最新跆拳道競技規則

　　導語(yǔ)：了解跆拳道競技規則，才能更好進(jìn)行競賽。下面是小編整理的最新跆拳道競技規則，歡迎各位閱讀。

　　判定輸贏(yíng)

　　1.沖拳1分，正規踢到護具2分，旋轉踢到護具3分，正常到頭部3分，旋轉踢頭4分

　　2.一共三局，一局2分鐘，中間休息1分鐘。

　　比賽分差：在第二局結束或第三局任何時(shí)段，分差達到20分，將結束比賽

　　3.每一次犯規對方得1分（沒(méi)有警告了）

　　4.累積10次犯規，就被判輸掉比賽

　　△主動(dòng)進(jìn)攻得一分，被動(dòng)得兩分。

　　獲勝方法

　　△ko

　　△失格

　　△棄權

　　△犯規，分差，裁判宣判勝

　　犯規動(dòng)作

　　△逃避比賽（背對著(zhù)對手）

　　△往后撤兩步以上不起動(dòng)作則為犯規！

　　△往后撤兩步以上起動(dòng)作則為犯規！

　　△雙方不進(jìn)攻，5秒提示進(jìn)攻手勢，10秒單一方消極則扣分，

　　△雙方消極雙方扣分。

　　△低于對手腰部動(dòng)作，當低于對手腰部且沒(méi)接有效動(dòng)作，或抬腿在空中超過(guò)3秒都則為犯規，

　　△抓推對方，用手擊打對方頭部

　　四大不可以

　　不可以在裁判喊停的時(shí)候繼續進(jìn)攻！

　　不可以在對方倒地的時(shí)候繼續進(jìn)攻！

　　不可以用膝蓋防守！

　　不可以踝關(guān)節過(guò)跨不進(jìn)攻超過(guò)三秒，則犯規！有進(jìn)攻不扣分！

　　推

　　單方推完之后有動(dòng)作的都不屬于犯規！

　　單方推完之后沒(méi)有動(dòng)作的都屬于犯規！

　　雙方相互推并沒(méi)有動(dòng)作則雙方扣分！

　　注意：兩人相貼不進(jìn)攻則3-5秒分開(kāi)。

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