1. 未將球發(fā)在相應的區域內

　　2. 球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂

　　3. 球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上

　　4. 雙打時(shí)，接發(fā)球員的同伴接到球或被球觸及

　　比賽進(jìn)行中違例

　　1. 球落在場(chǎng)地界線(xiàn)外

　　2. 球從網(wǎng)孔或網(wǎng)下穿過(guò)

　　3. 球未從網(wǎng)上方越過(guò)

　　4. 球觸及天花板或四周墻壁

　　5. 球觸及運動(dòng)員的身體或衣服

　　6. 球觸及場(chǎng)地外其他物體或人

　　7. 球被擊時(shí)停滯在球拍上，緊接著(zhù)被拖帶拋出

　　8. 球在一個(gè)回合中被同一方隊員多次擊中

　　9. 運動(dòng)員的球拍、身體或衣服，觸及球網(wǎng)或球網(wǎng)的支撐物

　　10.過(guò)網(wǎng)擊球(擊球時(shí)，球拍與球的最初接觸點(diǎn)在擊球者網(wǎng)這一方，而后球拍隨球過(guò)網(wǎng)的情況除外)

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