加強初中生心理健康教育論文
【摘 要】青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校，家庭的教育和輔導，而且也離不開(kāi)社會(huì )環(huán)境的熏陶。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。面對時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個(gè)課題。本文就如何加強初中生心理健康教育做了一些探討。
【關(guān)鍵詞】初中生；心理健康；教育
時(shí)常聽(tīng)到家長(cháng)、老師抱怨現在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結合本人多年教育實(shí)踐，對當前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。
一、創(chuàng )設有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境
良好的環(huán)境直接塑造著(zhù)學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著(zhù)學(xué)生的心理健康，創(chuàng )設良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫(xiě)系統的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對性的開(kāi)展心理健康教育，做到因材施教，是有效培養學(xué)生主體意識的關(guān)鍵。為了系統的引導學(xué)生進(jìn)行人格的自我評價(jià)，情緒的自我調節，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習、生活和交往，研究及編寫(xiě)心理健康教育的校本課程，既能對學(xué)生進(jìn)行系統的心理知識教育又能開(kāi)展心理素質(zhì)培養，是值得倡導的現代教育研究課題。二是加強校園文化建設，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無(wú)論是物理的，還是人文的，對人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習在整潔、衛生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫(huà)像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)��；文明禮貌語(yǔ)言的使用，能營(yíng)造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習生活的校園廣播、壁報，能使學(xué)生汲取更多的營(yíng)養。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿(mǎn)視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至會(huì )導致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強校園文化建設，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。
二、多與家長(cháng)溝通、交流，在教育方法上給予家長(cháng)指導和幫助
父母的教育觀(guān)念，教養方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著(zhù)孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過(guò)家長(cháng)會(huì )，家長(cháng)座談會(huì )等方式，讓家長(cháng)懂得青少年心理發(fā)展規律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過(guò)度期望為適度期望，變追求完美為揚長(cháng)避短，變過(guò)度溺愛(ài)或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(cháng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規律。對孩子的期望值不要過(guò)高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過(guò)大，也會(huì )適得其反。應教育孩子如何做人，面對挫折，適應環(huán)境。此外對“問(wèn)題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問(wèn)題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長(cháng)以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。
三、加強心理健康教育，建立適應學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式
1、注重教師的心理學(xué)知識和技能的培訓。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養，沒(méi)有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛生只能是一句空話(huà)�，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來(lái)自社會(huì )各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當的教育行為，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè )觀(guān)，平和穩定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要注重對教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識和技能的培訓，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對性和有效性。學(xué)校應將心理健康教育作為教師繼續教育的一項重要內容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學(xué)生進(jìn)行指導，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識，掌握心理輔導技能和心理訓練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應對學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng )設一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習生活環(huán)境。
2、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。
目前學(xué)校開(kāi)展心理健康服務(wù)，缺少專(zhuān)業(yè)人員是一大問(wèn)題。在近期內還很難配專(zhuān)業(yè)的心理醫生，但教育行政部門(mén)應考慮盡快培養和培訓專(zhuān)業(yè)的心理輔導教師，在上級專(zhuān)業(yè)人員的指導下，建立學(xué)校一級的心理健康教育指導委員會(huì )，配備專(zhuān)職人員，建立心理教育和咨詢(xún)機構，開(kāi)展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開(kāi)設心理咨詢(xún)室，心理閱覽室，心理活動(dòng)室。定期為師生舉辦心理健康、心理保健等專(zhuān)題講座。積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習指導、生活輔導等并建立健全學(xué)生心理檔案，作為班主任、任課教師教育教學(xué)工作的依據。使心理健康工作落到實(shí)處。
3、落實(shí)初中的心理學(xué)課程。
目前不少初中已開(kāi)設健康教育課，其中也開(kāi)始涉及心理健康的知識。但開(kāi)設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓練、心理指導。心理健康教育課應該是融知識性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調節能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題。使每個(gè)學(xué)生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人際關(guān)系適應的心理健康標準，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
4、把心理健康教育滲透于課堂教學(xué)。
學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內容，我們把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運用每一教學(xué)步驟，在傳授知識，訓練技能的同時(shí)，培養學(xué)生的心理素質(zhì)。只要備課時(shí)加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層，如，語(yǔ)文課就包含有許多情感教育的因素；勞動(dòng)課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折耐力、鍛煉意志力。這些做法可使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉化。
綜上所述，作為一名教育工作者，有責任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問(wèn)題，分析問(wèn)題的水平上，而是要著(zhù)手嘗試去解決這些問(wèn)題；且各校都應把它列入教育教學(xué)的目標和計劃中去，使心理健康教育具有實(shí)際的意義。
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