中職學(xué)校心理健康教育的策略論文（精選6篇）

　　在學(xué)習、工作生活中，大家總少不了接觸論文吧，論文是探討問(wèn)題進(jìn)行學(xué)術(shù)研究的一種手段。那么一般論文是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編為大家收集的中職學(xué)校心理健康教育的策略論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　中職學(xué)校心理健康教育的策略論文 篇1

　　關(guān)鍵詞：中職學(xué)校；健康；策略

　　摘要：中職學(xué)生作為一個(gè)相對獨立的群體，如何促進(jìn)中職學(xué)生的健康成長(cháng)，已成為中職教育的一個(gè)重要課題本文主要闡述了中職學(xué)校在心理健康教育的目標、內容、方法、途徑等方面提出心理健康教育的對策，以期對中職學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和整個(gè)中職德育工作提供參考，達到提高中職學(xué)生心理健康水平，培養合格人才的目的。

　　中職學(xué)生心理健康教育形勢比較嚴峻，中職學(xué)生的心理素質(zhì)決定著(zhù)他們將以什么樣的面貌跨人，如何提高中職學(xué)生的心理素質(zhì)，增強其承受各種心理壓力和處理心理危機的能力，是中職學(xué)校所面臨的迫切問(wèn)題，本文通過(guò)對當前中職學(xué)校加強心理健康教育的對策思考，提出一些可行性建議和措施，為中職學(xué)校有效實(shí)施心理健康教育提供一定參考，對于中職學(xué)生自身的全面發(fā)展和中職德育工作有重要的理論和現實(shí)意義。

　　一、中職心理健康教育的目標應符合培養學(xué)生的健全人格

　　心理健康教育包含有三級功能，即初級功能、中級功能和高級功能。初級功能主要指通過(guò)心理衛生健康知識的學(xué)習，消除心理障礙和心理疾病的產(chǎn)生；中級功能主要指通過(guò)心理健康教育，受教育者形成正確的自我意識，了解自己、他人和社會(huì )，正確對待自己、他人和社會(huì )，掌握自我心理調節的方法，提高應付挫折的心理承受能力，增強社會(huì )適應性；高級功能這樣指通過(guò)心理健康教育要促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展與完善，這主要體現在通過(guò)心理教育與訓練幫助受教育者充分意識自己的潛能和價(jià)值，使各種心理素質(zhì)達到最優(yōu)化，成為健康、自主、和諧、具有創(chuàng )造性的人。中職學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)應從維護心理健康逐步轉向促進(jìn)人的全面發(fā)展和自我意識的培養，在未來(lái)社會(huì )，人們對心理健康概念的認識水平將會(huì )有新的提高，獨立的個(gè)性、健全的人格、重視個(gè)人價(jià)值、人與社會(huì )的和諧、對幸福的體驗和追求、充分發(fā)揮個(gè)人的心理潛能等將成為心理健康教育的重點(diǎn)內容。對此，人本主義心家馬斯洛提出：”在人的內部存在著(zhù)一種向一定方向成長(cháng)的趨勢或需要，這個(gè)方向一般地可以概括為自我實(shí)現，或心理的健康成長(cháng)，他有一種內部的壓力，指向人格的統一和自我地表現，完全的個(gè)別化和同一性，指向探索的、成為有創(chuàng )造力的、成長(cháng)美好的人�！爆F代心理學(xué)研究表明，盡管每個(gè)人都有自己的潛能，但每個(gè)人的潛能得到發(fā)展的方向可能是不同的。班杜拉說(shuō)過(guò)，能力不是固定資產(chǎn)，彈性極大，關(guān)鍵在于怎樣發(fā)揮它，也就是說(shuō)一旦學(xué)生生而有之的心理潛能被充分發(fā)掘出來(lái)時(shí)，就會(huì )成為一個(gè)馬斯洛所描繪的自我實(shí)現的人—一種具有很強的獨立意識、很強的創(chuàng )造性、智力充分發(fā)展和品德十分高尚的人，這的確是心理高度健康以及人格全面和諧發(fā)展的人，這也就是心理健康教育的'最終目標。

　　二、中職心理健康教育內容應體現職業(yè)心理教育的主線(xiàn)

　　職業(yè)心理教育是根據國家建設中所需人才的特點(diǎn)及學(xué)生個(gè)性心理各方面的特征，給予適當的有關(guān)職業(yè)方向性的指導，使其了解某些職業(yè)需要什么樣的個(gè)性心理品質(zhì)，適合從事什么樣的工作等等，使學(xué)生能根據自己的特長(cháng)和愛(ài)好，確立職業(yè)定向，做好心理準備，并按照職業(yè)的要求和特點(diǎn)培養有關(guān)方面的素質(zhì)和才能。由中職學(xué)校的本身的培養目標所決定，中職心理健康教育應以職業(yè)心理教育為主要內容，學(xué)校要注重引導學(xué)生樹(shù)立增強自身素質(zhì)、積極參與競爭的觀(guān)念，既要有自信心，有參與競爭的勇氣，又要有做好參與競爭的準備，提高自身的素質(zhì)，掌握的基本方法和機器，擁有競爭的實(shí)力，使自己在競爭中提高。因此，在職業(yè)心理教育中應根據學(xué)生的能力、氣質(zhì)、性格、興趣等個(gè)性特點(diǎn)，結合社會(huì )需要和有關(guān)職業(yè)信息，幫助學(xué)生選擇適當職業(yè)，通過(guò)職業(yè)心理教育，使學(xué)生了解自己的氣質(zhì)，在職業(yè)選擇時(shí)，盡量要考慮所選職業(yè)和崗位與自己氣質(zhì)特點(diǎn)的適應性，但也不要過(guò)于強求其一致性，明白在在現實(shí)生活中，人的氣質(zhì)可以發(fā)生變化并逐漸適應工作和職業(yè)要求。通過(guò)職業(yè)心理教育，使學(xué)生懂得人的性格都有積極和消極兩個(gè)方面，在求職擇業(yè)以及今后的職業(yè)生涯中，應努力克服消極的性格品質(zhì)，發(fā)揚積極的性格品質(zhì)。

　　三、中職心理健康教育的實(shí)施應加強教育的針對性

　　(一)根據年級特點(diǎn)，實(shí)行分層教育

　　根據不同年級層次，體現出主體性原則，著(zhù)眼于學(xué)生心理的整體發(fā)展，有側重地進(jìn)行教育。一年級新生主要是適應性教育，應幫助新生盡量多地了解學(xué)校的方方面面，盡快適應新環(huán)境，根據新的環(huán)境的特點(diǎn)調整自己行為，克服自卑，悅納自己，提高自我能力。許多中職學(xué)生的心理問(wèn)題根源在更早的時(shí)期，因此，在新生人學(xué)之際進(jìn)行心理狀況普查非常必要，利用各種心理量表，通過(guò)測量建立新生心理，對存在心理問(wèn)題的學(xué)生重點(diǎn)登記備案，堅持追蹤�？梢钥紤]在一年級開(kāi)設心理衛生課，提高學(xué)生自我評價(jià)、自我調控和自我激勵的能力，以便使他們盡快適應新環(huán)境，邁出自我完善的第一步。

　　二年級學(xué)生主要是人際交往和專(zhuān)業(yè)學(xué)習教育。他們心理波動(dòng)小，這時(shí)應讓他們了解、激發(fā)主動(dòng)樹(shù)立良好心理品質(zhì)的積極性，幫助學(xué)生克服交往障礙，提高交往技能，珍惜自己的青春年華，正確處理異性之間的關(guān)系，樹(shù)立正確的幸福觀(guān)，樂(lè )觀(guān)豁達.積極進(jìn)取。老師可以向學(xué)生傳授心理發(fā)展類(lèi)的課程，如《性別心》、《人格心理學(xué)》等，供不同需要的學(xué)生選擇學(xué)習，側重心理發(fā)展教育，激發(fā)他們的內在活力。

　　三年級主要進(jìn)行職業(yè)角色教育。大多生隨著(zhù)畢業(yè)的臨近會(huì )感到即將步人的心理焦慮和心理危機，學(xué)校應加強畢業(yè)生的心理健康教育的導向工作，引導學(xué)生時(shí)樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)，從自身的實(shí)際情況出發(fā)，擺正自己的位置，調整好自己的期望值。心理健康教育要教育學(xué)生樹(shù)立扎根基礎，立足崗位，建功立業(yè)的理想，腳踏實(shí)地地追求自我價(jià)值的發(fā)揮，增強學(xué)生承受挫折和適應社會(huì )的能力，確保畢業(yè)生健康人格發(fā)展�？砷_(kāi)設《擇業(yè)心理》、《社會(huì )心理學(xué)》等，目標是幫助學(xué)生調整心態(tài)，積極應對，學(xué)會(huì )做人，終身發(fā)展。

　　(二)針對學(xué)生性別特點(diǎn)，采取不同的教育措施

　　針對中職女生的性格和心理特點(diǎn)，采取講座、輔導等形式對她們進(jìn)行適合女性心理專(zhuān)題教育，重點(diǎn)傳授一些心理知識、心理調試方法，并進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理訓練，使學(xué)生能夠正確地認識學(xué)習、交往中出現的心理問(wèn)題，學(xué)會(huì )自己妥善地解決。如了解一些青春發(fā)育中的性心理衛生問(wèn)題，了解青春期常見(jiàn)疾病的防治，學(xué)會(huì )正確對待性角色，學(xué)會(huì )保護自己。幫助他們清楚男女的生理差異和心理差異，明白男女智力互有特點(diǎn)，但總體發(fā)展沒(méi)有高低之分，樹(shù)立自尊、自強和自信，使心理教育更為細致周到，講究教育策略。

　　四、中職心理健康教育課程應以活動(dòng)澡程為主

　　專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程可以讓學(xué)生系統地學(xué)習心理學(xué)知識，了解心理發(fā)生發(fā)展變化的特點(diǎn)和規律，是全面促進(jìn)學(xué)生心理健康的主要途徑，應擁有與其他學(xué)科同樣重要的地位。心理學(xué)課程是面向全體學(xué)生的共性問(wèn)題進(jìn)行的以發(fā)展和為主的教育，方式方法宜多樣化、靈活化。教師根據心理知識并圍繞學(xué)生特點(diǎn)組織相應的活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得心理體驗，提高心理素質(zhì)。在整個(gè)教學(xué)設計中，學(xué)生在教師引導下始終處于主體地位，學(xué)生可參與制訂計劃，參與設計活動(dòng)，參與自由討論，充分開(kāi)放自己的心靈，在師生之間和生生之間的互助、他助活動(dòng)中實(shí)現學(xué)生心理互助的目的。

　　中職學(xué)校心理健康教育活動(dòng)課程的開(kāi)設要注重活動(dòng)與體驗相結合，借助活動(dòng)這一載體來(lái)豐富學(xué)生的心理體驗，只有經(jīng)歷學(xué)生主體的內在的心理歷程并使學(xué)生在情感的交流和思維的碰撞中產(chǎn)生深刻的情感和體驗的活動(dòng)，才是有價(jià)值的活動(dòng)。二是要注重問(wèn)題與經(jīng)驗相結合，一方面學(xué)生心理問(wèn)題的解決需要以經(jīng)驗為中介，另一方面經(jīng)驗又是學(xué)生個(gè)體發(fā)現問(wèn)題，正確評估自身心理狀況的”憑借物”，所以活動(dòng)課程應讓學(xué)生通過(guò)自主活動(dòng)獲得豐富的直接經(jīng)驗和即時(shí)信息，然后引導學(xué)生將這種經(jīng)驗一與自己面臨的問(wèn)題聯(lián)系起來(lái)。三要注重教師主導與學(xué)生主體相結合，教師做學(xué)生平等的朋友熱心的參與者，忠實(shí)的旁聽(tīng)者，不妄加評價(jià)，不草率否定等，但也不等于教師可以撒手不管，放任自流，教師要做把一根珍珠串起來(lái)的線(xiàn)。最后要注意把校內與校外相結合，把活動(dòng)的時(shí)間和空間延伸到課外和校外，形成一個(gè)全方位、立體化的活動(dòng)課程網(wǎng)絡(luò )，才能最大限度地發(fā)揮心理健康教育課程的實(shí)效性�？傊�，活動(dòng)課程就是一種讓學(xué)生產(chǎn)生感受一感知一感悟的模式，教師要把教學(xué)從目標引人、活動(dòng)展示、情景體驗、問(wèn)題解決、啟發(fā)感悟、拓展提高等基本環(huán)節，沒(méi)有自主的活動(dòng)，就沒(méi)有心理的成熟發(fā)展，教師不能代替學(xué)生解決問(wèn)題，而應幫助學(xué)生找出問(wèn)題的癥結及解決辦法，最后仍要“系鈴人”自已來(lái)做“解鈴人”。

　　總之，開(kāi)展心理健康教育的目的是幫助學(xué)生了解心理健康的基本知識，樹(shù)立心理健康意識，掌握心理調適的方法，學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系，學(xué)會(huì )合作與競爭，培養職業(yè)興趣，提高應對挫折、求職就業(yè)、適應社會(huì )的能力。正確認識自己，學(xué)會(huì )有效學(xué)習、確立符合自身發(fā)展的積極生活目標，培養責任感、義務(wù)感和創(chuàng )新意識，養成自信、自律、敬業(yè)、樂(lè )群的心理品質(zhì)，這是中職學(xué)校教育目標的具體體現，也是使中等更好地適應社會(huì )發(fā)展對高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才培養的基本要求。

　　中職學(xué)校心理健康教育的策略論文 篇2

　　一、優(yōu)化中職學(xué)校心理健康教育的緊迫性分析

　　由于中職生學(xué)業(yè)的基礎知識普遍較差，學(xué)習動(dòng)力不足，相對而言，也較容易產(chǎn)生一些心理問(wèn)題，如由于自信心不足、自卑感強導致的迷茫失落心理、無(wú)所作為的心理；由于適應能力和承受挫折能力較差、情緒的自控能力和調節能力不足產(chǎn)生的破壞性釋放心理等。對這些學(xué)生只要我們稍作觀(guān)察，就會(huì )發(fā)現他們青春期的情感困惑，自我壓抑、自我封閉、好奇獵奇、尋求刺激等心理是非常令人擔憂(yōu)的。目前職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理問(wèn)題已越來(lái)越影響到學(xué)生的健康成長(cháng)，也越來(lái)越影響到職業(yè)學(xué)校的教育質(zhì)量，影響良好學(xué)風(fēng)和校風(fēng)的形成。

　　1.對心理健康教育的重要性認識不到位。許多中職學(xué)校領(lǐng)導認為只要學(xué)生別出大事別走極端就行了，心理健康教育工作干多干少無(wú)所謂。有些學(xué)校的領(lǐng)導對此認識不夠，幾乎沒(méi)有開(kāi)展有關(guān)心理健康方面的活動(dòng)。有些學(xué)校即使名義上開(kāi)展了一些活動(dòng)，如開(kāi)設了心理健康教育課程，建立了心理輔導室，舉辦了心理健康教育講座等，但由于缺乏正確的認識，最終也只能流于形式。所以，一些學(xué)生的心理問(wèn)題往往得不到及時(shí)有效的疏導，導致問(wèn)題越積越多。

　　2.軟硬件建設尤其是師資力量不足。主要表現在兩個(gè)方面：一是師生比例失調。心理學(xué)專(zhuān)家認為，一般25～4名學(xué)生配備一名咨詢(xún)人員最為合適，而目前在我國，一所中職學(xué)校能夠配備一名專(zhuān)業(yè)心理健康教育教師的都不多見(jiàn)。二是專(zhuān)業(yè)素質(zhì)普遍不高。當前從事學(xué)校心理健康教育工作的教師多數是“半路出家”，多由班主任、團委教師或政治課教師兼任，專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)教師很少，很多人工作起來(lái)力不從心，這也是影響心理健康教育發(fā)展的主要因素。從硬件設施來(lái)看，很多中職院校沒(méi)有適合開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的場(chǎng)所，沒(méi)有固定的咨詢(xún)室等。

　　3.心理教育的工作重心有偏差。目前，一些中職學(xué)校把心理健康教育的重心放在心理咨詢(xún)中心的建設上，一味地追求心理咨詢(xún)的數量，但心理咨詢(xún)本質(zhì)上是事后的一種干預手段。相對于產(chǎn)生心理問(wèn)題后進(jìn)行補救，問(wèn)題產(chǎn)生之前的疏導或是預防則更具有長(cháng)遠性。因此，搞好心理健康教育的根本是開(kāi)展好心理健康方面的教育活動(dòng)，使學(xué)生掌握一些基本的`心理健康知識和自我心理調試的方法，以減少心理問(wèn)題的產(chǎn)生。目前，大多中職學(xué)校更注重強調向學(xué)生灌輸思想政治、德育理論知識，在很大程度上忽視了對學(xué)生成長(cháng)心理的教育進(jìn)行科學(xué)分析，忽視了學(xué)生在內心深處對這些思想教育的接受程度和贊同程度，結果往往使中職學(xué)校的德育工作事倍功半�？梢�(jiàn)，加強對中職學(xué)生的心理健康教育的重視，切實(shí)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展狀況，跟蹤和解決他們的心理問(wèn)題，形成科學(xué)有效的心理教育和干預機制，對于一個(gè)中職學(xué)校是否具有積極和諧、健康向上的學(xué)習風(fēng)氣是至關(guān)重要的。

　　二、優(yōu)化中職學(xué)校心理健康教育的對策思考

　�。ㄒ唬┲鸩浇ǔ扇�方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )體系

　　24年教育部《心理健康教育指導綱要》指出：中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，加強心理健康教育是增強德育工作針對性、實(shí)效性的重要舉措。所以，有必要建立由分管校長(cháng)負責，各相關(guān)職能科室分塊實(shí)施，以班主任和專(zhuān)兼職心理輔導教師為骨干，全體教師、學(xué)生心理委員等全員共同參與，利用學(xué)校網(wǎng)站、校園環(huán)境等各種媒體，通過(guò)心理輔導活動(dòng)課、德育導師結對、社團活動(dòng)、個(gè)別輔導等立體作用于學(xué)生，并積極利用家庭教育和社會(huì )力量，建立全方位的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )體系。也就形成了“以德育導心育，以心育促德育”的良性循環(huán)。

　�。ǘ�）逐步完善心理健康教育的工作制度

　　逐步完善心理健康教育方面的規章制度，可以保證心理教育的有序開(kāi)展。首先可利用每周的德育活動(dòng)進(jìn)行，其次是建立了《學(xué)校德育導師制實(shí)施辦法》。心理健康教育的具體教學(xué)工作應由教務(wù)科安排專(zhuān)職的心理教師授課，保證每學(xué)期不少于1課時(shí)的心理健康課及每月一次的心理活動(dòng)課。在教育科研和心理輔導工作方面，學(xué)校規定心理健康教育由專(zhuān)人負責業(yè)務(wù)指導，由專(zhuān)兼職教師負責開(kāi)展學(xué)生心理輔導工作。每學(xué)期都要不定期檢查心理輔導的工作情況。要求做到學(xué)期初有計劃，學(xué)期末有總結，輔導中有記錄。心理輔導室根據心理輔導的規范要求，制定《心理輔導預約制度》、《心理輔導教師工作守則》和《班級心理通訊員制度》等。

　�。ㄈ�）逐步提高心理健康教育教學(xué)科研隊伍

　　心理健康教育的開(kāi)展，教師是前提。在職的教師需要接受更多的教育和培訓，努力提升心理健康教育教學(xué)水平。因此，學(xué)校出資讓教師接受再教育。同時(shí)，須注重班主任隊伍建設，不定期聘請校內外專(zhuān)家來(lái)校講學(xué)；開(kāi)展班主任心理咨詢(xún)培訓工作，讓班主任和全體任課教師在業(yè)余時(shí)間自學(xué)，努力提高教師對心理健康教育的再認識和教育水平。在科研方面，應積極研究探索，努力提升自身的科研水平，以科研謀進(jìn)步，以科研促發(fā)展。

　�。ㄋ模┡囵B一支得力的學(xué)生心理通訊員隊伍現在提倡以人為本，學(xué)校的心理健康教育當然是“以學(xué)生為本”，中職學(xué)�？梢越梃b高校成立的班級心理通訊員隊伍的做法，充分發(fā)揮學(xué)生自身的積極能動(dòng)作用。先是對班級心理通訊員和學(xué)生干部進(jìn)行心理輔導培訓，讓學(xué)生了解心理輔導的原則、方法，再由心理通訊員向全體同學(xué)宣傳心理方面的知識，以點(diǎn)帶面。一方面可以及時(shí)發(fā)現和預防學(xué)生中的心理問(wèn)題，減少校園危機事件，做到提前防范、實(shí)時(shí)監控、及時(shí)發(fā)現、及時(shí)疏導。另一方面，逐步建立健全輻射到每個(gè)班級的學(xué)生心理素質(zhì)拓展體系。另外，通過(guò)團體心理輔導和豐富多彩的校園活動(dòng)等，可以?xún)?yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，培養學(xué)生的健全人格。

　�。ㄎ澹﹦�(chuàng )立有職業(yè)學(xué)校特色的心理輔導特色服務(wù)

　　學(xué)校心理輔導室應根據學(xué)生心理需求，開(kāi)設心理專(zhuān)題輔導，根據輔導老師的特長(cháng)，以“專(zhuān)家門(mén)診”的方式對學(xué)生開(kāi)展輔導。如人際關(guān)系專(zhuān)題；女生生理、心理專(zhuān)題；親子關(guān)系專(zhuān)題；學(xué)習與就業(yè)專(zhuān)題等，使廣大同學(xué)能盡早擺脫心理困惑，更好地學(xué)習和生活。

　�。�六）構筑溫馨、和諧的校園文化氛圍

　　首先，在日常工作中，把心理健康教育滲透到班級日常工作中，班主任要經(jīng)常了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現有問(wèn)題學(xué)生及時(shí)與心理輔導老師聯(lián)系。各任課老師在學(xué)科教學(xué)中也可以滲透心理健康教育，講課時(shí)盡量考慮學(xué)生的心理承受情況和學(xué)習心態(tài)，多引導，少批評，盡量讓學(xué)生快樂(lè )學(xué)習。同時(shí)，學(xué)�？梢酝ㄟ^(guò)各種大型的節日活動(dòng)，如校園文化藝術(shù)節、體育節和技能節，讓學(xué)生在活動(dòng)中鍛煉人際交往能力、競爭和合作的能力，也可以培養學(xué)生的社會(huì )適應能力。還可以通過(guò)講座，黑板報、廣播等，宣傳心理健康的知識，使廣大學(xué)生能提高心理健康的認識，認識自我，完善自我。

　　總之，通過(guò)以上各種活動(dòng)，既豐富了學(xué)生的課余文化生活，又使學(xué)生增強了心理健康意識，甚至掌握了一些簡(jiǎn)單的心理訓練方法，能自覺(jué)地在學(xué)習和生活中加以運用，提高自身的心理素質(zhì)。如此，師生間的關(guān)系同學(xué)間的關(guān)系也會(huì )更加融洽，我們的校園自然也就會(huì )更加溫馨和諧了。

　　中職學(xué)校心理健康教育的策略論文 篇3

　　1、中職學(xué)生的心理特點(diǎn)

　　1.1思維意識活躍，但學(xué)習動(dòng)機缺失

　　中職生在學(xué)校沒(méi)有升學(xué)的壓力，學(xué)校也更重視技能的訓練，導致學(xué)生思想意識活躍，興趣廣泛。由于從小就沒(méi)有養成良好的學(xué)習習慣，學(xué)習上沒(méi)有動(dòng)力，導致中職學(xué)生在校厭學(xué)的較多，體現在上課睡覺(jué)、玩手機、打鬧甚至中途放棄學(xué)業(yè)。

　　1.2自我意識增強，但自控能力不足

　　中職生自我意識較強，把自己當成“成年人”，渴望與成人一樣具有平等的社會(huì )地位與權力，反對父母和老師權威式的干涉，希望能以獨立人格出現。由于生理、心理迅速發(fā)展，在面臨許多矛盾和困惑時(shí)，容易產(chǎn)生焦慮情緒，甚至情緒失控，所以中職生經(jīng)常為一點(diǎn)小事情發(fā)生打架、斗毆以及破壞公物等現象。

　　1.3有嚴重自卑感，但反抗意識強烈

　　中職生是基礎教育中被忽視的弱勢群體，由于成績(jì)不好，從小學(xué)到初中，來(lái)自學(xué)校、老師、家長(cháng)、批評較多，來(lái)自同學(xué)的歧視較多，一個(gè)人長(cháng)久得不到認可，形成了自卑情緒，有嚴重的自卑感，對學(xué)校和社會(huì )充滿(mǎn)著(zhù)冷漠和仇恨。同時(shí)，由于社會(huì )對職業(yè)教育存在偏見(jiàn)，導致中職學(xué)生對自己的未來(lái)感到渺茫，沒(méi)有目標，沒(méi)有方向，也容易產(chǎn)生自卑感。在這種自卑的心理作用下，他們表現在行為上就是無(wú)所適從、怪異和反抗，有時(shí)甚至用過(guò)激的行為去掩飾自己可能受到的傷害，比如通過(guò)頂撞老師、逃課等違紀違規現象顯示自己的勇敢。如果引導不好，個(gè)別學(xué)生漸漸就會(huì )形成反社會(huì )人格傾向。

　　1.4渴望得到認可，但人際關(guān)系障礙

　　中職學(xué)生特別渴望展示自己的才能，體現自己的價(jià)值，得到他人的認可，但是，他們不擅于與人交往，為人處世能力較差，存在一定的社會(huì )障礙。有一部分學(xué)生由于自己語(yǔ)言表達能力差，知識水平低，害怕別人嘲笑而不愿意和人交往，久而久之就形成極為內向的性格，不與人溝通和交往，人際關(guān)系障礙。

　　1.5受挫能力較強，但發(fā)展目標模糊

　　中職學(xué)生從小就在學(xué)習上受過(guò)多種挫折，受關(guān)注的程度也不高，生活上也較早獨立，大部分遇到挫折時(shí)能獨立地克服困難、解決問(wèn)題，普遍受挫能力較強。但是由于中職生對未來(lái)沒(méi)有明確的規劃，對自己的缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好、特長(cháng)不能準確地評估，得過(guò)且過(guò)，發(fā)展目標模糊不清。

　　2、中職學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

　　2.1青少年青春期心理的特有反映

　　中職學(xué)生在年齡上大多正處于人生生理和心理快速發(fā)育時(shí)期，這是人生的由不成熟向成熟發(fā)展的特殊階段，心理學(xué)上稱(chēng)“心理斷乳期”或“第二斷乳期”。在這個(gè)從不成熟到成熟的`過(guò)渡時(shí)期，他們的情緒不甚穩定，對事物的判斷拿不定主意，不能冷靜地控制自己的情緒，易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。

　　2.2家庭原因

　　中職生大多來(lái)自農村家庭，很多是留守兒童，父母忙于務(wù)工，在孩子成長(cháng)過(guò)程中，父母缺乏對孩子的教育和幫助；部分中職生來(lái)自單親家庭，這些孩子普遍缺乏關(guān)愛(ài)，心理敏感、叛逆，這些都導致了學(xué)生不良的心理問(wèn)題和行為。

　　2.3社會(huì )原因

　　中職教育一直以來(lái)受社會(huì )上的歧視，在這種社會(huì )認識下，加劇了中職學(xué)生對自己的不良認識，認為自己沒(méi)出息，由此引發(fā)自卑，缺少學(xué)習動(dòng)力等一系列心理問(wèn)題。同時(shí)，日益嚴峻的就業(yè)形式和日趨激烈的就業(yè)競爭也給處于相對劣勢的中職生帶來(lái)了心理壓力，大部分中職生畢業(yè)后進(jìn)入企業(yè)當一線(xiàn)工人，這也讓他們感到學(xué)習沒(méi)有動(dòng)力，自卑感嚴重。

　　3、加強心理健康教育的對策

　　3.1開(kāi)設心理健康教育課程

　　開(kāi)設富有特色的心理健康教育課程，加強對學(xué)生的心理健康理念教育，增強其心理健康意識，幫助中職生掌握心理衛生知識，了解自身心理發(fā)展，使他們真正認識到健康不僅是軀體無(wú)病，體格健全，還應有良好的心理素質(zhì)和社會(huì )適應能力。具體做法是：對學(xué)生傳授理論課程的同時(shí)，用專(zhuān)業(yè)的心理測評軟件對學(xué)生進(jìn)行各個(gè)量表的測評，如心理健康臨床癥狀自評測驗（SCL-90）、霍蘭德職業(yè)傾向問(wèn)卷測評，自信心測試，社會(huì )適應度測試等9大方面、43個(gè)量表的測評。通過(guò)科學(xué)地測評，讓學(xué)生對自己的心理方面有全面的了解，有助于學(xué)生今后的學(xué)習生活和職業(yè)選擇，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

　　3.2定期舉辦心理知識講座

　　在一些關(guān)鍵的時(shí)期如新生入學(xué)初、學(xué)生就業(yè)前夕、新學(xué)期開(kāi)學(xué)伊始等對不同專(zhuān)業(yè)、不同年級、不同性別的學(xué)生開(kāi)展心理知識講座，幫助中職生掌握一定的心理調適方法，促使學(xué)生在實(shí)際生活中達到自我調節的目的。如舉辦：“新生入學(xué)教育”、“珍愛(ài)生命、關(guān)注女性健康講座”、“就業(yè)前心理準備”等，通過(guò)這些講座的舉辦，讓學(xué)生在心理波動(dòng)較大的時(shí)期，穩定其心理，幫助學(xué)生更好地適應所面臨的新環(huán)境，以積極向上的心態(tài)去追尋自己的人生目標。

　　3.3增設心理咨詢(xún)室并對學(xué)生進(jìn)行咨詢(xún)

　　心理咨詢(xún)室的設置是為了幫助學(xué)生實(shí)現有效地調節自我，為咨詢(xún)對象創(chuàng )設一個(gè)良好的環(huán)境，提高學(xué)生的心理健康水平。中職學(xué)校應培養專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，即具備“心理咨詢(xún)師三級”及以上職業(yè)資格證的教師；配備規范的心理咨詢(xún)室，并且功能齊全，包括接待室、心理測量室、個(gè)體心理咨詢(xún)室、團體心理咨詢(xún)室、宣泄室、沙盤(pán)游戲室、放松室等功能單元。在科學(xué)的規劃下，心理咨詢(xún)師對來(lái)訪(fǎng)學(xué)生進(jìn)行個(gè)體咨詢(xún)或團體咨詢(xún)，對有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理疏導，解決學(xué)生在學(xué)習和生活中存在各種心理問(wèn)題，并挖掘潛能、完善人格，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

　　3.4加強校園文化建設營(yíng)造良好的氛圍

　　良好的校園文化環(huán)境在培養學(xué)生品德、完善學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)等方面發(fā)揮著(zhù)獨特的作用。為此，學(xué)校應不斷地美化環(huán)境，改善教育教學(xué)設施，為實(shí)施心理健康教育提供良好的物質(zhì)環(huán)境。積極開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，如各種比賽、表演等活動(dòng)，這樣不僅能使新生自進(jìn)校門(mén)那天起，就能感受到溫暖與關(guān)懷，促進(jìn)他們及時(shí)地轉化角色以適應新的環(huán)境，而且也能幫助他們在各種活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長(cháng)，積極調整心態(tài)，增進(jìn)交往，增進(jìn)自信，進(jìn)而明確自己生活的目的、意義及生命的價(jià)值�？傊�，在新形勢下做好中職生心理健康教育工作需要在管理過(guò)程中不斷探索和創(chuàng )新。形式多樣、內容豐富多彩的教育方法，有利于培養中職生健康的心理。

　　中職學(xué)校心理健康教育的策略論文 篇4

　　一、影響中職學(xué)生心理健康的因素

　　1．學(xué)生個(gè)體

　　中職學(xué)校的學(xué)生群體在早期的學(xué)校教育中，學(xué)習成績(jì)一般都不盡如人意。這易導致他們在升學(xué)率至關(guān)重要的緊迫形勢下，不被重視，甚至遭到同學(xué)和老師的忽視，因此自尊心受到打擊，自卑感上升；另一方面，學(xué)習上的失敗，使得他們在其它方面的長(cháng)處也得不到認可，貼上了“笨蛋”、“調皮搗蛋”等壞學(xué)生的標簽。進(jìn)入中職學(xué)校后，這樣負面消極的心態(tài)并沒(méi)有隨著(zhù)環(huán)境的改變而有所改善。由于原來(lái)基礎不扎實(shí)，沒(méi)有形成良好的學(xué)習習慣，也沒(méi)有掌握高效的學(xué)習方法，在新學(xué)校的課堂上仍然不能較好的汲取老師所講授知識的精髓，學(xué)習落后，對學(xué)習失去信心和興趣，破罐子破摔。長(cháng)期在這種消極情緒的籠罩下，心理壓力大，覺(jué)得身心疲憊，產(chǎn)生對學(xué)習及自身灰心喪氣、一蹶不振，放任不管的消極心理。

　　2．家庭的影響

　　“一些單親、特困家庭和不和睦的家庭中的孩子心理普遍存在一定的陰影。有些家庭中存在嚴重的封建思想加之父母本身的文化水平有限，很少去關(guān)注孩子的內心世界，對孩子的學(xué)習更是漠不關(guān)心�！保�1］有時(shí)候孩子在學(xué)習上遇到困難，沒(méi)有取得令人滿(mǎn)意的結果，性格偏激暴躁的父母就會(huì )對孩子動(dòng)則打罵，過(guò)分苛責，認為他們沒(méi)用，給自己丟了面子。這種做法不僅沒(méi)有從情感上幫助學(xué)生減輕壓力，給予學(xué)生鼓勵和繼續學(xué)習的動(dòng)力，反而給學(xué)生造成了強大的心理壓力和無(wú)能的心理暗示。很多學(xué)生就是在父母長(cháng)期的責罵和埋怨中對學(xué)習喪失興趣，看不清楚自己的價(jià)值和前進(jìn)的方向，盲目的混日子，導致學(xué)習效果越來(lái)越差，最終產(chǎn)生厭學(xué)，叛逆，不以為然的心理。

　　3．教師的影響

　　教師是教學(xué)工作中的主體，向學(xué)生承擔著(zhù)傳道、授業(yè)、解惑的責任，更影響著(zhù)學(xué)生對于學(xué)習的態(tài)度以及人生的發(fā)展�！皫熒�關(guān)系是教育過(guò)程中的基本條件，是無(wú)形的教育力量。師生關(guān)系的性質(zhì)不但直接地影響著(zhù)教學(xué)效率，而且間接決定著(zhù)學(xué)生的學(xué)習質(zhì)量、智力發(fā)展水平和心理健康水平�！保�2］有的中職學(xué)校的老師不能正確對待自己的學(xué)生。由于中職學(xué)生群體的特殊性，個(gè)別教師在長(cháng)期面對他們后會(huì )慢慢失去耐心，會(huì )不停地抱怨，潛意識里也認為進(jìn)入中等學(xué)校就讀的學(xué)生就是人們口中說(shuō)的“差生”，是無(wú)可救藥的壞孩子。進(jìn)而會(huì )無(wú)視學(xué)生的`學(xué)習需求，不愿意走進(jìn)學(xué)生，了解學(xué)生，幫助學(xué)生，不能用一顆真誠平等的心與學(xué)生交流，對于學(xué)生的教育方式主要是訓斥，甚至是挖苦，管理方式簡(jiǎn)單粗暴，因而和學(xué)生之間產(chǎn)生很大的距離感和隔閡。在這樣的情形下，往往會(huì )增強學(xué)生的逆反心理，使他們變得封閉，情緒壓抑，甚至不愿和老師溝通交流，產(chǎn)生的消極的回避態(tài)度，影響心理的健康發(fā)展。

　　4．社會(huì )偏見(jiàn)的影響

　　中職學(xué)校的學(xué)生部分是在小學(xué)初中階段學(xué)習成績(jì)不理想、品德或行為上不盡如人意的學(xué)生。在當今這個(gè)崇尚高分和學(xué)歷文憑的社會(huì )中，許多人都無(wú)法用正常平和的眼光去看待這些學(xué)生，都習慣與用帶有偏見(jiàn)的有色眼鏡去審視這些學(xué)生，因此他們就變成了大眾眼中“不學(xué)無(wú)術(shù)”的壞典型，成為了老師口中沒(méi)出息、扶不上墻的“稀泥巴”，成為了家長(cháng)眼中不上進(jìn)、丟臉面的“壞孩子”，而這對于他們的人格尊嚴是極大的傷害。由于中職學(xué)校的學(xué)生正處于人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的形成階段，缺乏社會(huì )經(jīng)驗和分辨是非的能力，外界的眼光和評論會(huì )對他們脆弱的心靈造成難以補救的影響。有些學(xué)生由于長(cháng)時(shí)間處于被他人冷漠對待、瞧不起、鄙視的狀態(tài)，聽(tīng)到的多是埋怨和苛責的聲音，看到的也多是漠然和鄙夷的眼光，這些非善意的對待導致很多學(xué)生變得內向，自卑，不敢與人交流，不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)和看法，不知道自己存在的意義，不明白自己究竟能做什么，認為自己什么都不行，不愿意做任何的努力和嘗試，從潛意識里自我否定，認為真實(shí)的自己就是別人眼中的天生的庸才。

　　二、目前中職學(xué)校心理健康教育課程存在的問(wèn)題

　　心理健康教育對于學(xué)生的成長(cháng)發(fā)展、學(xué)習態(tài)度、價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)的形成具有積極的促進(jìn)作用�，F實(shí)情況是一些中職學(xué)校對于心理健康教育課程沒(méi)有應有的重視，更談不上合理安排教學(xué)形式、組織教學(xué)內容、切實(shí)落實(shí)到必修課的教學(xué)工作中去。

　　1．地位尷尬，重視度不夠

　　雖然國家教育部明確指出在“中等職業(yè)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要，是實(shí)施素質(zhì)教育，提高學(xué)生全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的必然要求”，［3］要求進(jìn)一步加強中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育。但是在很多時(shí)候，心理健康教育仍處于“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”的尷尬地位。很多學(xué)校并沒(méi)有把心理健康教育課程以必修課的形式納入到教學(xué)課程體系中，有些學(xué)校甚至根本沒(méi)有開(kāi)設有關(guān)的心理健康教育課程，對于心理健康教育課程的重視度遠遠沒(méi)有達到應有的高度。

　　2．師資薄弱，缺少專(zhuān)業(yè)性

　　有的學(xué)校雖然設立了專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，但是師資匱乏。很多中職學(xué)校缺乏專(zhuān)業(yè)從事心理健康健康的教師。在現開(kāi)設的心理健康教育課程中，師資隊伍多由學(xué)校的行政人員、思想政治課教師乃至輔導員組成。他們中的很多人并不具有正規的心理健康教育專(zhuān)業(yè)學(xué)習經(jīng)驗，缺乏專(zhuān)業(yè)的理論知識和態(tài)度，缺乏心理輔導的基本技術(shù)和經(jīng)驗�！凹词褂行┙處煂π睦斫】到逃�有比較全面的認識，也有一定得理論儲備，但他們中得多數人尚未掌握專(zhuān)門(mén)的心理輔導技術(shù)”［4］，“不懂得如何開(kāi)展心理健康教育課，知識機械地套用傳統學(xué)習課程教學(xué)模式，導致心理健康教育課程教學(xué)過(guò)程成為純粹的心理學(xué)知識學(xué)習過(guò)程�！保�5］這并不能給予學(xué)生良好的心理健康教育課程體驗，反而會(huì )因為不專(zhuān)業(yè)的教學(xué)而導致學(xué)生對此課程的輕視、厭倦和抵觸。

　　3．形式呆板，教法缺靈活

　　目前在一些已開(kāi)設心理健康課程的學(xué)校中，存在著(zhù)教學(xué)方法古板，不生動(dòng)，缺少活力的問(wèn)題。采用的教學(xué)方式多還是以傳統的教師課堂講授，輔以刻板的多媒體課件展示，學(xué)生坐在座位上聽(tīng)，缺乏師生間的有效互動(dòng)，課堂氛圍沉悶壓抑，難以滿(mǎn)足學(xué)生的心理需要，難以真正發(fā)揮學(xué)生的主體性和能動(dòng)性。同時(shí)由于教師專(zhuān)業(yè)背景的缺乏，對于心理健康基礎理論知識的講解局限于照本宣科，案例的講解缺乏理論支持和現實(shí)分析，這樣無(wú)法引起學(xué)生對于心理健康課程的學(xué)習熱情和興趣。同時(shí)由于學(xué)生對于課程的參與度不足，體驗性不高，加之薄弱的基礎理論知識，可能致使學(xué)生在獨立處理一些自身心理危機時(shí)感到力不從心。

　　4．難以評價(jià)，考核方式陳舊

　　對于學(xué)生心理健康的考核，一般采用的多是與普通文化課程相同的期末卷面考試成績(jì)。這樣的考核無(wú)法真正檢驗學(xué)生對于課程教學(xué)效果的掌握程度，無(wú)法全面激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極主動(dòng)性，無(wú)法充分了解學(xué)生對各類(lèi)心理健康教育活動(dòng)的體驗和感受，無(wú)法讓學(xué)生了解和重視自己的心理狀況和特征以便更好地調整心態(tài)、完善自我。對于“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的心理品質(zhì)，增強心理調適能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展”全無(wú)體現。

　　三、關(guān)于中職學(xué)校心理健康教育課程建設的幾點(diǎn)建議

　　1．提高學(xué)校對心理健康教育課程的重要性的認識

　　目前心理健康教育所呈現出的種種問(wèn)題歸根到底依然是因為學(xué)校的不重視不作為所引起的。學(xué)校的重視是心理健康教育課程順利開(kāi)設的前提，學(xué)校應認真研讀教育部頒發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導綱要》文件，充分認識開(kāi)設心理健康教育課程的重要意義，切實(shí)落實(shí)心理健康教育課程建設，將心理健康教育課以專(zhuān)門(mén)的學(xué)科形式納入學(xué)校教學(xué)計劃，明確心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，對于學(xué)生心理健康發(fā)展，培養自信心，改善師生交往的有重要影響和意義。

　　2．優(yōu)化教師隊伍，加強師資引進(jìn)

　　就目前心理健康教育課程存在的問(wèn)題來(lái)看，關(guān)鍵在于解決師資問(wèn)題。首先，學(xué)校必須明確開(kāi)設心理健康教育課程是一件極其嚴肅的事情，容不得馬虎和敷衍，需要一批高素質(zhì)的教師才能勝任�！耙虼�，學(xué)校在缺乏專(zhuān)業(yè)教師的情況下，應首選那些教育觀(guān)念新、態(tài)度積極、愛(ài)崗敬業(yè)、師生關(guān)系融洽、素質(zhì)良好、自身心理健康的骨干教師來(lái)?yè)�任心理健康教育課的教學(xué)任務(wù)。只有優(yōu)化心理健康教育課的師資隊伍，心理健康教育課的成功才有保障，學(xué)生心理的健康成長(cháng)與發(fā)展才能獲得強有力的支持�！保�7］其次，學(xué)校還可以吸收心理系專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，同時(shí)制定相應的激勵政策，吸引中等師范改制中大多數需改教其他專(zhuān)業(yè)的具有豐富教學(xué)經(jīng)驗的教育學(xué)和心理學(xué)教師到中職學(xué)校任教，充實(shí)心理健康教育課的專(zhuān)職教師隊伍。

　　3．豐富教學(xué)形式，創(chuàng )新教學(xué)方法

　　要根據學(xué)校實(shí)際情況，在政策及財政許可范圍內大膽實(shí)施教學(xué)改革，引進(jìn)新的教學(xué)手段，豐富教學(xué)形式，“創(chuàng )新教學(xué)方法，充分調動(dòng)學(xué)生對于心理健康教育課程的學(xué)習興趣，讓學(xué)生能自覺(jué)主動(dòng)地參加到教學(xué)中來(lái)。引導學(xué)生正視現實(shí)、端正態(tài)度、克服自卑、自閉心理，明確“天生我材必有用”的意識�！保�8］在教學(xué)過(guò)程中可以采用案例分析與理論知識相結合，小組討論，情境演繹的形式，一方面創(chuàng )造一個(gè)活躍和諧的學(xué)習氛圍，吸引學(xué)生的注意力和積極性，讓學(xué)生在參與課堂小游戲中也能理解復雜的心理學(xué)理論和心理疏導方法，消除他們對于理論知識的懼怕厭倦心理。另一方面又能加強學(xué)生對于課程的參與意識和主人翁意識，生動(dòng)形象的教授心理健康方面的知識。

　　4．保證教學(xué)時(shí)間，優(yōu)化教學(xué)內容，完善考核方式

　　心理健康教育的理論教學(xué)要以必修課的形式安排進(jìn)教學(xué)計劃中，并保證一定量的課時(shí)。課程安排應使學(xué)生盡早接觸心理健康教育為好，以使學(xué)生能夠充分了解學(xué)校對于心理健康教育工作流程及咨詢(xún)機制，使有需要的學(xué)生能夠盡早的接觸到相關(guān)心理健康理論知識，接受學(xué)校的心理健康服務(wù)。教學(xué)內容可根據不同年齡階段學(xué)生的心理狀況和特點(diǎn)進(jìn)行選擇和編寫(xiě)，與學(xué)生的實(shí)際生活緊密結合，滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習需要，讓學(xué)生能聽(tīng)懂、易掌握、有共鳴，以教育和警示學(xué)生注重自身心理健康狀況和自身心理素質(zhì)的培養。豐富課程考核評價(jià)的方式，可將學(xué)生的平時(shí)課堂表現、隨堂測試、心理健康狀況普查問(wèn)卷、課外作業(yè)和期末考試等進(jìn)行綜合評價(jià)。不要求學(xué)生死記硬背，但必須要深刻理解和思考課堂教學(xué)內容，多了解關(guān)注最新心理健康方面的咨詢(xún)案例。這樣不僅有助于提高了學(xué)生的學(xué)習興趣，還能較真實(shí)的反映學(xué)生的學(xué)習狀況。

　　中職學(xué)校心理健康教育的策略論文 篇5

　　在日益激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟環(huán)境下，中職生面臨來(lái)自社會(huì )、家庭及學(xué)校多方面的壓力，在生活、學(xué)習和日常交往過(guò)程中存在很多不容忽視的心理健康問(wèn)題。因此，從學(xué)校層面來(lái)說(shuō)，對中職生實(shí)施積極的心理干預，引導中職生不斷加強自我心理調節，及時(shí)走出心理陰影，擺脫心理疾病，是一項重要且緊迫的教育教學(xué)任務(wù)，也是中職學(xué)校和教師義不容辭的責任。那么，當代中職生面臨哪些亟待解決的心理問(wèn)題呢？我們又該如何在正確認識它們的同時(shí)，實(shí)施有效的心理健康教育呢？

　　一、當代中職生面臨的心理問(wèn)題

　　1.來(lái)自學(xué)校壓力的心理健康問(wèn)題。

　　在我們看來(lái)，中職生的心理問(wèn)題首先來(lái)自于在校期間的人際交往、動(dòng)手創(chuàng )新等方面造成的心理陰影。具體來(lái)說(shuō)，由于中職生的綜合素質(zhì)與同等年齡其他在校生相比較低，處理同學(xué)之間、師生之間關(guān)系的交流溝通能力不是很強，遇事不夠冷靜，出現問(wèn)題不是從自身尋找原因，而是從他人那里尋找發(fā)泄渠道和途經(jīng)，往往容易產(chǎn)生偏激心理，遭到反對或者出現與自己心愿不符的言行的時(shí)候，經(jīng)常產(chǎn)生挫折感，同時(shí)不懂得采取相應的處理方法給予恰當的緩釋?zhuān)�使心理�?wèn)題越積越深。另外，中職生的知識基礎比較差，動(dòng)手能力相應較弱，在應用技能的學(xué)習過(guò)程中常常遇到創(chuàng )新不夠等心理挫折，以上種種，不勝枚舉，都是中職生在校期間常見(jiàn)的心理問(wèn)題及相應來(lái)源。

　　2.來(lái)自家庭壓力的心理健康問(wèn)題。

　　從筆者多年分析和研究來(lái)看，中職生的心理問(wèn)題還有一個(gè)重要來(lái)源，即家庭的壓力。具體來(lái)說(shuō)，部分有心理健康問(wèn)題的中職生大多是家庭不和睦或者父母離異家庭出來(lái)的學(xué)生。由于沒(méi)有良好的家庭教育，這些學(xué)生平時(shí)寡言少語(yǔ)，不愛(ài)和同學(xué)、老師交流，一些較小的心理障礙或許通過(guò)自己的調適能得到及時(shí)解決，但很多出于外在不可控因素導致的心理問(wèn)題，如缺少家庭關(guān)愛(ài)，不懂得理解和關(guān)心別人，無(wú)法融入集體中，使得學(xué)生不能鍛煉和施展個(gè)體的語(yǔ)言和交往能力，容易陷入孤獨、焦慮的不良心理中不能自拔，學(xué)習和生活質(zhì)量大打折扣，嚴重影響德智體全面發(fā)展。父母離異，缺少經(jīng)濟來(lái)源，在校容易形成自卑感，是一系列心理不穩定因素的重要組成部分。

　　3.來(lái)自社會(huì )壓力的`心理健康問(wèn)題。

　　造成心理健康問(wèn)題的還有社會(huì )上的很多不良環(huán)境影響，如市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，學(xué)生之間相互攀比、拜金主義流行是一個(gè)重要方面，對處于世界觀(guān)正形成時(shí)期的中職生來(lái)說(shuō)是一種誘惑，也是一種不良引導。一旦心理上得不到滿(mǎn)足，往往使身心受到嚴重損害。

　　本文從學(xué)校、家庭和社會(huì )三個(gè)層面分析了中職生心理問(wèn)題的來(lái)源和癥結，但歸根結底，這跟中職生個(gè)體的自我調控力有著(zhù)密切關(guān)系，中職生在心理上造成如此種種不同陰影或者嚴重影響其學(xué)習、生活的問(wèn)題，最關(guān)鍵的是缺乏正確引導和心理自我調適能力十分欠缺。

　　二、中職生心理健康教育的有效實(shí)施路徑

　　1.開(kāi)設心理健康教育課程，以學(xué)校心理健康教育為主渠道。

　　所謂心理健康教育，就是根據人們的心理發(fā)展規律，有針對性地進(jìn)行引導和教育。具體來(lái)說(shuō)，就是從受教育者心理健康出發(fā)，施教者按照一定心理教育方法，挖掘受教者心理發(fā)展潛能，使其朝積極健康方向發(fā)展，培養良好的心理素質(zhì)，同時(shí)預防和消除各種有可能出現的不良心理問(wèn)題的教育過(guò)程。學(xué)校心理健康教育對于中職生來(lái)說(shuō)，是接受良好心理培養和計劃教育的主要陣地。學(xué)校應開(kāi)設相應課程，幫助所有學(xué)生預防和治療心理問(wèn)題。對于那些已經(jīng)出現心理問(wèn)題的學(xué)生，更應該主動(dòng)幫助其挖掘心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源，因勢利導，及時(shí)解決困擾其學(xué)習和生活的心理問(wèn)題。

　　2.豐富心理健康教育活動(dòng)，加大家庭和社會(huì )參與的權重。

　　豐富的心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校心理健康教育課程的有益補充。對于那些不能很好地理解和掌握心理健康知識的學(xué)生來(lái)說(shuō)，其一時(shí)間很難走出已經(jīng)遭遇的心理陰影。那么，通過(guò)參與有意義的心理健康教育活動(dòng)，如現場(chǎng)心理咨詢(xún)、心理電影賞析、團體花樣心理訓練、校園心理劇競賽及富有家庭和社會(huì )溫暖的主題班會(huì )等適合中職生心理健康發(fā)展的活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中獲得心靈滌蕩和社會(huì )、家庭關(guān)愛(ài)。實(shí)踐證明，這種豐富多彩的教育活動(dòng)不僅提高了心理健康教育課程的實(shí)效性，而且對那些已經(jīng)受到嚴重心理健康問(wèn)題影響的特殊學(xué)生來(lái)說(shuō)，成效十分顯著(zhù)。

　　3.注重培養中職生的心理自我調適能力。

　　從上文分析來(lái)看，實(shí)現上面兩項目標，歸根到底是提高中職生的心理自我調適能力，因為那些有心理問(wèn)題的學(xué)生或者存在潛在心理問(wèn)題的中職生能否從心理陰影中走出來(lái)，最終靠的是自己的心理調適能力，這就是內因的決定作用。只有堅持內外因相結合，不僅注重外在心理培訓和疏導，還激發(fā)和發(fā)揮中職生的心理自我調適能力，最終才能實(shí)現有效實(shí)施健康心理教育的目標。具體來(lái)說(shuō)，首先應該讓中職生掌握科學(xué)的學(xué)習心理學(xué)的方法和理論，通過(guò)課程學(xué)習、閱讀報刊、參加社會(huì )心理實(shí)踐及大型集體性活動(dòng)等方式，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。在豐富自我專(zhuān)業(yè)知識技能的同時(shí)，陶冶性格、鍛煉心理品質(zhì)。同時(shí)，在潛移默化中加深對人的心理和精神世界的認識，以便對自我有正確認識和評價(jià)，面對心理問(wèn)題能根據科學(xué)方式調整和發(fā)展正確心理。

　　中職學(xué)校心理健康教育的策略論文 篇6

　　中職生正處于青春期最叛逆、最動(dòng)蕩不安的時(shí)期，心理更為敏感、脆弱，更需要多方的關(guān)懷幫助解決其遭遇的心理問(wèn)題。在中職院校開(kāi)展心理健康教育越來(lái)越受到重視，學(xué)校也相繼開(kāi)設了心理咨詢(xún)室、開(kāi)設心理健康教育課程與專(zhuān)題講座，并在班里設立心理委員。但是現實(shí)中存在的許多困難，使得現行心理健康教育收效甚微，急需一種新的模式來(lái)補充、支援。

　　一、中職生心理特點(diǎn)及中職生心理健康教育現狀

　　中職生心理特點(diǎn)與普通初、高中生的是存在區別的。首先，中職學(xué)校的學(xué)生正處于生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵、敏感時(shí)期。中職生大多都是15—18歲的學(xué)生，正處于一個(gè)十分叛逆的青春期，他們來(lái)自全國各地，離開(kāi)父母到異地求學(xué)，脫離了父母的管教、約束，家庭教育產(chǎn)生空缺，而且中職生大部分是學(xué)習上的后進(jìn)生，文化基礎較薄弱，他們的耐受力比較強，往往對父母、老師的批評和責備不放在心上。其次，中職生需要更快的接觸社會(huì )，對人生、職業(yè)的規劃也早于普通同齡學(xué)生，因而心理年齡上的不成熟、對如何適應社會(huì )、如何正確選擇職業(yè)、如何提高人際交往能力、如何面對各種競爭等是承受一定的壓力，這種壓力不是學(xué)校和家庭教育就完全能夠解決。內心的自卑感也讓其很容易產(chǎn)生許多心理困惑，需要得到及時(shí)有效的開(kāi)導。

　　職校由于沒(méi)有升學(xué)壓力，對于學(xué)生的管理較寬松，而教學(xué)主要以傳授技術(shù)為主，雖然近年來(lái)對學(xué)生的心理健康教育也逐漸重視，相繼設立心理咨詢(xún)室，開(kāi)設心理健康教育課程，舉辦心理健康知識講座、報告，設立心理社團及心理委員等，但在管理與教學(xué)過(guò)程中，對心理健康的重要性認識不夠，心理健康教育的模式也較為單一。此外心理健康教育師資隊伍不足、專(zhuān)業(yè)水平也較低，故心理健康教育實(shí)施的效果并不明顯，這也是學(xué)校心理健康教育的—個(gè)空缺，急需一種新的模式來(lái)支援、填補現在的心理健康教育模式。

　　二、同伴教育及其在中職生心理健康中運用的可行性

　　在中職生心理健康教育中，可運用同伴教育的新型模式。同伴教育原是指具有相近年齡、相同性別、相同背景、共同經(jīng)驗、相似生理狀況或由于某種原因使其有共同語(yǔ)言的人在一起分享信息、觀(guān)念或行為技能。以實(shí)現教育目標的一種教育形式。廣泛運用于預防艾滋病、戒毒、預防犯罪等方面。本文探討的是將同伴教育應用到心理健康教育領(lǐng)域中，即運用同伴關(guān)系去影響、感化、幫助學(xué)生以達到心理健康教育的方法。

　　所謂同伴關(guān)系，(通常是指同齡人或同輩人)是由于共同的興趣、需要、態(tài)度等而自發(fā)形成的彼此在心理上的相互關(guān)系。進(jìn)入初中階段的中學(xué)生生理發(fā)生一定的變化對他們的心理發(fā)展產(chǎn)生了影響，這當中最重要的是對同伴關(guān)系的影響。因此在中職生心理健康教育中應用同伴教育有著(zhù)其特有的優(yōu)勢。

　　研究表明，中職生發(fā)生心理問(wèn)題時(shí)一般不愿選擇求助心理咨詢(xún)室的老師，而大多會(huì )選擇與同學(xué)、朋友、同伴傾訴。同伴教育在中職生心理健康中應用顯然是最為合適的模式，同伴由于他們存在相似的背景、接近的年齡、有更多共同的語(yǔ)言、興趣愛(ài)好，容易相互信賴(lài)，可以減少抵觸心理、防備心理，更容易溝通、達成共識同時(shí)，同伴教育開(kāi)展的形式也較為靈活，可以超越時(shí)間、地域等限制，在中職生心理健康教育中更容易展開(kāi)。

　　三、同伴教育在心理健康教育中的具體運用

　　(一)班干部正是同伴教育實(shí)施的主體

　　班干部正是同伴教育實(shí)施的主體，要充分發(fā)揮班團干在班級心理健康中的主導作用。班團干部是班級的核心，在班級的管理及德育教育、心理健康教育中有著(zhù)不可或缺的作用。班于是學(xué)生的榜樣，是在學(xué)生信任和支持下選舉出來(lái)的，他們代表著(zhù)全體同學(xué)的共同愿望和根本利益。他們的一舉一動(dòng)都會(huì )影響著(zhù)身邊的同學(xué)，要充分利用班團干的核心作用，培養他們積極向上的奮斗精神，讓他們時(shí)刻用自身的言行舉止去影響和帶動(dòng)身邊的同學(xué)，就會(huì )形成一個(gè)愛(ài)班、愛(ài)集體、愛(ài)他人、愛(ài)自己的一個(gè)團結拼搏、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)學(xué)習的班級，也會(huì )讓該班級的學(xué)生感受到生活和學(xué)習的樂(lè )趣，實(shí)際上就是一種心理的暗示，一種有效而又非常隱性的心理健康教育方式。班團干因為經(jīng)常進(jìn)行活動(dòng)組織工作，他們和同學(xué)之間的接觸、溝通最頻繁，這就讓他們掌握班級同學(xué)的心理變化有著(zhù)極為優(yōu)越的條件。從這些班干部中選擇一些號召力、親和力、責任心強的學(xué)生，把他們培訓成心理健康教育的同伴教育者，讓他們先進(jìn)行正規的心理健康教育，掌握必要的心理健康知識，把日常工作和心理健康教育有機融合起來(lái)。由心理健康教育的教師經(jīng)常性地組織各班團干講授心理健康知識，開(kāi)展集體心理健康輔導，讓他們掌握一些常規的心理輔導方法，讓他們學(xué)會(huì )通過(guò)集體活動(dòng)把一些心理健康知識傳授給學(xué)生，把他們培育成同伴教育實(shí)施的主體。再由他們把所學(xué)到的心理健康知識通過(guò)相互溝通、交流，在最短的時(shí)間內以更靈活、更適宜的方式將所學(xué)到的心理健康知識傳播給他們的同學(xué)。

　　(二)心理委員是學(xué)生心理健康同伴教育的橋梁

　　在班級里設置的心理委員便是進(jìn)行同伴教育的橋梁，經(jīng)常對心理委員開(kāi)展針對性的心理健康知識培訓，讓他們主動(dòng)承擔起班級學(xué)生心理健康工作的信息員、聯(lián)絡(luò )員、輔導員，這對學(xué)校開(kāi)展心理健康教育有著(zhù)十分重要的意義。首先，班級心理委員是學(xué)校心理健康教育的信息員。學(xué)校的心理咨詢(xún)室每學(xué)期要做大量的學(xué)生心理健康狀況調查工作，以健全學(xué)生的心理健康檔案。在班上設置班級心理委員，負責該班級學(xué)生心理健康問(wèn)卷調查的發(fā)放、收集及整理，收集到的數據更真實(shí)。同時(shí)，心理健康委員的`設置可以讓他們與學(xué)生零距離接觸，第一時(shí)間了解到班級同學(xué)的心理變化，將學(xué)生的情緒變化及時(shí)反饋給學(xué)校，為老師或班主任開(kāi)展心理引導工作提供了依據和第一手資料。其次，班級心理委員是學(xué)校心理健康教育的聯(lián)絡(luò )員。學(xué)校的一些心理健康活動(dòng)、講座等可以通過(guò)他們進(jìn)行傳達，讓他們能有最有效和最短的時(shí)間把學(xué)校的工作及時(shí)布置下去，充當重要的聯(lián)絡(luò )員角色。再次，班級心理委員是學(xué)校心理健康同伴教育的輔導員。讓班級心理委員掌握一些心理健康知識，他們可以根據班級學(xué)生的心理變化，進(jìn)行一些常規的集體或個(gè)別心理輔導。他們可以用同伴易于接受的語(yǔ)言去進(jìn)行開(kāi)導，化解心理有困難的學(xué)生，這種方式比起班主任說(shuō)教式的心理開(kāi)導、教育方式有效得多。心理委員的同伴教育在很多學(xué)校的心理健康教育中發(fā)揮著(zhù)以上方面的作用，大大減少了班主任的工作壓力，為心理咨詢(xún)室的工作開(kāi)展及全校性的心理健康教育工作起到了不可或缺的作用。心理委員的設置為心理老師與學(xué)生間架起了一座橋梁，由老師主導心理教育轉變?yōu)橐詫W(xué)生為主的同伴教育的新模式，彌補了學(xué)校心理老師不足的問(wèn)題，也使學(xué)生的心理問(wèn)題在初期就能得到篩查。

　　(三)開(kāi)展團體活動(dòng)是學(xué)生心理健康同伴教育的載體

　　同伴教育可以通過(guò)團隊、班集體活動(dòng)、座談會(huì )、討論會(huì )、聯(lián)合活動(dòng)等載體，將心理健康知識自然的融入到集體活動(dòng)中。心理學(xué)研究表明，團體對一個(gè)人的成長(cháng)與發(fā)展有重要影響，每個(gè)人的成長(cháng)都離不開(kāi)團體。降低學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生概率的最好方法是以預防為主，而團體心理輔導正是預防性、發(fā)展性的工作。學(xué)校成立的心理健康社團和利用班會(huì )陣地、班級文體活動(dòng)等進(jìn)行團體與個(gè)別心理輔導，則可解決學(xué)生中普遍存在的發(fā)展性問(wèn)題，從而節約一定的教育資源。同樣可以使每個(gè)班級成員產(chǎn)生歸屬感，從而提升班級的凝聚力。

　　據此，同伴教育在中職生心理健康教育以其特有可接受性、經(jīng)濟性等優(yōu)點(diǎn)，在心理健康教育中將會(huì )發(fā)揮無(wú)法比擬的作用。將成為中職生心理健康教育中的一種新的有潛力的模式，將作為一股新鮮血液注入中職心理健康教育領(lǐng)域中，將更有利于心理健康教育的開(kāi)展。

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