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談街舞在高校中流行的意義
摘要: 本文通過(guò)查閱文獻、問(wèn)卷調查等方法,對街舞的起源、種類(lèi)、特點(diǎn)和被抽查的部分大學(xué)生對街舞的看法進(jìn)行總結和分析,詳細論述了街舞對大學(xué)生的生理健康、心理健康及人際交往等方面的影響,旨在確定街舞在高校中流行的意義。
關(guān)鍵詞: 街舞高校開(kāi)展意義
街舞,英文名HIP―HOP,又叫STREET FUNK,由黑人的街頭舞慢慢發(fā)展至今。HIP―HOP作為一種文化傳入我國,受到了大眾尤其是年輕人的青睞,繼而在我國得到迅速的發(fā)展。
1.研究方法
1.1文獻資料法
通過(guò)互連網(wǎng)和查閱文獻對街舞的起源、種類(lèi)及特點(diǎn)進(jìn)行調查。
1.2問(wèn)卷調查法
在湖北師范學(xué)院的各系中隨意選出100名大學(xué)生進(jìn)行調查,發(fā)放問(wèn)卷100份,回收100份,回收率100%。
1.3訪(fǎng)談法
對進(jìn)行街舞訓練的舞者進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)。
2.街舞的起源、種類(lèi)及特點(diǎn)。
2.1街舞的起源
街舞起源于美國黑人的音樂(lè ),也就是RAP。從音樂(lè )形式的角度來(lái)看,它誕生于二十世紀七十年代。街舞是爵士舞的一種,經(jīng)過(guò)不斷地發(fā)展慢慢成為受大眾所喜愛(ài)的街舞。這種說(shuō)唱加形體的特別運動(dòng),它原本是美國黑人在街頭即興表演的一種舞蹈,經(jīng)常被用來(lái)發(fā)泄對社會(huì )不滿(mǎn)的情緒。經(jīng)過(guò)時(shí)代的變遷,街舞的種類(lèi)和形式不斷發(fā)展和變化,形成了健康的且擁有多種風(fēng)格的舞種。
2.2街舞的種類(lèi)及特點(diǎn)
街舞的種類(lèi)多種多樣,而且各有自己的獨特之處,下面筆者介紹較為普及的幾個(gè)舞種。
2.2.1街舞的種類(lèi):機械舞(POPING);鎖舞(LOKING);電流(WAVE);霹靂舞(BREAKING);
HOUSE;HIP―HOP JAZZ;FREE STYLE等。
2.2.2街舞的特點(diǎn):由于街舞中包括的舞種較多,每個(gè)舞種都有別于其它舞種的技術(shù)特征,但總的來(lái)說(shuō)街舞的特點(diǎn)是爆發(fā)力強,身體在運動(dòng)時(shí)的動(dòng)作比其它舞蹈夸張,主張突出個(gè)性。它獨特的風(fēng)格是注重人體的協(xié)調性,也就是身體的律動(dòng),主要是上身的律動(dòng)并加上許多手臂的動(dòng)作來(lái)完成。在獨特的RAP音樂(lè )伴奏下,人體有節奏地舞動(dòng),便可營(yíng)造出熱情奔放、強烈動(dòng)感的氣氛。此外,街舞還有增進(jìn)健康、強身鍵體的功效,尤其是對小肌肉群的鍛煉,是其他運動(dòng)所無(wú)法鍛煉到的。
3.街舞在高校中的發(fā)展意義
3.1街舞在我國的發(fā)展狀況及社會(huì )效應
HIP―HOP作為一種文化流傳到世界各地,而在各地的發(fā)展卻不相同,但也都是在不改變其主干內容的前提下,將其開(kāi)枝散葉并融入各自的風(fēng)格特點(diǎn),使其不再單一和局限化。在我國很早就有很多年輕人熱愛(ài)上了這種舞蹈,但那時(shí)街舞并不為大眾所真正認識,許多年長(cháng)的人亦不贊成自己的孩子跳街舞,認為這是不健康的運動(dòng),但事實(shí)證明:街舞有助于人的身心健康發(fā)展。今天,街舞已經(jīng)被大眾所認識和接受。在我國,街舞已經(jīng)舉行過(guò)兩屆全國性的大賽,使其越來(lái)越趨向于成熟和正規化,并受到眾多好評。在我們的生活中更是無(wú)處不見(jiàn)街舞的蹤跡,如很多藝人用RAP的風(fēng)格制作音樂(lè ),MTV中越來(lái)越多地采用街舞來(lái)伴舞,尤為使年輕人著(zhù)迷,在電視傳媒的廣告中,街舞可謂是大受歡迎,如李寧、可口可樂(lè )、耐克等大品牌的廣告都采用街舞來(lái)營(yíng)造氛圍,可見(jiàn),街舞在我國甚至世界上都擁有著(zhù)很高的影響力。當前,這股強勢的街舞旋風(fēng)刮進(jìn)了我國,并刮入了人們的心中,成為了受大眾喜愛(ài)的一種集健康、娛樂(lè )為一體的運動(dòng)休閑方式之一。
3.2街舞在大學(xué)生中的影響。
在社會(huì )的快速發(fā)展和各種傳媒的影響之下,街舞已經(jīng)切切實(shí)實(shí)地走進(jìn)了我們的生活,尤其是在朝氣蓬勃的年輕人當中,街舞更有寬廣的發(fā)展空間,越來(lái)越受到高度的重視。而在當今熱愛(ài)生活與追逐前衛的大學(xué)生群體中,加入街舞訓練行列中的人更是不在少數,問(wèn)卷調查顯示:81%的大學(xué)生都很喜歡街舞這項運動(dòng),28%的大學(xué)生參加過(guò)街舞的鍛煉,并認為街舞訓練對身體的協(xié)調性、人際關(guān)系的改善等方面有很大的幫助,在開(kāi)始學(xué)習時(shí)覺(jué)得有些難度,但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉后基本能夠掌握其技術(shù),使自身心自信心和意志力得到較大的提高。目前很多大學(xué)生已不僅局限于跳街舞,而且開(kāi)始從多方面真正了解和認識HIP―HOP文化。他們認為這不僅是文化的交流,更是人與人之間的溝通,人與舞蹈的相互促進(jìn),將自己的個(gè)性完全用街舞的形式表現出來(lái),是對自己的一種展示,亦是對街舞的一種發(fā)揚。根據調查,大部分學(xué)生及從事街舞訓練的舞者都認為在適當安排好每周訓練次數和時(shí)數的前提下,街舞不僅不會(huì )影響到學(xué)生的學(xué)業(yè),反而會(huì )起到勞逸結合、調節心理負擔的作用,只要循序漸進(jìn)和擁有持之以恒的精神,就會(huì )體驗到街舞所帶來(lái)的快樂(lè )和益處。
3.3街舞對大學(xué)生生理的影響
由于當代的大學(xué)生面臨著(zhù)學(xué)業(yè)和社會(huì )等多方面的壓力,因此,課余的體育鍛煉對他們生理的健康發(fā)展起著(zhù)極為重要的作用,而街舞作為體育鍛煉項目的一種,自然成為學(xué)生選擇的健身方式之一。街舞是一種可以使人全身的小肌肉群都得到鍛煉的運動(dòng),比如POPING(機械舞),就是人體做出來(lái)的動(dòng)作像機械的動(dòng)作一樣,這就要求人體的每處關(guān)節和肌肉都要進(jìn)行相應的運動(dòng),以此來(lái)達到所期望的視覺(jué)效果;再如LOKING(鎖舞),要求關(guān)節的的靈活性,以轉手及鎖住的動(dòng)作為主,將關(guān)節和肌肉瞬間鎖定在一個(gè)位置上,達到鎖住的效果;還有HOUSE,主要強調腳下步伐的動(dòng)作,使腿部的肌肉和靈活性得到充分的鍛煉。而且街舞也有一定的強度,可以促進(jìn)心肺功能的提高。雖然街舞的種類(lèi)繁多,且各有特色,但都是要求練習者運用上肢與下肢的各關(guān)節和各部位肌肉協(xié)調的配合來(lái)完成�；谒氂械奶攸c(diǎn),對于大學(xué)生而言,街舞是有效提高身體機能和協(xié)調性的運動(dòng)項目之一。
3.4街舞對大學(xué)生心理的影響
目前社會(huì )上的競爭壓力越來(lái)越激烈,對人的要求也越來(lái)越高,擁有健康的身體、心理、良好的社會(huì )適應能力和道德健康是非常重要的。而街舞的特點(diǎn)是崇尚展現自我、發(fā)展個(gè)性和抒發(fā)內心情感的運動(dòng),有助于舞者將內心的情緒發(fā)泄出來(lái),不論憂(yōu)傷、喜悅或是內心中某種不安的情緒,都能夠通過(guò)街舞運動(dòng)來(lái)表達及舒緩,并從中提高自我的表現能力,再者經(jīng)過(guò)努力鍛煉而逐漸看到自己的進(jìn)步,對于舞者的自信心及意志力也會(huì )有很好的幫助,在街舞鍛煉中還能夠結識志趣相投的朋友,互相勉勵,共同進(jìn)步,使鍛煉者認識到團結合作的重要性,提高其人際交往的能力,樹(shù)立正確的競爭意識。
3.5街舞在高校中發(fā)展的意義
根據大學(xué)生對業(yè)余文化生活多元化的需求,在高校中開(kāi)展街舞是十分有意義的,通過(guò)組織形式多樣的體育運動(dòng)項目,更有利于培養學(xué)生終身體育的意識。街舞作為一種文化走進(jìn)我國,并迅速得到大眾尤其是年輕人的青睞,在全國街舞大賽的比賽中,我們看到朝氣蓬勃的年輕人在舞臺上盡情地演繹,帶給我們一絲清新的“風(fēng)“,更是讓那些等待展現自我的年輕人摩拳擦掌。在比賽當中有很多代表隊都是來(lái)自高校中的大學(xué)生,這證明街舞在大學(xué)生當中非常受歡迎和重視。目前每個(gè)高校中都有很多街舞的愛(ài)好者和鍛煉者,但基于沒(méi)有系統的街舞學(xué)習課程和訓練場(chǎng)地等某些原因,無(wú)法追求他們的愛(ài)好及發(fā)揮他們的特長(cháng),因此,在高校中發(fā)展街舞是切實(shí)可行的,不僅能夠滿(mǎn)足大學(xué)生的業(yè)余愛(ài)好,更能夠展現大學(xué)生朝氣蓬勃的面貌。由于街舞種類(lèi)繁多,大學(xué)生便可以選擇自己喜愛(ài)或適合自己的舞種進(jìn)行學(xué)習和鍛煉。由此可知,街舞在高校中的發(fā)展是十分有意義的。
此外,街舞還適合任何年齡段的人群有選擇地進(jìn)行學(xué)習和鍛煉,這也是街舞廣泛和在我國迅速發(fā)展起來(lái)的原因之一。因此,在高校中應該將此項目作為課程來(lái)發(fā)展。
4.結論與建議
4.1結論
在高校中發(fā)展街舞是非常有意義的,這不僅能夠為大學(xué)生提供多元化的體育運動(dòng)項目,而且能夠迎合街舞在我國發(fā)展的腳步。街舞能使鍛煉者在愉悅的氣氛中感受運動(dòng)的樂(lè )趣,有助于大學(xué)生利用愛(ài)好培養自己經(jīng)常鍛煉的好習慣,從而培養終身體育的意識,并借此來(lái)提高自身各部位的身體機能,增強體質(zhì),在街舞運動(dòng)中與志趣相投的朋友互相勉勵、學(xué)習、切磋,達到共同進(jìn)步,促進(jìn)同學(xué)之間友誼,提高人際交往能力的目的。
4.2建議
4.2.1高校應注意課程內容中難易程度的合理安排,使學(xué)生在身體不受到任何損傷的前提下進(jìn)行鍛煉。
4.2.2高校應進(jìn)行適當的課時(shí)安排,起到既能得到鍛煉又不影響大學(xué)生學(xué)業(yè)的作用。
4.2.3建議學(xué)生著(zhù)舒適寬松的服飾進(jìn)行學(xué)習和鍛煉。
參考文獻:
[1]金逵.健身街舞.中國學(xué)校體育,2003,(5):28-29.
[2]羅育華.對高校實(shí)施體育俱樂(lè )部教學(xué)的研究.武漢體育學(xué)院學(xué)報,2001.9,第35卷,(5).
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