暗示是孩子不容忽視的心理技巧

　　孩子的心理正是形成期，正面的暗示能幫助孩子更好地成長(cháng)，下面暗示是孩子不容忽視的心理技巧是小編為大家整理好的，歡迎閱讀。

　　一個(gè)個(gè)案例顯示，由于孩子早產(chǎn)，出生時(shí)醫生曾說(shuō)，孩子智力有問(wèn)題，于是其家長(cháng)在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，當孩子每次生活學(xué)習受挫時(shí)，父母總會(huì )以醫生所說(shuō)：“孩子智力有問(wèn)題”作為問(wèn)題發(fā)生的原因，而從來(lái)不去思考其他可能性因素。接觸到一些家長(cháng)，也會(huì )經(jīng)常當著(zhù)孩子的面說(shuō)：“你就是個(gè)廢物”“笨得像豬”“你就是個(gè)白癡”……

　　父母對孩子說(shuō)的這些話(huà)，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，都是一種嚴重消極的心理暗示，對孩子的身心健康有著(zhù)非常不利的影響。父母的言語(yǔ)在很大程度上影響著(zhù)孩子對于父母評價(jià)自我的認知，如果父母認為自己的孩子是優(yōu)秀的，那么就會(huì )給予他更多的鼓勵和支持，即便是暫時(shí)的受挫，父母也會(huì )通過(guò)語(yǔ)言和行動(dòng)逐步帶孩子走出困境，反之，父母會(huì )以責罵的方式對待孩子，希望他們“知恥而后勇”，但事實(shí)是，孩子在父母的辱罵中逐漸失去自信，變得越發(fā)頹喪，自暴自棄，最終成為父母認為的人，即你的孩子也許會(huì )成為你語(yǔ)言中的人。

　　心理暗示究竟是什么

　　心理暗示指的是個(gè)體容易受到外界諸如情緒、觀(guān)念、行為等影響的一種心理現象。人是環(huán)境中的人，意思就是人容易受到周遭環(huán)境的影響，當你所處的環(huán)境是積極向上、健康的，那么你會(huì )不由自主的受其影響，慢慢變得積極進(jìn)取;反之，若你所處的環(huán)境是頹喪消沉、毫無(wú)生氣的，那么你也會(huì )變得如此。人受暗示性的特性讓你擁有適應環(huán)境的能力，這也是人自我保護的一種本能。不僅是人，某些動(dòng)植物也將達爾文“適者生存”的思想和暗示應用得淋漓盡致。

　　根據資料我們能夠了解到，變色龍屬于爬行類(lèi)的一種動(dòng)物，與蜥蜴歸屬于一個(gè)亞目，根據變色龍的種類(lèi)不同，有根據周?chē)�環(huán)境來(lái)改變自身體色的，也有根據自身體色傳遞情緒的。除此之外，還有北極熊，利用自身厚實(shí)的`脂肪層去抵御嚴寒;青蛙在水里用皮膚呼吸，在地表用肺呼吸;向日葵向陽(yáng)生長(cháng)、根據緯度的不同植物的葉片大小逐級遞減等等。

　　心理暗示的分類(lèi)與作用

　　暗示分為“自我暗示”和“他人暗示”，二者均是通過(guò)語(yǔ)言等信號影響人的心理狀態(tài)和行為。自我暗示就是自己將某種觀(guān)念傳遞給自我，以改變自己現有的狀態(tài)。他人暗示是他人通過(guò)語(yǔ)言等信號傳遞給自己某種觀(guān)念，進(jìn)而改變自己狀態(tài)的情形。與此同時(shí)，暗示也有積極作用與消極作用之分。

　　當我們自己面臨困境、遭受挫折時(shí)，運用積極的自我暗示，能夠幫助自我走出困境，比如每次出門(mén)前，對著(zhù)鏡子說(shuō)：“我可以，我能做到，我一定行”，那么從出門(mén)的那一刻，一點(diǎn)點(diǎn)自信就會(huì )顯露在你的臉上，你的心情會(huì )因為你積極的自我暗示而得到提升，因為你的一天是從正念思維開(kāi)始的。在家庭教育中，倘若自己的孩子缺乏自信，家長(cháng)可以強化自身孩子的優(yōu)點(diǎn)，引導他每天給自己正向的暗示，同時(shí)父母也給予積極的暗示，那么我相信孩子的心境和狀態(tài)一定能夠得到改變。我一直都相信，每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)勢，只在于你是否發(fā)現了它。

　　我接觸了一個(gè)10歲的多動(dòng)癥兒童，他幾乎沒(méi)有一刻能夠停下來(lái)，但是在一次團輔活動(dòng)中，我就發(fā)現了他極具藝術(shù)想象力和導演潛質(zhì)，給他一個(gè)主題詞，他能夠根據主題利用現場(chǎng)資源排出一個(gè)生動(dòng)的場(chǎng)景，令我欣喜，而在他表演結束后，我就將自己的想法與他說(shuō)了，并針對他的表現給予了肯定，這樣的效果是，每次的團輔以及活動(dòng)他都能積極參與，并且有不錯的表現。

　　如何利用心理暗示的正向作用

　　既然心理暗示有積極與消極之分，我們應該如何利用積極的心理暗示去切換另一種狀態(tài)以獲得能量，同時(shí)幫助他人或者孩子呢?

　　期望定律告訴我們，當我們對某件事或者人物懷有強烈的期望時(shí)，我們所希冀的事情或者狀態(tài)就會(huì )出現。這也啟示我們，任何時(shí)候我們都要有所期待，要心懷希望，即便身處絕境也不要放棄，因為你不知道下一秒是不是就能看見(jiàn)幸福綠光了。從自我來(lái)說(shuō)，對于自身的期望就是相信自己可以做到，用正念開(kāi)啟生活的每一天;從他人的角度而言，嚴于律己，但寬以待人，這個(gè)世界上沒(méi)有完美的人，給對方留一點(diǎn)白。

　　家庭教育中的應用

　　從父母角度來(lái)看，可以從以下幾個(gè)方面著(zhù)手：

　　第一，引導孩子去發(fā)現自我，強化優(yōu)點(diǎn);

　　第二，多對孩子說(shuō)支持性的語(yǔ)言;

　　第三，當孩子受挫時(shí)，用客觀(guān)理性的態(tài)度幫助其分析原因，引導其找解決辦法;

　　第四，孩子做錯事，打罵的方式解決不了問(wèn)題反而會(huì )對孩子造成陰影，用雙方都能接受的責罰方式(視錯誤的輕重程度給予不同的懲罰方式)，培養孩子的擔當意識。

　　從自我或者孩子的角度而言，我們可以嘗試這樣去做：

　　第一，用正念切換狀態(tài)(可以嘗試冥想);

　　第二，多給自我鼓勵，從一個(gè)點(diǎn)切入逐步增加自己的自信

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