創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式
高效應構建網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)平臺，利用大學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)的興趣，將心理健康教育工作和現代網(wǎng)絡(luò )技術(shù)緊密結合起來(lái)。
摘要：當代大學(xué)生正處于社會(huì )轉型和科技發(fā)展的風(fēng)口浪尖，面臨著(zhù)一系列的重大抉擇。但是，大學(xué)生整體心理健康水平卻不容樂(lè )觀(guān)，有相當一部分大學(xué)生存在各種心理疾患。因此，創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作十分重要。文章從理論基礎、基本原則和具體對策三個(gè)方面，著(zhù)重探討了創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，期望能對現階段大學(xué)生心理健康教育發(fā)揮一定的幫助作用，進(jìn)一步提高大學(xué)生的整體心理健康水平，為社會(huì )主義建設輸送更多的優(yōu)秀人才。
關(guān)鍵詞：創(chuàng )新;大學(xué)生;心理健康教育
大學(xué)階段是一個(gè)人身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，正面臨著(zhù)諸如知識儲備、思想道德修養、個(gè)人品質(zhì)培養、交友戀愛(ài)以及就業(yè)等等一系列的重大課題。與此同時(shí)，科技的日新月異和社會(huì )的轉型升級都對當代大學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。但是，大學(xué)生的心理發(fā)展尚不成熟，正處于由幼稚走向成熟的過(guò)渡階段，正處于心理變化最激烈的不穩定時(shí)期。近年來(lái)，種種駭人聽(tīng)聞的校園事件表明，有相當一部分大學(xué)生存在各種心理疾患。
據相關(guān)報道顯示，有16.5%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題[1]。當代大學(xué)生是社會(huì )主義的接班人和建設者，肩負著(zhù)中華民族偉大復興的光榮使命，關(guān)系著(zhù)整個(gè)中華民族的前途和命運。因此，大學(xué)生心理健康的塑造，不僅是高校育人成才的根本需求，也是我們這個(gè)時(shí)代的根本需求。自教育部2001年《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》頒發(fā)以來(lái)，各高校針對大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行了積極探索和實(shí)踐，摸索出了一定的經(jīng)驗，并取得了一定的成果[2]。但是，縱觀(guān)大學(xué)生實(shí)際心理健康狀況仍不容樂(lè )觀(guān)。因此，高校應正確認識和重視大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，積極思考創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，不斷推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展。
一、創(chuàng )新心理健康教育的理論基礎
1.以馬克思主義等先進(jìn)思想為指導
馬克思主義世界觀(guān)和方法論，是一切學(xué)科的理論基礎，也是大學(xué)生心理健康教育的根本理論基礎。馬克思主義指導我們科學(xué)的認識和改造西方心理學(xué)理論，以指導我國高校大學(xué)生心理健康教育工作。只有以馬克思主義科學(xué)的世界觀(guān)和方法論作為理論基礎和指導思想，才能夠辯證的認識大學(xué)生的心理特征;才能夠準確的、科學(xué)的確定心理健康的教育內容;才能夠采取有效的措施和方法，才能夠最終構建有中國特色的，符合我國大學(xué)生的心理健康教育模式。
2.以辯證認識大學(xué)生心理特征為前提
“工欲善其事，必先利其器”，既然心理健康教育的對象是大學(xué)生，那么首先辯證的認識大學(xué)生的心理特點(diǎn)，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式。青年期的大學(xué)生們正處于幼稚走向成熟的過(guò)渡階段，正處于心理變化最激烈的不穩定時(shí)期，是人生第二次斷乳期。這一時(shí)期的大學(xué)生，主要心理特點(diǎn)表現為[3]，①經(jīng)歷從感性思維轉向理性思維的轉變，創(chuàng )造性思維極大發(fā)展，但又缺乏系統性和穩定性，可能出現盲目隨從和反對的現象;②情感極大豐富，但又極不穩定，容易走向“非愛(ài)即恨”的極端，為后期心理問(wèn)題的產(chǎn)生埋下了隱患;③自我認識和自我評價(jià)更加趨于復雜。研究表明，環(huán)境適應、人際關(guān)系、情感危機、自我認知是這一時(shí)期大學(xué)生普遍高發(fā)的心理問(wèn)題。因此，只有辯證的、客觀(guān)的和全面的認識大學(xué)生這一時(shí)期的心理特點(diǎn)，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式。
3.與思想政治教育相融合
大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育相融合，是具有中國特色的高校心理健康教育模式，是高校精神文明建設的重要組成部分[4]。一方面，大學(xué)生豁達樂(lè )觀(guān)的處世方式和積極向上的人生態(tài)度等等健康的心理素質(zhì)，是幼時(shí)便接受的思想政治教育內容。因此，思想政治教育是一個(gè)大前提，有利于促進(jìn)心理健康發(fā)展。另一方面，心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育的基本條件。因此，高校育人成才的責任不僅僅在于解決學(xué)生心理健康問(wèn)題，更要在更高的層次上給予大學(xué)生正確的指引，以引導大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。因此，只有將心理健康教育與思想政治教育相融合，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式。
4.與我國傳統文化相結合
“修身、齊家、治國、平天下”，我國傳統文化向來(lái)重視個(gè)人的修養、家庭的和睦以及對社會(huì )的責任。幾千年大國文化，源遠流長(cháng)，它不僅塑造了所有中國人的行為方式和社會(huì )性格，也塑造了大學(xué)生獨特的心理特征。馬克思主義指導我們實(shí)事求是，一切從實(shí)際出發(fā)。因此，我們不能機械地、全盤(pán)的套用西方心理學(xué)的理論和方法，而要根據中國國情，進(jìn)行科學(xué)的調整改造，才能夠最終構建有中國特色的，符合我國大學(xué)生的心理健康教育模式。
5.以多學(xué)科理論為基礎
目前，主要根據學(xué)科理論來(lái)劃分大學(xué)生心理健康教育模式，各自都有一定的適應性。但是，時(shí)至今日，大學(xué)生心理健康問(wèn)題逐漸趨于復雜化。因此，只有采取更加多元化的手段，大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展才可能取得預期的成果。大學(xué)生心理健康教育原本就是一個(gè)多學(xué)科的教育實(shí)踐，自然科學(xué)與社會(huì )科學(xué)相融合，理論與應用相結合，它需要深刻了解人的生理特點(diǎn)，同時(shí)也需要熟悉掌握心理學(xué)。因此，只有以多學(xué)科理論為基礎，才能夠科學(xué)合理的創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式。
二、創(chuàng )新心理健康教育的基本原則
1.實(shí)事求是的原則
心理輔導老師應該以馬克思主義基本原理為指導，本著(zhù)實(shí)事求是的原則，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。根據學(xué)生實(shí)際情況，提出科學(xué)準確的分析。針對大學(xué)生遇到的種種心理問(wèn)題，以及由此產(chǎn)生的對個(gè)人、甚至對社會(huì )不滿(mǎn)的言行、觀(guān)點(diǎn)和態(tài)度，輔導老師要根據學(xué)生實(shí)際情況，認真分析，不能憑個(gè)人主觀(guān)猜測、武斷的評價(jià)。而應該深入到知情學(xué)生之中，認真的調查，以了解整個(gè)事件的真相，引導大學(xué)生在遇到困境的時(shí)候如何正確的判斷。
2.“以人為本”的服務(wù)原則
大學(xué)生心理健康教育應該本著(zhù)以人為本，從服務(wù)出發(fā)的原則[5]。輔導老師要了解和把握學(xué)生們的共同需要，以及充分考慮多數學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題。大學(xué)生心理健康教育模式應立足于多數學(xué)生的共同需求和心理健康水平，教育活動(dòng)的基本設施、實(shí)施計劃和組織方式等要著(zhù)眼于大學(xué)生的發(fā)展需求。但是，這并不意味著(zhù)忽視個(gè)體的存在，對于個(gè)別有個(gè)性學(xué)生的需求更要給予更多的注意和關(guān)心，為他們提供幫助，以科學(xué)引導其個(gè)性的正確發(fā)展，最終使個(gè)性轉變?yōu)樘亻L(cháng)。努力提高大學(xué)生的心理健康是心理健康教育的主要任務(wù)和工作重點(diǎn)。以人為本，從服務(wù)出發(fā)的原則，要求我們把學(xué)生作為服務(wù)的對象，創(chuàng )造條件幫助其克服困難，以盡可能的滿(mǎn)足學(xué)生的需求，讓他們健康成長(cháng)，從而實(shí)現對大學(xué)生的教育和心理健康的培養。
3.個(gè)體結合整體的原則
大學(xué)生們擁有不同的個(gè)性、社會(huì )背景、家庭環(huán)境以及生活經(jīng)驗和價(jià)值觀(guān)念等等。心理健康教育的精髓在于使學(xué)生的差異性和獨特性合適、完美地展示出來(lái)，而不是要消除特點(diǎn)與差異的存在。因此，心理健康教育要關(guān)注且重視個(gè)體差異，根據不同的需要，因材施教、有的放矢，有針對性地開(kāi)展各種各樣的心理健康教育活動(dòng)，提高每個(gè)學(xué)生的心理健康水平，并最終實(shí)現所有學(xué)生心理健康水平的提高。
4.主體性原則
大學(xué)生心理健康教育的最終目的是促進(jìn)其健康的成長(cháng)和發(fā)展，而成長(cháng)和發(fā)展是一種主動(dòng)的過(guò)程。因此，心理健康教育工作要以大學(xué)生為主體和出發(fā)點(diǎn)，要從大學(xué)生的實(shí)際情況和需求出發(fā)，要以大學(xué)生遇到的困境為基準，以達到提高大學(xué)生心理健康水平的目的。同時(shí)，心理健康教育工作要充分尊重大學(xué)生的主體地位，要發(fā)揮其主體作用，要鼓勵和促進(jìn)大學(xué)生的自知、自覺(jué)和自助，決不能采取任何強制性手段。此外，主體性原則，在發(fā)揮了大學(xué)生主體作用的同時(shí)，還滿(mǎn)足了大學(xué)生追求獨立的需求。
5.信任和保密的原則
大學(xué)生心理健康教育要求輔導老師本身要不斷的提高自身素質(zhì)。只有這樣，大學(xué)生們才能建立起對輔導老師信任的心理基礎，也是對學(xué)生人格的尊重。在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，學(xué)生的名譽(yù)權和隱私權理應受到法律的保護，這就要求輔導老師在進(jìn)行輔導時(shí)，有責任和義務(wù)保守學(xué)生的個(gè)人情況，特別是涉及隱私和缺陷等方面。如果泄露了學(xué)生的隱私，可能會(huì )導致這個(gè)學(xué)生在其他同學(xué)面前抬不起頭，進(jìn)而造成極度的心理自卑。同時(shí)，也會(huì )失去對輔導老師的信任，甚至可能造成更加嚴重的后果。
三、創(chuàng )新心理健康教育的具體對策
1.建設特色校園文化
特色的校園文化對大學(xué)生品德的陶冶是其他教育形式無(wú)法代替的。特色的校園文化可以釋放大學(xué)生的不良情緒，也可以?xún)艋撵`、美化人品。校園是學(xué)習、生活的場(chǎng)所，必須高度重視并營(yíng)造適合大學(xué)生的校園文化環(huán)境。一方面，高等院校應在美學(xué)和心理學(xué)等指導下，精心設計和改造校園，以保持優(yōu)美、寧靜和高雅的校園環(huán)境。另一方面，高校要營(yíng)造一種積極向上的整體氛圍，耳濡目染，達到促進(jìn)大學(xué)生身心健康的目的。
2.開(kāi)設心理健康教育課程
開(kāi)設以課堂教學(xué)為主，課外咨詢(xún)?yōu)檩o的心理健康教育課程，宣傳和普及心理健康知識，幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現自身心理異�，F象。課程內容與教學(xué)方法要貼近學(xué)生實(shí)際，通過(guò)典型案例分析，探索和解析各種心理現象。同時(shí)，要根據不同群體學(xué)生的心理特點(diǎn)，針對性地開(kāi)展心理健康教育。注重增強學(xué)生自我認知和自我評價(jià)的能力，以幫助他們形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。擁有良好個(gè)性心理品質(zhì)的人，對自己的能力和追求充滿(mǎn)信心，敢于面對人生遭遇的困境和挑戰，能夠突破障礙、改變命運，實(shí)現自己的人生目標。當今時(shí)代，充滿(mǎn)著(zhù)機遇與挑戰，如果沒(méi)有遠大的志向，而長(cháng)期陷入自卑的困境之中，不但影響心理的健康發(fā)展，還會(huì )影響個(gè)人事業(yè)的成功。所以，高校開(kāi)設的心理健康教育課程，必須幫助大學(xué)生客觀(guān)、全面的認識自我、評價(jià)自我和不斷完善自我。
3.建立心理健康檔案
高校應責成專(zhuān)門(mén)的心理輔導師建立大學(xué)生心理健康檔案，實(shí)時(shí)掌握大學(xué)生心理健康狀況，從而針對性地進(jìn)行心理疾患的預防和治療。同時(shí)，對有潛在心理疾患的學(xué)生進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤觀(guān)察，選擇最佳時(shí)間和正確的形式對其進(jìn)行心理健康教育。大學(xué)生都處于叛逆的青春期，觀(guān)念前衛，思維活躍，容易產(chǎn)生逆反心理。因此，切不可急于求成，應選擇最佳時(shí)間和最易被接受的方式進(jìn)行開(kāi)導教育，以真正達到解決問(wèn)題，培養學(xué)生心理健康的目的。
4.構建網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)平臺
高效應構建網(wǎng)絡(luò )心理咨詢(xún)平臺，利用大學(xué)生對互聯(lián)網(wǎng)的興趣，將心理健康教育工作和現代網(wǎng)絡(luò )技術(shù)緊密結合起來(lái)。在網(wǎng)絡(luò )平臺上開(kāi)設心理學(xué)知識、心理測試、心理治療、案例分析、心理求助等等專(zhuān)欄。通過(guò)學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的濃厚興趣，提高對心理學(xué)知識的學(xué)習;通過(guò)發(fā)布一些心理健康小測試，幫助學(xué)生了解自身的心理健康狀況;通過(guò)Email、QQ和MSN等方式與心理咨詢(xún)平臺上的老師進(jìn)行一對一的交流。由于網(wǎng)絡(luò )的隱蔽性，可以保護個(gè)人隱私不外泄，學(xué)生會(huì )更有勇氣訴說(shuō)自己的心理問(wèn)題，尋求心理輔導老師的幫助，以真正解決問(wèn)題[6]。
5.開(kāi)展就業(yè)心理指導
大量數據表明，大學(xué)生就業(yè)情況不容樂(lè )觀(guān)。盲目自信、急功近利、煩躁焦慮、自卑膽怯、患得患失等等都是影響大學(xué)生就業(yè)的不良心理因素。高校就業(yè)指導部門(mén)應該注重培養大學(xué)生的自我意識、競爭意識以及科學(xué)正確的就業(yè)觀(guān)�？萍嫉娜招略庐惡蜕鐣�(huì )的轉型升級都對當代大學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。高校應注重提高大學(xué)生的硬實(shí)力，以及培養他們的心理素質(zhì)等軟實(shí)力，以打下堅實(shí)的基礎。其中心理素質(zhì)的培養包括樹(shù)立正確的政治觀(guān)，培養優(yōu)秀的道德品質(zhì)、嚴謹的工作作風(fēng)、艱苦樸素的生活作風(fēng)、任勞任怨的奉獻精神等等。同時(shí)，高校應幫助畢業(yè)生克服心理障礙，正確面對社會(huì )，盡快適應由學(xué)生到職員的角色轉換，以邁出成功的第一步。
當代大學(xué)生正處于社會(huì )轉型和科技發(fā)展的風(fēng)口浪尖，沉重的學(xué)習壓力，不和諧的人際關(guān)系，各種情感危機、激烈競爭的就業(yè)壓力以及巨大的經(jīng)濟壓力等等都會(huì )誘發(fā)各種心理危機，甚至導致心理障礙，這些都勢必影響大學(xué)生的身心發(fā)展，也不利于高校育人成才的辦學(xué)宗旨。
而健康的心理是構成高素質(zhì)人才的基礎，是大學(xué)生學(xué)習文化知識和個(gè)人道德品質(zhì)修養的前提與基本保證。因此，重視大學(xué)生心理健康問(wèn)題，創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式尤為重要。本文從理論基礎、基本原則和具體對策三個(gè)方面，提出創(chuàng )新大學(xué)生心理健康教育模式，期望能對現階段大學(xué)生心理健康教育發(fā)揮一定的幫助作用，進(jìn)一步提高大學(xué)生的整體心理健康水平，為社會(huì )主義建設輸送更多的優(yōu)秀人才。
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