籃球一對一斗牛技巧

　　籃球一對一斗牛的技巧有那些?籃球一對一“斗�！钡膶�(shí)用技巧就在下面，請看：

　　持球無(wú)法投籃

　　如果一對一時(shí)被高個(gè)對手嚴防，自己處于持球的狀態(tài)，而且離著(zhù)籃筐比較遠，失去投籃機會(huì )了，這時(shí)可以把籃球往籃板上一扔，同時(shí)迅速沖過(guò)去搶籃板再上籃。

　　球快要出界時(shí)

　　如果自己投籃后籃球馬上要出界，可以把籃球往對方身上砸，注意不要傷人，這樣球再出界就是對方的失誤了，自己可以繼續持球。

　　突破技巧

　　當突破受到對方嚴防死守，可以采用迂回戰術(shù)，即把對方拉遠一些，然后再看準時(shí)機快速起動(dòng)上籃。

　　人球分過(guò)

　　如果看到對手防守時(shí)叉開(kāi)雙腳，可以抓住時(shí)機，把籃球從其胯下穿過(guò)，然后迅速跑到前面接住籃球完成上籃，這樣人球分過(guò)要求比較高，一般一場(chǎng)比賽只能使用一次。

　　先佯攻再突破

　　如果自己在內線(xiàn)沒(méi)優(yōu)勢，突破受阻，可以在首次接球后，先假裝投籃，把對方吸引過(guò)來(lái)再突然加速上籃，讓對手反應不過(guò)來(lái)。

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