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古典芭蕾基礎訓練在體育舞蹈訓練中的價(jià)值論文

時(shí)間:2024-10-08 12:13:10 舞蹈論文 我要投稿
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古典芭蕾基礎訓練在體育舞蹈訓練中的價(jià)值論文

  【摘要】芭蕾是一門(mén)古典的高雅藝術(shù),同當前的體育舞蹈有著(zhù)很多共通之處。芭蕾舞蹈基礎訓練可以有效地提高人的舞蹈藝術(shù)及表演意識,為此古典芭蕾基礎訓練對于當前的體育舞蹈訓練多有裨益之處。本文注重從芭蕾舞的基礎訓練體系入手,對當前古典芭蕾基礎訓練在體育舞蹈訓練中的價(jià)值做出探究,希望可以為以后的體育舞蹈訓練有所參考。

古典芭蕾基礎訓練在體育舞蹈訓練中的價(jià)值論文

  【關(guān)鍵詞】古典芭蕾;基礎訓練;體育舞蹈訓練;價(jià)值

  古典芭蕾作為一項藝術(shù),發(fā)展了近幾百年,有著(zhù)自身的完整體系及訓練方法,對人在舞蹈上的訓練更加科學(xué)、系統。借鑒芭蕾舞蹈的訓練方式及教學(xué)方式來(lái)開(kāi)展舞蹈體育訓練,有利于進(jìn)一步完善體育舞蹈教學(xué)。

  一、芭蕾同體育舞蹈藝術(shù)表現原則分析

  古典芭蕾作為一個(gè)發(fā)展了幾百年的藝術(shù),對于提高人的身體機能及表現能力有著(zhù)很大的助益,可以幫助體育運動(dòng)員迅速地實(shí)現利用豐富的肢體動(dòng)作來(lái)表達自己的思想感情,進(jìn)而發(fā)展成為一種藝術(shù)塑造。芭蕾的身體技能訓練可以以四字囊括分別為:開(kāi)、繃、直、立。這同當前的體育舞蹈訓練身體技能動(dòng)作要求很相同。開(kāi)即指的是完成芭蕾動(dòng)作都要從肩、胸、骻、膝、踝等關(guān)節來(lái)左右均勻地由內向外的打來(lái),在最大程度上保持身體的線(xiàn)條并擴展身體動(dòng)作范圍,增強身體的平衡能力和身體的靈活性。芭蕾的主要特點(diǎn)是突出貴族氣質(zhì),這種標準的審美要求及訓練方式使得芭蕾舞者達到了非職業(yè)舞者所不能到達的身體理想職業(yè)化。相比芭蕾舞蹈,體育舞蹈的“開(kāi)”注重以身體中心為基礎令身體前部肌肉群放松向外放射性的展開(kāi),涉及到的部位包括面部、頸部、胸部等。在進(jìn)行舞蹈時(shí),要求女舞者能夠充分打開(kāi)胸腔、打開(kāi)四肢的動(dòng)作,呈現出優(yōu)雅的舞姿和線(xiàn)條?囍傅氖敲恳粋(gè)芭蕾舞蹈動(dòng)作都能夠將肢體的每一部門(mén)都保持繃直,尤其在膝、踝、趾、脊椎、頸椎等部位。而在體育舞蹈訓練中雖然不強調保持所有的動(dòng)作都繃緊,但是繃緊的動(dòng)作還是相對比較多的。比如在倫巴、恰恰中,所有的站立動(dòng)作,都會(huì )要求腳背絕對的繃直。在所有的動(dòng)作中,為了保持肌肉的緊繃,對肌肉和關(guān)節都會(huì )有一定的訓練,而起到延展身體曲線(xiàn)的效果。一些肢體末端的繃直,還能夠促進(jìn)手臂的延長(cháng)從而幫助舞者在視覺(jué)上起到拉伸的作用,形成一種比較高挑的錯覺(jué)。直指的是背部能夠保持挺直,這同體育舞蹈中的要求還是很相同的。這種身體背部的挺直,能夠有力地表現舞姿的優(yōu)美,達到視覺(jué)上的美感?囍辈粌H有利于保持體態(tài)的美感,還能夠幫助在進(jìn)行動(dòng)態(tài)表演時(shí)保持重心,使根基更加穩定,幫助身體旋轉和推動(dòng)。立指的是頭、頸、軀干和四肢能夠保持整體,使得身體能夠保持能量的聚集,達到重心的提升,從而實(shí)現氣宇軒昂的美感,這種對于立的要求,在體育舞蹈中同樣適用。所以運動(dòng)員在完成每項動(dòng)作時(shí),都需要保持立的意識,保持完美的固定伸直姿態(tài)。除了這四個(gè)字之外,還有諸如輕、準、穩、美等字的要求。輕指的是舞者控制好動(dòng)作的起跳和落地,給人以輕盈自如的感受。準則指的是保證每次動(dòng)作能夠達到要求,保證舞姿的路線(xiàn)和位置準確到位。穩就要求舞者每個(gè)動(dòng)作都不拖泥帶水,能夠保證每一個(gè)動(dòng)作動(dòng)時(shí)不拖沓,靜時(shí)夠穩。而美就不言而喻了,任何舞蹈的初衷都是給人以美的感受,達到視覺(jué)的美感。因此就需要運動(dòng)員不但要有基本功,還要能夠把學(xué)到的東西融入美的藝術(shù)表現,將美學(xué)原則貫穿到每一個(gè)舞姿當中。

  二、古典芭蕾基礎訓練在體育舞蹈訓練中的應用

 。ㄒ唬┰隗w育舞蹈訓練中應用古典芭蕾的基本功教學(xué)訓練;緞(dòng)作是舞蹈的重中之重,所以在進(jìn)行體育舞蹈訓練時(shí),可先借鑒芭蕾舞蹈的基本訓練方法來(lái)進(jìn)行訓練,練好基本功,掌握體育舞蹈的精髓。古典芭蕾的一些動(dòng)作主要由跳、轉、跳轉結合和連接動(dòng)作構成。這和體育舞蹈動(dòng)作中的動(dòng)作要求也是不謀而合的,體育舞蹈運動(dòng)中,對于轉和旋轉有著(zhù)很高的要求,而轉的形式也比較多,諸如“行進(jìn)轉”、“軸轉”、“平轉”等。而體育舞蹈通常為兩個(gè)人同時(shí)進(jìn)行,對于兩人的“內圈轉”和“外圈轉”有著(zhù)嚴格的要求。為了達到一定的訓練目的,可以將芭蕾的轉體訓練方式應用到體育舞蹈訓練中來(lái),也可以在掌握了芭蕾轉體動(dòng)作之后,結合實(shí)際情況,就體育舞蹈的技術(shù)標準來(lái)達到訓練目標。

 。ǘ┰隗w育舞蹈訓練中應用古典芭蕾的技巧訓練。任何的藝術(shù)都有一定的技巧性,對于芭蕾學(xué)員的要求更加高,因此在掌握了芭蕾的技巧訓練之后,再來(lái)學(xué)習體育舞蹈就更加容易了。學(xué)習芭蕾舞蹈時(shí),重要掌握的技能為旋轉技能、跳躍技能、雙人舞托舉技能等,還要額外的表現出比較高的藝術(shù)素質(zhì)及藝術(shù)氣質(zhì),以及比較好的樂(lè )感、舞蹈感、自信能力等。一個(gè)好的芭蕾演員必是經(jīng)過(guò)千錘百煉的,學(xué)員只有經(jīng)過(guò)比較長(cháng)時(shí)間的訓練,經(jīng)過(guò)很多刻苦的訓練才能夠達到完美的曲線(xiàn)及體態(tài)動(dòng)作。而在體育舞蹈中,必須要求身姿挺拔,抬頭挺胸而達到體育美及藝術(shù)美。除此之外,學(xué)員還要能夠完成對于速度、力量、柔韌等方面的要求,達到完美的藝術(shù)表現。

 。ㄈ┰隗w育舞蹈訓練中應用古典芭蕾的樂(lè )感訓練。舞蹈和音樂(lè )是相輔相成的,缺一不可。為了達到比較高的藝術(shù)美,學(xué)員必須能夠有良好的樂(lè )感。音樂(lè )可以為舞蹈增加靈動(dòng)性,達到有聲有形的境界,而一個(gè)好的芭蕾舞者必須能夠達到將兩者相互融合。因此,在培養學(xué)生學(xué)習舞蹈是,就要培養學(xué)生的樂(lè )感和音樂(lè )感知力,完美的完成每一個(gè)舞蹈動(dòng)作。當前教師在教授學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈訓練時(shí),并不注重舞蹈同音樂(lè )的結合。教師的藝術(shù)素質(zhì)也比較低,自身的藝術(shù)涵養并不夠,對學(xué)生音樂(lè )的培養并不完全,所以培養學(xué)生練習舞蹈時(shí)并不能夠起到舞蹈同音樂(lè )結合的引導。為此教師可以引薦芭蕾舞樂(lè )感的培養方式來(lái)進(jìn)行樂(lè )感的引導,補充我國舞蹈教學(xué)的疏漏。這不但能夠培養學(xué)生的樂(lè )感達到舞蹈同音樂(lè )的有效統一,還能夠幫助完善我國舞蹈教學(xué)體系。

 。ㄋ模┰隗w育舞蹈訓練中應用古典芭蕾的形體訓練。舞者的形體訓練時(shí)舞蹈訓練的基礎,一個(gè)完美的體態(tài)能夠幫助學(xué)員在舞蹈過(guò)程中達到比較好的形態(tài)美。為此,在進(jìn)行舞蹈訓練時(shí),一定要保持身形挺拔、氣宇軒昂,達到舞姿的流暢和優(yōu)雅,體現出舞蹈的美感。芭蕾訓練中對于高雅和紳士風(fēng)度的體現比較注重,借鑒芭蕾舞蹈的形體訓練來(lái)進(jìn)行體育舞蹈訓練對于學(xué)院氣質(zhì)的培養以及行為動(dòng)作靈活優(yōu)雅的提升大有益處。

 。ㄎ澹⿲τ诮窈蠼虒W(xué)的意見(jiàn)。當前的體育舞蹈教學(xué)必須打破傳統的教學(xué)模式,建立并不同于以往的純技術(shù)教學(xué)思想觀(guān)念。在教學(xué)過(guò)程中要充分的考慮藝術(shù)教學(xué)所占的比重,將藝術(shù)教學(xué)納入課程設計和教學(xué)思考中來(lái)。提升教師的自身藝術(shù)修養,將動(dòng)作藝術(shù)表現力提升到基本的教學(xué)課程中來(lái)。

  三、結語(yǔ)

  總而言之,體育舞蹈訓練既是一門(mén)技術(shù)課程,又是一門(mén)藝術(shù)課程,為了達到其藝術(shù)的范疇,就要求教師和學(xué)生都能夠擁有必備的藝術(shù)素養,借鑒古典芭蕾的訓練方法,為學(xué)生設計一個(gè)可以兼備形體、樂(lè )感、技巧的課程,幫助實(shí)現運動(dòng)員的舞蹈修養。相信隨著(zhù)更加完善的教學(xué)體系的形成,未來(lái)的體育舞蹈訓練會(huì )變得更加專(zhuān)業(yè),不但能夠培養人的形體和內心,還能夠將二者升華。

  參考文獻:

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