跆拳道競技技巧
跆拳道是現代奧運會(huì )正式比賽項目之一，跆拳道別名“花郎道”。是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或對抗的運動(dòng)。下面是小編為大家帶來(lái)的跆拳道競技技巧，歡迎閱讀。
直接進(jìn)攻方式
充分發(fā)揮自己的技術(shù)特長(cháng)，使用確有把握的特長(cháng)技術(shù)直接進(jìn)攻對方，運用這種戰術(shù)的較好時(shí)機是：
(1)對方的各項速度沒(méi)自己的快時(shí)
(2)對方動(dòng)作不夠熟練時(shí)
(3)對方體力不足時(shí)
(4)當對方防守姿勢出現空隙時(shí)
(5)當與對方的距離適合攻擊時(shí)
壓迫式進(jìn)攻
壓迫式進(jìn)攻也稱(chēng)為猛攻，是一種先發(fā)制人的主動(dòng)進(jìn)攻，是有計劃有準備的戰術(shù)行動(dòng)，這種戰術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是直接掌握主動(dòng)權，迫使對方只能，沒(méi)有反攻的機會(huì )，在短時(shí)間內取得絕對勝利，缺點(diǎn)則是自己的體力也消耗的較快，使用此種戰術(shù)，自己的力量、速度、耐力一定要強于對手，在技術(shù)或經(jīng)驗不如對方時(shí)，對方近戰能力差時(shí)，對方耐力或心理素質(zhì)差時(shí)，可以取得較為滿(mǎn)意的有較進(jìn)攻。
引誘式進(jìn)攻
這種戰術(shù)是跆拳道中最常用的基本戰術(shù)之一，也是充分發(fā)揮假動(dòng)作與真動(dòng)作聯(lián)合的較好手段。隨著(zhù)跆拳道運動(dòng)員技術(shù)水平的日益提高，告別是當對手動(dòng)作反應快，防守能力強時(shí)，直接進(jìn)攻很容易被對手反擊，經(jīng)驗豐富的選手常常使用假動(dòng)作，“聲東擊西”“指上打下”，有時(shí)也會(huì )故意露出破綻，站對方進(jìn)攻，使用假動(dòng)作的目的是促使對方對自己的虛假動(dòng)作產(chǎn)生某種反應，而 改變正確的防守姿勢，或使其失去平衡，然后加以利用并進(jìn)行攻擊，在使用引誘式進(jìn)攻時(shí)，自己的動(dòng)作一定要快于對手，否則不易成功。
克長(cháng)戰術(shù)
一般來(lái)說(shuō)，每個(gè)運動(dòng)員都有自己的擅長(cháng)的技術(shù)，在比賽中要能及時(shí)發(fā)現對方擅長(cháng)使用的方法，然后及時(shí)調整自己的戰術(shù)，采用相應的方法，克制對方的技術(shù)專(zhuān)長(cháng)，使其不能正常發(fā)揮。
體力戰術(shù)
跆拳道比賽體力消耗大，采用體力戰術(shù)，就是合理分配體力，每一局用多少體力要根據對手而定。如果對方技術(shù)較弱，那就保持體力以技術(shù)獲勝，如果對方技術(shù)好，可以消耗體力的打法取勝，如果對方實(shí)力相當，還應有打持久戰的準備，如果對方耐力差，應連續進(jìn)攻，不給對手喘息之機，迫使對方體力迅速下降，以此取勝。
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