踢足球的技巧推薦

　　日常生活中有很多朋友熱愛(ài)足球運動(dòng)。過(guò)人是足球運動(dòng)里很華麗的動(dòng)作，足球過(guò)人的方式有很多，要想學(xué)會(huì )這項技術(shù)，就要掌握足球過(guò)人技巧，今天就與大家分享足球過(guò)人的技巧，教你怎樣過(guò)人。

　　踢足球的技巧

　　利用速度強行過(guò)人：持球者以突然的快速推撥球與快速的奔跑結合方法越過(guò)對手的阻攔。這種方法必須是對手身后有較大空當，且無(wú)其他防守者或其他防守者難以補位。

　　利用身體的掩護強行過(guò)人：當持球者接近對手時(shí)減慢速度，側身靠住對手以另一側腳將球撥出，同時(shí)轉身將對手倚在身后。這種方法一是要求持球隊員有能力倚住對手而不被對方擠開(kāi)，二是將球控制在遠離對手—側，使其伸腳觸 不到球;三是在抵住對手時(shí)不可將重心失去，否則一旦對手閃開(kāi)自己將失去平衡。

　　利用變速運球過(guò)人;利用運球速度的變化，達到甩掉對手的目的。有時(shí)用突停突起甩掉對手，但運球者必須能夠很好地控制球和自己的身體，做到球隨人來(lái)，人隨球走

　　利用穿襠球過(guò)人：當對手從正面阻攔，距離較近且兩腳開(kāi)立較大時(shí)，運球者可側身運球接近對手，抓住時(shí)機將球從對手兩腿之間推撥過(guò)去，身體從防守者側面越過(guò)。這種過(guò)人的方法有時(shí)可收到奇效。當防守者兩腳開(kāi)立不大時(shí)，可 利用假動(dòng)作引誘防守者，然后使球穿襠而過(guò)。

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