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大學(xué)生拓展訓練的起源和意義
摘要:本文從拓展訓練的歷史沿革入手,簡(jiǎn)單介紹了拓展訓練的產(chǎn)生、發(fā)展、應用現狀和主要項目?jì)热�。之�?本文從拓展訓練體驗式學(xué)習的獨特優(yōu)勢入手,介紹了拓展訓練特有的教育意義,尤其是在大學(xué)生危機干預和心理健康教育方面的重要作用。
關(guān)鍵詞:拓展訓練;起源;意義
一、拓展訓練的起源
拓展訓練在西方被稱(chēng)為“體驗式培訓”,在國外已有七八十年的發(fā)展歷史,但在中國,直到20世紀90年代中期它才被當作新名詞介紹給國人。它起源于第二次世界大戰,當時(shí)德軍潛艇埋伏在大西洋海底,攻擊盟軍補給運輸船隊,致使盟軍船只下沉、船員紛紛落水,由于海水冰冷且遠離陸地,所以造成大量的水手犧牲。后來(lái)人們發(fā)現這些海難后,總會(huì )有極少數人能夠活下來(lái),但是令人驚奇的是,調查結果顯示,活下來(lái)的并不是那些年輕力壯的水手,而是船上年紀相對年長(cháng)的水手。一些心理學(xué)家和軍事專(zhuān)家通過(guò)研究得出結論:當災難來(lái)臨的時(shí)候,決定你生存最關(guān)鍵的因素不是你的體能,而是你的心理素質(zhì)及意志。年長(cháng)的水手有著(zhù)豐富的生活閱歷及處事經(jīng)驗,能夠沉著(zhù)冷靜地分析當時(shí)所處的環(huán)境,由于已經(jīng)成家立業(yè),心中有所牽掛,懷著(zhù)堅定的生存信念,最終擺脫了死亡厄運。而年輕的水手們,當災難來(lái)臨的時(shí)候,精神的沮喪和不知所措會(huì )導致人的生理防線(xiàn)全面崩潰,造成體力的急劇下降,最終的結果就是死亡。
于是軍方建立了一些水上訓練學(xué)校,除了訓練海軍的體能外,主要通過(guò)一些情景模擬的科目對海軍的生存能力、作戰意志及團隊合作能力進(jìn)行訓練。當時(shí)這所學(xué)校對戰爭的兵員保障起到非常積極的作用,在戰爭中挽救了無(wú)數士兵的生命。
二戰結束后,這所學(xué)校的功能也隨之退化,后來(lái)一些組織行為專(zhuān)家從這所學(xué)校的培訓模式里得到啟發(fā)。德國人庫爾特.漢恩(Kurt.Hahn)和英國人勞倫斯.沃特(Lawrence.Holt)首先將這種訓練運用到戰爭以外的培訓中,并提出Outward bound概念,他們認為:隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,當人們進(jìn)入工業(yè)化社會(huì ),很多社會(huì )人士和管理者經(jīng)常會(huì )身處與落海水手相同的境遇。人們面對節奏飛快的工作效率和人際復雜的社會(huì )氛圍,往往會(huì )造成很多社會(huì )人的思想保守、情緒焦躁、精神壓抑,更為嚴重的是很多人承受不了壓力會(huì )做出極端的行為,這些現象給企業(yè)和個(gè)人帶來(lái)很大的損失。于是就慢慢形成以培訓管理者和企業(yè)人為對象、以培訓管理者的心理適應能力和管理技能作為培訓目標的學(xué)校。他們創(chuàng )立的Outward bound概念就是體驗式培訓的前身,這種具有獨特創(chuàng )意的特殊訓練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái),訓練對象由海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。
拓展訓練中包含挑戰性項目和合作性項目。學(xué)員無(wú)論在個(gè)人還是在團隊的層次上,都可通過(guò)對危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和激勵等要素的訓練而得到提升。
拓展訓練的挑戰性項目多為個(gè)人項目或小組項目,強調挑戰自我、信任和激勵。學(xué)員在隊友激勵下,通過(guò)完成規定科目來(lái)擴大自己的“舒適領(lǐng)域”,從而正視困境和減少對危機感的恐懼。挑戰性項目包括:海難逃生、背摔、空中單杠、高空吊環(huán)、斷橋、多孔橋、高空速降等。
合作性項目多為團體項目,需要學(xué)員發(fā)揮團隊合作精神,掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中,從而得到了解自我和提升團隊的機會(huì )。合作性項目包括:電網(wǎng)、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依為命、心靈感應等。
二、拓展訓練的教育意義
現代社會(huì )面臨的競爭和壓力,對從業(yè)者的要求越來(lái)越高,除了需具備良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和明確的職業(yè)規范外,還需特別健康的心理素質(zhì)、堅強的意志、敢于進(jìn)取、冒險、創(chuàng )新的精神和良好的人際關(guān)系、團隊意識及組織協(xié)調能力,而這些都需要從實(shí)踐中,或從強化培訓中培養�，F代企業(yè)和學(xué)校的學(xué)習、培訓活動(dòng)不少,方法上絕大多數是傳統授課式或灌輸式的教育,可以說(shuō)這樣的培訓對目前最需要提高領(lǐng)導、管理能力的企業(yè)管理者來(lái)說(shuō),成效并不顯著(zhù)。因此,以體驗、經(jīng)驗分享為教學(xué)形式的拓展訓練的出現令人振奮。
拓展訓練就是讓人們在體驗中學(xué)習,強調“感受”學(xué)習,而不是單在課堂上聽(tīng)講。在體驗式的學(xué)習中,學(xué)員是過(guò)程的主宰。如果學(xué)員感到課程的進(jìn)程由他們掌控,他們將更加注意活動(dòng)的過(guò)程——沒(méi)有人比自己更能走近自己的內心。研究指出,一般課堂講授式學(xué)習的吸收程度為25%,而體驗式學(xué)習吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。
拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素,強調學(xué)員去感受學(xué)習,而不僅僅是在課堂上聽(tīng)講。我們都知道,當我們不了解其它人的感受時(shí),即使我們有很好的見(jiàn)解,我們也很難說(shuō)服他人。而拓展培訓的形式既安全又有一定的趣味性,易于被學(xué)員接受。但拓展培訓的最終目的,不只是玩樂(lè )趣,而是讓學(xué)員將培訓活動(dòng)中得到心智的轉變和素質(zhì)的提高。這個(gè)過(guò)程,如果能夠有專(zhuān)業(yè)培訓師的指導及意見(jiàn),就能夠取得意想不到的良好效果。
拓展培訓這種體驗式的學(xué)習過(guò)程,是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數人認為,提高素質(zhì)的手段,就是通過(guò)各種課堂式的培訓來(lái)掌握新的知識和技能。其實(shí),知識和技能作為可衡量的資本固然重要,而人的意志和精神作為一種無(wú)形的力量,往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量?如何開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量?
另外,筆者在這些年的思想政治工作中,發(fā)現借鑒拓展訓練的一些方法和技巧,不但可以起到心理健康教育的目的,而且在面對學(xué)生的心理危機干預時(shí),也能起到立竿見(jiàn)影的作用。有一個(gè)真實(shí)的案例:某學(xué)生由于失戀而消沉,通過(guò)單一的心理咨詢(xún)和個(gè)別談話(huà)均未取得效果,培訓師經(jīng)過(guò)研究,為其設定了“負重訓練”結合“高空斷橋”的拓展訓練項目來(lái)進(jìn)行引導,讓其背上2.5L的大瓶可口可樂(lè )數瓶,圍繞操場(chǎng)一直跑到筋疲力盡的時(shí)候,問(wèn)他:“背著(zhù)包袱累不累?能不能甩掉?!”在其回答“能”后,扔下一瓶,繼續再跑,直到扔下所有可樂(lè )后,帶其登上8米高空的斷橋,讓他高喊:“忘掉過(guò)去,走向新生!”之后越過(guò)斷橋。隨后與他進(jìn)行心理疏導,結合他剛剛的體驗過(guò)程,通過(guò)從人生發(fā)展、挫折應對、家庭友愛(ài)等方面予以引導,該同學(xué)自己感覺(jué)“好像領(lǐng)悟到了什么”,之后很快擺脫消沉,重拾自信。
其他還如:一個(gè)簡(jiǎn)單的“麻雀變鳳凰”就可以教會(huì )學(xué)生創(chuàng )造力與自信心,一個(gè)普通的“打繩結”就可以讓學(xué)生懂得習慣的改變;對于自閉內向的學(xué)生,可采取“信任背摔”和“人字橋”的群體拓展訓練項目結合心理疏導來(lái)予以干預;對于自卑的學(xué)生,可采取“過(guò)電網(wǎng)”和“高臺演講”等拓展訓練模式予以干預;對于責信心不強、團隊精神差的學(xué)生可采取“盲人方陣”和“風(fēng)火輪”等拓展項目結合管理學(xué)方法進(jìn)行教育等等。筆者在工作實(shí)踐中經(jīng)過(guò)多次嘗試,發(fā)現這種靈活的形式對學(xué)生的觸動(dòng)和影響遠好于一般的談心和教育。尤其是那些多次談心效果不佳的學(xué)生,在拓展訓練的體驗和引導疏導教育的雙重作用下轉變明顯,且長(cháng)期效果極佳。
究其原因,80后、90后的大學(xué)生,在改革開(kāi)放后接受多元文化影響,對很多事務(wù)都采取懷疑的態(tài)度,他們既具有人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)尚不成熟,可塑性強的特點(diǎn);同時(shí)也具有個(gè)性突出、自我約束力差、逆反心理強、從眾心理強的特點(diǎn)。在教育過(guò)程中,通過(guò)簡(jiǎn)單的說(shuō)教、灌輸,很難改變原已固化于學(xué)生心中的一些觀(guān)念、認識,這也是傳統思想教育在高校中一直較為薄弱的環(huán)節。而實(shí)踐體驗是最讓大學(xué)生信服和樂(lè )于接受的教育方式,采取拓展訓練的形式,模擬現實(shí)場(chǎng)景,先行而后知,讓同學(xué)們自身體驗到不同感受,結合心理學(xué)、教育學(xué)的科學(xué)方法去引導,可以從而由內而外地讓他們認識到一些問(wèn)題,進(jìn)行自發(fā)地自我調整和完善。這樣的教育方式和心理治療中的認知領(lǐng)悟療法異曲同工,對于面臨心理困惑的同學(xué),我們可以采取這種形式來(lái)改變其認知,改善其心理困境;對于普通同學(xué),我們也可以采取這種形式,提高他們的自信心、責任心、奉獻精神、團隊精神等諸多素質(zhì)品質(zhì)。因此,通過(guò)拓展培訓,可以發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力,促進(jìn)人的自我探索,提高人面對危機時(shí)的承受能力,這就是拓展培訓的真正意義。
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