有效溝通的基本原則

    1、培養勇氣和自信

　　當眾演說(shuō)的訓練是一條通往自信的大道，一旦發(fā)現自己能當眾起來(lái)，對著(zhù)人群說(shuō)話(huà)，當你與他人交談時(shí)，你就會(huì )發(fā)現具有了信心和勇氣，這會(huì )使你前途無(wú)量，與他人有效的交談，并贏(yíng)得他們的合作，這是你前進(jìn)中應該努力培養的一種能力。

　　要有一種強烈而持久的欲望。其實(shí)當眾說(shuō)話(huà)一點(diǎn)也不困難，只要遵循一些簡(jiǎn)單而重要的規則就行。需要自信，需要有在公開(kāi)場(chǎng)合中表達自己能力的機會(huì )。

　　要充分明自己要說(shuō)些什么，要集中精力、保持自信和口角生風(fēng)，要盡力培養一種能力，讓別人能夠窺視你的腦海和心靈。

　　要讓信心伴隨你的行動(dòng)。要用你的欲望提升自己的熱忱，用毅力磨平高山，要相信自己一定會(huì )成功。

　　最后就是要練習、練習、再練習！有人問(wèn)蕭伯納，是如何學(xué)得聲勢奪人地當眾演說(shuō)時(shí)，他說(shuō)：我是用學(xué)會(huì )溜冰的方法來(lái)做的——我固執地一個(gè)勁兒地讓自己出丑，直到我習以為常。
 

    2、充分準備帶給你信心

　　害怕當眾說(shuō)話(huà)的主要原因，是你不習慣于當眾說(shuō)話(huà)。當你令人感覺(jué)很勇敢，那你就會(huì )表現得好像真的很勇敢。

　　其實(shí)害怕當眾說(shuō)話(huà)，不是你一個(gè)人才感受到的。登臺時(shí)有某種程度的恐懼感反而會(huì )有一定好處，只是不要緊張，一般來(lái)說(shuō)生理上的警覺(jué)會(huì )使你表達得更流暢。

　　要按照適當的方式準備。首先不要逐字地記憶演說(shuō)的內容，其次要預先將自己的音信匯集整理，第三，有個(gè)萬(wàn)無(wú)一失的辦法，就是在朋友面前預講。

　　要對自己有把握。要將自己融入到自己演講的題材中去，避免想令你不安的.負面剌激，要給自己打氣。

　　要表現得信心十足。
 

    ３、有效說(shuō)話(huà)的技巧

　　演講不是背誦，是自己腦海及心靈的深掘，是對生命深處理念的提取，用你的心不會(huì )找不到聽(tīng)眾的，唯有你熟悉的事情，你熱衷的題材，才能快速輕易地當眾表達。

　　要說(shuō)自己經(jīng)歷或琢磨過(guò)的事。講述生命對自己的啟示，從自己的背景中找題目，比如早年的成長(cháng)歷程、早期欲求出人頭地的奮斗、你的嗜好和娛樂(lè )、特殊的知識領(lǐng)域、不尋常的經(jīng)歷、信仰與信念等。

　　要對選擇的題材充滿(mǎn)熱忱。如果有人當眾反對，你是否會(huì )信心十足，熱烈激昂地辯護，如果能，你選的題材就對了。如果你對演講的題材提不起興趣，那么最好換個(gè)題目。

　　激發(fā)聽(tīng)眾與你產(chǎn)生共鳴。唯有演講者使自己的演講與活生箋聽(tīng)眾發(fā)生關(guān)聯(lián)的時(shí)候，演講的情況才會(huì )真正形成。

【有效溝通的基本原則】相關(guān)文章：

有效溝通的基本原則09-13

有效溝通的作用10-05

有效溝通的內涵08-20

有效溝通妙招09-13

怎樣有效溝通09-12

管理溝通的基本原則09-30

溝通管理的基本原則11-08

有效溝通中的信息溝通方式09-13

夫妻有效溝通的技巧09-25

最有效的溝通方法11-15