如何幫助中小學(xué)班主任養成積極的工作情緒

　　摘要：情緒主要就是指對外界事物看法所表現出來(lái)的態(tài)度，屬于一種心理活動(dòng)。積極的情緒會(huì )促使事物朝著(zhù)正確的方向不斷發(fā)展，所以培養中小學(xué)班主任積極的工作情緒對于班主任和學(xué)生都有著(zhù)非常重要的作用。因為積極的工作情緒能夠幫助班主任養成健康愉悅的身心，同時(shí)能夠影響學(xué)生養成積極的心態(tài)，使師生之間的關(guān)系更加融洽，對于保證教師教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習效率有著(zhù)更加積極的作用。本文主要就中小學(xué)班主任積極的工作情緒的作用以及如何養成這種積極的工作情緒進(jìn)行簡(jiǎn)要分析，旨在保證教學(xué)和學(xué)習雙重效率。

　　關(guān)鍵詞：班主任 工作效率 積極

　　一、前言

　　對于班主任來(lái)說(shuō)，自己的工作能夠卓有成效，學(xué)生能夠成才是自己最大的期望。但是根據傳統的教學(xué)理念開(kāi)展教學(xué)的過(guò)程中班主任工作不盡如意，所以如何提高班主任的工作效率成為了眾多學(xué)者研究的重要課題。從班主任工作實(shí)踐中，我們不難發(fā)現，班主任積極的工作情緒對于提高班主任工作效率有著(zhù)重要的影響作用，因為積極的工作情緒能夠帶動(dòng)學(xué)生以更加積極向上的情緒開(kāi)展學(xué)習，同時(shí)師生之間的關(guān)系能夠更加融洽，所以班主任工作自然變得更加高效。

　　二、班主任積極工作情緒的作用

　　1、保持班主任的身心健康

　　教師在工作中和生活中都能夠很好地控制情緒是擁有健康心理的重要標志，由此可見(jiàn)，教師擁有積極的工作情緒對于保證身心健康有著(zhù)重要作用。因為教師以積極的情緒開(kāi)展班主任工作的時(shí)候，工作就會(huì )變得更加順利，遇到問(wèn)題也會(huì )更加容易解決。同時(shí)，積極的工作情緒能夠讓教師心情處于愉悅之中，對于身體健康發(fā)展有著(zhù)明顯的促進(jìn)作用。

　　2、豐富班主任的創(chuàng )造性思維

　　相關(guān)研究表明，積極的情緒能夠使人的思維得到更加有效的拓展，能有效增強人的認知能力，使思考大門(mén)敞開(kāi)。所以，班主任擁有積極的工作情緒的情況下，會(huì )使其管理班級的思維拓展的更寬，也可以想出更多有利于開(kāi)展班級管理工作的方法，使班級工作能夠更加有效進(jìn)行。同時(shí)，擁有積極的工作情緒會(huì )使人更加成熟，一個(gè)做事成熟的班主任會(huì )讓班級的建設更加科學(xué)化，能夠為班級貢獻更多的創(chuàng )造性想法。

　　3、有利于建立良好的師生關(guān)系

　　良好的師生關(guān)系對于提高班主任工作效率和學(xué)生的學(xué)習效率有著(zhù)重要幫助作用。而擁有積極的工作情緒能夠使師生關(guān)系更加和睦，有利于形成良好的師生關(guān)系。因為在班主任管理工作中，班主任使用積極的工作情緒，能夠讓學(xué)生感覺(jué)到班主任更加親切，更加容易接近，這樣學(xué)生也就會(huì )更加愿意班主任進(jìn)行交流和溝通。師生之間的隔閡比較少，所以師生之間的關(guān)系就會(huì )非常融洽，班主任的管理工作效率也就會(huì )越來(lái)越高。由此可見(jiàn)，班主任擁有積極的工作情緒對于建立良好的師生關(guān)系和提高班主任工作效率有著(zhù)重要的幫助作用。

　　4、引導學(xué)生形成積極的情緒

　　情緒本身就具有相互影響的功效，尤其是對于班主任和學(xué)生來(lái)說(shuō)，班主任的情緒對于學(xué)生情緒的影響是非常明顯的。首先，班主任處于一個(gè)管理的位置，學(xué)生處于一個(gè)被管理的位置，所以班主任的情緒會(huì )直接體現在日常管理中，而學(xué)生會(huì )受到這個(gè)情緒的直接影響。所以，班主任擁有積極的工作情緒，會(huì )讓學(xué)生學(xué)習的情緒更加積極，學(xué)生之間的積極情緒也會(huì )相互影響，由此可見(jiàn)，班主任養成積極的工作情緒對于整個(gè)班級擁有積極的情緒有著(zhù)非常明顯的作用。

　　三、班主任養成積極的工作情緒的方法

　　1、班主任自我情緒的控制和調節

　　在主觀(guān)層面上，班主任的情緒受到了自我的控制和調節。所以班主任想要養成積極的工作情緒，首先應該注重自我的控制和調節。這就要求班主任應該養成積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，要養成樂(lè )觀(guān)的生活和工作習慣，一旦這種積極變成了一種習慣，那么班主任就會(huì )擁有了積極的工作情緒。同時(shí)，班主任應該注重消極情緒的釋放和排除。因為管理整個(gè)班級，工作任務(wù)量比較大，所以難免會(huì )有一些負面情緒。這個(gè)時(shí)候就需要班主任積極樂(lè )觀(guān)地面對這些情緒，采取措施進(jìn)行釋放，例如，班主任可以通過(guò)運動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )等方式來(lái)釋放消極的情緒，這樣能夠很好地保留下積極的情緒。

　　2、學(xué)校應該優(yōu)化班主任管理和評價(jià)方法

　　學(xué)校在班主任養成積極的工作情緒上具有非常重要的推動(dòng)作用。因為，學(xué)校領(lǐng)導對于班主任工作的重視和支持會(huì )讓班主任的以積極的情緒開(kāi)展工作。這就要求學(xué)校領(lǐng)導應該進(jìn)行更加人性化的管理，重視班主任的工作，尊重每一個(gè)班主任的人格，給與其足夠的關(guān)懷。這樣能夠使班主任工作的積極性大大提高。同時(shí)，還應該采取科學(xué)的評價(jià)方式，改變以往只注重班級成績(jì)的評價(jià)方式，應該從班級整體情況來(lái)開(kāi)展評價(jià)，讓班主任受到更加公正和客觀(guān)的評價(jià)，使其能養成積極的工作情緒，從而提高班主任管理工作的效率。

　　3、建立班主任情緒管理體系

　　隨著(zhù)教育教學(xué)的不斷發(fā)展，建立班主任情緒管理體系的重要性愈發(fā)明顯。因為只有班主任以積極的工作情緒開(kāi)展工作的時(shí)候，才能夠保證工作的效率，保證學(xué)生受到積極的影響。所以對于班主任崗前的情緒測評是很有必要的，對于暫時(shí)難以勝任班主任工作的人員，應該加強培訓和心理輔導，使其養成積極的工作情緒，并且能夠以其積極的情緒帶動(dòng)更多的學(xué)生以積極的情緒開(kāi)展學(xué)習，保證學(xué)習的效率。同時(shí)，還應該對班主任的情緒進(jìn)行定期的調節，開(kāi)展一些必要的心理輔助措施，幫助班主任形成或者保持積極的工作情緒，為順利開(kāi)展班主任工作奠定基礎。班主任之間也應該進(jìn)行情緒互助，在遇到情緒問(wèn)題的時(shí)候，可以進(jìn)行情感互訴并且進(jìn)行相互調節，從而消除負面的情緒，以更加積極的情緒開(kāi)展班主任管理工作，保證工作的效率，為學(xué)生學(xué)習提供必要的支持。

　　四、結語(yǔ)

　　綜上所述，班主任擁有積極的工作情緒能夠使班主任的工作更有成效，同時(shí)能夠使學(xué)生在一種和諧融洽的環(huán)境中開(kāi)展學(xué)習，有利于提高學(xué)習的效率。這就要求學(xué)校和班主任應該共同努力，為班主任創(chuàng )設良好的工作環(huán)境，努力保證班主任工作的積極情緒，從而讓班主任能夠帶動(dòng)全體學(xué)生以積極的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習，保證教學(xué)效率和學(xué)習效率。

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