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如何改善人際關(guān)系

時(shí)間:2020-09-25 20:07:21 心理學(xué)與生活 我要投稿

如何改善人際關(guān)系

  學(xué)會(huì )在平時(shí)的生活中從小事做起,重視人格鍛煉,特別要注意環(huán)境給予的反饋信息。下面是小編整理的如何改善人際關(guān)系,歡迎參考。

  如何改善人際關(guān)系1

  1、言多必失

  交際中人們都喜歡與善于傾聽(tīng)的人相處,盡量讓自己做到話(huà)不多、善傾聽(tīng),但是在傾聽(tīng)的同時(shí)不要被對方的負能量所影響,有自己的原則,有自己的觀(guān)點(diǎn),少說(shuō)多做。

  2、不過(guò)重計較得失

  人際關(guān)系中,不平等的付出總會(huì )出現,不可能每次都是完全的付出得到百分之百的回報,過(guò)多的看重得與失的多少,讓相處的彼此在交際的過(guò)程中感受到不平衡,導致關(guān)系不融洽。

  3、讓步是門(mén)學(xué)問(wèn)

  關(guān)系惡化的時(shí)候,學(xué)會(huì )退一步,彰顯出你的大度,主動(dòng)交好會(huì )讓你們的關(guān)系破冰。人際關(guān)系中,懂得讓步是一門(mén)學(xué)問(wèn),會(huì )讓步不代表你趨于低頭,而是更懂得自己的底線(xiàn)和原則,會(huì )在重要的事情上堅持,不在雞毛蒜皮上糾結。

  4、幫人幫難處

  錦上添花不及雪中送炭,當一個(gè)人春風(fēng)得意之時(shí),你縱有百般祝賀不及他遇到難處之時(shí),你伸出手拉他一把會(huì )讓他感激涕零。我們總是格外珍惜那些真心幫助我們的人。

  如何改善人際關(guān)系2

  一、工作中注意控制情緒

  如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響,使自己情緒失控,那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來(lái),那么只會(huì )造成同事對你的反感。每個(gè)人都有自己的好惡,對于自己不喜歡的人或事,應盡量學(xué)會(huì )包容或保持沉默。你自己的喜好同樣不一定合乎別人的觀(guān)點(diǎn),如果你經(jīng)常輕易地評論別人,同樣會(huì )招致別人的厭惡。

  二、尊重他人隱私

  在一個(gè)文明的環(huán)境里,每個(gè)人都應該尊重別人的隱私。窺探別人的隱私向來(lái)被人是個(gè)人素質(zhì)低下、沒(méi)有修養的行為。也許有許多情況是在無(wú)意間發(fā)生的,比如,你偶爾發(fā)現了一個(gè)好朋友的怪僻行為,并無(wú)意間告訴了他人,這樣不僅會(huì )對朋友造成傷害,還會(huì )失去你們之間的友誼。此外,除了學(xué)會(huì )尊重他人以外,在與同事的交往中還要保持恰當距離,注意不要隨便侵入他人“領(lǐng)地”,以免被人視為無(wú)聊之輩。

  三、要有自己的原則

  當然,在與同事的`相處中還會(huì )有互相競爭的成分,因此,恰當使用接受與拒絕的態(tài)度相當重要。一個(gè)只會(huì )拒絕別人的人會(huì )招致大家的排斥,而一個(gè)只會(huì )向別人妥協(xié)的人不但自己受了委屈,而且還會(huì )被認為是老好人、能力低、不堪大任,且容易被人利用。因此在工作中要注意堅持一定原則,難免卷入諸如危害公司利益、拉幫結伙、損害他人等事件中去。遇到這樣的情況要注意保持中立,避免被人利用。

  四、與他人和睦相處

  每個(gè)人都希望有一個(gè)和諧寬松的工作環(huán)境,并與自己志趣相投的人共事,而算計別人則會(huì )破壞這種和諧。任何人都會(huì )對別人的背后算計非常痛恨,算計別人也是職場(chǎng)中最危險的行為之一,這種行為所帶來(lái)的后果,輕則被同事所唾棄,重則失去飯碗,甚至身敗名裂。

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