通俗唱法的氣息練習技巧

　　氣息是歌唱發(fā)聲的基石，通俗唱法也不例外。在傳統氣息運用方式的基礎上，通俗唱法還創(chuàng )造出了一種氣伴聲的演唱技巧，以下僅供參考！

　　氣息練習如下：

　　通俗唱法——氣息練習

　　第一步：軀干站直，胸部放松地挺起，腿不能彎曲，面部肌肉一定要放松，不要有意識去吸入大口氣，直接用小腹的動(dòng)作來(lái)數“1”，（不是心中數，而是口中念出來(lái)）數完后小腹立即回復原狀。再收小腹數“2”，再回復原狀，如此反復地數到“10”，或“20”，讓小腹靈活而有彈性，反復地收腹和還原，使下腹形成自動(dòng)“換氣”。因為在小腹還原時(shí)，氣息已自動(dòng)吸入，把吸氣練成下意識動(dòng)作的好處在于“氣口”的靈活性，另一好處是無(wú)吸氣聲；數1、2、3、4、5的節奏可由慢而快。開(kāi)始階段下腹肌肉會(huì )很“酸”，這是正常的。當快速練氣適應之后，可用連續數123或12345或12345678910，再逐步從1----10，或1----30；最多可數到50位數。下腹肌始終處于收縮狀態(tài)。這是鍛煉“保持”的基礎。

　　第二步可用音階來(lái)練氣。先用三度下行3 2 1（咪來(lái)哆）；再是五度下行5 4 3 2 1 ；甚至八度下行7 6 5 4 3 2 1 .看下腹肌支持能力而定。下行適應了，可改練上下行三度音階1 2 3 2 1 或五度上下行1 2 3 4 5 4 3 2 1 甚至九度上下行1 2 3 4 5 6 7i2i7 6 5 4 3 2 1 ，一切量力而行。關(guān)鍵是鍛煉收緊小腹的支持余地。練下行音階時(shí)，小腹只需收一下即可，練上下行就要求在上行時(shí)加強下腹肌向上“頂”的力量，下行時(shí)只需保持可；練八度上行當然需要更大的下腹向上“頂”的力量，總的感覺(jué)就好像把自己的重心不斷向上提，切記這個(gè)練習不是為收腹而收腹，而是為了讓胸廓張開(kāi)，輔助動(dòng)作是收緊臀部，這種基本功和練舞蹈的基本功完全一致。練音階時(shí)用什么元音為好？最好用Hm，因為Hm要求收縮聲帶，可為下一步的發(fā)聲訓練做好準備，這是第一步。當“換氣”的習慣建立之后，必需把訓練重點(diǎn)放到張開(kāi)兩肋上去了，也就是在收腹發(fā)音的同時(shí)，有意識地“撐”開(kāi)兩肋，就如同手風(fēng)琴的風(fēng)箱那樣拉開(kāi)，這是呼吸訓練中最難練的一個(gè)環(huán)節，兩肋的骨框架比腹肌更有支撐力，光靠小腹支撐的能力時(shí)有限的。完成氣息控制的最后一步是鼓上腹，在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，必需帶動(dòng)腰圍四周的擴張，此時(shí)的橫膈膜才真正起到了“水閘”的作用。

　　以上三個(gè)階段的氣息訓練，可以理解為一個(gè)整體的三個(gè)階段。也可以分為三種獨立的呼吸方法，因為通俗唱法有層次性，對于像一些音域寬、力度對比度特別大的歌曲，要求強有力的氣息控制。但對音域窄，不要求強烈氣勢的歌曲，就是用呼吸的第一階段也足夠應用了。由于保持氣息這句聲樂(lè )術(shù)語(yǔ)，經(jīng)常造成錯覺(jué)和誤解為----“迸氣”、造成氣息僵化，反而破壞了歌唱的流暢。所以使用“氣勢”----（象征一種動(dòng)態(tài)中氣息）這個(gè)名詞或許更恰當。

　　至于為什么不講吸氣？理由很簡(jiǎn)單，因為歌唱是在“呼氣”狀態(tài)下進(jìn)行的，吸氣是人的本能，不吸氣人就會(huì )死亡。所以把太多的精力去研究核心吸氣的話(huà)，結果往往弊多利少，許多錯誤的呼吸方法都來(lái)自于對“吸氣”的強調，永遠不必擔心體內無(wú)氣。任何歌唱藝術(shù)都有一個(gè)共同點(diǎn)----氣不在“吸得多”而在“吸得深”。用小腹作為“力點(diǎn)”，兩肋為“支點(diǎn)”不是已很“深”了么！小腹也就是丹田。氣勢的“保持”建立在一種意念上，決不是保持在某個(gè)不變的軀干姿勢上。這個(gè)意念可以理解為不斷地在“加氣”或“提氣”均可，不論上下腹肌在歌唱中如何不停地運動(dòng)著(zhù)，摸上去均是有彈性的，不是僵硬的。

　　雖然說(shuō)歌唱是呼吸的藝術(shù)，這只是說(shuō)明屯氣息在歌唱中的重要性，決不能理解為正確的呼吸方法就是正確的歌唱方法，不論何種唱法模式，發(fā)聲方法的正確與否遠比呼吸方法與否更重要，上述的有關(guān)氣勢的入門(mén)訓練只能說(shuō)是歌唱的一種“準備”而已。只有當發(fā)聲方法的調節被歌唱者充分掌握之時(shí)，氣勢的功能才能被充分體現出來(lái)，初始階段的氣息訓練是歌唱的準備。

　　上述的呼吸不是一種氣功訓練，歌唱中所要求的“氣感”，和氣功的“氣感”性質(zhì)完全不同。“氣感”不僅是歌唱者的自我意識，也是聽(tīng)眾能感覺(jué)到的具體效果，聲樂(lè )術(shù)語(yǔ)----“聲音靠在氣上”是指一種具體的“效果”，在唱者的自我意識上覺(jué)得胸腔中有“回聲”的感覺(jué)。在聽(tīng)者說(shuō)來(lái)，聽(tīng)到的聲音明顯帶有“混響”的效果�！皻飧小笔峭ㄟ^(guò)聲音來(lái)感覺(jué)的。

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