關(guān)于女大學(xué)生心理障礙的原因分析與疏導策略
論文關(guān)鍵詞：女大學(xué)生；心理障礙；原因分析；疏導策略
論文摘要：從一名大學(xué)生政治思想工作者的視角出發(fā)，探析女大學(xué)生在學(xué)習、工作、戀愛(ài)、環(huán)境適應、人際交往、就業(yè)選擇等方面表現出的較為鮮明的困惑和障礙，并提出幾點(diǎn)疏導策略。
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一、女大學(xué)生心理障礙的原因分析
(一)人格心態(tài)
1.自卑。女性心理的最大弱點(diǎn)是自卑，女大學(xué)生也不例外。據觀(guān)察和了解，這種思想具有一定的普遍性和代表性。她們關(guān)注自身的發(fā)展，渴望得到應有的位置，承擔必要的責任，使自己的才能得到充分發(fā)揮，實(shí)現自己的理想和抱負，有著(zhù)較高的職業(yè)意識和成就意識，希冀在學(xué)業(yè)方面及將來(lái)的職業(yè)領(lǐng)域追求與男生一樣的成功。然而，她們對自身能力缺乏認識，自信心較男生弱，潛意識中的弱者心態(tài)，對女大學(xué)生自我才能的發(fā)揮構成了壓抑，使她們不能有效地開(kāi)發(fā)自身的潛能和創(chuàng )造力。
2.狹隘。受活動(dòng)空間與接觸人和事的限制，部分女大學(xué)生的心胸比較狹隘，她們的興趣和利益關(guān)系往往局限于個(gè)人的狹小天地，視野狹窄，不能放眼全局、著(zhù)眼社會(huì )，表現為多疑、嫉妒、記仇、愛(ài)傳閑話(huà)等。事實(shí)上，女大學(xué)生相互間的嫉妒是其發(fā)展的最大天敵。在一個(gè)女生群體中一位女生出類(lèi)拔萃，首先攻擊她的往往不是男生而是女生，她們可以容忍男生超過(guò)自己，卻容不得同性超過(guò)自己，這種狹隘自私的心理恰恰是女大學(xué)生成長(cháng)發(fā)展的障礙。
3.生理。生理疾病也影響著(zhù)女大學(xué)生的心理健康。有些女大學(xué)生因各種原因患上疾病時(shí)，承受能力下降，往往煩躁不安、困惑不已，對學(xué)習、工作和生活失去信心，認為既增加家庭負擔，也增加了學(xué)校、社會(huì )的負擔，成了眾人的累贅，以致造成過(guò)重的心理負擔而不能自拔。
(二)思想觀(guān)念
1.社會(huì )角色定位。中國傳統文化向來(lái)把女生放在從屬、依賴(lài)、陪襯的位置上，對她們提出種種苛刻的要求。女大學(xué)生雖屬知識女性，也會(huì )不同程度地受著(zhù)這種傳統的影響。
由于社會(huì )文化的偏見(jiàn)，男女大學(xué)生在成就期望上有著(zhù)明顯的性別差異，越是在競爭性強、對個(gè)體具有重要價(jià)值的活動(dòng)中，女大學(xué)生的期望越低。另外，女大學(xué)生往往比男生更加客觀(guān)地估計成功的可能性，這種瞻前顧后的考慮，使她們過(guò)多地關(guān)注可能遇到的障礙，更加上社會(huì )文化的偏見(jiàn)，使女大學(xué)生對自己的能力失去信心。
2.社會(huì )用人制度。近年來(lái)，社會(huì )改革蓬勃開(kāi)展，這為女大學(xué)生才能的施展帶來(lái)了機遇，為她們提供了更多的機會(huì )。但是不可否認，由于歷史和現實(shí)的雙重原因，我國在改革傳統政治經(jīng)濟體制的同時(shí)，受到?jīng)_擊和震動(dòng)最大的仍是女性。一方面，女大學(xué)生想勤奮學(xué)習、兢兢業(yè)業(yè)工作，獲取知識、提高能力，渴望自己成功;另一方面，女大學(xué)生又往往不能正確對待自己的弱點(diǎn)，不能立足現實(shí)，對自己期望值過(guò)高，形成一種理想中的我和現實(shí)中的我激烈矛盾的心理，產(chǎn)生迷惘、悲傷。
二、女大學(xué)生心理障礙的疏導策略
(一)強化女大學(xué)生的主體意識和行為
1.重新認識，堅定自我�？茖W(xué)研究表明，男性和女性在心理上存在著(zhù)性別差異，但在智力方面沒(méi)有明顯差異，只是在智力活動(dòng)個(gè)別要素方面略有不同。而且，女性較男性而言，有明顯的情感優(yōu)勢，觀(guān)察力和覺(jué)知能力都強于男性。在動(dòng)覺(jué)、自然觀(guān)察、人格及其他交往等方面，女生亦都占有明顯的優(yōu)勢。因此，只要我們能夠正確地認識自我，挖掘自身潛力，將自己的優(yōu)勢帶人學(xué)習、工作、生活中去，使其得到充分發(fā)揮，我們就會(huì )成為社會(huì )的強者。
2.更新觀(guān)念，堅定信心。當前面臨著(zhù)瞬息萬(wàn)變、多彩多姿的歷史轉折的新時(shí)期，作為女大學(xué)生應該比男生更懂得正視現實(shí)的適者生存的含義，并學(xué)會(huì )讓自己去適應新的思想觀(guān)念、方法的要求，在適應的前提下求發(fā)展。作為女大學(xué)生必須闖過(guò)自卑的心理關(guān)，自覺(jué)地培養堅定的自信心。此外，良好的心理素質(zhì)是女大學(xué)生成才的基礎，它有助于發(fā)揮女大學(xué)生的心理潛能，有利于協(xié)調人際關(guān)系。女大學(xué)生只有保持健康的心理，才能使自己各方面素質(zhì)得到充分的發(fā)展，也才能成為國家有用之才�，F實(shí)表明，隨著(zhù)我國民主與法制建設進(jìn)程的不斷推進(jìn)，新的社會(huì )體系正在逐步完善，一種公平、合理、有序的社會(huì )機制正在形成，女性在我國社會(huì )發(fā)展進(jìn)程中的作用越來(lái)越得到重視。
3.理順關(guān)系，平衡心態(tài)。一方面，理順學(xué)業(yè)、工作、生活的關(guān)系。女大學(xué)生既要有對理想、對學(xué)業(yè)的不懈追求，又要在工作生活中能擺脫對家庭、對他人的依賴(lài)，在學(xué)校、社會(huì )工作生活中充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，創(chuàng )造出與男生相同甚至超過(guò)男生的業(yè)績(jì)，才能贏(yíng)得他人的賞識和重視。因此，女生應該采取積極健康的心態(tài)，力求做到學(xué)業(yè)、工作和生活完美統一。事實(shí)上，許多女生在評獎評優(yōu)活動(dòng)中，已取得了驕人的成績(jì)，令男生對女生刮目相看。另一方面，}l頃個(gè)人和他人的關(guān)系�，F代社會(huì )需要有團隊合作的精神，因此，女大學(xué)生在校期間就要互相學(xué)習、互相交流、互相尊重，力戒嫉賢妒能、文人相輕。
4.陶冶情操，增強魅力。魅力是內在修養的折射，是健康人格的體現，其特點(diǎn)就是自信、獨立、德才兼備。針對女大學(xué)生這一時(shí)期的生理、心理特點(diǎn)，引導她們樹(shù)立立志成才的理想和信念，培養良好的意志品質(zhì)，凈化心理環(huán)境，用高尚的思想品德要求自己、約束自己，自覺(jué)抑制各種不良影響，做到內外兼修，且內修重于外修。其次，通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，如演講比賽、科學(xué)研究、書(shū)畫(huà)展覽、文藝活動(dòng)等，展示自我，陶冶情操。最后，通過(guò)“自尊、自信、自立、自強”的教育，增強她們的自信心和獨立意識。內容可包括大學(xué)生道德規范、責任、義務(wù)，女生的生理與心理，女大學(xué)生的勞動(dòng)美、心靈美、行為美、言語(yǔ)美、氣質(zhì)修養美、儀態(tài)美，女性的成才，女性的社會(huì )角色等。
(二)創(chuàng )造公平的發(fā)展環(huán)境。
任何一個(gè)有作為的人都不是天生的強人，她們需要優(yōu)良的客觀(guān)環(huán)境，任何一個(gè)人的能力都不是天生就有的，而要通過(guò)鍛煉和實(shí)踐，女大學(xué)生的發(fā)展更不例外。首先，要為女大學(xué)生提供條件更新知識，完善知識結構。只有了解各種最新信息，不斷進(jìn)取，女大學(xué)生才會(huì )有心理的安全感;其次，通過(guò)開(kāi)設女大學(xué)生心理咨詢(xún)熱線(xiàn)，學(xué)校各級行政黨團組織、學(xué)生工作者對已經(jīng)發(fā)現有心理危機或處于萌芽階段的女大學(xué)生，要注意追蹤了解、交談，幫助她們建立克服危機的信心，以便及時(shí)消除負面情緒。
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