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日常生活中常見(jiàn)的5種心理學(xué)現象
導語(yǔ)：心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)心理現象及其影響下的精神功能和行為活動(dòng)的科學(xué)，兼顧突出的理論性和應用（實(shí)踐）性。下面為大家帶來(lái)了日常生活中常見(jiàn)的5種心理學(xué)現象，歡迎大家參考閱讀！
日常生活中常見(jiàn)的5種心理學(xué)現象 篇1
1、安慰劑效應
所謂安慰劑，是指既無(wú)藥效、又無(wú)毒副作用的中性物質(zhì)構成的、形似藥的制劑。安慰劑多由葡萄糖、淀粉等無(wú)藥理作用的惰性物質(zhì)構成。安慰劑對那些渴求治療、對醫務(wù)人員充分信任的病人能產(chǎn)生良好的積極反應，出現希望達到的藥效，這種反應就稱(chēng)為安慰劑效應。使用安慰劑時(shí)容易出現相應的心理和生理反應的人，稱(chēng)為“安慰劑反應者”。這種人的特點(diǎn)是：好與人交往、有依賴(lài)性、易受暗示、自信心不足，經(jīng)常注意自身的各種生理變化和不適感，有疑病傾向和神經(jīng)質(zhì)。
2、巴納姆效應（暗示效應）
朋友一次問(wèn)我世界上什么事最難。我說(shuō)掙錢(qián)最難，他搖頭。哥德巴赫猜想？他又搖頭。我說(shuō)我放棄，你告訴我吧。他神秘兮兮地說(shuō)是認識你自己。的確，那些富于思想的哲學(xué)家們也都這么說(shuō)。我是誰(shuí)，我從哪里來(lái)，又要到哪里去，這些問(wèn)題從古希臘開(kāi)始，人們就開(kāi)始問(wèn)自己，然而都沒(méi)有得出令人滿(mǎn)意的結果。然而，即便如此，人從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)對自我的追尋。正因為如此，人常常迷失在自我當中，很容易受到周?chē)畔⒌陌凳�，并把他人的言行作為自己行�?dòng)的參照，從眾心理便是典型的證明。其實(shí)，人在生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不受到他人的影響和暗示。比如，在公共汽車(chē)上，你會(huì )發(fā)現這樣一種現象：一個(gè)人張大嘴打了個(gè)哈欠，他周?chē)鷷?huì )有幾個(gè)人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因為他們受暗示性不強。哪些人受暗示性強呢？可以通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的測試檢查出來(lái)。讓一個(gè)人水平伸出雙手，掌心朝上，閉上雙眼。告訴他現在他的左手上系了一個(gè)氫氣球，并且不斷向上飄；他的右手上綁了一塊大石頭，向下墜。三分鐘以后，看他雙手之間的差距，距離越大，則暗示性越強。
認識自己，心理學(xué)上叫自我知覺(jué)，是個(gè)人了解自己的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，人更容易受到來(lái)自外界信息的暗示，從而出現自我知覺(jué)的偏差。
在日常生活中，人既不可能每時(shí)每刻去反省自己，也不可能總把自己放在局外人的地位來(lái)觀(guān)察自己。正因為如此，個(gè)人便借助外界信息來(lái)認識自己。個(gè)人在認識自我時(shí)很容易受外界信息的暗示，從而常常不能正確地知覺(jué)自己。心理學(xué)的研究揭示，人很容易相信一個(gè)籠統的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認為反映了自己的人格面貌。曾經(jīng)有心理學(xué)家用一段籠統的、幾乎適用于任何人的話(huà)讓大學(xué)生判斷是否適合自己，結果，絕大多數大學(xué)生認為這段話(huà)將自己刻畫(huà)得細致入微、準確至極。下面一段話(huà)是心理學(xué)家使用的材料，你覺(jué)得是否也適合你呢？
你很需要別人喜歡并尊重你。你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優(yōu)勢的能力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，同時(shí)你也有一些缺點(diǎn)，不過(guò)你一般可以克服它們。你與異性交往有些困難，盡管外表上顯得很從容，其實(shí)你內心焦急不安。你有時(shí)懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確。你喜歡生活有些變化，厭惡被人限制。你以自己能獨立思考而自豪，別人的建議如果沒(méi)有充分的證據你不會(huì )接受。你認為在別人面前過(guò)于坦率地表露自己是不明智的。你有時(shí)外向、親切、好交際，而有時(shí)則內向、謹慎、沉默。你的有些抱負往往很不現實(shí)。
3、這其實(shí)是一頂套在誰(shuí)頭上都合適的帽子。
一位名叫肖曼·巴納姆的著(zhù)名雜技師在評價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō)，他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分，所以他使得"每一分鐘都有人上當受騙"。人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點(diǎn)，心理學(xué)上將這種傾向稱(chēng)為"巴納姆效應"。
有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇達多項人格檢查表（MMPI）后，拿出兩份結果讓參加者判斷哪一份是自己的結果。事實(shí)上，一份是參加者自己的結果，另一份是多數人的回答平均起來(lái)的結果。參加者竟然認為后者更準確地表達了自己的人格特征。
巴納姆效應在生活中十分普遍。拿算命來(lái)說(shuō)，很多人請教過(guò)算命先生后都認為算命先生說(shuō)的"很準"。其實(shí)，那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點(diǎn)。當人的情緒處于低落、失意的時(shí)候，對生活失去控制感，于是，安全感也受到影響。一個(gè)缺乏安全感的人，心理的依賴(lài)性也大大增強，受暗示性就比平時(shí)更強了。加上算命先生善于揣摩人的內心感受，稍微能夠理解求助者的感受，求助者立刻會(huì )感到一種精神安慰。算命先生接下來(lái)再說(shuō)一段一般的、無(wú)關(guān)痛癢的話(huà)便會(huì )使求助者深信不疑。
4、從眾效應
有一個(gè)成語(yǔ)叫做三人成虎，意思是說(shuō)，有三個(gè)人謊報市上有老虎，聽(tīng)者就信以為真。這種人在社會(huì )群體中容易不加分析地接受大多數人認同的觀(guān)點(diǎn)或行為的心理傾向被稱(chēng)為從眾效應。這一效應的啟示是：班主任要善于發(fā)揮從眾效應的積極作用，首先要有意識地通過(guò)班會(huì )、黑板報等輿論陣地大張旗鼓地進(jìn)行宣傳；其次，要抓好班團干部和積極分子等基本隊伍的建設，組成堅強的堡壘，要及時(shí)發(fā)現班上的不良傾向，對癥下藥，將其遏制在萌芽狀態(tài)，以防止產(chǎn)生從眾效應的負作用。從眾效應是指在群體活動(dòng)中，當個(gè)人與多數人的意見(jiàn)和行為不一致時(shí)，個(gè)人放棄自己的意見(jiàn)和行為，表現出與群體中多數人相一致的意見(jiàn)和行為方式的現象。從眾也就是我們日常俗語(yǔ)中所說(shuō)的“隨大流”。促使一個(gè)人在合作中產(chǎn)生從眾行為的因素有多種，一般認為主要有：小組里有較優(yōu)勢的學(xué)生存在；個(gè)性特質(zhì)如智力的低、膽小、顧慮多、意志不堅定、自信心差、過(guò)于重視他人并依賴(lài)他人者等；小組人數的規模等因素。毋庸質(zhì)疑，從眾有利于形成統一的小組意見(jiàn)，合理的小組環(huán)境可以促進(jìn)或潛移默化地使落后的小組成員形成正確的思想與行為。同時(shí)，應該指出，在不合理的小組環(huán)境里，由于從眾效應表現為趨向學(xué)習結論一致，而不一定是學(xué)習結論正確；部分學(xué)生容易與自信或學(xué)習優(yōu)秀的小組成員的觀(guān)點(diǎn)、思維方法形成一致，而忽視自己地觀(guān)點(diǎn)、思維方法正確與否，小組合作的結果可能是以虛假的`多數形成錯誤的小組結論�？梢�(jiàn)，從眾效應容易壓制正確思想的形成，窒息小組成員的獨創(chuàng )精神；合作學(xué)習有時(shí)有弱化獨立思考的趨勢，個(gè)體在群體中容易喪失了對自我的控制，失去了個(gè)體感，使人“人云亦云”。我們需要的是具有積極意義的從眾效應，我們反對的是消極的、盲目的從眾效應。首先，合理組建合作學(xué)習小組；其次，必須堅持民主集中制，解除小組群體的壓力，建立鼓勵所有成員自由的發(fā)揮自己的不同意見(jiàn)的規則，再次，教師一定要注重培養學(xué)生獨立思考的習慣，為學(xué)生創(chuàng )設思考問(wèn)題的情境，注意答案的多樣化，擴大學(xué)生的思維空間，提高學(xué)生的批判能力。
5、刻板效應
生活中�？梢�(jiàn)到這樣的例子：青年人往往認為老年人墨守成規；而老年人又往往認為青年人舉止輕浮。教授總是白發(fā)蒼蒼、文質(zhì)彬彬，工人則是身強力壯、舉止豪爽等。人們頭腦中存在的關(guān)于某一類(lèi)人的固定印象的心理現象被稱(chēng)為刻板效應。雖然這一效應在群體心理中比較多見(jiàn)，但在不少班主任心中也存在。曾經(jīng)有位平時(shí)學(xué)習不好的學(xué)生有一階段學(xué)習特別刻苦，在期末考試時(shí)成績(jì)特別突出，知道考試成績(jì)后，一些班主任說(shuō)的是："成績(jì)是不錯，作弊了嗎？"由于平時(shí)班主任已對學(xué)生有了刻板印象，在學(xué)生進(jìn)步后還是以原來(lái)的標準去評價(jià)學(xué)生，很容易造成偏見(jiàn)、成見(jiàn)，既傷害了學(xué)生的自尊，也影響了班主任形象。
日常生活中常見(jiàn)的5種心理學(xué)現象 篇2
心理學(xué)秘密
每個(gè)人都有自己的小秘密，你身邊的他也許也有很多小動(dòng)作。但是這些看似平凡的小事情能看出一個(gè)人的心理秘密哦！你知道他現在的心理狀態(tài)嗎？了解了這些神奇的心理秘密，也許就會(huì )幫你揭開(kāi)生活中的謎題。
1、愛(ài)吃醋的男人皮膚糙吃醋是女人的天性，而愛(ài)吃醋的男人體內有較高的“沖動(dòng)激素”，這種激素不光使人變敏感，還會(huì )使人皮膚粗糙、皺紋提早到來(lái)。
如果最近你的男人皮膚狀況不好，想想看是不是他對你的某些做法心中不爽
2、當心“壞情緒傳染癥”
耶魯大學(xué)的一項心理研究發(fā)現，五成的辦公室壞情緒都來(lái)自同事間的相互傳染。
與感冒一樣，憤怒、悲傷、忐忑不安等常見(jiàn)職場(chǎng)負面情緒可通過(guò)人與人間的心電感應迅速傳播，氣溫越高，傳播速度越快，這也是為什么夏天常有“無(wú)名火”發(fā)生的原因。因此，最好離那些壞心情的同事遠一點(diǎn)
3、成人磨牙可能源于心理壓力美國賓夕法尼亞大學(xué)的心理學(xué)家研究發(fā)現，磨牙癥是由于拒絕表示憤怒和憎恨，或無(wú)能力表示情欲所導致的生理現象，磨牙癥者的悲觀(guān)情緒通常比較嚴重。如果你的男人突然多了夜間磨牙的習慣，那可要好好關(guān)心一下他了
4、左右轉動(dòng)眼球，可有效提高記憶力英國心理研究專(zhuān)家克里斯-金指出，左右轉動(dòng)眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事，只要將眼球左右轉動(dòng)30秒即可�？死锼拐f(shuō)，眼球水平轉動(dòng)，可讓大腦的`左右半球互相溝通，這樣能重新勾起隱藏的記憶。
5、高個(gè)年輕女性更易得升遷美國職場(chǎng)心理發(fā)現，對初入職場(chǎng)的年輕女性而言，個(gè)頭較高的人更易獲得第一個(gè)職場(chǎng)升遷機會(huì )，這源于她們的身材給人帶來(lái)的強迫感和權威感。但在公司中高級管理者中，高個(gè)女子并不占據明顯優(yōu)勢。也就是說(shuō)，個(gè)子高只能當作你年輕時(shí)的敲門(mén)磚，以后的升遷和加薪，全看工作業(yè)績(jì)和個(gè)人表現啦
6、采用樹(shù)干型睡姿的男人更具領(lǐng)導力大約有5%的男人采用樹(shù)干型睡姿，即睡覺(jué)時(shí)身體偏向一側，雙臂向下伸展，順貼在身上。采用這種睡姿的人大多性格開(kāi)朗，愛(ài)與人交往，有很強的領(lǐng)導才能和號召力
7、獨自運動(dòng)易產(chǎn)生孤獨感荷蘭運動(dòng)心理專(zhuān)家指出，在疲勞的狀態(tài)下，人最容易孤獨，如果你常常一個(gè)人運動(dòng)，很容易產(chǎn)生輕度抑郁，因此專(zhuān)家建議，去健身房或與閨密結伴運動(dòng)是更好的選擇。
有趣的心理學(xué)現象
第一，羅密歐與朱麗葉效應。
《羅密歐與朱麗葉》是莎士比亞的一部戲劇。 當彼此相愛(ài)的兩個(gè)人遇到障礙、不得不分手時(shí)，人會(huì )產(chǎn)生一種“不協(xié)和感‘（不快感）。此時(shí)，要消除這種”不協(xié)和感“的心理效應就開(kāi)始起作用。由于人的心理無(wú)法改變外界障礙的現狀，于是就加深感情以逾越障礙。此外，人們會(huì )產(chǎn)生錯覺(jué)，把戰勝困難的力量誤認為是愛(ài)情的力量，把逾越障礙的成就感轉換為戀愛(ài)的情緒。但往往，受外界阻力而激發(fā)升溫的愛(ài)情，經(jīng)受不住考研，容易產(chǎn)生裂痕。
第二，夢(mèng)。 精神分析家弗洛伊德認為，人會(huì )把愿望埋藏在內心深處。處于清醒狀態(tài)時(shí)，意識會(huì )抑制愿望。而當人入睡后，意識的控制放松了，內心深處的愿望會(huì )影像化，于是便形成夢(mèng)。有一部奧斯卡經(jīng)典電影”愛(ài)德華大夫“（也叫”意亂情迷“），有一場(chǎng)無(wú)比精彩的釋夢(mèng)推理。 墜落的夢(mèng)：代表不安和恐懼。 生病或受傷的夢(mèng)：提醒困難存在潛在疾病。
死亡的夢(mèng)：并不是不吉利，相反是”再生“的信號，即將開(kāi)始新生活。
第三，人為什么會(huì )憤怒？ 生活中，人會(huì )對行為和結果進(jìn)行一定的預測。如果局面失去控制、不在自己預想的范圍之內，人會(huì )感到”不安“和”恐懼“。對于這種情感的防衛反應就以”發(fā)怒“的形式表現出來(lái)。 人還有一種叫做”自尊感情“的情緒，即認為自己有價(jià)值的一種感覺(jué)。自尊感情高的人，對于別人的侮辱也可以寬容對待。而自尊感情低的人，只要受到一點(diǎn)不適當的評價(jià)，馬上就會(huì )發(fā)怒。自尊感情低的人無(wú)法尊敬自己，需要從別人的尊敬中間接地獲得自尊感情。因此，一旦別人否定了自己，自己也就無(wú)法尊敬自己，于是便發(fā)怒了。因此，如果平時(shí)能夠冷靜地審視自己，發(fā)現自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不會(huì )動(dòng)不動(dòng)因為一些瑣碎小事而生氣了。想來(lái)，自己就是個(gè)自尊感情非常低的人；非常容易被男朋友激怒。
第四，淚水。 憤怒的淚水，含水量相對較少，鈉的含量較多，所以比較咸；而悲傷的淚水則是水分比較多，味道比較淡。
第五，樂(lè )隊車(chē)效應和Underdog效應。 對于與自己有直接關(guān)系的事情，多會(huì )產(chǎn)生樂(lè )隊車(chē)效應：即永遠站在勝利者一方。 對于與自己無(wú)關(guān)的事情，多會(huì )產(chǎn)生Underdog效應：即支持弱者或落后者。
心理學(xué)是一門(mén)有趣的課程。
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