我國“心理健康”定義
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的定義是什么?以下是小編為大家整理的我國“心理健康”定義,供大家參考。
我國學(xué)者把“心理健康”的定義,又做了一個(gè)概括:
(一)有幸福感和安定感;
(二)身心的各種機能健康;
(三)符合社會(huì )生活的規范,自我的行為和情緒適應;
(四)具有自我實(shí)現的理想和能力;
(五)人格統一和調和;
(六)對環(huán)境能積極地適應,具有現實(shí)志向;
(七)有處理、調節人際關(guān)系的能力;
(八)具有應變、應急及從疾病或危機中恢復的能力。
心理健康的人在與環(huán)境的互動(dòng)中,其心理活動(dòng)過(guò)程能夠有效地反映現實(shí),解決面臨的問(wèn)題,達到對環(huán)境的良好適應并且指向更高水平的發(fā)展。
傳統認為“健康”就是沒(méi)有疾病。但是隨著(zhù)人類(lèi)科學(xué)文明的不斷發(fā)展,人們認識到健康不僅僅是沒(méi)有疾病。
1948年,世界衛生組織(WHO)明確指出,健康不僅是沒(méi)有疾病或虛弱,它是一種在軀體、心理和社會(huì )等各個(gè)方面都能保持完美和諧的`狀態(tài)。也就是說(shuō),健康至少應包含身體健康、心理健康、社會(huì )適應良好三方面。
1946年,第三屆國際心理衛生大會(huì )把心理健康定義為:“所謂心理健康,是指在身體、智力以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內,將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)!
《簡(jiǎn)明不列顛百科全書(shū)》中關(guān)于心理健康(mental health)描述為:“心理健康是指個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內所能達到的最佳狀態(tài),但不是指絕對的十全十美狀態(tài)!辈⒅赋鲂睦斫】档臉酥緸椋
、偕眢w、智力、情緒十分調和。
、谶m應環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓。
、塾行腋8。
、茉诠ぷ骱吐殬I(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過(guò)有效率的生活。
我國學(xué)者認為,心理健康的人應一個(gè)適應與發(fā)展良好的人,是一個(gè)心理功能健全的人。
目前為正關(guān)于心理健康普遍看法是都認識到并強調個(gè)體的內部協(xié)調和外部適應,都把心理健康看作是一種內外調適的良好狀態(tài)。換言之,心理健康就是在身心和諧的作用下,給個(gè)體帶來(lái)的一種主觀(guān)幸福的體驗。
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